yes, therapy helps!
9 návykov na emocionálne prepojenie s niekým

9 návykov na emocionálne prepojenie s niekým

August 24, 2019

Všetci chceme, aby sme boli takým ľuďom, ktorí s jednoduchým úsmevom porazia srdcia iných , ktorí sa s malým úsilím priťahujú a dostávajú veľa chvály a chvály denne.

Avšak tento prirodzený dar na spojenie s ostatnými sa teší z privilegovaných pár, ktorí sa z nejakého dôvodu podarí mať túto špeciálnu auru. Zvyšok z nás smrteľníkov možno sme sa nenarodili s tým prirodzeným charizmom, ale s vôľou a malým úsilím sa môžeme emočne spojiť s niekým ktoré chceme vedieť.

Ďalšie informácie: "25 otázok, aby ste niekoho lepšie poznali"

Pripojte emocionálne k ostatným: ako to dosiahnuť?

Mnohí učenci a obyčajní ľudia sa pokúšali vysvetliť, prečo sú niektorí ľudia s väčšou pravdepodobnosťou emocionálne spojení s ostatnými, a tak si lepšie vyberajú svojich romantických partnerov a dokonca aj svojich priateľov. Aké sú vlastnosti, ktoré robia príjemné byť vedľa osoby? V dnešnom článku sa budeme snažiť opísať tieto cnosti.


Keď premýšľame o ľuďoch, ktorí vedia úspešne spájať s ostatnými jednotlivcami, zvyčajne si všimneme, že sú schopní ovplyvňovať myšlienky a postoje tých, ktorí sú okolo nich, sú schopní ich inšpirovať a urobiť najlepšiu verziu. A hoci to vyzerá ako klam, všetci títo ľudia zdieľajú súbor hodnôt, presvedčení a návykov .

Ďalšie čítanie: "3 kľúče k presvedčeniu: ako hovoriť s ostatnými?"

9 hodnôt, presvedčení a návykov, ktoré vám pomôžu spojiť sa s ľuďmi

Spôsob života ľudí, ktorí vedia efektívne komunikovať, má niekoľko spoločných vecí, ktoré môžu byť použité ako sprievodca, ktorý sa v tomto aspekte začne vyvíjať a zlepšovať.


Začneme?

1. Úsmev vždy pomáha

Keď sme v spoločenskom kontexte, je to pravda málo vecí hovorí viac vo vašom prospech, ako ukázať vám uvoľnené a s úsmevom , Keď vidíme, že sa niekto usmeje autenticky, je veľmi pravdepodobné, že sme k nemu priťahovaní, či už ide o priateľstvo, alebo o rozhovor. Usmieva sa na niekoho je tiež veľkým dôkazom dôvery.

Okrem toho, úsmevy sú nákazlivé a ľudia sa cítia pohodlnejšie , Ak sa chcete s niekým zapojiť do spontánneho rozhovoru, najlepšie je začať s dobrým úsmevom. Potom sa rozhodnete, kde chcete vziať interakciu; ak chcete len priateľstvo alebo ak vidíte, že môže byť niečo viac.

2. Nebojte sa robiť priateľov

Nakoniec je to dôležité. Ak sa chcete emocionálne spojiť s inými ľuďmi, musíte byť schopní otvoriť sa druhým a vytvoriť pozitívne a zdravé vzťahy , Keď s nami budete hovoriť, položte si otázku: "Ako by som rád niekto, kto by sa s mnou zaobchádzal?" A určite si veľmi jasne uvedomíte, že musíte byť úctivý, rovnako ako skutočný, keď chcete začať hovoriť s niekým, Možno môžem byť vaším priateľom v budúcnosti.


Je dôležité, aby ste vedeli oceniť priateľstvo a byť opatrní a pozorní so svojimi priateľmi. Prax aktívne počúvajte s nimi a pokúste sa im dať ruku, ak je to možné.

