yes, therapy helps!
Affective Prediction: veľmi užitočná duševná zručnosť

Affective Prediction: veľmi užitočná duševná zručnosť

Smieť 16, 2023

Ľudské bytosti majú schopnosť cítiť obrovské množstvo emócií, ktoré nás zadržiavajú a podmieňujú ich pri rozhodovaní. Keď sa tieto emócie vyskytnú v minulosti, môžu byť tak intenzívne zaznamenané, že ich pamätáme bez ohľadu na to, koľko času prechádza. Ale čo s budúcimi emóciami?

Niektoré štúdie sa pokúsili preskúmať našu schopnosť určiť emócie v budúcnosti, poskytovanie pojem afektívnej predikcie , V tomto článku budeme hovoriť o tejto zručnosti, rovnako ako konkrétne faktory a možné aplikácie.

  • Súvisiaci článok: "Emocionálna psychológia: hlavné teórie emócií"

Čo je afektívna predpoveď?

Efektívna predpoveď alebo afektívna prognóza je termín, ktorý sa používa v rámci psychológie na definovanie schopnosť ľudí predpovedať ich vplyv alebo budúci emočný stav a ich dôsledky.


Tento pojem vytvorili psychológovia Timothy Wilson a Daniel Gilbert v nadväznosti na ich výskum o tejto schopnosti. Zatiaľ čo včasný výskum sa zameral len na meranie emočných predpovedí, neskoršie štúdie začali skúmať presnosť a predikciu týchto predpovedí.

Obmedzená duševná schopnosť

Výsledky ukázali, že ľudia sme nesmierne nemotorní, keď sa snažíme predpovedať naše emocionálne stavy , Kvôli veľkému množstvu kognitívnych predsudkov, akými sú zacielenie, medzera v empati a zaujatosť vplyvu, sme prakticky neschopní presne určiť, ako, kedy a ako intenzívne zažijeme naše emócie v budúcnosti.


Dôvodom je, že pocity v súčasnosti zasahujú a slepí nás pri rozhodovaní v budúcnosti, keď sa môžeme cítiť veľmi odlišne od toho, ako si myslíme, že to urobíme.

Môžeme nájsť príklad, keď sa pýtame ľudí, ako si myslia, že by sa cítili, keby vyhrali lotériu. S najväčšou pravdepodobnosťou ľudia nadhodnocujú pozitívne budúce pocity, ignorujú veľké množstvo faktorov, ktoré môžu ovplyvniť ich emocionálny stav mimo faktu, že vyhrali lotériu.

Štúdie však odhalili, že ľudia dokázali predpovedať afektívnu valenciu svojich budúcich emócií. To znamená, že vieme, či bude budúca akcia alebo udalosť pozitívna alebo nie. tiež sme dobrí pri identifikácii emócií, ktoré budeme mať ; napríklad, vediac, že ​​budeme po komplimentu cítiť šťastný.


Tieto predpovede však nie sú vždy správne. To znamená, že ľudia nehádajú o svojich budúcich emóciách v 100% prípadov. Rovnako sme oveľa menej presní, keď sa snažíme predvídať intenzitu a trvanie našich budúcich emócií.

  • Možno vás zaujíma: "8 vynikajúcich psychologických procesov"

Aké aspekty emócií môžeme predpovedať?

Efekčná predpoveď sa dá rozdeliť na štyri zložky alebo faktory pre ktoré ľudia majú väčšiu alebo menšiu predvídateľnosť. Tieto faktory sú:

  • Efektívna valencia .
  • Špecifické emócie zažili.
  • Intenzita emócií.
  • Trvanie emócií.

1. Affective Valencia

V psychológii je známa ako afektívna valencia emocionálnu hodnotu, ktorú dávame človeku, objektu alebo situácii , V špecifickom prípade afektívnej predpovede sa prejavuje v schopnosti vedieť, či osoba alebo udalosť bude vykazovať pozitívne alebo negatívne emócie. Či už sú.

Štúdie ukazujú, že ľudia sú veľmi schopní predpovedať tento faktor, čo znamená, že sme celkom jasné, čo vytvára pozitívne emócie a hodnotí ich ako také a aké ďalšie veci vyvolávajú negatívne emócie a vytvárajú pocity averzie.

2. Špecifické emócie

Predpovedanie valencie nestačí. Okrem toho ľudia cítia potrebu presne vedieť, aké špecifické emócie zažívame s určitými situáciami alebo ľuďmi.

Vo väčšine prípadov máme vo všeobecnosti možnosť predpovedať naše špecifické emócie. Uvedomujeme si, aké okolnosti nás robia šťastnými a to, čo iní vyvolávajú pocity úzkosti, strachu alebo úzkosti.

To však nie je vždy jednoduché, pretože mnohokrát môžeme zažiť zmes emócií, ktoré nie vždy sú kompatibilné , Napríklad, ak nájdeme dobrú pracovnú ponuku, ale to je v zahraničí, môžeme sa cítiť šťastní a nadšení začať nový život a mať dobrú prácu, ale na druhej strane sa môžeme cítiť trochu smutné, že musíme odísť našej rodiny a priateľov.

3. Intenzita a trvanie emócií

Napokon tretím faktorom, ktorý sa študoval vo výskume Wilsona a Gilberta, bola schopnosť ľudí predpovedať intenzitu emócií, ako aj ich trvanie.

Výsledky ukázali, že môžeme presne predpovedať tak afektívnu valenciu, ako aj špecifické emócie, ktoré zažijeme v budúcnosti. Avšak pokiaľ ide o schopnosť predpovedať intenzitu a trvanie emócií, údaje ukazujú, že nie sme tak šikovní.

Výskum ukázal, že ľudia máme tendenciu nadhodnocovať trvanie našich budúcich emočných reakcií , fenomén, ktorý je známy ako predsudok trvanlivosti. Rovnako, keď sa pokúšame predpovedať, aké intenzívne budú naše emócie, taktiež sa dostaneme do chyby nadhodnocovania tejto intenzity. V tomto prípade je chyba spôsobená skreslením vplyvu.

Aké aplikácie môžete mať?

Napriek tomu, že afektívna prognóza bola študovaná najmä v oblasti psychológie, existuje veľa ďalších oblastí, ako sú ekonomické, právne oblasti lekárskej starostlivosti alebo výskum šťastia

Príklad aplikácie štúdií afektívnej predikcie v oblasti inej ako psychológie sa nachádza v záujme, ktorý dokazujú právni teoretici v tendencii, že sa prejavuje podceňovanie našej schopnosti prispôsobiť sa udalostiam, ktoré zahŕňajú zmenu v našom živote, pretože toto ich spochybňuje predpoklady, ktoré spočívajú za náhradu škody .

Rovnako tak túto schopnosť v súčasnosti skúmajú teoretici a analytici v oblasti zdravia, pretože väčšina rozhodujúcich rozhodnutí o zdraví závisí od vnímania ich budúcej kvality života pacientom.


3000+ Common English Words with Pronunciation (Smieť 2023).


Súvisiace Články