7 rozdielov medzi láskou a posadnutosťou
Láska je taký ohromujúci a intenzívny pocit, že zvyčajne je ťažké rozpoznať, kde sú jej hranice. Keď príde, hormóny nášho mozgu začínajú zaplaviť nervový systém iným spôsobom ako predtým a nový spôsob vnímania vecí preberá kontrolu nad tým, čo robíme, čo veríme a čo hovoríme.
Preto nie je ľahké rozpoznať rozdiely medzi láskou a posadnutosťou pre osobu , Obidve skúsenosti zdieľajú mnohé prvky, ale zmiasť ich môže byť veľmi škodlivé pre náš spoločenský život aj pre naše vlastné emočné zdravie.
- Súvisiaci článok: "7 rozdielov medzi láskou a emočnou závislosťou"
Naučte sa rozpoznávať pocity
Emocionálna inteligencia spočíva okrem iného aj v tom, že vieme, ako odhaliť typy emócií a pocitov, ktoré nás každodenne ovplyvňujú, a konať v súlade s touto súkromnou "diagnózou". Je to zručnosť, ktorá sa čoraz viac zdôrazňuje z nových vzdelávacích modelov, ale dospelí bohužiaľ nie sú vyňaté z problémov spôsobených nedostatkom schopností v tomto druhu zručností.
Konfliktná láska s posadnutosťou je napríklad veľmi častá , a v mnohých prípadoch sa dokonca môže stať, že pravá láska má manické charakteristiky druhého prvku. Ako keby posadnutosť bola viac lásky než samotná láska.
Nejako idealizovaná a vysoko toxická vízia romantickej lásky môže tento koncept deformovať toľko, že bolesť a úzkosť, ktoré tento druh vzťahu spôsobuje, sú vnímané ako niečo pozitívne, časť obete, ktorú má láska očakávať. Ale tento problém zmizne, ak poznáme a dobre rozumieme rozdielom medzi posadnutosťou a láskou, ktoré sú veľa a veľmi relevantné.
- Možno vás zaujíma: "Čo je emočná inteligencia? Zisťovanie dôležitosti emócií"
Hlavné rozdiely medzi láskou a posadnutosťou
Tieto kľúče na rozlíšenie medzi týmito psychologickými javmi môžu pomôcť mať oveľa bohatší a obohacujúce emocionálny život a mimochodom zabrániť toxickým vzťahom.
1. Žiarlivosť vs. Rešpektovanie cudzieho priestoru
Keď niekto zažíva lásku k niekomu, robí to tak, že prijme myšlienku, že život druhej osoby patrí úplne do druhej, a preto ani sa nepovažuje za zasahovanie do toho druhého , To zase má ďalší dôsledok: pretože to, čo robí druhá osoba, je zodpovednosťou druhej osoby, nemá zmysel monitorovať svoje pohyby alebo sa pokúšať prekážať ich slobode.
Na druhej strane, v prípade, že cítite posadnutosť s niekým, druhá osoba sa stáva problémom, ktorý sa cíti ako vlastný. To spôsobuje žiarlivosť.
- Súvisiaci článok: "5 dôvodov, prečo sa žiarlivosť páru objaví"
2. Kozifikácia druhého verzus. Ľudská liečba
V obsesii sa každý člen páru chápe ako vlastnosť druhého, čo spôsobuje veľmi škodlivé paradoxy: kto má právo rozhodnúť, čo by mal iný konať, v akých kontextoch?
V láske, na druhej strane, nikdy nezanedbávame skutočnosť, že druhá je ľudská bytosť, rovnako ako ktorákoľvek iná, a to musia mať svoje práva a slobody vo vašej dĺžke. Preto jednostranné uloženia nemožno považovať za normálne.
3. Choroba vs. výlučnosť realizmus
Tam, kde existuje človek posadnutosť, existuje myšlienka, že vzťah s ňou je predurčený byť exkluzívny; Inými slovami, bez ohľadu na to, čo ľudia požadujú, musia medzi sebou vytvoriť akýsi emocionálny bunker a nikdy ho nechať.
V láske, na druhej strane, vízia, ktorú máme o vernosti, je omnoho rozumnejšia , keďže sa nezakladá rovnako na exkluzivite "spravidla" ako na čestnosti a transparentnosti. Tu je každý odhodlaný, ale predpokladá sa, že neexistuje nerozlučiteľné pravidlo o tom, čo by mal byť vzťah, pretože závisí úplne od ľudí, ktorí ju tvoria.
- Súvisiaci článok: "Polyamory: čo je to a aké typy polyamorálnych vzťahov sú tam?"
4. Na základe nízkej sebaúcty vs. Na základe vzťahu
V posadnutí je druhá osoba vnímaná ako prvok, ktorý nám chýba a bez ktorého je ťažké žiť. To znamená, že dôvodom vzťahu, ktorý chcete mať s niekým, je z veľkej časti nízke sebavedomie.
V láske, na druhej strane, druhá osoba je vnímaná ako niečo, čo nás dopĺňa .
5. Hľadať náhrady vs. prijatie
Keď je láskavosť zlomená, akceptácia prichádza po tréningu.
V prípade posadnutosti však, prijatie môže trvať dlho, kým príde , alebo sa to ani nemusí stať, najmä ak nemáte psychickú pomoc.
6. Blame druhému verzus. Prevziať zodpovednosť
Ďalším veľkým rozdielom medzi posadnutosťou a láskou je to, že v prvom prípade je nedostatok záujmu druhej osoby použitý ako hádzacia zbraň proti nej a často emocionálna vydieranie sa pokúša takže sa cíti vinný. To sa nestane v prípade lásky, pretože sa rozumie, že nikto nemá právo podmieniť našu slobodu týmto spôsobom.
7. Empathy vs. Záplaty pred problémami
Kde je láska, riešia sa problémy vzťahu prostredníctvom empatie a komunikácie , Naopak, ľudia, ktorí cítia posadnutosť s ostatnými, sa snažia vytvoriť fikciu, ktorá umožňuje vidieť, že všetko zostáva rovnaké, bez toho, aby sme museli čeliť koreňu problému, zo strachu, že stratíme kontrolu nad situáciou.
