yes, therapy helps!
26 afrodiziakálnych potravín, ktoré zlepšia vaše intímne vzťahy

26 afrodiziakálnych potravín, ktoré zlepšia vaše intímne vzťahy

Február 29, 2024

Nie je zvláštne počuť, že existujú určité potraviny, ktoré môžu zlepšiť vaše blízke vzťahy.

Tieto látky, ktoré sú známe ako afrodiziakum, majú priamy vplyv na váš sexuálny život , ovplyvňujúce vaše hormóny, chémiu v mozgu a energiu a výkon v posteli. Niektoré afrodiziakálne potraviny majú psychoaktívne vlastnosti a iné zvyšujú prietok krvi do genitálií. Tiež sú zdravé.

  • Možno vás to zaujíma: "10 spôsobov ako byť atraktívnejší (vedecky dokázaný)"

Afrodiziaké potraviny, ktoré majú lepšie výsledky v posteli

Existuje množstvo afrodiziakálnych látok. Ale ... Čo sú tieto látky a potraviny? Aké výhody prinášajú?


Nižšie nájdete zoznam afrodiziakálnych jedál, ktoré vám pomôžu v sexe.

1. Jahody

Jahody sú jedným z najpoužívanejších afrodiziakmi , Konkrétne, jahody so smotanou a cava sú jednou z najviac sexuálnych (a romantických) kombinácií, ktoré môžeme použiť na vášnivý večer s naším partnerom, ktorý si pamätáme. Jahody priamo ovplyvňujú endokrinné žľazy, takže uvoľňujú stres organizmu a poskytujú nám potrebný sexuálny postoj.

2. Špargľa

Špargľa sú veľmi výživné a zdravé potraviny, ale sú aj afrodiziakmi , Táto potravina je skvelým zdrojom draslíka, vlákniny, vitamínu B6, vitamínov A, vitamínu C, tiamínu a kyseliny listovej. Stimuluje tiež uvoľňovanie histamínu, ktorý zasahuje do schopnosti dosiahnuť orgazmus u mužov i žien.


3. Bazalka

Toto jedlo je dokonalé korenie nielen pre vaše jedlo, ale aj pre váš sexuálny život , Krájanie bazalky a pridanie do rôznych receptov bude mať pozitívny vplyv na váš sexuálny život, to znamená, že pridáva nielen čerstvú chuť, ale zvyšuje sexuálnu túžbu tým, že zvyšuje srdcovú frekvenciu a zlepšuje tok krvi. Samozrejme, veľa tejto látky je potrebné, aby zistili jej účinky.

4. Granada

Podľa článku v novinách ABC, šťava z granátového jablka má podobný účinok ako viagra , čo bolo overené univerzitou kráľovnej Margarety v Edinburgu. Semená tohto lahodného červeného ovocia tiež zlepšujú tok krvi a zvyšujú citlivosť pohlavných orgánov.

5. Víno a káva

Víno a cava sú jedným z najlepších afrodiziakmi , Víno, sprevádzané dobrou večerou, a cava, s niektorými jahodami, spôsobujú výrazné zvýšenie sexuálnej teploty. Teraz obsahujú alkohol a ich spotreba by preto mala byť mierna.


6. riasy

Mnohé kultúry považujú riasy za svoje afrodiziakálne vlastnosti , ktoré sú potravou bohatou na vitamíny B1 a B2 a pomáhajú pri produkcii pohlavných hormónov. Sú tiež zdrojom mangánu, jódu a selénu, ktorý môže mať vplyv na metabolizmus a náladu.

7. muškátový oriešok

Muškátový oriešok je afrodiziakum veľmi známy v rôznych kultúrach, ako je hinduistické , v ktorom sa predpokladá, že zahrievaním stimuluje sexuálnu chuť. Nepotrebujete ho zohrievať, aby ste si mohli vychutnať svoje výhody, môžete ho trošku nahrať a pridať do šálky čaju.

8. Hľuzovky

Hľuzovky majú tiež veľkú afrodiziakálnu reputáciu, ktorá sa datuje do starovekých rímskych čias , Niektorí tvrdia, že jeho vôňa je podobná androstenónu, ktorý pôsobí ako atraktant pre opačné pohlavie. Bezpochyby je to afrodiziakum, ktoré nie je vhodné pre všetky vrecká.

9. Čokoláda

Horká čokoláda je lahodný afrodiziak, ktorý sa používa po stáročia , Obsahuje fenyletylamín (PEA), ktorý sa vyrába vo veľkom množstve, keď je človek zamilovaný, a zvyšuje energiu, humor a pozornosť.

10. Melón

Toto ovocie má sladkú a chutnú chuť a obsahuje veľa citrulínu , to znamená, že zvyšuje oxid dusnatý, ktorý je vazodilatátorom, ktorý zlepšuje krvný obeh, čo môže zvýšiť vzrušenie a erekciu u mužov.

11. Ručola

Starí Rimania používali zelenú zeleninu ako afrodiziakum , Okrem afrodiziakálnych vlastností rukoväť pomáha pri trávení a je veľkým zdrojom vitamínov A a C. Pridajte rukolu do vašich šalátov, aby ste získali úžitok z afrodiziakálnych účinkov.

12. Avokádo

Avokádo je veľmi výživné jedlo bohaté na zdravé tuky , Avokádový strom bol nazvaný Aztékmi ako "semenník". Pretože keď je toto jedlo na strome, vyzerajú ako visiace semenníky. Avokádo je bohaté na kyselinu listovú, vitamín B6 a draslík. Tiež sa hovorí, že má pozitívny vplyv na imunitný systém.

