yes, therapy helps!
7 tantrických cvičení na maximálne potešenie

7 tantrických cvičení na maximálne potešenie

Január 10, 2023

Pravdepodobne ste niekedy počuli termín "tantrický sex" , Ak nie ste veľmi oboznámení s predmetom, možno si myslíte, že je to niečo podobné ako "Kamasutra". Kamasutra a Tantric sex vlastne nemajú nič spoločné.

Zatiaľ čo prvá je kniha, v ktorej sa objavujú série sexuálnych pozícií, tantrický sex sa týka praxe Tantry, ktorá je filozofiou Indie, ktorá zvyšuje sexuálnu skúsenosť.

  • Súvisiaci článok: "Objavte výhody Tantry s Mensalusom"

Tantrický sex: čo to je?

Takže v skutočnosti tantrický sex ako taký neexistuje, ale Tantra existuje. A hoci na Západe je spojená so sexuálnou praxou, Tantra je holistický zážitok s budhistickým pôvodom. Táto prax pomáha ľuďom vedieť, čo ich obklopuje a čo sa deje vo vlastnej vnútornej energii.


Buďte založení na existenciáli a "tu a teraz", teda v súčasnosti. Nepriamo tento postoj k životu ovplyvňuje sexualitu, pretože je prijatá nerozhodujúca mentalita, v ktorej sa človek spája s ich bytosťou a partnerom.

Tantra nám umožňuje žiť s väčšou slobodou a pomáha nám rozvíjať zmysly a spôsob milovať ostatných , Podobne, vďaka tomu, že sme v súčasnej dobe, je synonymom pre emocionálne spojenie, je to spojenie so sebou as našimi milovanými. Tantra zintenzívňuje sexuálnu skúsenosť, pretože venuje všetku pozornosť sexuálnej praxi. Myseľ a telo spájajú a zintenzívňujú pocity a skúsenosti.


7 cvičení tantrického sexu

Z tohto dôvodu je potrebné praktizovať tantrický pohlavný sex a je potrebné praktizovať Tantru. A ... ako to možno urobiť?

potom pomôžeme vám experimentovať s touto praxou a prezentujeme sériu cvičení, ktoré vám môžu pomôcť zlepšiť sexuálnu skúsenosť a preto potešenie z tohto zákona.

1. Posvätný dar

Súčasnosť je bezpochyby najlepší spôsob, ako sa spojiť so sebou samým. Zamerať sa tu a teraz sa naša myseľ neruší, takže môžeme dodať hlbšie. V skutočnosti, ak sa zameriame na minulosť alebo očakávania, je veľmi ťažké dosiahnuť nielen orgazmus, ale aj erekciu. Pre Tantru je jediný čas, ktorý existuje .

Súčasnosť sa považuje za posvätný okamih. Aby sa oddelili myšlienky, myšlienky, spomienky a predstavy, je potrebné otvoriť skúsenosti človeka a uvedomiť si miesto, situáciu, kožu páru, vlasy, vôňu ... Otvoriť dvere toku pocitov a energie medzi oboma, je potrebné zamerať pozornosť na tu a teraz. To je možné pri praktickom tantrickom dýchaní.


Ako to urobiť? Tesne pred sexuálnym stretnutím je potrebné postaviť sa pred pár, nahý, jeden pred druhým. Tantrické dýchanie sa používa na ticho vlastné a ovládanie inšpirácie a vypršania, takže sa zameriava na vstup a výstup vzduchu cez nos. Musíte držať oči zatvorené a urobiť to po dobu piatich minút. Keď ovládate svoje dýchanie, je čas spojiť sa s dýchaním druhého a zlúčiť oba dychy. Potom náš partner začína byť niekým, s kým sa pripájame a bavíme sa ako jeden subjekt. ,

2. Vizuálny kontakt

Existuje veľa ľudí, ktorí majú strach, že sa pozerajú priamo do očí iných ľudí, ale vzhľad hovorí viac ako tisíc slov , Nahé pred sebou je možné zvýšiť spojenie jednoducho udržiavaním sexuálneho kontaktu.

Ak chcete dosiahnuť spojenie, stačí len sedieť nahý pred pár a rozlúštiť to, čo cítia a čo cítite. Ide o to, aby ste si boli vedomí toho, čo sa deje v tomto osobitnom okamihu. Hoci na začiatku to môže byť nepríjemné, nakoniec skončíte zbavovaním svojich pocitov. Zvyšok prejde sám.

  • Chcete vedieť, ako sa dvaja ľudia na seba pozerajú na štyri minúty? V tomto článku môžete vidieť: "Toto je to, čo sa stane, keď držíte oči po dobu 4 minút (sociálny experiment)"

3. Kontrola čakier (energetických centier)

Tantra kladie pozornosť na čakry, ktoré sú energetickými centrami tela , Táto prax uprednostňuje energetickú výmenu medzi členmi intímnych vzťahov, že z tejto filozofie sa rozumie, že sú šesť. Tri muža (inštinktívne-sexuálne, emocionálne a duševne-duchovné) a tri ženy.

Tieto obsahujú aj niekoľko centier. Napríklad inštinktívne-sexuálne je tvorené: koreň (1 °) a sexuálne (2 °); a emotívna vďaka slnečnej plexovej chakre (3 °), srdcovej (4 °) a laryngeálnej (5 °). Každý z týchto bodov má vplyv na sexuálny čin.

