Závislosť na cestovaní a dromománii: skutočne existujú?

Smieť 4, 2024

Na mnohých internetových portáloch je možné nájsť nejaké príznaky, aby ste vedeli, či trpíte závislosťou od cestovania. Niektoré z týchto portálov dokonca odkazujú na tento koncept ako na patologickú a nekontrolovateľnú potrebu utiecť z miesta, kde žije človek.

Niektoré z týchto webových stránok, vrátane používajú termín cestovná závislosť s názvom "dromomania" , Vedecké štúdie však naznačujú, že cestovanie je úzko spojené so šťastím, pretože nám pomáha mať príjemné spomienky a žiť nové a vzrušujúce skúsenosti.

Takže závislosť na cestovaní skutočne existuje? Je cestovná závislosť rovnaká ako dromománia? V tomto článku odpovieme na tieto otázky.

Možno vás zaujíma: "31 najlepších kníh o psychológii, ktoré nemôžete nechať ujsť"

Dromomania: Čo je to?

Niektorí ľudia si zamieňajú závislosť na cestovaní s dromománii, no nič nesúvisí s týmito dvoma konceptmi. Byť závislý na cestovaní, rovnako ako akákoľvek závislosť, by mal viac súvisieť s nadmernou stimuláciou oblasti výstuže a tým aj s uvolňovaním dopamínu vo veľkých množstvách v mozgu. Dnes neexistujú dôkazy o tom, že cestovná závislosť je poruchou, a ako som povedal, cestovanie uprednostňuje blaho ľudí.

Teraz, keď hovoríme o dromomania, že niektoré webové stránky citujú tento jav ako cestujúci let alebo disociačný let , Takže áno, hovoríme o vážnej poruche, ktorá je obsiahnutá v disociačných poruchách v DSM (Diagnostický a štatistický manuál duševných porúch).

Disociačné poruchy sú patologické charakterizované narušeniami alebo poruchami v pamäti, vedomí, totožnosti a / alebo vnímaní.

Chcem povedať, Tieto poruchy ovplyvňujú myšlienky, pocity a činy človeka , ktorý môže zrazu cítiť nesnesiteľný smútok, bez zjavného dôvodu, ktorý trvá určitú dobu, kým nezmizne. Alebo naopak, človek môže zistiť, že robí niečo, čo by normálne neurobil, ale nebolo schopné zastaviť, akoby ho niekto nútil, aby to urobil, a akoby človek bol jednoducho pasažierom v jeho vlastnom tele, nemohol zvládnuť volant v požadovanom smere.

Vzhľadom na to, čo je uvedené v DSM-V, disociačný let by sa vzťahoval na realizáciu ciest, v ktorom pacient opúšťa svoj dom a nepamätá si udalosti svojho života , Môže sa stať, že opustí svoju vlastnú identitu a predpokladá novú realitu.

Súvisiaci článok: "Dissociačný únik: symptómy, typy, príčiny a liečba"

Aká je závislosť na cestovaní

Ako vidíte, dromománia je veľmi odlišná od toho, čo mnohí ľudia považujú za závislosť na cestovaní. Všetci poznáme tých ľudí, ktorí, akonáhle to majú možnosť, idú ďaleko od miesta, kde žijú. Dostanú sa do lietadla, trénujú a spoznajú svet , Či už je lyžovanie v horách, vychutnáva si slnko v Punta Cane alebo šliape Thajsko na výlet do Ázie.

Ale ... je to naozaj zlé to? Možno, že títo ľudia si želajú cestovať neznámymi miestami, počúvať iné jazyky a spoznať nové kultúry , Logicky nie je negatívne mať túto mentalitu.

V skutočnosti neexistuje žiadny dôkaz o tom, že závislosť na cestovaní existuje a nie je nič zlého v tom, že chceme cestovať po svete a poznať najkrajšie a pôsobivé kúty našej planéty: Eiffelovu vežu, Čínsku múr, Taj Mahal alebo Niagarské vodopády ...

Možno vás bude zaujímať: "Prečo je spiatočná cesta kratšia ako spiatočná cesta?"

Kedy ide o problém?

Cestovanie nie je žiadnym problémom, vzniká problém, keď osoba cestujúca nie je spokojná s sebou a používa cestovanie ako spôsob, ako sa vyhnúť realite, ktorá ho obklopuje. Ak sa človek nebude tešiť z ich práce ani ich každodenného života, ani nebude mať príjemné aktivity v mieste bydliska, môže sa stretnúť s stresom alebo depresiou a vydať sa na výlety, ktoré im umožnia uniknúť z ich reality.

Byť na dovolenke môže byť kyslík, ktorý človek potrebuje za to, čo považuje za jeho smutný alebo trpký život. Cestovanie v týchto prípadoch je pokusom znížiť nepohodlie a úzkosť, ktoré môže osoba trpieť.

V tomto zmysle psychoanalytik Magdalena Salamanca, komentuje časopis Elle, "problém vzniká, keď sa človek nespojuje so sebou a cíti nespokojný so svojim životom. Myslí si, že týmto spôsobom sa bude cítiť lepšie. "To znamená, že títo ľudia môžu hľadať útočisko vo svojich cestách, v ktorom očakávania odchodu môžu motivovať ich napriek svojmu horkému každodennému životu, ale návrat môže viesť k depresii postvacacional, pretože ho odvezie späť na miesto, ktoré sa hnevá.

Psychológ a riaditeľ tohto časopisu tiež vysvetľuje Elle: "Prakticky každé hobby alebo aktivita sa môže stať závislosťou. V DSM však neexistuje žiadna duševná choroba alebo cestovná závislosť. " Dodáva tiež: "Je pravdepodobné, že niekto chce uniknúť z každodennej rutiny alebo zanechať traumatické skúsenosti , čo môže viesť k opusteniu situácií alebo miest, ktoré vyvolávajú bolestivé spomienky. Teraz v žiadnom prípade nepôjde o samotný problém, ale o správanie, ktoré má zabrániť, aby sa znížila bolesť. "

V týchto prípadoch je potrebné hľadať odbornú pomoc na zlepšenie tých oblastí života jednotlivca, v ktorých nie sú pohodlné alebo spôsobujú nepríjemné pocity.

Výhody cestovania

Cestovanie teda nie je problém a v skutočnosti existuje veľa vyšetrovaní, ktoré vedú k záveru, že je kľúčom k nášmu duševnému zdraviu. Jeden z nich bol publikovaný v Journal of Positive Psychology.