14 symptómov a príznakov menopauzy

Apríl 6, 2024

Menopauza. Toto slovo vidí veľa ľudí ako niečo negatívne, pretože predpokladá koniec ženskej plodnosti. Iní ľudia ju vidia ako oslobodenie, pretože po tom prestali mať menštruáciu.

Bez ohľadu na to, ako je vidieť, je to nevyhnutný fyziologický jav v živote každej ženy a v mnohých prípadoch spôsobuje rôzne nepohodlie a príznaky, prvky, ktoré môžu signalizovať príchod poslednej menštruácie.

V tomto článku môžete poznať 14 príznaky a znaky menopauzy a ich príchod .

Možno máte záujem: Typy tachykardie: príznaky a možné príčiny

Menopauza: o čom to hovoríme?

Chápe sa to ako menopauza v okamihu, keď nastane posledná menštruácia, ktorá nazýva klimakterické obdobie, ktoré prechádza od okamihu pred príchodom, až po tie, ktoré nasledujú po nej. V skutočnosti to, čo sa považuje za menopauzu, je moment, keď nastane posledné obdobie, posledná menštruácia. Predpokladá sa, že menopauza bola dosiahnutá, keď prestanete mať svoje obdobie aspoň jeden rok .

Jeho pôvod je koniec výroby estrogénu a progesterónu vo vaječníku. S vekom sa vaječníky starnú a folikuly sa znižujú, čím sa znižuje množstvo vyššie uvedených hormónov, až kým príde čas, kedy sa neuvoľnia nové ovuly. V priemere menopauza dosahuje zvyčajne 45 až 55 rokov, hoci v niektorých prípadoch môže nastať skoro alebo neskoro.

Menopauza môže byť zlomom, stratou, ktorý trpí schopnosťou počať tradičnými metódami. To môže byť pre niektorých ľudí veľkou prekážkou, najmä kvôli tomu, že dosiahli vek, nesplnená túžba stať sa matkou alebo spoločenskou stigmou, ktorá znamená stratu schopnosti počať. odvodené od klasických rodových stereotypov, stigma, že aj keď sa zmenšuje, v niektorých sektoroch spoločnosti stále pretrvávajú.

Týmto spôsobom sa môžu objaviť problémy, ako napríklad úzkosť alebo depresia. Avšak je to prirodzený jav, ktorý nemusí byť vnímaný ako niečo negatívne, pretože nebráni realizácii akéhokoľvek druhu činnosti a môže dokonca umožniť niektorým iným žiť iným spôsobom.

Menopauza však neprichádza náhle. Dokonca aj pred rokom, telo už postupne vykazuje príznaky starnutia vaječníkov , z ktorých niektoré uvidíme podrobne nižšie.

Symptómy a príznaky príchodu menopauzy

Menopauza, ako sme už uviedli, často predchádza rôzne príznaky, ktoré naznačujú zastavenie niektorých funkcií ženského reprodukčného systému a hormonálnu zmenu, ku ktorej dochádza v ženskom tele.

Nasleduje štrnásť symptómov a príznakov príchodu menopauzy. Niektoré z nich sa môžu liečiť lekársky , najmä ak v osobe spôsobujú intenzívne utrpenie.

1. návaly tepla

Jeden z najznámejších symptómov, ktoré nás varujú pred príchodom menopauzy, sú tie, ktoré sú známe ako návaly horúčavy. Za také sa rozumejú tie horúce vlny, ktoré začínajú náhly pocit tepla v hrudníku a tvár sa potom rozšíri na celé telo. Zvyčajne trvajú približne štyri minúty a niekedy sú nasledované chvencami a zimnicami.

Návaly horúčavy sa zvyčajne objavujú niekedy pred menopauzou a môžu trvať až roky po klimakteriách, čo je vo všeobecnosti rok pred ukončením menštruácie, keď sa vyskytujú častejšie a intenzívnejšie. Oni sú častejšie v noci.

2. Nepravidelné menštruačné cykly

Menopauza je posledná menštruácia, ale pred jej príchodom je bežné, že telo prejavuje progresívnu degeneráciu ovariálnej funkcie. Obdobie často prichádza nepravidelne , pričom sa menia dátumy, kedy obdobie prichádza a stále viac sa predlžuje, aj keď môžu byť kratšie, je obvyklé, že množstvo menštruačného toku je väčšie ako zvyčajne (aj keď je opak aj bežný).

3. Nespavosť a problémy so spánkom

Premenopauzálne ženy majú často problémy so spánkom, pričom prítomnosť nespavosti je zvyčajná alebo prebudení počas noci. Niekedy sa tieto problémy zvyčajne uľahčujú ďalšími príznakmi, ako sú návaly horúčavy, ale to nie je nevyhnutné.

