75 Budhistické frázy na hľadanie vnútorného pokoja
Gautama Budha Inšpiruje mnoho generácií, aby získali najlepšiu verziu sami, či už náboženské alebo nie. Ich výroky a budhistické frázy sú synonymom veľkej inteligencie a pomáhajú mnohým jednotlivcom urobiť pozitívne zmeny v ich živote. Budhizmus inšpiroval mnohých ľudí, aby sa mohli nachádzať a dať novému významu existencii.
V skutočnosti dokonca aj niektoré formy psychologickej liečby boli ovplyvnené učeniami veľkého duchovného majstra, akými sú Mindfulness.
Budhizmus má veľa prispieť
Ak chápeme a analyzujeme ich prácu, uvedomíme si ich veľkú múdrosť. Vaše frázy sú motivujúce, uprednostňujú blahobyt a môžu pomôcť žiť životnú cestu plnú života bez toho, aby sa vzdali duchovnosti a dobrých vibrácií k sebe .
Buddha sa raz spýtal: "Zlé to robí vďaka mysli ... Ak sa zmení myseľ, môže zlé činy zostať?". Táto otázka nás vedie k hlbokému premýšľaniu: "Musíme zmeniť spôsob, akým premýšľame o veciach (alebo situáciách), aby sa zlepšili. Ak sa naše myslenie zmení v procese, tak aj náš život. "
Kto bol Siddhārtha Gautama Budha?
Siddhartha Gautama "Budha" Narodil sa okolo roku 560 pred nl , v šľachtickej rodine (jeho otec bol monarchom) a prosperujúcom klanu Shakya, na mieste, ktoré teraz zodpovedá súčasnému Nepálu, na severe Indie. Buddha Je to sanskrtské slovo, ktoré znamená "ten, ktorý sa prebudil". Dobrá metafora pre jednotlivca, Budha, kto Vďaka svojej nekonečnej múdrosti dokázal osvietiť a prebudiť všetkých svojich krajanov .
Bol to zakladateľ budhizmu. Na rozdiel od iných náboženstiev nebol bohom, ani nebol prorokom ani mesiášom. Narodil sa ako normálna ľudská bytosť, ale vďaka svojej snahe dosiahol stav perfektnej múdrosti a úplnú citlivosť na všetko, čo existuje. Ako názov napovedá: "prebudil sa na svoj skutočný potenciál a skutočnú povahu sveta okolo neho."
75 najlepších budhistických fráz
Nie je veľa biografických odkazov o živote Buddhu a veľká väčšina pochádza z troch veľkých zdrojov (vinaya, sutta-pitaka a buddhakarita Asvaghosy), všetky texty za jeho čas.
V tomto článku uvidíme kompiláciu jeho slávnych fráz, ktoré vám môžu pomôcť dosiahnuť vnútorný mier.
1. Venujte pozornosť exteriéru rovnako ako interiér, pretože všetko je jedno
Buddha už to vedel dôležitosť prostredia v našom správaní , Jednou z princípov budhizmu je postarať sa o seba. Je však tiež nevyhnutné, aby sme sa starali o naše okolie, aby sme boli v harmónii a mieri. Aby sme našli skutočný stav blahobytu, je potrebné, aby myseľ, telo a naše bezprostredné prostredie (aspoň tá, ktorú kontrolujeme) boli v rovnováhe.
Preto praktizovanie súcitu s vami nestačí, musíte ho tiež praktikovať s ostatnými. To je jedno z maxima filozofie Ho'oponopono.
2. Reflexia je cesta k nesmrteľnosti; nedostatok reflexie, cesta k smrti
Reflekcia je nevyhnutná, aby sme pokračovali v raste ako ľudské bytosti a aby sme sa z minulosti poučili o lepšom darčeku, o to lepšie tu a teraz. V určitom čase v našich životoch sme urobili chyby a my sme sa museli zamyslieť, aby sme tieto chyby znovu nespáchali.
