75 citátov od Abraháma Maslowa (a ľudských potrieb)

Abraham Maslow je jedným z dôležitých psychológov 20. storočia , Je známy ako otec jedného z veľkých prúdov psychológie, humanizmu. Jeho teória, známa ako pyramída hierarchie ľudských potrieb, vychádza z myšlienky, že sa ľudské bytosti rodí z motivácie smerujúcej k cieľu splniť určité potreby.

Na najvyššej úrovni tejto pyramídy sú potreby sebarealizácie, ktoré sú vnútornými potrebami, duchovné, morálne alebo hľadanie poslania v živote

• Ak sa chcete dozvedieť viac, pozývame vás na prečítanie nášho článku: "Teória osobnosti Abraháma Maslowa"

Najlepšie citáty Abraháma Maslowa

Počas svojho života dodal Maslow niekoľko plných citátov, ktoré ilustrujú jeho teóriu.

V tomto článku, sme zostavili najlepšie citácie, slávne citácie a odrazy od Abraháma Maslowa .

1. Seba-realizovaní ľudia majú hlboký zmysel pre identifikáciu, súcit a lásku k ľudským bytostiam vo všeobecnosti. Cítia príbuzenstvo a vzťah, ako keby všetci ľudia boli členmi ich rodiny

Keď sa cítime sebarealizované, budeme sa cítiť dobre a budeme mať vyššie sebavedomie. To zase ovplyvní vzťahy s ostatnými.

2. Hudobník musí vytvoriť hudbu, mal mal umelca, musí písať básnik. Čo môže byť človek, musí byť

Človek musí bojovať za to, čo má naozaj rád zmysel svojho života.

3. Byť nezávislý od dobrého názoru iných ľudí

Človek musí nájsť v sebe motivácie, ktoré ho robia šťastným.

4. Môžeme sa orientovať na obranu, bezpečnosť alebo strach. Ale na opačnej strane existuje možnosť rastu. Zvoľte rast namiesto strachu dvanásťkrát denne, znamená to, že sa dáte dvanásťkrát denne k sebarealizácii

Maslow je známy ako jeden z najvplyvnejších psychológov v osobnom rozvoji.

5. Musíme rozumieť láske, musíme byť schopní naučiť ju, vytvoriť ju, predvídať ju, alebo inak sa svet stratil v nepriateľstve a podozrení

Láska je jedným z najpríjemnejších pocitov, ktoré môžete cítiť v živote. Je to naša veľká motivácia.

6. Ľudia, ktorí sa kvalifikujú ako chorí, sú tí, ktorí nie sú sami, ktorí vytvorili všetky druhy neurotickej obrany

Abraham Maslow je jedným z psychológov, ktorý vytvoril pozitívnu psychológiu.

7. Ak zámerne plánujete byť menej, ako ste schopní byť, varujem vás, že budete naďalej hlboko nešťastný počas zvyšných dní

Keď má niekto v živote cieľ, musí bojovať za to.

8. Možno sa rozhodnúť pre bezpečnosť alebo pre rast. Rast sa musí zvoliť znova a znova; strach musí byť prekonaný znovu a znovu.

Maslowova pyramída má niekoľko etáp a každá z nich musí byť prekonaná.

9. Mnohí z nás, väčšinu času si nepočúvame, ale počúvajte introjektované hlasy mamy, otca, systému, starých ľudí, autority alebo tradície

Kultúra a životné prostredie majú vplyv na to, ako si myslíme. Mnohokrát, nechajte počuť to, čo chceme povedať sami.

10. Určitým definovateľným a empirickým spôsobom človek potrebuje žiť skôr krásou ako ošklivosť, rovnako ako potrebuje mať jedlo pre svoj hladový žalúdok alebo odpočinok pre svoj unavený žalúdok

Vymenovanie Abraháma Maslowa, ktoré vyzýva na úvahy.

