yes, therapy helps!
120 fráz sebarealizácie, ktoré zmenia váš život

120 fráz sebarealizácie, ktoré zmenia váš život

Júl 5, 2020

Frázy sebarealizácie môže vyjadrovať hlboké pravdy a môže skrývať silné a motivujúce posolstvo .

Dobrá fráza nám môže pomôcť uvažovať a pripomínať, že musíme pokračovať aj v tých najzložitejších okamihoch. Sú chvíle, keď stagnujeme a napriek tomu, že chceme pokračovať v raste, horizont sa stáva zakalený, čo nám sťažuje zlepšenie.

Nevyhnutné frázy pre sebarealizáciu

Z tohto dôvodu a pre tie okamihy, keď máte problémy s posunom dopredu, sme zostavili zoznam fráz, ktoré vám môžu pomôcť udržať si učenie a rast , a to vám môže pomôcť zlepšiť sa a byť lepším človekom.


Takže čítajte, pretože nižšie vám predstavujeme 120 najznámejších fráz, ktoré existujú, takže ich môžete zdieľať so svojimi priateľmi a rodinou. Inšpirácia pre pozitívne zmeny vášho života môže začať práve tu.

1. Buďte zmenou, ktorú chcete vidieť vo svete (Mahatma Gándhí)

Táto veta je od Mahatma Gandhi , jedna z postáv, ktorá najviac ovplyvnila dobrých ľudí modernej spoločnosti, tých, ktorí chcú mier vo svete so všetkou silou. Táto inšpiratívna postava, veľký mysliteľ, pacifista a hinduistický politik, nás núti premýšľať o zmene v živote s každou z jeho slov.

Na jednej strane sa táto fráza vzťahuje Musíte prevziať plnú zodpovednosť za to, aby sa váš život zmenil , a na druhom mieste by ste mali praktizovať to, čo kážete, vždy v dobrej viere. Preto ľudská bytosť nie je pasívnou bytosťou, ani nie je divákom, ktorý čelí zmenám.


Inými slovami, s našimi skutkami meníme naše okolie. Navyše, táto fráza, podobne ako toľko fráz Gandhi, odkazuje na dôležitosť koexistencie pri budovaní lepšieho sveta. Jednotlivec je ten, kto sa musí zmeniť, aby zmenil svet. Ak chcete byť lepšou osobou, musíte to vziať do úvahy.

  • Ďalšie frázy od Gandhiho

2. Zmena je zákon života. Každý, kto sa pozerá iba na minulosť alebo súčasnosť, stratí budúcnosť (John F. Kennedy)

Táto fráza tridsiateho piateho prezidenta Spojených štátov amerických John F. Kennedy odkazuje na skutočnosť, že zmena je pre človeka nevyhnutná. Nič nie je navždy. Preto nesmieme zostať v minulosti a musíme sa tešiť na rast.

Tam žije dôležitosť zatvárania cyklov a prenášanie vecí tým, že sa učia z neúspechu a chýb , pretože zmeny sú transcendentné v živote a osobnom zlepšovaní, takže sa im nemôžeme vyhnúť


3. Osud zmieša karty a hráme ich (Arthur Schopenhauer)

Veľká fráza, ktorú nám slávny nemecký filozof a mysliteľ opustil Arthur Schopenhauer , V živote nájdete rôzne cesty a rôzne možnosti, pretože osudu sa dostanete tak či onak, bez toho, aby ste mali úplnú kontrolu nad nekonečnými premennými, ktoré vás podmienili.

Je možné, že sa nejakým spôsobom stretnete s prekážkami a ťažkosťami, čo je nevyhnutné. Aj napriek tomu, máte právomoc ich prekonať, pretože rozhodujete a rozhodnete sa, či chcete zostať tam nehybný alebo sledovať svoju cestu k sebapoškoleniu.

4. Mali by sme použiť minulosť ako trampolínu a nie ako pohovku (Harold Macmillan)

Táto fráza bola vyslovená bývalým britským premiérom Harold Macmillan a sleduje rovnaký trend ako predchádzajúca veta. To znamená, že v minulosti nesmieme zostať uviaznutá, ale minulosť musí byť používaná na pokračovanie rastu, naďalej nás prekonávať.

Vlastné vylepšenie má minulosť ako referenciu, pretože Skúsenosti sú dôležité pre lepšiu budúcnosť a na rozvoj našej najlepšej verzie .