Z tohto dôvodu Osobná reflexia je prínosom pre učenie aj pre vlastné blaho , Ak chcete vedieť viac o sebareflexii, pozývame vás, aby ste si prečítali tento článok s názvom "Osobný rozvoj: 5 dôvodov sebareflexie", aby ste vedeli, aké výhody prináša táto prax.
3. Neubližujte druhým, čo spôsobuje bolesť
Táto veta je rovnaká ako fráza "nerobte ostatným, čo sa nám nepáči." Z tohto dôvodu táto fráza ide nad rámec samotnej znalosti seba samého , pretože to jasne naráža na empatia.
Keď ubližujete druhým, zafarbíte svojho ducha. To z dlhodobého hľadiska vám ublíži.
4. Bolesť je nevyhnutná, ale utrpenie je nepovinné
Životné situácie alebo skúsenosti, ktoré nás utrpia a ublížia, sú súčasťou života. Keď máme zlý čas, prejdeme procesom, aby sa rana zatvorila. Po uplynutí tohto obdobia na zotavenie, sme tí, ktorí sa rozhodnú, či zostaneme v pamäti .
Preto je naším rozhodnutím čo najskôr prekonať zlé skúsenosti, obrátiť stránku a nájsť mier v malých veciach každodenného života.
5. Nie je bohatšie, kto má viac, ale menej potrebuje
Táto fráza je podobná tej, ktorú vyslovil senec: "Nie je to chudobný, ktorý má malú, ale veľmi túži" a odvoláva sa na jednotlivci, ktorí menej hmotné veci chcú alebo potrebujú, sú tie, ktoré budú určite najšťastnejšie v živote .
Dostatok veľa neznamená byť šťastnejší.Ak je človek s malou radosťou, nemusí mať veľa bohatstva.
6. Dajte, aj keď máte len veľmi málo
Vďačnosť a veľkorysosť sú dva z kľúčov nášho blahobytu. Dajte to, čo sme zanechali, jednoduché, čo je naozaj komplikované, je zdieľať niečo aj v čase, keď nie je hojnosť: že nás robí väčší ako človek .
Dávať a odpúšťať sú dve veľmi múdre akcie.
7. Raduj sa, pretože každé miesto je tu a každý moment je teraz
Súčasnosť je jediný čas, kedy môžeme žiť. Chcem povedať, tu a teraz, nie včera alebo zajtra , Všetko naše úsilie musí ísť do súčasnej chvíle, aby nasledovné súčasné momenty boli také dobré ako tento.
Takže musíme byť šťastní, že môžeme žiť a dať mu hodnotu, ktorú si zaslúži, čo nie je málo.
8. Nenávisť sa neznižuje nenávisťou. Nenávisť sa znižuje láskou
Ani nenávisť, ani pomsta sú riešením. Nesmieme podávať ani násilie, ani hnev voči druhým ani voči seba , pretože to len zvyšuje ten negatívny pocit. Skutočné blaho je v tom, že milujeme seba samých a chceme to najlepšie druhým, aj keď si myslíme, že si to nezaslúžia.
Súcit je jedným zo základov budhizmu a je cesta k šťastiu. Otváranie sa ostatným znamená odpúšťať ich chyby a byť pokorní napriek chybám druhých.
9. Ak môžete oceniť zázrak jedného kvetu, celý svoj život sa zmení
Oceňovanie malých detailov je ďalším kľúčom k šťastiu. Svet je plný mimoriadnych vecí, ktoré niekedy na prvý pohľad nevidíme , Naučiť sa ich oceniť zmení náš život.
Okrem toho musíme byť vďační za to, čo máme, pretože, rovnako ako kvety, je to v jednoduchosti, kde sa cítime v pohode.
10. Pre pochopenie všetkého je potrebné zabudnúť na všetko
Nesúdiť je ďalším z princípov budhistickej filozofie. Keď sme malí, vidíme svet s víziou začiatočníka, užívajúc si prítomnosť: vnímať svet tak, ako je. Ako rastú a učia sa, Neustále posudzujeme , Potom je naša myseľ podmienená kultúrou a spoločenskými normami, ktoré nás vedú k tomu, ako by sme mali byť.
