yes, therapy helps!
O šťastí: čo to všetko hľadáme?

O šťastí: čo to všetko hľadáme?

Apríl 1, 2024

Šťastie: aké krásne slovo , Premýšľali ste niekedy, odkiaľ pochádza? Premýšľali ste niekedy, čo to znamená pre vás? Premýšľali ste niekedy, prečo to všetci hľadáme? V týchto riadkoch môžete zistiť svoje vlastné odpovede a začať objavovať, ako ste spokojní.

  • Súvisiaci článok: "5 typov šťastia a ako dosiahnuť tento stav"

Koncept šťastia

Od založenia civilizácie až po dnešok sa mnohí ľudia odrážajú na tomto konštrukte, ktorý nazývame šťastie, tak, ako správne píše Elsa Punset Felices, štúdium šťastia "viac ako objav, je znovuzjednotením "s reflexiami a závermi iných ľudí, ktorí boli pred nami .


Iní ľudia, ktorí boli a sú mysliteľmi, prieskumníci rôznych kultúr, umelci, básnici, neuroskovci, ktorí skúmajú mozog, filozofov, ktorí "milujú vedomosti", sociológov, ktorí analyzujú spoločnosť, antropológov, ktorí porovnávajú kultúry, psychológov, myseľ ", sa pokúšajú rozlúštiť mentálny web, ktorý je logom alebo poznaním ľudského šťastia.

Jeho etymologický pôvod , preto závisí aj od civilizácie, ktorá je pozorovaná. Na jednej strane to súvisí s gréckym koreňom Eudaimonia (eudaimonia), ktorý doslova znamená "šťastie".

Ak rozložíme slovo do dvoch prvkov: eu, čo znamená "dobré" a dajte nám, čo znamená "božstvo" kľúčom k šťastiu boli Gréci v človeku, ktorý má dobrého ducha, alebo ktorý má dobrých duchov.


To isté sa deje v anglosaských krajinách, ktoré apelujú na koncept "priaznivého šťastia", ako v zmysle Happiness, ktorý pochádza z Happen: stane sa náhodou. Alebo to môžeme pochopiť aj v nemčine, Glück, od Gelingenu, čo doslova znamená "mať dobrý úspech"; Všimnite si, že v angličtine Luck (alebo veľa šťastia) je ekvivalentné nemeckému slovu Glück Interesting, nie?

  • Možno vás zaujíma: "Daniel Kahneman a jeho štúdie o šťastí"

Mentálny aspekt šťastnej osoby

Z kognitívneho hľadiska môže byť šťastie opísané ako séria myšlienok o našich emóciách ktoré vytvárajú vnútorné, hlboké a trvalé blaho. Rovnaká definícia Kráľovskej španielskej akadémie (RAE), ktorú si možno myslíme, potvrdzuje vyššie uvedené:

šťastie; od lat. gratulujeme, -atis. f. Stav príjemného duchovného a fyzického uspokojenia. f. Osoba, situácia, objekt alebo skupina, ktoré prispievajú k šťastiu. f. Neprítomnosť nepríjemností alebo zakopnutia.


V súčasnosti to vygenerovalo opakujúce sa zmätok medzi pojmami eudaimonia a hedonizmus (hedoné-זόν), pretože ako sa prejavuje pozitívna psychológia, účelom ľudského života je šťastie, niekedy chápaná - chybne - ako potešenie (Crow Bueno, 2005, Lozano et al., 2016). Colmenarejo Fernández, R. (2017). A hovorím nesprávne, pretože potešenie nie je rovno šťastiu, ale radosť z definície musí byť vždy odsunutá do časti nášho úplného šťastia. Túto myšlienku rozviniem v ďalšom článku.