5. Úspech spočíva v prechode z neúspechu bez straty nadšenia (Winston Churchill)

Podľa tejto vety Winston Churchill (ktorý bol britským predsedom vlády počas druhej svetovej vojny), postoj, s ktorým čelíme neúspechom, bude podmieňovať náš úspech v osobnom rozvoji a prekonávaní neúspech, ktoré vznikajú v našom živote.

Z tohto dôvodu vidieť zlyhania ako učenie životom a pre život je prospešné pre naše blaho , Dôležité je vyvíjať sa, ako to pripomína táto fráza.

6. Najlepší spôsob, ako predpovedať budúcnosť, je vytvoriť ho (Peter Drucker)

Rakúsky filozof Peter Drucker Zanechal nám túto slávnu frázu. Táto veta súvisí s recipročný determinizmus Albert Bandura, teda svet a správanie sa človeka sú vzájomne spôsobené.

Keďže človek je aktívnou bytosťou, rozhoduje o budúcnosti. všetko sme tvorcovia našej budúcnosti, pretože naše kroky určujú, čo sa stane zajtra , Takže neexistujú žiadne výhovorky: Budeme dnes budovať lepšiu budúcnosť.

7. Ten, kto má dôvod žiť, môže čeliť všetkým veciam (Friedrich Nietzsche)

Jeden z najviac extravagantných a uznávaných filozofov v dejinách ľudstva, Friederich Nietzsche , Nájdite a internalizujte svoj skutočný cieľ v živote a môžete prekonať akúkoľvek prekážku alebo ťažkosti, ktoré vám prídu.

Inými slovami, Ak sa vám podarí dosiahnuť skutočnú motiváciu v živote, bude to dôležité, pretože to z vás urobí emocionálne vyváženejšiu osobu a odolnejšie voči nepriaznivým účinkom. Jedna zo základov pre odolnosť.

8. V našom boji za slobodu máme iba pravdu ako jedinú zbraň (dalajlámu)

Táto veta je od Dalajláma , budhistický duchovný vodca. Ak chcete, aby ste vyrastali ako ľudská bytosť, musíte byť voľnou osobou.

Ale nielen to, ale aj Musíte byť úprimní a úprimní so sebou as ostatnými , Integrita a čestnosť sú nevyhnutnými vlastnosťami pre osobný rast. Pravda môže byť nepríjemná, ale je to dôležitá súčasť autentického človeka.

9. Ak chcete niečo, čo ste nikdy nemali, musíte urobiť niečo, čo ste nikdy (Anonymous)

Toto je jedna z tých fráz, ktoré odkazujú na zmenu. Ďalej hovorí, že ak budete vždy robiť to isté, budú sa vyskytovať rovnaké dôsledky. Je to celkom podobné rozsudku, ktorý vyhlásil Albert Einstein a že sme zhromaždili v ďalšej kompilácii fráz.

Pre zmenu je potrebné robiť rôzne veci a mať nové skúsenosti. Preto, pre seba-zlepšenie Musíte prekonať tieto obavy a robiť rôzne veci .

10. Keď nemôžeme zmeniť situáciu, ktorou čelíme, je výzva zmeniť nás (Victor Frankl)

Existenciálny psychológ Victor Frankl Zanechal nám túto cennú reflexiu. Nemôžete vždy zmeniť to, čo robia ostatní. Nemôžete nútiť ľudí alebo situácie, aby šli v smere, ktorý chcete.

Napríklad, ak máme s niekým problém, v prvom rade musíme urobiť krok späť a pozrieť sa na seba , pretože to sa naozaj môžeme zmeniť. Je pravdepodobné, že nás situácia nás negatívne ovplyvňuje a potláča, ale ak zmeníme spôsob, akým ju vnímame, to znamená, že ak ju nevidíme ako niečo negatívne, nemusia to mať vplyv na nás toľko.

Je to jedna z princípov osobného rozvoja, preto je dôležité, aby sme sa stali silnými pred situáciami, ktoré sa nám prezentujú. Cesta k wellness je v sebe a v mnohých prípadoch sa rodí z našej vlastnej osamelosti a našej sebareflexie. Obe zmeny a osobný rast sú individuálne procesy, v ktorých zodpovednosť, chcú zmeniť a napokon akcie, kombinujú nás, aby nás viedli k úspechu.