Viac informácií: "10 kľúčov na prekonanie plachosti raz a navždy"

3. Pozrite sa na cudzincov ako priatelia

Ak vstúpite do čakárne alebo do metra, pokúste sa pozrieť na tváre cudzincov a predstaviť si ich ako priateľské tváre , To vám pomôže mať otvorenú a proaktívnu mentalitu a prekonať obvyklú plachosť alebo zdržanlivosť.

Ak sa budete vyrovnávať s ľuďmi okolo vás, bude oveľa jednoduchšie sa s nimi emocionálne spojiť s tými, ktoré vás upozorňujú viac.

4. Základné: autentické

Je zbytočné dať si masku na spojenie s niekým, pretože skôr alebo neskôr maska ​​padne a ty budeš vykreslený. Musíte sa pokúsiť o skutočné spojenie s inými ľuďmi, od svojho pravého ja , To neznamená, že by ste sa nemali snažiť byť viac spoločenskí a otvorení, samozrejme!

Keď budete autentickí, pristupujete k tomu, aby ste sa stretli s ľuďmi, s ktorými sa skutočne spojíte, a budovať priateľstvá alebo súdnictvo založené na úprimnosti.

5. Pokúste sa pomôcť

Nezabudnite na to Kľúčom k poznaniu ľudí je prispieť niečo pozitívne k ich životom , Nemalo by to byť niečo hmotné, ale niečo, čo im môže pomôcť tak alebo onak. Za normálnych okolností v našej spoločnosti veľmi chýbame autentické priateľstvá, ľudia v našom živote, ktorí nám pomáhajú, ak máme zlý čas alebo máme nejaké problémy.

Vždy existujú spôsoby, ako pomôcť iným a Je to dobrý nápad byť človekom s touto ľudskou kvalitou , Štedrosť je dobrá sama o sebe, ale má aj odmenu: bude pre vás ľahšie spojiť sa s ľuďmi, ktorí oceňujú vaše úsilie.

6. Buďte skutočne záujem o ostatných

Najlepší spôsob, ako byť zaujímavý, je prejavte záujem a pozornosť voči vášmu partnerovi , Určite máte veľa čo učiť od iných ľudí. Ak sa vám podarí otvoriť okno vo vašom svete, vaši partneri uvidia, že ste šikovný človek, s kým stojí za to hovoriť a zdieľať čas.

Všetci máme príbehy, ktoré chceme zdieľať, a ak nás niekto počúva ... je pre nás jednoduchšie emocionálne sa s ním spojiť.

7. Hovorte, nerozrezávajte

Buďte otvorení a neváhajte začať rozhovory s ľuďmi vo vašom prostredí , a dokonca aj s cudzími ľuďmi. Mať tento postoj vám umožní zlepšiť svoje sociálne zručnosti a naučiť sa spájať sa s vášňami a záujmami druhých.

8. Zoznámte sa sami a prenasledujte svoje ilúzie

Je dôležité, aby ste vedeli, aké sú vaše záujmy, vaše ctnosti a vaše ciele v živote , Pretože poznávanie seba vám umožní riadiť sa a vedieť, ako sa môžete pripojiť a pomôcť iným ľuďom. Ak nájdete niekoho, kto zdieľa vaše koníčky, je veľmi pravdepodobné, že obaja ste blázni, že chcete pokračovať v zdieľaní času spolu.

9. Buďte sami

Áno, je to veľmi typická rada. Ale je to stále pravda ako chrám. Pokúšať sa stať inou osobou, ktorá sa poteší ostatným, je veľká chyba. Ukážte sa tak, ako ste, aj keď máte nedostatky alebo zraniteľnosti , Nikto nie je dokonalý, často si ho pamätajte.

Pokúste sa zdieľať svoje anekdoty a vaše obavy, určite nájdete ľudí, ktorí to ocenia.


What you can do to prevent Alzheimer's | Lisa Genova (August 2019).


Súvisiace Články