10 prínosy mať psa (podľa vedy)
Tí z nás, ktorí majú alebo mali psa, vedia, že ich prítomnosť môže byť nesmierne šťastná .
Táto skutočnosť je preukázaná v II Vedecká analýza nadácie Affinity na vzťah medzi ľuďmi a zvieratami spoločnosti, že pre svoje vyšetrovanie má vzorku 6 000 subjektov a že to potvrdzuje 74% španielskej populácie tvrdí, že bývanie so psom vás robí alebo vás urobí šťastnejším .
Polovica španielskych rodín, 43%, žije s domácim miláčikom. Pes je obľúbený zviera. A samozrejme, v priebehu času sa stane viditeľné emocionálne prepojenie opatrovateľ-pet. Podľa údajov tejto štúdie 31% Španielov považuje svojho psa alebo mačku za dôležitejšie ako ich priatelia. Okrem toho 71% hovorí, že pravidelne komunikujú so svojim domácim miláčikom.
Výhody a výhody psa
Psy sú skvelí priatelia a sú pre mnohých miláčikmi, pretože si navzájom chcú. Psi nás zaobchádza určitým spôsobom, bez toho, aby nás súdili.
ale, Aké sú výhody domáceho psa? Ako tento pet vplýva na naše zdravie? Tu je zoznam desiatich výhod, ktoré vám psa prináša psychicky aj v iných dôležitých aspektoch vášho zdravia a blahobytu.
1. Pomáha vám cvičiť
Všetci tí, ktorí majú psy, sa budú tešiť z týchto popoludní chodiť s nimi , Ostatné domáce zvieratá prinášajú veľa výhod, ale nie je bežné, aby sa mačka (ktorá zvyčajne teší viac slobody) alebo králik. Psy potrebujú opustiť domov, aby si robili svoje potreby niekoľkokrát denne a potrebujú dlhé prechádzky, aby si mohli vychutnať zdravý život. Spolu s nimi na týchto prechádzkach vás tiež prináša úžitok, pretože chôdza je vynikajúcou aerobikou.
Vedeli ste, že chôdza pomáha lepšie spať, zvyšuje predpokladanú dĺžku života alebo znižuje riziko Alzheimerovej choroby? Ak sa chcete dozvedieť viac o výhodách chôdze, môžete si prečítať tento článok.
2. aktívnejší spoločenský život
Ale prechádzka so psom je nielen vynikajúcou príležitosťou schudnúť a užívať si väčšie kardiovaskulárne zdravie vďaka fyzickému cvičeniu. Je to však aj skvelá príležitosť stretnúť sa s novými ľuďmi.
Parky, kde sa psy zvyčajne dostanú do prevádzky, sú plné ľudí, ktorí majú rovnaké záľuby ako vy: mať domáce zviera. Mohla by to byť skvelá príležitosť na flirtovanie? Kto vie? To záleží na vás.
Odporúčaný článok: "10 tipov na flirtovanie (a ako by ste nikdy nemali zlákať)"3. Výborný terapeutický nástroj
V rámci Asistované terapie so zvieratami (TAA), zviera, ktoré sa najviac používa, je pes , pretože je to pekné domáce zviera, ktoré prináša mnohé výhody ako psychologické, sociálne aj fyzické. Spoločnosť s psami využíva deti, dospievajúcich, starších ľudí, duševne chorých atď. Sú terapeutickým zdrojom, ktorý pomáha dosiahnuť výhody a zlepšenie ľudí.
Ak sa chcete dozvedieť viac o terapii psom, môžete si prečítať tento príspevok: "Výhody terapie psom"
4. Lepšie kardiovaskulárne zdravie
S pes zlepšuje vaše kardiovaskulárne zdravie. Nielen preto, že vám umožňuje cvičenie, ale preto, že jednoduchý čin mazania psa znižuje srdcovú frekvenciu a krvný tlak.
Vyšetrovanie vykonané v Číne to zistilo majitelia psov majú nižšiu hladinu cholesterolu a je pravdepodobnejšie, že prežijú infarkt myokardu.
5. Budete menej stresovaní
Bolo veľa štúdií, ktoré ukázali, že psy znížia hladiny stresu. Pet váš pes, hrajte s ním alebo jednoduchý fakt, že si všimnete svojej náklonnosti, môže denne znížiť stres , Veda ukazuje, že mať psa znižuje hormóny súvisiace so stresom: kortizol.
Možno máte záujem: "10 základných tipov na zníženie stresu"6. Budete sa cítiť bezpečnejšie
Psy môžu byť efektívnym bezpečnostným systémom , pretože okrem upozorňovania na prítomnosť cudzincov s ich štekaním, psi sú tiež ochranný s ich majiteľmi. Určite, ak potrebujete pomoc, bude vás chrániť. Bezpochyby psy zvyšujú váš pocit bezpečia.
7. Je to šťastnejšie
Psy sú perfektnou spoločnosťou, pretože sú pre nás v dobrom čase a zlých časoch. V skutočnosti osamelosť môže zvýšiť riziko smrti a psy vás nenechajú osamote.
Výskumníci to dokázali Psy sediaci majú tendenciu trpieť menej depresiou , pretože starostlivosť o tieto zvieratá poskytuje cennú spoločnosť a pomáha ľuďom, aby boli pozitívnejšími.Ako sme uviedli na začiatku článku, 74% španielskej populácie hovorí, že bývanie so psom ich robí šťastnejšími. Údaje hovoria samé za seba.
8. Zvyšuje odolnosť voči alergiám
Aj keď psy môžu byť najhoršou nočnou morou pre tých, ktorí sú alergickí na tieto domáce zvieratá, Pestovanie v dome so psami pomáha deťom vyvinúť menej alergií počas ich života .
To hovorí štúdia, ktorú uskutočnila skupina výskumníkov na univerzite v Cincinnati. Zaujímavé je, že mačky majú opačný účinok: zvyšujú pravdepodobnosť výskytu alergií.
9. Baví vás
Psy môžu byť veľmi zábavné a môžu mať veľké chvíle. V skutočnosti, už v ranom veku, deti majú spoločnosť týchto domácich miláčikov.
Ako starne, mať partnera s kým chodiť na prechádzku na pláži, behať alebo len hrať trochu s loptou, Baví nás a umožňuje, aby sme s ním strávili skvelé chvíle .
10. Znamená to zodpovednosť
Mať psa je veľká zodpovednosť , Preto mať psa ako domáceho maznáčika, môžete sa naučiť skvelé ponaučenie zo života. Musíte ich nakŕmiť, dostať ich von, robiť ich potreby, potrebovať vzdelanie atď.
Mať psa vyžaduje disciplínu, motiváciu a tiež vyžaduje riadne hospodárenie. Bohužiaľ, existujú ľudia, ktorí si kúpia jeden z rozmaru a potom si uvedomia, že pes musí byť postaraný. Preto je dôležité spustiť poslednú správu: milujme psy, ako nás milujú .