Viac reflexií a slávnych citátov, aby ste mohli pokračovať

Ak si stále chcete vychutnať slávne citácie, ktoré nám hovoria o osobnom zlepšení, môžete pokračovať v čítaní.

11. Len jedna vec robí sen nemožný: strach z neúspechu (Paulo Coelho)

12. Začnite robiť to, čo je potrebné, potom čo je možné, a zrazu zistíte, že robíte nemožné (Fernando de Asis)

13. Keď vám život ponúka citrón, stlačte ho a urobte limonádu (Clement Stone)

14. Len tí, ktorí sa odvážia mať veľké zlyhania, sa nakoniec dostanú do veľkého úspechu (Robert F. Kennedy)

15. Nevykonáva sa oslavovanie úspechov, ale prekonanie vážnych zlyhaní (Orison Marden)

16. Dnes stojí za dve ráno (Benjamin Franklin)

17. Malé akcie každého dňa robia alebo zlomia charakter (Oscar Wilde)

18. Chýba je príčina, nie je schopný predstierať (Seneca)

19. Kto sa transformuje, transformuje svet (dalajlámu)

20. Som presvedčený, že osobný rast má veľa spoločného so schopnosťou konať (Beverly D'Angelo)

21. Pravý uchádzač rastie a poznáva a zistí, že je vždy hlavným zodpovedným za to, čo sa stane (Jorge Bucay)

22. Prečo sa uspokojíme s plazom, keď cítime túžbu lietať? (Hellen Keller)

23. Existuje len jedna osoba, ktorá sa môže rozhodnúť, čo budem robiť, a som sám (Orson Welles)

24. Najväčšou chybou, ktorú môže človek urobiť, je strach urobiť chybu (Elbert Hubbard)

25. Stoja pred slnkom a tiene budú za vami (Príslovia mahorí)

26. Čas je obmedzený, takže ho nestrácajte žiť život niekoho iného (Steve Jobs)

27. Najväčšou slávou nie je vyhrať, ale vstať, keď sme spadli (Nelson Mandela)

28. Nič v živote by sa nemalo obávať, len pochopiť. Je čas porozumieť viac, menej sa obávať (Marie Curie)

29. Vždy transformujte negatívnu situáciu na pozitívnu (Michael Jordan)

30. Trochu vedomosti, že akty sú oveľa cennejšie ako vedomosti a nie konanie (Khalil Gibran)

31. Vždy sa snažte byť najlepší, ale nikdy neverte najlepšie (Juan Manuel Fangio)

32. Ak si dokážete predstaviť, že to dokážete dosiahnuť, ak to môžete snívať, môžete sa to stať (William Arthur Ward)

33. Ak nemôžete lietať potom behať, ak nemôžete behať potom kráčať, ak nemôžete kráčať potom sa sami seba, ale čo robíte, pokračujte v pohybe (Martin Luther King Jr.)

34. Rozdiel medzi výhrou a stratou často spočíva v odchode (Walt Disney)

35. Človek nikdy nevie, čo je schopný, kým sa nepokúsi (Charles Dickens)

36. Nič dobré sa nestane, že nikdy nebol sen (Carl Sandburg)

37. Vykonajte každý z vašich akcií, akoby bol posledný z vášho života (Marco Aurelio)

38. Láska vidí ruže bez trní (nemecké príslovie)

39. Milovať človeka je naučiť sa pieseň, ktorá je v jeho srdci a spievať ju, keď ho zabudol (Anonymous)

40. Nie je to to, čo máte, ale ako používate to, čo máte, čo robí ten rozdiel (Zig Ziglar)

41. Tragédie v živote nespočíva v nedosiahnutí vašich cieľov. Tragédia v živote nemá ciele dosiahnuť (Benjamin E. Mays)

42. V priebehu dvadsiatich rokov budete ľutovať veci, ktoré ste neurobili, a tak pustite putá a vydajte sa z vašej komfortnej zóny a hľadať vietor vo vašich plachtoch. Preskúmajte, Dream, Discover (Mark Twain)

43. Nikdy nebudete môcť prekročiť oceán, kým nebudete mať odvahu prestať vidieť pobrežie (Cristóbal Colón)

44. 80% úspechu spočíva v tom, že nás prezentujeme na vymenovanie (Woody Allen)