Súvisiaci článok: "Boj proti nespavosti: 10 riešení lepšie spať"

4. Zmeny nálady

Skutočnosť, že ste v období hormonálnych zmien, uľahčuje náladu veľké rozdiely. Emocionálna labilita a podráždenosť sú časté. V skutočnosti je v tomto štádiu vysoká riziko depresívnych príznakov , Niektoré dôvody na to spočívajú v tom, že daná osoba si praje byť tehotná alebo si myslí, že sa blíži k starobe.

5. Úzkosť

Rovnako ako možná prítomnosť depresívnych príznakov, úzkosť je ďalším aspektom, ktorý je bežne nájdený u žien v procese menopauzy. Pokles estrogénu Môže spôsobiť zníženie iných hormónov, ako je dopamín, podporujúce stavy stresu a úzkosti.

6. Zvýšenie telesnej hmotnosti

Je veľmi časté, že ženy, ktoré sú blízke menopauze alebo po nej majú tendenciu k zvýšeniu hmotnosti. Je to čiastočne spôsobené hormonálnymi zmenami, ktorým toto telo prechádza v tomto období, čo uľahčiť akumuláciu lipidov , Navyše zmeny úzkosti a nálady, ktoré často sprevádzajú príchod klimakterických chorôb, umožňujú dekompenzovaný príjem.

7. Zmeny v úrovni sexuálnej túžby

Ďalším bežným príznakom nástupu menopauzy je prítomnosť zmien v úrovni sexuálnej túžby. Zvyčajne to klesá kvôli poklesu hladín estrogénu. Avšak, bolo hlásené, že v mnohých prípadoch sa sexuálna chuť k jedlu zvyšuje po prechode menopauzy, okrem iného kvôli zvyšovaniu hladiny testosterónu, ku ktorému dochádza aj po menopauze.

8. Bolesti hlavy a migrény, vertigo a závrat

Bolesť hlavy je ďalším pomerne častým príznakom u žien v predmenopauze. Majú tendenciu zvyšovať najmä bolesti hlavy s napätím a majú tendenciu byť typickejšia u žien, ktoré predtým trpeli týmito typmi problémov. Závraty a vertigo sú tiež pomerne časté.

Súvisiaci článok: "11 typov bolesti hlavy a ich charakteristiky"

9. Zmeny hustoty kostí

Pri dosiahnutí menopauzy sa zvyšuje možnosť vzniku osteoporózy, ochorenia kostí, pri ktorom dochádza k progresívnemu poklesu hustoty kostí a uľahčenie existencie zlomenín , Toto zvýšené riziko je spôsobené tým, že koniec ovariálnej funkcie spôsobuje zvýšenie kostnej resorpcie (vylučovanie tkaniva, uvoľňovanie minerálov z kostí do krvi).

10. Problémy s pamäťou a koncentráciou

Prítomnosť záchvatov a zábudlivosť v období okolo menopauzy je veľmi časté. Zníženie estrogénu a iných neurotransmiterov spolu s účinkami spôsobenými stavmi, ako je nízka nálada, zvyčajne uľahčuje existenciu porúch pamäte .

11. Strata a suchosť vlasov, kože a nechtov

Zníženie rôznych hormónov u premenopauzálnych žien súvisí so znížením hladiny kolagénu. Z tohto dôvodu je to časté kožný peeling a sušenie , rovnako ako nechty a vlasy sa stávajú krehké a ľahko sa zlomia.

12. Znížená energia

Problémy pri zaspávaní, hormonálne zmeny a vplyv zmeny nálady a úzkosti spôsobujú rýchle pokles hladiny energie. Únava sa javí ako fyzická, ako aj duševná , a môže dôjsť aj k demotivácii.

13. Urogenitálne príznaky: inkontinencia moču a suchosť vagíny

Skutočnosť, že dochádza k progresívnej strate estrogénu, spôsobuje rôzne zmeny v pošve a v urogenitálnom systéme. Pokiaľ ide o pošvu, dochádza k určitému suchu, strata elasticity a dokonca zníženie vaginálnej steny , čo môže viesť k prítomnosti dyspareunie a vyhýbaniu sa sexuálnemu kontaktu.

Čo sa týka inkontinencie, niektoré z hormonálnych zmien uľahčujú močovému mechúru rôzne zmeny, ktoré uľahčujú stratu moču. Taktiež nie je nezvyčajné, aby boli infekcie moču bežnejšie.