yes, therapy helps!
25 fráz, ktoré vám nikto nepovedal a zmenia vašu predstavu o svete a živote

25 fráz, ktoré vám nikto nepovedal a zmenia vašu predstavu o svete a živote

Septembra 21, 2019

Álex Noriega je známym ilustrátorom Prekonal rad ťažkostí v živote Uvedomil si, že náš spôsob myslenia mnohonásobne nás podmieňuje a stáva sa otrokmi našich myšlienok a zabraňuje tomu, aby sme sa naplno rozvíjali alebo užívali.

Niekedy, keď premýšľame o budúcnosti, očakávame negatívne dôsledky, ktoré sa nikdy nestanú, alebo máme obmedzujúce presvedčenie, ktoré neskôr uvedomíme, že nie sú pravdivé.

  • Možno vás zaujíma: "31 najlepších kníh o psychológii, ktoré nemôžete nechať ujsť"

Frázy, ktoré zmenia vašu predstavu o živote

To, čo žil Álex, ho odrazilo a chcel sa zdieľať so svetom, vďaka jeho ilustráciám, niektorým z týchto viet o tom, čo nás bráni v užívaní nášho šťastia. Úvahy, ktoré raz pochopili, zmenili našu víziu o živote .


V tomto článku nájdete 25 inšpiratívnych citátov od tohto umelca, ktoré vám môžu pomôcť rozdeliť prekážku, ktorú často kladieme na seba a pôsobiť ako prekážka nášho blahobytu.

1. Nájdite niekoho, komu sa môžete smiať a všetko bude v poriadku

Pocit humoru je jednou z najprospešnejších vecí pre ľudí. Vedecké štúdie dokazujú, že pomáha vyrovnať sa so stresom, priťahuje ľudí z nášho prostredia, zlepšuje zdravie mozgu atď. Okolo sebe s ľuďmi, ktorí sa cítite dobre, dáva pozitívny zmysel vášho života, takže je dobrou voľbou byť šťastný.

  • Súvisiaci článok: "9 výhod plynúcich zo zmyslu pre humor"

2. Veci sú jednoducho veci. Nestojte sa s nimi

ľudia nielenže sme pripojení k iným ľuďom , ale máme neuveriteľnú schopnosť držať sa objektov alebo situácií, ktoré môžu poškodiť naše blaho. Preto je potrebné pochopiť, že objekty sú objekty a nič iné. Nemali by sme sa k nim pripojiť.


Zákony odlúčenia podporujú naše blaho. V článku "5 zákonov odlúčenia byť emocionálne voľný" môžete vidieť, čo sú.

3. Najzložitejšie je zvyčajne najdôležitejšie

Niekedy, či už kvôli hrdosti, strachu alebo rozpakov, nemáme sklon hovoriť tomu, čo naozaj chceme. Vyjadrenie našich pocitov je kľúčom k spokojnosti , Navyše môžeme často zabudnúť pripomenúť tým ľuďom, že ich milujeme. Aj keď to môžeme urobiť, musíme to urobiť.

4. Aj keď sa nemôžete zbaviť svojich obáv, môžete sa naučiť žiť s nimi

Strach je univerzálnym emóciám, ktoré navyše boli veľmi užitočné pre ľudský druh. Niekedy však môžeme cítiť znechutenie obáv. Odborníci tvrdia, že akceptácia je kľúčom k zníženiu jej intenzity, a tým k lepšiemu blahobytu.


5. Mnohí z najzaujímavejších ľudí, ktorých poznám, neviem, čo robiť so svojimi životmi

ľudia môžeme sa cítiť veľkým strachom z neistoty , že by sme mali mať vždy kontrolu života. Momenty, v ktorých sa nachádzame mimo zóny pohodlia, sú tie, ktoré nám umožňujú rásť.

6. Nikto nezahŕňa časy, ktoré sa vám nemýlia, tak relaxujte

Môžeme si myslieť, že ostatní si uvedomujú naše chyby a neúspechy, ale to tak nie je. Okrem toho sú to súčasťou nášho života a sú životne dôležité skúsenosti, ktoré nám pomáhajú učiť sa z minulosti.

  • Súvisiaci článok: "Perfectionistická osobnosť: nevýhody perfekcionizmu"

7. Úspešnosť znamená niečo iné pre každého človeka

Všetci máme svoje túžby a naše životné ciele, takže úspech v živote je subjektívnou skúsenosťou človeka. Niektorí jednotlivci si môžu myslieť, že úspech je mať slávu a peniaze, ale pocit naplnenia má veľa spoločného s touto snahou že je ťažké dosiahnuť ich ciele a intenzitu, s ktorou chcú tieto ciele dosiahnuť.

8. Móda a trendy sú hlúpe ... nenechajte sa oklamať

Žijeme v kultúre estetiky a sú neustále bombardovaní reklamami, ktoré nám hovoria, ako by sme sa mali obliecť. Móda je biznis a odvďaňovanie týmito presvedčeniami nás vedie k pádu do kapsy kapitalismu.

9. Dostávame naše deti do uzavretej miestnosti smerujúcej k stene a predstierajú, že sa učia o živote

Vzdelávanie detí je snahou o rodičov. Tí rodičia, ktorí si príliš uvedomujú svoju prácu, nebudú mať čas na správne vzdelávanie svojich detí. To môže mať pre nich v budúcnosti negatívne dôsledky.