11. Mám dojem, že pojem tvorivosti a zdravého, sebavzdelávacieho a plne ľudského človeka sa stále viac vzájomne približuje a môže sa ukázať ako ten istý

Abraham Maslow, vo vzťahu k tvorivosti.

12. V živote sa nemôže múdre vyberať, pokiaľ sa neodvažuje počúvať sám seba, v každom momente svojho života

Pre tohto autora sú ľudia aktívnymi činiteľmi našej zmeny.

13. Spokojnosť s potrebou sebaúcty vedie k pocitu sebadôvery, hodnoty, sily, schopnosti a dostatočnosti, že je užitočná a nevyhnutná vo svete

Existuje úzky vzťah medzi sebaúctou a sebavedomím.

14. Štúdium motivácie musí byť čiastočne štúdium cieľov, túžob alebo konečných potrieb človeka

Maslow prispel veľkými znalosťami k teóriám motivácie.

15. Môžeme definovať terapiu ako hľadanie hodnoty

Humanistická terapia začína od myšlienky, že sebarealizácia a osobný blahobyt súvisia.

16. Na vynájdenie alebo vytvorenie je potrebné mať "aroganciu tvorivosti", ktorú mnohí výskumníci poukázali. Ale ak máte len aroganciu bez pokory, potom ste paranoidní. Musíme si byť vedomí nielen božských možností v nás, ale aj existenčných ľudských obmedzení

Je potrebné, aby sme verili v seba, ale vždy rešpektovali ostatných.

17. Všetky dôkazy, ktoré máme, naznačujú, že je rozumné predpokladať, že prakticky všetci ľudia a takmer všetci novorodenci majú aktívnu vôľu, snahu o zdravie, rast a naplnenie

Sme aktívni vo svojom vlastnom rozvoji. To je dôvod, prečo Maslow ovplyvnil mnohých trénerov.

18. Väčšina z nás by mohla byť lepšia, než naozaj sme

Máme schopnosť neustále zlepšovať sa.

19. Život je nepretržitý proces výberu medzi bezpečnosťou a rizikom. Vyberte si rast tucetkrát denne

Táto fráza sa týka konceptu komfortnej zóny.

20. Falošný optimizmus skôr či neskôr znamená sklamanie, nenávisť a beznádeje

Optimizmus musí byť autentický, pretože inak to skončí v frustrácii.

21. Existujú antropologické dôkazy, že základné alebo konečné túžby všetkých ľudských bytostí sa len ťažko líšia od ich každodenných vedomých túžob. Hlavným dôvodom je, že dve odlišné kultúry môžu vytvoriť dve úplne odlišné spôsoby uspokojenia konkrétnej túžby

Túžby sú ovplyvňované kultúrou.

22. sebarealizácia znamená plné, živé a nezaujaté bývanie s celkovou koncentráciou a absorpciou. Znamená to prežívať bez toho, aby bola mladistvá plachosť. V tom čase je človek úplne a úplne človek. Toto je moment sebarealizácie, moment, keď sa ja aktualizuje

Existuje úzky vzťah medzi stavom toku a sebarealizáciou.

23. Som sa dozvedel, že nováčik môže často vidieť veci, ktoré odborník nevidí. Nevyhnutnou vecou nie je strach robiť chyby alebo sa zdajú naivné

Strach je jednou z obmedzujúcich názorov, ktoré ovplyvňujú náš osobný rozvoj.

24. Ľudia nie sú zlí, sú nešťastní

Pre Maslowa sa ľudia narodili s potenciálom, ale nie všetci ich rozvíjajú.

25. Typická túžba je jednoznačne nevyhnutnosťou celej osoby

Všetci máme túžby v živote, ktoré nás motivujú.

26. Jediným rivalom jedného sú jeho vlastné možnosti. Jediným zlyhaním je neudržanie v súvislosti s vlastnými možnosťami. V tomto zmysle môže byť každý človek kráľom, a preto musí byť považovaný za kráľa

Keď stanovujeme limity, negatívne ovplyvňujeme náš osobný rozvoj.