Aby boli čakry schopné pracovať, musia sa obrátiť hore nohami a pár potom môže masírovať celé telo, od nohy po prvú čakru, prechádzajúce cez hlavnú časť 7. Potom sa člen páru, ktorý bol tvárou v tvár, obracia a druhý vykoná masáž z koruny na nohy. Akonáhle sa celé telo jedného z partnerov masírovalo, obe zmenia úlohy. Akonáhle zažili túto masáž, sú pripravení na sexuálne stretnutie.

4. Skúmanie údolia

Tantra je tiež známa ako ženský kult , Ženský odkazuje na archetypálne charakteristiky so zreteľom na životné skúsenosti žien v zmysle citlivosti, počúvania, jemnosti a citlivosti atď. Podobne sú ženy tvorcami života nielen preto, že majú deti, ale kvôli špeciálnej starostlivosti, ktorú potrebujú z hľadiska cyklov a času v sexuálnej praxi.

Tantrický človek má predispozíciu sprevádzať a zapožičať svoju podstatu, aby sa jej tešil. Táto osobitná pozornosť na potešenie ženy, naopak, ovplyvní jej vlastné. Na to, aby človek pracoval, musí prejaviť postoj plnej pozornosti a vnímavý postoj k telu jeho partnera: Počúvajte ho, vnímajte ho, cítite ho s jemnosťou av jeho úplnosti. Zvýšené vzrušenie ženy tiež poskytne mužovi nesmiernu potešenie.

  • Možno vás to zaujíma: "28 najšťastnejších masturbatívnych techník"

5. Objavte nový vesmír

Tento bod sa môže zdať podobný predchádzajúcemu, ale zatiaľ čo predchádzajúci pozornosť venuje signálom, ktoré človek prijíma ako pár, alebo čo v Tantre je známe ako bohyňa Shakti. Toto vedomie prebúdza vedomie muža (nazývaného tiež Shiva). Ale ľudské telo je vesmír, ktorý objavuje a Existujú rôzne erotogénne zóny, ktoré môžeme prebudiť a objavovať .

Aby tak urobili, členovia páru musia vziať prázdny list papiera a nakresliť, každý z nich, telo druhého ako pred a za ním. Každý z nich farby s inou farbou časti tela jeho partnera, ktorý sa domnieva, že sú erotogénne zóny. Potom porovnávajú svoje nápady. Pri ďalšom sexuálnom stretnutí vykonávajú svoje objavy.

6. Rôzne rytmy

Ľudské bytosti majú veľkú schopnosť adaptácie a návyk je niečo vrodené v ľudských bytostiach. To spôsobuje potrebu zmeniť rytmy v intímnom stretnutí s párom. Všetko v prírode sa mení, a to isté by malo nastať v sexe. Rozmanitosť je možné používať bez nutnosti meniť partnerov , Zmena intenzity a rytmu zvyšuje energiu budenia a pomáha pri intenzívnejšom orgazme.

Tantrické cvičenie, ktoré možno vykonať, je nasledovné. Keď sú členovia páru v intímnom stretnutí, rytmus a intenzita ladenia sa musí meniť, najmä v erogénnych zónach. Nemalo by sa to robiť iba v predbežných, ale aj počas pohlavného styku. Napríklad je možné vykonať 6 jemných preniknutí a jednu hlbokú penetráciu. Môžete tiež vykonať kombináciu 5-1, 4-1, 3-1, 2-1, 1-1 (kde prvým číslom sú mierne prestupy a druhé hlboké) a potom reštartujte sekvenciu.

7. Ovládanie údolného orgazmu

Mnohí ľudia majú záujem o to, aby Tantra získala zvládnutie ejakulačného procesu , pretože keď nastane ejakulácia, človek stráca fyzickú energiu a potrebuje čas na zotavenie.

Ejakulácia je výsledkom toho, čo sa chápe ako vrcholový orgazmus, krátke trvanie a koniec výbuchu energie. Ale doména ejakulácie vedie k údolnemu orgazmu, ktorý sa skladá z celého telesného orgazmu, ktorý nedosahuje koniec pohlavného styku, pretože erekcia sa nevyskytuje a klitoris sa môže aj naďalej stimulovať bez nepohodlia.

  • Viac informácií: "Predčasná ejakulácia a psychológia"

Údolný orgazmus je kľúčom k najväčšiemu potešeniu vzťahu. Tantrická technika na zvýšenie povedomia o ejakulačnom okamihu je prax vnímania predchádzajúceho momentu, to znamená zastaviť práve v okamihu, kedy osoba bude ejakulovať. Po niekoľkých sekundách je možné vrátiť sa k akcii. Ak chcete uprednostniť stav sebauvedomenia, je potrebné praktizovať aktívne počúvanie seba samých a odhaliť príjemné pocity, ktoré vedú k vrcholu orgazmu. Po prvé, práca sa vykonáva samostatne. Keď existuje určitá doména, potom pracujete s párom.


Predčasná ejakulácia - 10 jednoduchých tipov ako si predĺžiť sex a uspokojiť tak ženu (Január 2023).


Súvisiace Články