yes, therapy helps!
4 mylné predstavy o optimizme (a tvrdej realite)

4 mylné predstavy o optimizme (a tvrdej realite)

August 10, 2022

Nikto nemôže pochybovať o tom, že optimizmus môže byť v niektorých situáciách kľúčom k úspechu v niektorých aspektoch nášho života. Avšak, Žijeme v čase, keď posadnutosť šťastia spôsobuje, že mnohí ľudia si myslia, že optimizmus je všetko .

Byť optimista má svoje výhody, ale pokiaľ je v súlade s prostredím a realitou, v ktorej sa pohybujeme. Rovnako ako všetko v tomto živote, prebytok a nedostatok optimizmu sú negatívne.

  • Súvisiaci článok: "125 krátkych pozitívnych slovných spojení s optimizmom"

Ako je optimista?

Každý človek má vlastné zvláštnosti a zjavne pesimistické nie je vôbec dobré. V skutočnosti môžu byť ľudia, ktorí sú rozumní a objektívni a navyše optimistickí, považovaní za výhodných.


Optimisti sú ľudia, ktorí sa pozerajú na pozitívnu stránku vecí namiesto strávenia celého dňa, ľutujúc, že ​​sa nestarajú, koľkokrát klesajú, pretože z každej skúsenosti získavajú pozitívne učenie. Teraz optimista nie je ten človek, ktorý má vždy úsmev v ústach napriek nepríjemnosti, ale je s vysokým sebavedomím a je realistický so životným prostredím, ktoré ho obklopuje.

ale, Ako sú optimisti ľudia? Tento typ jednotlivcov predstavuje rad charakteristík:

  • Vidia príležitosti na rast a vzdelávanie pri zlyhaniach. Padanie znamená vstať.

  • Neoplatia sa, ale majú veľkú schopnosť sebareflexie a sú úprimní so sebou.


  • Sú to objektívni a realistickí ľudia, dôvod, prečo sa vždy tvária ako rozumní a koherentní vo svojom konaní.

  • Majú dobré sebavedomie a sú pozitívne hodnotené.

  • Neporovnávajú sa s ostatnými, pretože našli vnútorný pokoj.

  • Majú veľkú schopnosť samo-motivácie napriek prekážkam, ktoré sa dostanú do cesty.

  • Bojujú za to, čo chcú a za vlastné sny.

  • Žijú tu a teraz a tešia sa z prítomnosti.

  • Sú emocionálne inteligentní.

  • Ak sa chcete dozvedieť viac o týchto vlastnostiach, môžete si prečítať náš článok: "11 charakteristiky optimistických ľudí"

Falošné presvedčenie o optimizme

Aj keď je optimista prínosom, niektorí ľudia môžu mať falošné presvedčenie o tomto pozitívnom myslení.

1. Byť optimista vás urobí šťastným

Šťastie závisí od mnohých faktorov a myslieť si, že jednoducho prijať pozitívnu mentalitu a byť optimistický všetko, čo pôjde na kolesá, je chybou , Optimizmus nie je niečo, čo sa ukladá, ale je to spôsob myslenia a správania, ktorý má veľa čo robiť, je úroveň sebadôvery, ktorú má človek a ako súvisí s udalosťami, ktoré sa okolo neho vyskytujú.


Optimizmus nie je hľadieť na opačnú stranu, keď dôjde k negatívnym skutočnostiam, ale čeliť realite, akú je a akceptovať ju. Akonáhle je prijatý, je dostať sa do pohybu a pracovať krok za krokom na dosiahnutie toho, čo chcete.

2. Optimizmus je postoj

Optimizmus nie je niečo, čo by si človek mohol uvaliť na seba, a ako som povedal, to má čo do činenia s budovaním silnej osobnosti a realistickou osobou, ktorá verí v seba samého. Nejde o to, aby ste videli život ruže a žijúc bez problémov. Ide o ich analýzu a prijatie. Pozorovať a odchyľovať emocionálne od niektorých nepríjemných situácií.

Ide o to, že sa pozeráte do budúcnosti, ale vždy so svojimi nohami na zemi , Optimizmus nežiadu v iracionálnych očakávaniach. Vidí veci tak, ako sú a učia sa od nich. Optimistickí ľudia tiež zlyhajú, ale chápu, že zlyhania sú súčasťou života.

3. Problémy sa riešia optimizmom

Optimizmus samotný nerieši problémy. To nás môže motivovať k tomu, aby sme sa dostali dopredu, ale musíme urobiť aj našu úlohu, aby všetko fungovalo tak, ako si prajeme , Preto je sebadôvera v tomto zmysle kľúčová, pretože ide o psychologickú premennú, ktorá sa vzťahuje na vnímanie zručností a zdrojov, ktoré máme pri plnení úloh. Verí v sebe vyrieši problémy, nie optimizmus sám o sebe.

  • Súvisiaci článok: "Samoobslužnosť Albertu Banduru: veríte v seba?"

4. Môžete byť optimistický po celú dobu

Ak si myslíte, že môžete byť celkom optimistická a žiť s úsmevom v ústach, je niečo nereálne, a v tomto prípade by sme hovorili o falošnom optimizme. Ako humanista psychológ Abraham Maslow povedal: "Falošný optimizmus, skôr či neskôr, sklamuje, hnevá a zúfalstvo."

Falošný optimizmus súvisí s nízkym sebavedomím a snahou skryť neistotu, ktorú cítite , V skutočnosti falošní optimisti nedosahujú ciele, ktoré sú navrhnuté, pretože nie sú realistické. Z dlhodobého hľadiska, a ako vysvetľuje Maslow, falošný optimizmus skončí frustrujúcou osobu.

Stručne povedané, ľudia s falošným optimizmom:

  • Nepovažujú sa za cenné

  • Nemotivujte

  • Oni nežijú tu a teraz, ani sa nemôžu spojiť so sebou

  • Nie sú úprimní sami seba

  • Nie sú realistické

  • Falošný optimizmus je rovnako zle ako pesimizmus. Ak sa chcete dozvedieť viac o tomto, môžete si prečítať náš článok: "Falošný optimizmus: čo to je a aké sú jeho negatívne účinky?"


The Great Gildersleeve: Iron Reindeer / Christmas Gift for McGee / Leroy's Big Dog (August 2022).


Súvisiace Články