27. Musíme naučiť ľudí, aby venovali pozornosť svojmu vkusu. Mnohí nemajú

Sebavedomie je jednou z veľkých cností ľudskej bytosti.

28. Uspokojenie potreby vytvára inú

Ľudské bytosti chcú viac a viac. Keď dosiahneme cieľ, chceme ďalšie.

29. Niečo ako ľudská zvedavosť možno ľahko pozorovať u vyšších zvierat

Fráza, ktorá pozýva slobodnú reflexiu.

30. Mali by sme sa raz a navždy vzdať predstihu, aby sme vypracovali dôkladný inventár impulzov alebo potrieb. Z rôznych dôvodov je takýto inventár teoreticky nevedomý

Koniec koncov, potreby pochádzajú zo seba.

31. Ak ma vyhodili z lietadla do oceánu a povedali mi, že najbližšia krajina je vzdialená tisícky kilometrov, stále by som plavala. A on by opovrhoval toho, ktorý sa vzdal

Citácia vyjadrujúca názor Abraháma Maslowa.

32. Schopnosť byť v súčasnej dobe je hlavnou zložkou duševného zdravia

V súčasnej dobe, vyučovanie prítomného života je súčasťou niektorých terapií tretej generácie .

33. Sebarealizácia je nepretržitý proces. Znamená to, že si každý po druhom vezmeme všetky rozhodnutia o tom, či budeš ležať, alebo či budeš čestný, či ukradnúť alebo nie v určitom čase, a urobiť každé z týchto rozhodnutí ako možnosť rastu. Je to pohyb smerom k sebarealizácii

Maslow verí, že sebarealizácia závisí od nás. My sme tí, ktorí musia bojovať, aby sme to dosiahli.

34. V skutočnosti sa samozrealizovaní ľudia, tí, ktorí dosiahli vysokú úroveň zrelosti, zdravia a sebadôvery, nás toľko učia, že sa občas zdajú byť patriť k inému druhu človeka

Nie všetci sú schopní prekonať svoje obmedzujúce presvedčenie a prejsť k sebarealizácii.

35. Nikdy by sme nechceli skladať hudbu ani vytvárať matematické systémy, ani zdobiť naše domy alebo dobre oblečené, ak by boli naše žalúdky prázdne v každom čase, alebo keby sme neustále umierali smädom

Pre Maslowa musia byť jednotlivé fázy prekročené jeden po druhom. Nemôžete myslieť na sebarealizáciu, ak sme neboli schopní uspokojiť naše základné potreby.

36. Stručne povedané, hudobník musí hrať, maliar musí maľovať a básnik musí písať, ak chce žiť v pokoji so sebou

Každý z nás má cestu, ktorú musí nasledovať, aby dosiahla svoju sebarealizáciu.

37. Nezávislosť prostredia dosahuje relatívnu stabilitu voči tvrdému úderu, deprivácii, paličkám, frustráciám a podobne. Títo ľudia môžu udržiavať relatívnu pokojovú atmosféru uprostred okolností, ktoré by mohli viesť iných ľudí k samovraždám. Sú tiež opísané ako "sebestačné"

Nie je ľahké dosiahnuť to, čo chceme v živote.Musíte pokračovať aj v zlých časoch.

38. Deti sa nemusia učiť byť zvedaví

Ľudia sú prirodzeným spôsobom prieskumníkmi.

39. Ak je váš jediný nástroj kladivo, máte tendenciu liečiť každý problém, akoby to bol klinec

Táto fráza sa týka mentálnej flexibility pri riešení problémov a prispôsobovaní sa životnému prostrediu.

40. Najdôležitejšie problémy najväčších a najlepších postáv v dejinách ľudstva musia byť pokryté a vysvetlené.

V knihe Maslowa sa objavujú veľké množstvo znakov, ktoré sa používajú ako príklady úspešných ľudí .