13. Kokosová voda

Kokosová voda obsahuje rovnakú hladinu elektrolytov ako krv , Tiež pôsobí ako posilňovač metabolizmu a zvyšuje tok krvi, a preto funguje ako afrodiziakum.Okrem vysokého minerálneho obsahu kokosová voda obsahuje aj vitamín C.

14. Zázvor

Zázvor je dobrý sprievod, ktorý tiež zvyšuje cirkuláciu a telesnú teplotu , V skutočnosti zvyšuje sexuálnu túžbu a zlepšuje potešenie. Môže sa pridať k mnohým veciam, napríklad k lahodnej infúzii.

15. Mrkva

Len málo by si predstavovalo, že by na tomto zozname bola mrkva, ale Toto jedlo tiež obsahuje vitamíny, ktoré sú dôležité pri výrobe hormónov , Napríklad vitamín A, ktorý prispieva k produkcii pohlavných hormónov a u mužov chráni reprodukčné bunky pred predčasným starnutím. Mrkva zvyšuje produkciu spermií.

16. Zlato

Med je bohatý na vitamín B a predstavuje surový spôsob zvyšovania produkcie testosterónu , čo môže zvýšiť mužskú sexuálnu túžbu. Obsahuje tiež bór, ktorý sa podieľa na produkcii estrogénu, čo je dôležité pre ženskú sexuálnu túžbu. Med môže byť pridaný do mnohých výrobkov, napríklad do prírodného jogurtu.

17. Jalapeños

Jalapeños (a pikantné vo všeobecnosti) sú afrodiziakum potraviny , Obsahuje kapsaicín, ktorý zvyšuje telesnú teplotu tela a zvyšuje prietok krvi. Tiež spôsobujú, že mozog uvoľňuje endorfíny, čo nám robí dobrý pocit. Spolu s vnútornými účinkami, ktoré vedú k sexuálnej túžbe, má tiež vonkajšie účinky, ktoré spôsobujú vonkajší vzhľad, ako je sčervenaná koža a opuchnuté pery. ktorá zvyšuje sexuálnu túžbu druhej osoby.

18. Mandle

Tieto orechy sú starodávnym symbolom plodnosti, ktorý sa datuje od biblických čias , jeho sladká vôňa tiež pôsobí ako sexuálne atraktant. Okrem toho sú mandle bohaté na prospešné tuky, vlákninu a vitamín E.

19. Ustrice

Ústry sú považované za jeden z afrodiziakov par excellence. Zvyšujú hladiny dopamínu, čo zase zvyšuje libido mužov a žien. Zinok je nevyhnutný pre výrobu testosterónu a zdravých spermií , a ustrice sú bohaté na túto zlúčeninu.

20. Banány

Banány sú vynikajúce ovocie pripomínajúce tvar mužských genitálií , Ale sú aj afrodiziakmi, pretože obsahujú bromelaín, enzým, ktorý spôsobuje produkciu testosterónu. Obsahuje tiež draslík a vitamín B a poskytuje energiu.

21. Obr

Ak sa banán podobá mužskému reprodukčnému orgánu, fíky robia to isté s ženským reprodukčným systémom , Toto ovocie sa objavuje v Biblii, keď Adam a Eva priniesli figové listy na pokrytie svojich súkromných častí. Gréci už spojili toto jedlo s láskou a plodnosťou.

22. Cesnak

Hoci mnohí nenávidia vôňu cesnaku, v skutočnosti zvyšujú sexuálnu atraktívnosť, pretože ovplyvňujú telesnú vôňu , Práve to našli na Univerzite Karlovej v Prahe, keď bola skupina subjektov vyzvaná, aby umiestnili záplaty pod podpazuší, aby zhromažďovali pot. Niektorí jedli cesnak a iní to neurobili. Neskôr skupina žien musela vyhodnotiť zápach a dospelo k záveru, že tí, ktorí konzumujú cesnak, boli hodnotené ako najatraktívnejšie.

23. Cinnamon

Škorica má tepelný účinok a zvyšuje sexuálnu túžbu , Je to zdravé jedlo s protizápalovými vlastnosťami a pomáha normalizovať hladiny glukózy v krvi. Čaj s medom a škoricou je dobrý spôsob miešania týchto dvoch afrodiziakálnych potravín.

24. Zuby

Zaťažený zinkom, ktorý je nevyhnutný pre výrobu testosterónu , sa používajú od stredoveku pre jeho pozitívne účinky na sexualitu. Môžete ich brúsiť s bazalkou, cesnakom a olivovým olejom, aby ste urobili lahodný pes.

25. Cardamom

Kardamóm je druh, ktorý má veľkú afrodiziakálnu silu , V prípade potreby sa môže použiť na použitie. Má teplú a korenistú chuť a môže zvýšiť tok krvi, čo pravdepodobne vysvetľuje jeho afrodiziakálne vlastnosti. Je tiež antimikrobiálnym a protizápalovým činidlom.

26. Celer

Táto chrumkavá zelenina sa zvyčajne konzumuje v polievkach v rôznych častiach sveta , Jej živinami sú afrodiziaká a obsahuje dve dôležité zložky: androstenón a androstenol, ktoré pri spotrebe fungujú ako sexuálne atraktanty.


Paramore - 26 (Official Audio) (Február 2024).


Súvisiace Články