45. Život netrvá večne. Žiť to Láska bolí. Ama. Život vás bolí. Ignorujte to. Dobré spomienky, držte ich vo svojom srdci (Hinduistické príslovie)

46. ​​Život je 10%, čo sa stane s nami, a 90% toho, ako na ne reagujeme (Charles Swindoll)

47. Ak si neplánujete svoj vlastný životný plán, existuje veľa možností, ako sa s ním stretnúť s ostatnými. A hádajte, čo vás čaká? pravdepodobne veľmi málo (Jim Rohn)

48. Život je to, čo sa stane vedľa teba, keď robíte iné plány (John Lennon)

49. Najväčšia show na svete je tvrdo pracujúci muž bojujúci proti nepriateľstvu (Oliver Goldsmith)

50. Ktokoľvek prestane bojovať za svoj sen opustí časť svojej budúcnosti (Anonymous)

51. Disciplína je najlepší priateľ človeka, pretože ho vedie k realizácii najhlbších túžob svojho srdca (Matka Tereza z Kalkaty)

52. Je dobré oslavovať úspech, ale je dôležitejšie venovať pozornosť neúspechom (Bill Gates)

53. Staňte sa niekým, koho by ste neverili, že by ste mohli byť (Anonymous)

54. Úprimne verím, že je oveľa lepšie zlyhať v niečom, čo máte radi, než uspieť v niečom, čo nenávidíte (George Burns)

55. Prišiel som tu, aby som vyhral. Na účasť sú už ostatní (Anonymný)

56. Nezastavujte, kým sa nebudete cítiť hrdý (Anonym)

57. Život je veľmi ťažký, ale Ste Ste (Stephanie Bennett Henry)

58. Ostatní zabudnú, čo ste povedali, ostatní zabudnú na to, čo ste urobili, ale nikdy nezabudnú, ako ste sa cítili (Maya Angelou)

59. Vzdelávanie nie je učenie dát, ale učenie vašej mysli presne myslieť (Albert Einstein)

60. Nemôžeme pomôcť každému, ale každý môže niekomu pomôcť (Ronald Reagan)

61. Bez ohľadu na to, ako pomaly ísť, tak dlho, ako nikdy nezastavíš (Konfucius)

62. Pád je nehoda. Nechceš sa dostať z krajiny je voľba (Anonym)

63. Nikto vás nemôže cítiť horšie bez vášho súhlasu (Eleanor Roosevelt)

64. Neprišiel som na svet, aby som zostal v priemere. Prišiel som vyniknúť (Anonym)

65. 90% všetkých tých, ktorí zlyhali, nie sú naozaj porazení, len sa vzdávajú (Paul J. Meyer)

66. Poškodenie nie je zlé ... pripútanie sa k kameňu, áno (Paulo Coelho)

67. Sila fantázie nás robí nekonečnými (John Muir)

68. Jeden nájde limity tlačí (Herbert Simon)

69. Musíte očakávať od seba skvelé veci predtým, než ich dosiahnete (Michael Jordan)

70. Uprostred obtiažnosti spočíva príležitosť (Albert Einstein)

71. Ak nie my, kto? Ak nie je teraz, kedy? (John F. Kennedy)

72. Vždy daj to najlepšie, čo máš. Čo teraz rastujete, budete zberať neskôr (Og Mandino)

73. Ak si myslíte, že môžete, môžete (John Burroughs)

74. Sebavedomie je prvým tajomstvom úspechu (Ralph Waldo Emerson)

75. Sila nepochádza z telesnej kapacity, ale z vôle duše (Gandhi)

76. Ak dnes bojujete, zajtra neplač (Anonymous)

77. Muži nie sú vyrobení z ľahkých víťazstiev, ale na základe veľkých porážok (Ernest Henry Shackleton)

78. Nesedzte sa čakať na to, aby vám prídu niečo. Boj za to, čo chcete, prevziať zodpovednosť za seba (Michel Tanus)

79. Opatrenie toho, čo sme, je to, čo robíme s tým, čo máme (Vince Lombardi)

80. Ľudia nespokojní s neistotou. Musíte sa naučiť žiť s ňou (Timothy Ferriss)