10. Ak sa vždy pokúsite vyzerať inteligentne, skončíte sa odhalením seba ako hlúpeho

Existujú jednotlivci, ktorí chcú vyniknúť od ostatných a ujasniť si, koľko stojí za to. ale snažiť sa zapôsobiť na iných nie je spôsob, ako byť charizmatický , kľúčom je zapôsobiť na seba a bojovať za svoj osobný rozvoj.

11. Vždy buďte sami ... ak nie ste arogantný kokon

S určitým tónom humoru autor potvrdzuje, že musíme byť sami sebou. Samozrejme, ak máme arogantnú osobnosť, nemali by sme byť samými sebou.

12. Niekde je niekto, kto niekedy masturbuje myslenie na vás

Táto fráza, čo príde povedať, je to vždy sa nám páči niekto hoci v tejto chvíli sme jednotní. Osoba môže byť ďaleko a vďaka pokroku v nových technológiách je možné nájsť lásku online.

13. Bežná je pravdepodobne najviac nudná vec, ktorú by ste sa mohli pokúsiť byť

Je bežné, že mnohí ľudia veria, že človek musí byť vždy správny a žiť život, v ktorom vládne formalita. Avšak, postupujte podľa módy a neviete, že nie je dobré pre naše duševné blaho , Človek musí byť v ústrety so sebou a ak je to potrebné, nechať za spoločenskými podmienkami.

14. Budú vždy ľudia, ktorí sú hezčí a škaredí ako vy. Prijmite to a pokračujte

Všetci sme rozdielni. Všetci máme naše chyby a naše cnosti, v niektorých veciach budeme lepšie a v iných horšie než iní. Je to zákon života a my by sme na to nemali byť horko.

15. Nechajte časť svojho času byť lenivý. Je to pre vás dobré

Život vždy zdôrazňovaný nie je pre nás dobrý. Oddych je zdravie , a to nám urobí dobré, ak je aj súčasťou nášho života. Musíte nájsť rovnováhu medzi aktívnosťou a oddychom.

16. Obklopujte sa ľuďmi a vecami, ktoré vás inšpirujú

Ľudia okolo nás môžu z nás žiť neuveriteľné skúsenosti, takže je vždy dobré mať kontakt s pozitívnymi ľuďmi skôr ako s negatívnymi ľuďmi.

17. Myslieť veľa o probléme nebude nevyhnutne ľahšie vyriešiť

Na riešenie problémov musíte byť praktickí. Premýšľanie nad týmto problémom nás nijako nevyrieši ale práve naopak, pretože určite dosiahneme, aby sa táto úzkosť prejavila.

18. "Dobrý deň" je najsilnejším slovom proti osamelosti

Význam tejto vety znamená povedať, že stretnutie s ľuďmi je také jednoduché, ako hovoriť s nimi a nechať sa strach z prvého kroku.

19. Jedného dňa budete dnes chýbať

Jediný čas, v ktorom môžeme žiť, je prítomnosť, a preto musíme čo najviac využiť. Minulosť už nie je , a keď premýšľame o budúcnosti, scenáre, ktoré sú v nej mnohokrát prezentované, sa líšia od očakávaní, ktoré máme.

20. Nadmerná analýza vecí vás dovedie k nesprávnym záverom

Táto fráza sa týka toho, že príliš veľa myslí, že nás nevedie k lepšiemu mysleniu. Skôr naopak. Ako som už povedal, pri riešení problémov je lepšie byť praktické.

21. Ľudia, ktorí vás volajú len vtedy, keď od vás niečo potrebujú, nie sú tvoji priatelia

V živote sa môžeme stretnúť so zainteresovanými ľuďmi, ktorí zrejme ponúknu svoje priateľstvo. Avšak, títo ľudia tam nebudú, keď to naozaj potrebujeme , Ľudia, ktorí vás volajú len vtedy, keď chcú niečo, nie sú skutoční priatelia.

22. Ak máte znova ten zvláštny pocit, dôverujte svojmu inštinktom

Ak máte raz podivný pocit, to nemusí znamenať nič. Teraz, keď je niečo, čo sa vám nezmestí a budete cítiť to isté často, je to na nej zamyslieť.

23. Spanie je najzdravšia vec, ktorú môžete urobiť bez toho, aby ste robili čokoľvek

Zvyšok je synonymom zdravia a pozitívne ovplyvňuje naše blaho a náš každodenný život. Preto vás pozývame, aby ste si prečítali náš článok: "10 základných princípov pre dobrú hygienu spánku"

24. Žiadna značka nie je vaša priateľka

Ľudia sa môžu držať značky ako "Apple" alebo produkty ako "IPhone". Táto fráza to uvádza nemali by sme sa zmiasť emočným marketingom , pretože zámer držať sa značiek a budovať lojalitu je pre nás, aby sme na ne utrácali peniaze.

25. Tí ľudia, ktorí trávia veľa času snahou byť tvrdý, sú tí, ktorí sa cítia neisto

Keď má niekto dôveru v seba, je schopný Otvorte sa sveta a ostatným bez strachu na to, čo si ostatní ľudia myslia. To sa dosiahne len vtedy, keď dosiahne vnútorný mier.


НЕВИДИМЫЙ МИР (Septembra 2019).


Súvisiace Články