yes, therapy helps!
3 zvedavé účinky hudby na vaše správanie

3 zvedavé účinky hudby na vaše správanie

Septembra 29, 2022

Existujú piesne, ktoré produkujú relaxáciu, ostatné opúšťajú trochu melancholické a mnohé ďalšie, ktoré nás načítajú a aktivujú.

Hudba zmení vaše správanie

Hudba však nielen náš vplyv na emocionálny stav , ale tiež mení a môže určiť naše správanie. Môže nás povzbudzovať, aby sme pili viac alkoholu, aby sme kúpili viac výrobkov, ako potrebujeme, keď sme v obchode, alebo dokonca spáchame činy, ktoré porušujú naše morálne princípy.

Ako sme videli v predchádzajúcom článku, hudba, ktorú počúvame, a osobnosť môžu byť silne prepojené. Niet pochýb o tom, že hudba ovplyvňuje náš spôsob vnímania sveta: je to oveľa viac, než len zábavné.


1. Flastická hudba optimalizuje váš výkon

Zvyčajne zvyčajne konceptujeme hnev ako negatívnu emóciu, ale tento pocit môže byť tiež smerovaný na získanie pozitívnych výsledkov. Hnev nám uľahčuje sústrediť sa na odmenu , zvyšuje našu húževnatosť a dokonca nám dáva ďalšiu dávku optimizmu, aby sme čelili výzvam.

V zaujímavom výskume, ktorý vykonali Stanfordská univerzita a Bostonská škola, bolo niekoľko študentov ochotných hrať videohru. Pred spustením hry počuli niektorí účastníci neutrálnu, animovanú alebo frenetickú hudbu. Závery odhalili: tí študenti, ktorí počuli šialenú hudbu, boli lepšie stimulovaní a zaznamenali lepšie výsledky , pretože je viac náchylný na túto úlohu.


Ako uviedli akademici, zlepšenie výkonu, ktoré spôsobuje tento druh hudby, je účinné len v kontexte konkurenčnej výkonnosti.

2. Hudba nás predurčuje milovať

Ak je vaším cieľom dať dobrú predstavu o sebe osobe, ktorú chcete, bude rozhodujúcim pozitívnym prvkom dať romantickú hudbu na pozadí , Hoci to môže znieť ako populárny mýtus alebo klišé, pravdou je, že vyšetrovanie Bretónskej univerzity potvrdzuje túto maximu. Akademici prijali mladé ženy a vyzvali ich, aby počkali v miestnosti. Počas týchto čakaní sa cez reproduktory v miestnosti vysielala neutrálna hudba alebo romantická hudba. Po desiatich minútach sa ženy stretli s tazateľom, ktorý na jednom mieste v interview rozhovoril s každou z žien a požiadal o ich číslo mobilného telefónu. Čo sa stalo?


Iba 28% žien, ktoré pred rozhovorom počuli neutrálnu hudbu, poskytli tureckému číslu číslo. Avšak 52,5% žien, ktoré počuli romantickú hudbu, súhlasilo s informovaním svojho telefónneho čísla , Kontrasty, ako vidíme, boli veľmi významné.

3. Hudba zmierňuje bolesť

Sú známe niektoré malé triky na zmiernenie bolesti , a nie všetci prechádzajú analgetikou. Mnohí špecialisti odporúčajú, aby užívanie drog bolo vždy poslednou možnosťou, pretože existujú iné techniky, ktoré sa cítia lepšie. Výskum uskutočnený na biskupskej univerzite ukázal, že počúvanie hudby má vlastnosti zbavujúce bolesť.

Pri tejto príležitosti výskumníci zamestnali osemdesiat ľudí, ktorým podávali podnety, ktoré im spôsobili miernu emocionálnu bolesť. Kým sa to stalo, niektorí zostali tichí, iní by sa mohli pozrieť a mohli vidieť niektoré slávne fotografie a tretia skupina počúvala hudbu, ktorá sa im najviac páčila. Týmto spôsobom Mohlo by byť ocenené, že tí, ktorí počúvali hudbu, hlásili menej úzkosti , nižšie vnímanie bolesti a zvýšenie tolerancie voči tejto bolesti v porovnaní s subjektami iných skupín.

Niekoľko štúdií pred biskupskou štúdiou poukázalo na to, že ľudia, ktorí denne počúvajú hudbu, majú menej pravdepodobne príznaky typické pre úzkosť alebo depresívne poruchy. Žiadna zo štúdií nemohla overiť akýkoľvek vzťah medzi štýlom hudby a jeho pozitívnymi účinkami na náladu poslucháča, ani jeho vplyv na znižovanie bolesti. Zdá sa teda, že všetko naznačuje, že kľúčom k pozitívnym vlastnostiam hudby je osobná preferencia a potešenie, ktoré spôsobujú každému človeku.

Bibliografické odkazy:

  • Guéguen, N. et. Al. (2010) Láska je vo vzduchu: Účinky piesní s romantickými textami o dodržiavaní požiadaviek na usporiadanie "z psychológie hudby. Psychológia hudby; 38 (3): 303-307.
  • Mitchell, L. A. et. Al. (2008) Vyšetrovanie účinkov hudby a umenia na vnímanie bolesti. Psychológia estetiky, tvorivosti a umenia; 2 (3): 162-170.
  • Tamir, M. et. Al. (2008) Hedónické a inštrumentálne motívy v nariadení o hneve. Psychologická veda; 19 (4): 324-328.

Dominion (2018) - full documentary [Official] (Septembra 2022).


Súvisiace Články