81. Daj mu svetlo a tma zmizne sama (Erasmus z Rotterdamu)

82. Nadšenie sa pohybuje po svete (Arthur Balfour)

83. Ak stále dýchate, neprestaňte sa učiť (Lailah Gifty Akita)

84. Bez ohľadu na to, čo vám ľudia hovoria, slová a myšlienky môžu zmeniť svet (Robin Williams)

85. S Videl som ďaleko viac ako ostatní, stojí na ramenách obrov (Isaac Newton)

86. Nič nemôže trvať tak dlho ako to, čo nikdy nezačína (Alain Joule)

87. Na svete nie je nič silnejšie ako myšlienka, ktorej čas príde (Victor Hugo)

88. Namiesto obáv, pretože vás nevedia, máte obavy, pretože je naozaj stojí za to poznať vás (Konfucius)

89.Po všetkom úsilí, zo všetkých obetí, prichádza sladké víťazstvo, čo je len ďalšia etapa na ceste (Anonymous)

90. Našou vášňou by sme mali profesionalizovať svoju vášeň (Arturo Pérez-Reverte)

91. Skúsenosti nie sú tým, čo sa nám stane, ale to, čo robíme s tým, čo sa stane s nami (Aldous Huxley)

92. Všetko je ťažké pred tým, než je ľahké (Goethe)

93. Neznalí tvrdia, múdre pochybnosti a odrážajú (Aristoteles)

94. Nie je horšie hanba, než podceňovať svojich súperov (Lao Tzu)

95. Nie je nič, čoho sa bojím rovnako ako strach (Michel Eyquem de Montaigne)

96. Život začína a končí, ale máte príležitosť urobiť úžasné veci v tomto časovom úseku (Anonymous)

97. V povzbudení si uvedomíte, že všetko vynaložené úsilie stojí za to, tak či onak (Anonymous)

98. Svet nie je ohrozovaný zlými ľuďmi, ale tým, ktorí dovolia zlo (Albert Einstein)

99. Lepšie je konať tým, že sa vystavujete pokániu, než ľutovať, že ste nič neurobili (Giovanni Boccaccio)

100. Ak sa vám nepáči, ako chodíte, začnite budovať ďalší (Dolly Parton)

101. Nedovoľte, aby vás život odradil; každý, odkiaľ musel začať kde bol (Richard L. Evans)

102. Všetko, čo musíme rozhodnúť, je to, čo máme robiť s časom, ktorý nám bol daný (J.R.Tolkien)

103. Veselý duch dáva život kvitnúce, duchovné smutné, uschlé udalosti (Šalamún)

104. Keď hviezdy zostúpia, je smutné znížiť oči, aby ste ich videli! (Antonio Porchia)

105. Niekedy vaša radosť spôsobuje váš úsmev, ale sú tu aj časy, kedy váš úsmev môže spôsobiť radosť (Thich Nhat Hanh)

106. Nikdy nepočítajte roky, len spočítajte spomienky! (Anonymný)

107. Krása je stav mysle (Émile Zola)

108. Mali by ste bojovať, aby ste žili, trpeli a užívali. Život môže byť úžasný, ak sa nebojíte (Anonym)

109. Ak ste vo vojne postavili hrady, vaša práca sa nestratila; teraz položte základy pod nimi (George Bernard Shaw)

110. Ak je dobré žiť, je ešte lepšie snívať a najskôr sa prebudiť (Antonio Machado)

111. Osud nemá panstvo bez tajnej spolupáchateľnosti inštinktov a vôle (Giovanni Papini)

112. Chopím sa osudu tým, že ho chytiť za krk. Nebude ma dominovať (Ludwig van Beethoven)

113. Človek nie je nič iné ako to, čo robí o sebe (Jean Paul Sartre)

114. Trpezlivosť je strom s horkým koreňom, ale s veľmi sladkým plodom (perzské príslovie)

115. Veľké duše majú závet; slabí si len prajú (Čínske príslovie)

116. Aké tvoje srdce cíti dnes, zajtra ti rozumie hlavou (Anonymous)

117. Očakávajte veľa a očakávajte len málo od ostatných. Týmto spôsobom ušetríte problémy (Konfucius)

118. Ak hľadáte iné výsledky, nie vždy to isté (Albert Einstein)

119. Ak nechcete konať tak, ako si myslíte, skončíte premýšľaním o tom, ako konáte (Blaise Pascal)

120. Život nebol pochopený, ale žiť (George Santayana)


Benedizione presepe Buffalora fraz.Torrazza Coste PV 2016 HD N°120 (Júl 2020).


Súvisiace Články