10 dôvodov, prečo psychologická liečba nemusí fungovať
Dôvody, ktoré vedú jednotlivcov k psychologickej liečbe na vyriešenie poruchy alebo na prekonanie nepohodlia, ktoré cítia, sú rôzne a rozmanité. Mnohí si myslia, že to bude jednoduché a nebudú musieť v priebehu procesu bojovať, iní budú brániť zmene a iní môžu byť nesprávne diagnostikovaní.
V niektorých prípadoch dokonca idete na psychologickú liečbu môže to byť kontraproduktívne (zhoršujú problémy, ktoré osoba predstavuje). Hoci pozoruhodný percentuálny podiel pacientov sa zlepšuje, iní nedosahujú svoje ciele a opúšťajú liečbu.
Psychologická terapia nie je veľmi účinná
Aké dôvody vedú k nedodržiavaniu liečby osobou? Čo spôsobuje, že pacienti niekedy ukončia terapeutický vzťah s pocitom nedosiahnutia cieľov? Tu sú hlavné dôvody, prečo psychologická liečba nemusí fungovať:
1. Nedostatok psychologických prostriedkov pacienta
Je zásah prístupný pre pacienta? Inými slovami, máte k dispozícii potrebné nástroje, aby ste sa mohli správne vylepšiť? Môžete ich použiť? Napríklad, možno pacient nefunguje pri type psychologickej liečby čo si vyžaduje veľkú emocionálnu účasť pretože jeho stupeň emocionálnej zrelosti je pod tým, čo vyžaduje terapia.
Tento pacient môže potrebovať predchádzajúci emočný tréning, pretože nemá rozvinuté schopnosti emocionálnej inteligencie. Na druhej strane môže mať pacient nízku kultúrnu alebo intelektuálnu kapacitu, ktorá sťažuje liečbu.
2. Pacient sa snaží uzdraviť bez námahy alebo účasti
Psychologická terapia znamená určitý záväzok zo strany pacienta, aby mohol pokračovať. Psychologické poruchy nie sú rovnaké ako bolesti hlavy, to znamená, že vyžadujú a aktívnej účasti pacienta , Ak nevykoná úlohy alebo nepoužije stratégie, na ktorých sa pracuje v reláciách, tak sa len ťažko zlepší.
3. Pacient neprijme slovo psychológa
Pacient nemusí akceptovať, že psychológ mu povie určité veci. Môžete tiež neprijať že spochybňujete vaše presvedčenie alebo zásady , Ak je osoba v defenzíve, ťažko sa môže presvedčiť, aby sa zlepšila.
4. Nedostatok motivácie zo strany pacienta
Tento bod súvisí s motiváciou, pretože ak pacient nie je motivovaný, je ťažké, aby psychologická liečba bola účinná. Na druhej strane, motivácia sa môže stratiť, ak to vyžaduje liečba veľké zmeny v životnom štýle alebo keď má liečba oneskorený účinok. Psychologická zmena nie je okamžitá. Vo väčšine prípadov to vyžaduje zmeny v prístupoch alebo hlboko zakorenené zvyky a to znamená čas a úsilie.
5. Pacient potrebuje iného odborníka
Terapia nemusí byť pre pacienta ideálna. Existujú ľudia, ktorí pracujú lepšie s kognitívno-behaviorálnou terapiou a ďalšími, napríklad s upokojením. Inými slovami, nie všetky terapie sú pre všetkých ľudí rovnaké.
6. Odolnosť voči zmene
odolnosť proti zmenám to súvisí s viac-menej vedomým odporom. Napríklad pacient nechce stratiť liečbu, ktorú dostáva, alebo psychickú závislosť, predpokladá negatívne následky po zmene, nechce strata platieb alebo sa obáva neistoty.
7. Životné prostredie uprednostňuje udržanie problému
Určité prostredia alebo správanie poškodiť zotavenie pacienta , Napríklad osoba, ktorá chce zlepšiť svoje problémy s alkoholom a má priateľstvá, ktoré povzbudzujú pitie, je veľmi pravdepodobné, že bude mať ťažkosti s maximálnym využitím psychologickej liečby.
8. Existujú aj ďalšie problémy, ktoré sťažujú obnova
Terapeut môže mať zlú diagnózu, pretože existujú hlbšie problémy, ktoré pacient ukáže. Okrem toho môže nastať situácia, ktorá nepriamo ovplyvňuje liečbu, ako je napríklad zlý pracovný alebo rodinný stav.
9. Nesprávne presvedčenie pacienta o psychoterapii
Existuje veľa nesprávnych názorov, ktoré môžu bránia procesu psychologickej liečby , Napríklad, aby sme mali len málo očakávaní o úspechu alebo príliš vysokých očakávaniach o terapii, aby sme verili, že výsledky budú poskytnuté rýchlo, myslíme si, že chod liečby negatívne ovplyvní samotný obraz a tak ďalej. Ľudia niekedy majú nesprávny pohľad o možnostiach konania psychológa. Psychológ nebude robiť svojho pacienta šťastným človekom, cieľom je, aby pacient vlastnil svoj vlastný život a aby mal vedomosti, prostriedky a zručnosti potrebné na zlepšenie jeho blahobytu a riešenie problémov, ktoré mu boli predložené.
V skutočnosti existujú mýty a klišé o profesii psychológov, ktoré sumarizujeme v článku:
"Frázy, ktoré väčšina psychológov nenávidí počuť"10. Bad terapeut-pacient
Je veľmi dôležité, aby existoval dobrý vzťah komunikáciu a porozumenie medzi pacientom a terapeutom, ktorý prináša dobré terapeutické spojenectvo. Ak existujú problémy v medziľudskom vzťahu, očakávané prínosy sa nemusia vytvárať. Príčinou môže byť nedostatok porozumenia medzi postojom terapeuta alebo pacienta, alebo jednoducho, že neexistuje pocit medzi oboma stranami a neexistuje žiaden vzťah dôvery.