Aby sme znova našli blaho, musíme sa pozrieť na seba a znova sa znova poznať. Inými slovami, musíme sa rekultitovať. To isté platí pre všetko okolo nás. Takže ak chceme pochopiť, musíme zabudnúť na všetko.
11. Mier prichádza zvnútra, nepozerajte sa von
V každom človeku sa rodí skutočný pokoj , a je nerozumné ísť von a hľadať to v iných ľuďoch alebo v materiálnych veciach.
12. V tom, čo si myslíme, to je presne to, čo sa stane
Naše myšlienky nám umožňujú hľadať určité veci v živote , Preto je také dôležité pozitívne myslieť a nemusíte sa obávať toho, čo nemôžeme zmeniť.
13. Váš cieľ v živote je nájsť účel a dať ho celému srdcu
V tejto budhistickej fráze je paralelismus s existencialistickou filozofiou vyvinutou v dvadsiatom storočí.
14. Blázon, ktorý rozpozná svoju hlúposť, je múdry muž. Ale blázon, ktorý si myslí, že je múdry, je v skutočnosti blázon
Reflexia inteligencie a pokory. Ak nejdú ruka v ruke, jednoducho chýba inteligencia , Nemôže byť jedna vec bez druhého.
15. Naše dobré a zlé činy nás sledujú skoro ako tieň
Zákony karmy nás učí, že všetko, čo robíme, má vplyv. Záleží na vás, že si vytvoríte osud podľa toho, čo chcete pre svoj život.
16. Nikto ťa nebude potrestať za váš hnev; bude to ten, kto vám bude trestaný
Veta, ktorá nám pripomína malú potrebu žiť v nepretržitom stave hnevu. Nie je užitočné nájsť pozitívnu stránku vecí?
17. Existujú tri veci, ktoré nemôžu byť dlho skryté: slnko, mesiac a pravda
Básnická fráza a zároveň reflexia, ktorá nás pozýva na prehodnotenie niektorých vecí. Slnko a mesiac sa objavujú tak často, a to isté sa deje s pravdou .
18. Smrť nie je bála, ak život žil múdro
Život v plnom vedomí strachuje strach zo smrti. Takáto vízia budhistických praktizujúcich o existencii: pravda nás oslobodí, smrť je len ďalší proces .
19. Nežište z minulosti, neviete si predstaviť budúcnosť, sústrediť sa na súčasný moment
Ďalšia fráza, ktorá dokonale sumarizuje intelektuálne a filozofické východiská vnímania. Život v očakávaní minulosti alebo budúcnosti nás robí iba otrokmi spomienok alebo túžob .
20. Ak môžete oceniť zázrak jedného kvetu, váš život sa úplne zmení
Ocenenie malých vecí nás robí človekom viac človekom. Dokonca aj niečo ako zdanlivo triviálne ako kvetina zahŕňa zázrak života, prírody a existencie. Naučme sa to oceniť .
21. Zaslúžite si náklonnosť a náklonnosť
Nikdy nezabudnite. Život je zložitý a všetci si zaslúžia, aby sme dostali nežnosť od ostatných , zároveň ponúkame ten istý pocit.
22. Vášeň, robte dnes to, čo treba urobiť. Kto vie? Zajtra sa blíži smrť
V porovnaní s ostatnými náboženstvami budhizmus navrhuje filozofiu života, ktorá zdôrazňuje prítomnosť.Táto myšlienka je jasná v tejto budhistickej fráze.
23. Disciplinovaná myseľ prináša šťastie
V tejto citácii Buddha vyjadruje lyrickým spôsobom vzťah, ktorý je v jeho filozofii založený medzi kontrolou seba a dobrými vecami spojenými so šťastím.