41. Ak nie sú splnené všetky potreby a telo je preto ovládané fyziologickými potrebami, zostávajúce potreby môžu jednoducho neexistovať alebo môžu byť premiestnené do fondu.

Prednosť je vždy splnenie potrieb nižšieho poriadku.

42. Ak máte len kladivo, máte tendenciu vidieť všetky problémy ako nechty

Je ťažšie prispôsobiť sa životnému prostrediu nepružnou mysľou.

43. Musíme okamžite zabezpečiť, aby sa ľudská motivácia zriedka realizovala v správaní, s výnimkou situácie a ľudí

Motivácia je psychologická premenná, ktorá je veľmi prítomná v našom osobnom rozvoji.

44. To, čo človek potrebuje zmeniť, je sebapoznanie

Dôverovať sa je jednou z najlepších cností na dosiahnutie toho, čo chceme.

45. Obávame sa našich maximálnych možností. Vo všeobecnosti nás vydesuje, aby sme sa stali tým, čo si predstavujeme v našich najlepších okamihoch, v tých najdokonalejších a najodvážnejších podmienkach

Ďalším konceptom, ktorý vyvstáva z Maslowovej pyramídovej teórie, je komplex Jonah.

46. ​​Existujú ľudia, ktorí majú strach staviť sa na seba

Niektorí jednotlivci majú spôsoby myslenia, ktoré ich obmedzujú na osobný rast.

47. Budete kráčať smerom k rastu alebo sa budete vrátiť k bezpečnosti

Život v komfortnej zóne vám nedovoľuje úplné rozvíjanie.

48. Faktom je, že ľudia sú dobrí. Dajte ľuďom náklonnosť a bezpečnosť a budú dať náklonnosť a budú v bezpečí vo svojich pocitoch a správaní

Pre Maslowa sa ľudia narodili dobre, ale spoločnosť ich poškodzuje.

49. Keď sa zdá, že ľudia sú niečo iné ako dobré a slušné, len preto, že reagujú na stres alebo nedostatok potrieb, ako je bezpečnosť, láska a sebaúcta

Ľudia sa rodia dobre, ale situácia ich robí dobrými alebo zlými

50. Keďže príjmy vzrástli, ľudia chcú a aktívne sa usilujú o veci, ktoré by pred niekoľkými rokmi nikdy nesnívali.

Keď ľudia pokrývajú potrebu bezpečnosti, začnú premýšľať o iných potrebách.

51. Čo môže byť človek, musí byť. Nazývame túto potrebu sebarealizácie

Maslow, s jasným odkazom na potreby maximálneho poriadku

52. Ak máte v pláne byť niečo menšie, ako ste schopní, budete pravdepodobne nešťastní každý deň svojho života

Skutočné šťastie sa dosiahne len uspokojením potrieb sebarealizácie.

53. Nie je normálne vedieť, čo chceme. Je to zvláštne a ťažké psychologické úsilie

Vedieť, čo chceme, vyžaduje veľa úsilia, pretože musíte mať čas premýšľať o tom

54. Akákoľvek užitočná teória motivácie by mala zaobchádzať s nadradenými schopnosťami silného a zdravého človeka, ako aj s obrannými manévrami paralyzovaných duchov

Maslow je uznávaný ako jeden z veľkých teoretikov motivácie.

55. Štúdie duševne zdravých ľudí naznačujú, že ako definujúca charakteristika sú priťahované tajomné, neznáme, chaotické, neorganizované a nevysvetlené.

Svojím výskumom sa Maslow pokúsil získať silné stránky úspešných ľudí.

56. Pravdepodobne psychopatologické účinky sú isté, keď sú základné potreby frustrované

Maslow si myslel, že psychopatológia je spojená s dosiahnutím potrieb.

57. Osobnosť takzvaného psychopata je ďalším príkladom stratenej potreby lásky. Jeden spôsob, ako pochopiť túto osobnostnú dysfunkciu, je, že ľudia, ktorým chýbala láska v prvých mesiacoch svojho života, jednoducho stratili túto túžbu navždy, rovnako ako schopnosť dať a prijímať náklonnosť.