A možno cieľom ľudského života nie je žiť šťastne, ale len žiť. Nebolo by vhodnejšie chápať potešenie ako prostriedok a nie ako koniec? Rozdiel je preto v tom, že zatiaľ čo hedonizmus sa sústreďuje na bezprostredné potešenie, ktoré teraz môžeme nazvať radosťou, eudaimónia je neustály plný životný život, ktorý by sme v súčasnosti mohli nazvať šťastie.

Okrem definícií

Šťastie je téma, o ktorom si každý myslí, ale len málo ľudí sa študuje. Aj keď sa možno nikdy nedohodneme na presnej definícii šťastia, je to skôr jedna z tých vecí, ktoré neviete definovať, ale keď to vidíte, viete, čo to je , A skutočnosťou je, že každý človek, podľa kultúry, v ktorej je nenapraviteľne ponorený, a jeho osobné skúsenosti, tvorí po celý svoj život koncepciu svojho vlastného šťastia.

Počas môjho výskumu na túto tému som si uvedomil, že snaha o šťastie je v našej súčasnej spoločnosti veľmi dôležitá, pretože zahŕňa veľa ľudí a väčšina ľudí chce byť šťastná.

V čase písania týchto riadkov mám vzorku 275 ľudí vo veku od 7 do 108 rokov. S 66% žien a 34% mužov, prevažná väčšina španielskej národnosti. 50% žije v mestských oblastiach a 50% žije vo vidieckych oblastiach. Súčasné povolanie je štúdium alebo práca, alebo oboje.

Kľúčová otázka

Prvá otázka, ktorú predstavujem niekomu, kto chce vedieť, ako je šťastný, je: Ako sa máš?

Vo všeobecnosti väčšina ľudí tvrdí, že sú "v poriadku". Dobre, ľudia sú v poriadku, ale byť dobre nemusí nevyhnutne znamenať šťastie. A výsledky to ukazujú 9 z 10 ľudí vám povie, že chcú byť šťastní , Zvyšná osoba o tom tiež premýšľa, ale nepovie vám to.

Ale čo je to šťastie? Fernández-Berrocal už vo svojom článku napísal, že "pokus o odpoveď na túto otázku sa môže zdať prehnantný a pre čitateľa je prirodzené, aby o tom premýšľal, pretože aj ten, kto sa ho pýta, otriasne rukou rukou píše." Myslím, že sa to deje rovnako.

Ale to ma neobťažuje, ani sa nemusím starať o teba. Pretože to, čo navrhujem (a možno to je kľúč k nevyhnutnému posunu paradigmy) je opýtajte sa sami seba, ako sme šťastní, namiesto toho, aby sme sa opäť a znovu opýtali, čo je šťastie , Týmto spôsobom, len zmenou toho, čo pasívny na proaktívny, budeme chápať šťastie ako osobné rozhodnutie, a nie ako objekt, ktorý môže alebo by sa mal dosiahnuť.

Posolstvo je jasné: štúdium šťastia a všetko, čo je spojené, je predmetom najdôležitejšie pre ľudský druh. Ak žijeme šťastne, žijeme dlhšie a lepšie. Nakoniec si uvedomíte, že hoci reflexia šťastia je v rukách niekoľkých, snaha o šťastie je univerzálna.

Bibliografické odkazy:

  • Colmenarejo Fernández, R. (2017). Problém šťastia v Aristotele: odpovede od Francisco Suárez a Martha Nussbaum. Annals of Cátedra Francisco Suárez, 51, 27 - 27.
  • Julián Pérez Porto a María Merino. Publikované: 2009. Aktualizované: 2009. Definícia: Definícia šťastia (//definicion.de/felicidad/).
  • Päť zlodejov šťastia. John Izzo, 2017 (Urán).
  • Ak chcete odpovedať na online dotazník O šťastí, zadajte nasledujúci odkaz: //goo.gl/forms/gMHJcbvLRRiQCrew2.

Nerie ft. Ego - Nah ame astie prod. Matej Straka Official Video (Lyrics) (Apríl 2024).


Súvisiace Články