24. Nie je nazývaný ušľachtilým, ktorý poškodzuje iné živé bytosti. Nepoškodzujú iné živé bytosti, jeden sa nazýva ušľachtilý
Táto budhistická fráza Dhammapady odhaľuje hodnotový systém súvisiaci s budhizmom a dôležitosť, ktorá sa v tejto súvislosti venuje iným formám života.
25. Koreňou utrpenia je pripútanosť
V buddhizme, zrieknutie sa určitých potešení má zásadnú úlohu .
26. Nie je strach pre toho, ktorého myseľ nie je plná túžob
Ďalší citát z Dhammapády, v ktorom je vznesený vzťah medzi strachmi a túžbami.
27. Dôrazne trénujte dosiahnutie mieru
V tejto schôdzke hovoríme o hľadaní vnútorného mieru ako o forme vzdelávania , to znamená, že by malo byť súčasťou návykov a malo by sa neustále praktizovať aj napriek príslušnému úsiliu.
28. Lepšie ako tisíc prázdnych slov, jediné slovo, ktoré môže priniesť mier
V tejto schôdzke vy zdôrazňuje potrebu, aby slová mali filozofický a emocionálny vplyv .
29. Čistota a nečistota pochádza od seba; nikto nemôže očistiť iného
Jeden z buddhovských fráz hlavná úloha mysle každého z nich je zdôrazňovaná (chápaný ako niečo súkromného a subjektívneho) vo svojej filozofii života a konkrétnejšie v etike budhizmu.
30. Pravá láska sa rodí z pochopenia
V budhistickom spôsobe života láska nie je viscerálna sila izolovaná akejkoľvek formy reflexie.
31. Dobývanie seba samého je väčším úkonom než dobytím druhých
V súlade s inými frázami Buddhy, v tomto citátore reálne životné ciele sú opätovne spojené s procesmi, ktoré sa týkajú hlavne seba a subjektívny duševný svet.
33. Môžeme len stratiť to, na čom sme sa držali
Ďalšia z budhistických fráz odhaľuje sa duch vzdania sa filozofie Budhu .
34. Naplňte svoju myseľ súcitom
Hoci pre Budhu je myseľ myslenia motorom náboženstva, pestovanie dobrého spôsobu života znamená preukázať vhodné postoje k iným formám života , Súcit je jedným z nich.
35. Je lepšie cestovať dobre ako sa tam dostať
Ciele a výzvy, ktoré kladie budhistické náboženstvo, nemajú toľko spoločné s konečnými cieľmi, ako s procesmi a spôsobmi, akými žije prítomnosť.
36. Šialený je známy svojimi činmi, múdrym človekom
Ľudia sú známi našimi činnosťami. S touto frázou, Buddha nás učí, že by sme mali dôverovať len tým, ktorí konajú, a nie toľko veľkých rečníkov .
37. Držať sa hnevu je ako uchopenie horúceho uhlia s úmyslom hádzať ho na niekoho; ty si ten, kto horí
Slávny citát, ktorý nás varuje, že musíme zaparkovať zlé pocity, alebo že je to tak, aby sme neskončili negatívne.
38. V každej bitke strácajú víťazov a porazených
Vo vojnách všetci strácajú , Neexistuje dôvod, ktorý by bol dosť silný na to, aby stálo za kvapku ľudskej krvi.
39. Samotná pravda môže byť dosiahnutá iba v rámci jedného prostredníctvom najhlbšej meditácie a vedomia
Ak sa snažíte nájsť seba a svoje viac duchovné ja, nepozerajte sa okolo seba.
40. Dokonca ani boh nemôže zmeniť v porážke víťazstvo toho, kto sa porazil
Inšpirujúca fráza pre hľadanie vnútorného pokoja, veľkého Budhu.
41. Málokto je medzi mužmi, ktorí sa dostanú na druhý breh; väčšina z týchto pláží
Frázou na slobodnú interpretáciu , Možno to môže byť chápané ako metafora podobná mýtu platónskej jaskyne.