Tiež si myslel, že veľa toho, čo sme, je determinované vierou, ktorú sme získali v detstve.

58. Potreba poznať a pochopiť je vidieť v prvom a druhom detstve, možno ešte silnejšie ako v dospelosti

Skoré štádiá sú pre náš vývoj najdôležitejšie.

59. Dobrá spoločnosť je tá, v ktorej je cnosť odmenená

Bohužiaľ, spoločnosť nie vždy vráti všetko, čo nám dáva.

60. Chcel som ukázať, že ľudské bytosti sú schopné niečoho viac transcendentného ako vojna, predsudky a nenávisť. Chcel som, aby sa veda zaoberala všetkými problémami, s ktorými sa zaoberal profán: náboženstvo, poézia, hodnoty, filozofia, umenie. Pokračovala som s tým, aby som sa pokúsila porozumieť veľkým ľuďom, najlepším exemplárom ľudstva, ktoré som mohol nájsť

Maslow sa pokúsil nájsť vzťah medzi ľuďmi, ktorí uspeli v tomto živote.

61.Ľudská bytosť potrebuje rámec hodnôt a filozofiu života

Existencializmus výrazne ovplyvnil Maslowovu humanistickú filozofiu, ako sa prejavuje v tejto fráze.

62. Najlepší spôsob, ako analyzovať súčasný problém, je dať všetko pre to, skúmať jeho povahu a objaviť odpoveď na problém v rámci samotného problému

Aby ste prekonali výzvy, musíte ich najprv porozumieť.

63. Väčšina ľudí zažíva tragédiu a potešenie v rôznych rozmeroch a akákoľvek filozofia, ktorá opúšťa jednu z dvoch, nemôže byť považovaná za úplnú.

Takzvané "negatívne emócie" sú tiež súčasťou života.

64. Ukončenie fajčenia môže byť vynikajúcim testom charakteru človeka

Niečo tak jednoduché ako opustenie nezdravého zvyku je krokom k osobnému rozvoju.

65. Schopnosť byť v súčasnej dobe je hlavnou zložkou duševného blahobytu

Táto myšlienka, že sa tu a teraz nachádza, je spoločná mnohým ďalším humanistickým prístupom.

66. Svojím spôsobom je každá osoba vlastným projektom

Jeden z Maslowových slov, v ktorom hovorí o myšlienke osobného rozvoja sami.

67. Najkrajšou destináciou je dostať platbu za to, čo sme vášniví

Žiť, čo robíme, je luxus.

68. Jedným z cieľov vzdelávania musí byť učenie, že život je krásny

Vzdelávanie by sa nemalo skladať len z výučby.

69. Posadiť sa za možnosť rastu namiesto strachu dvanásťkrát denne je pohybovať sa dvanásťkrát denne k sebarealizácii

Metaforický spôsob, ako hovoriť o osobnom raste.

70. Jediní šťastní ľudia, ktorých poznám, sú tí, ktorí dobre pracujú na niečom, čo považujú za dôležité

Maslow hovorí o zjednotení práce a potešenia.

71. Všetko v živote je vzdelanie a každý je učiteľ a súčasne aj študent

Život je neustály pokrok bez toho aby sme sa zastavili.

72. Kreativita je charakteristika, ktorá sa dáva všetkým pri narodení

Maslow hovorí o vrodenej charaktere, ktorú pripisoval tejto duševnej schopnosti.

73. Potrebná vec zmeniť človeka je zmeniť jeho predstavu o sebe

Náš vlastný koncept má veľa síl.

74. Za čo je život? Život je pre vás

Jednoduchá a krásna fráza o význame života.

75. My sme to, čo robíme, a robíme to, čo sme

Pre Maslowa neexistuje oddelenie medzi teóriou a praxou v osobnosti človeka.