42. Ako krásne kvety, s farbou, ale bez vône, sú sladké slová pre tých, ktorí nekonajú podľa nich
Poetický citát, ktorý nám hovorí o skutočnosti o ľuďoch, ktorí majú sklon ležať viac než oni hovoria.
43. Ani váš najhorší nepriateľ vám neublíži rovnako ako vaše vlastné myšlienky
Šťastie spočíva v kvalite nášho vnútorného života , Nenechajte svoje myšlienky obmedziť.
44. Ak chcete učiť ostatných, najprv musíte urobiť niečo veľmi ťažké: musíte sa vyrovnať
Jedným z kľúčov k výučbe je mať predchádzajúcu mentalizáciu. Môžete len učiť, ak máte jasnú myseľ .
45. Neexistuje žiadny oheň ako vášeň: nie je žiadne zlo ako nenávisť
Vášeň je energia, ktorá presúva civilizácie a históriu. Avšak nenávisť vedie len k ranám, vojnám a zničeniu.
46. Bohatstvo pozostáva oveľa viac z pôžitku ako z majetku
Proti materializmu Buddha vyslovil túto slávnu frázu, aby ukázal, že nie je bohatšie, kto má viac, ale kto sa podarí byť malým.
47. Ak trochu pridáte trochu a robíte to často, čoskoro to bude málo
Hodnota vytrvalosti a vytrvalosti , majstrovsky vysvetlený v tejto slávnej budhistickej citácii.
48. Vašou povinnosťou je objaviť svoj svet a potom sa mu vzdať celým svojím srdcom
Neobmedzujte sa na cestu z domova do práce a z práce do domu. Máte celý svet, aby ste objavili, Je vašou povinnosťou, ako ľudská bytosť, mať problémy, aby ste žili jedinečné skúsenosti .
49. Viac ako tisíc zbytočných slov, stojí za to dať mier
Protiváleň je jednou zo základných princípov budhizmu , Možno preto z tohto dôvodu má Buddha veľa známych fráz týkajúcich sa pacifizmu a rešpektovania rozmanitosti.
50. Ako pevná skala sa nehýbe s vetrom, takže šalvia zostáva nerušená ohováraním a lichotivosťou
Múdri ľudia neposkytujú svoje sebavedomie tretím stranám , A robia dobre.
51. Ak máte riešenie, prečo pláčate? Ak nemáte žiadne riešenie, prečo plačete?
Má logiku, že? Trávime veľa času, keď sme sa pokúšali o veci, ktoré nemajú nápravu. Čo ak budeme venovať niečo produktívnejšiemu?
52. Sme v tomto svete žiť v harmónii. Tí, ktorí vedia, si navzájom nemôžu bojovať a dosiahnuť vnútorný pokoj
Nič, čo sa pridá. Aby sme boli radi, musíme byť spravodliví a pokojní s ostatnými.
53. Nepoužívajte priateľstvo tých, ktorí majú nečistú dušu; Nehľadajte spoločnosť mužov s prehnanou dušou. Partner s tými, ktorí majú krásnu a dobrú dušu
Ak chcete byť šťastní, obklopte sa s ľuďmi, ktorí oceňujú vašu dušu a ktorí vedia komunikovať pozitívne.
54. To, čo sme dnes, spočíva v tom, čo sme si mysleli včera, a naše súčasné myšlienky zakladajú náš budúci život
Spôsob, akým si myslíme, že končí, vytvára pružiny, ktoré nás privedú do jedného alebo druhého cieľa.
55. S našimi myšlienkami vytvárame svet
V súlade s predchádzajúcim je kúzlo myšlienok, že sa nakoniec stanú realitou.
56. Lepšie slovo, ktoré počuje poslucháča ako tisíc absurdných veršov
Stručne povedané, môže byť podstatou.
57. S úsilím, ostražitosťou, disciplínou a sebakontroly vytvára múdry človek ostrov, ktorý povodeň nemôže ničiť
Fráza, ktorá nás učí o schopnosti obetovať a ovládať múdrych.
58. Žiť samostatný život by sa nemal cítiť vlastníctvom niečoho uprostred hojnosti
Kľúč k budhizmu spočíva v strohom živote , Nedávajte väčšiu dôležitosť materiálovým tovarom, začnite sa cítiť so srdcom.
59. Rovnako ako svieca nesvieti bez ohňa, človek nemôže existovať bez duchovného života
Svetlo, ktoré svieti v každom z nás; Náš sprievodca vedieť, ako žiť v mieri, je náš duchovný život.
60. Dl je noc pre toho, kto sa zobudí; Dlhá je miera pre toho, ktorý je unavený; Dlho je život blázna, ktorý nevie pravý zákon
Slávny citát, ktorý možno interpretovať rôznymi spôsobmi.
61. Všetko pochyľuje. Nájdite si vlastné svetlo
Všetci povedali. Váš osud bude tam, kde vaše myšlienky a pocity chcú, aby ste prišli .
62. Najväčším víťazstvom je to, čo sa získalo nad sebou
Nekonkurujte proti iným, ale proti sebe. Získajte každý deň snažiť sa byť lepším človekom, lepším priateľom, milencom, otcom ...
63. Vašou cťou by malo byť vyznávať lásku a pokoj tým, ktorí sú okolo vás
Ak ste spokojní s ľuďmi, ktorí žijú v blízkosti vás, váš život bude jednoduchší a plný dobrých časov.
64. Požehnaj svojmu priateľovi ... on vám dovolí rásť
Kto má priateľa, má poklad , Priatelia nám umožňujú objaviť nové skutočnosti a podporiť, keď potrebujeme poradenstvo.
65. Zdržanie zášť je ako držanie horúceho uhlia s úmyslom hádzať ho na niekoho iného; to je ten, ktorý horí
Nenávisť len rozmnožuje nenávisť a odpor. Mantegámoslo ďaleko od našej existencie.
66. Nikto ťa nebude potrestať za tvoj hnev; váš hnev sa postará o potrestanie vás
Ďalšia fráza Buddhy, ktorá nám pripomína, že zlé pocity nikdy nehrali v prospech nášho blahobytu.
67. Krásne kvety kvitnú, ale nakoniec zomrú
Reflexia o toku života.
68. Nepreceňujte to, čo ste dostali, alebo závidite ostatným; ten, kto závidí, nemá pokoj
Buďte šťastní s tým, čo máte a budete požehnaní.
69. Ak chcete mať dobré zdravie, nájsť skutočné šťastie a priniesť mier všetkým, ľudia musia najskôr ovládať svoju vlastnú myseľ. Ak sa vám to podarí, dosiahnete osvietenie a všetka múdrosť a cnosť príde prirodzene
Seba-skúmanie nám umožňuje poznať sa lepšie a bojovať za naše najväčšie ľudské túžby.
70. Nežili v minulosti, neviete si predstaviť budúcnosť, sústrediť myseľ v súčasnosti
Odrazom dôležitosti zamerania našej pozornosti na moment, v ktorom žijeme.
71. Noha sa cíti, keď cíti zem
Vedomie neexistuje izolovane od existencie prvkov, ktoré existujú.
72. Cnosti, rovnako ako múzy, vždy prichádzajú do skupín
Reflexie toho, čo nás vedie k tomu, aby sme sa správali metodicky.
73. Cnosť je viac prenasledovaná zlými, ako miluje cnosť
Ďalšie úvahy o tom, ako sa internalizujeme spôsoby správania, ktoré sú správne .
74. Slová musia byť starostlivo vybrané, pretože ovplyvňujú ostatných ľudí pre dobro alebo pre zlú
Zodpovednosť je v našom spôsobe vyjadrovania seba.
75. Chaos je vlastný všetkým zloženým veciam
O dialektike medzi poriadkom a poruchou.
