yes, therapy helps!
Agorafóbia: čo to je, príčiny, symptómy a liečba

Agorafóbia: čo to je, príčiny, symptómy a liečba

Júl 5, 2020

V deväťdesiatych rokoch sa objavil jeden z prvých filmov prípad agorafóbia , Psychológ, ktorý hrá tento kúsok fikcie, sa cíti úzkostne o tom, že opustil jej byt na pár sekúnd, aby sa dostal do novín.

Samozrejme, a zdá sa, stále je zdrojom prezentácie jedného z hlavných postáv , Nepomáha pochopiť, z čoho sa táto úzkostná porucha skladá, ale konfrontuje nás s extrémnym prípadom agorafóbie, aby sme videli, do akej miery môže tlačiť kvalitu života človeka na hranicu a chápať jeho správanie. Zároveň dokazuje, že úzkostné krízy spôsobené touto poruchou môžu byť veľmi šokujúce a byť prítomné v mnohých sférach života človeka.


Ale napriek tomu, že agorafóbia je tak šokujúca a jej dôsledky môžu byť tak hmatateľné, nemožno povedať, že je ľahké pochopiť, z čoho pozostáva. Prečítajte si, čo príde ďalej môže pomôcť, keď príde na vytvorenie trochu podrobnejšieho obrazu o tomto type fóbie , a poznať jeho hlavné príznaky, príčiny a spôsoby liečenia agorafóbie.

Agorafóbia, strach z otvorených priestorov?

Zvyčajne sa predpokladá, že agorafóbia sa skladá z iracionálneho strachu z otvorených priestorov, ako sú veľké cesty, parky alebo prírodné prostredie. Samotná etymológia slova naznačuje vzťah medzi fóbie a štvorčeky (agoras, slovo z gréčtiny) a je ľahké vziať si na agorafóbiu určité prípady ľudí, ktorí jednoducho nechcú opustiť dom alebo s problémami súvisiacimi so sociálnou izoláciou.


Avšak, nie je úplne pravda, že agorafóbia sa rovná strachu z otvorených alebo verejných priestorov , Je to spôsob, ako cítiť strach a úzkosť, ktorých pôvod je niečo viac abstraktné ako jednoduchá vizualizácia tohto typu prostredia.

Skutočnosť vnímania otvorených alebo veľmi preplnených priestorov zohráva úlohu pri spúšťaní záchvatov paniky u ľudí s agorafóbiou, ale strach nie je spôsobený týmito medzerami ako takými, ale za dôsledky vystavenia sa tomuto miestu , Táto nuance je kľúčová a často sa prehliada.

Takže ... čo je agorafóbia? definícia

Prvým povrchným prístupom k pojmu agorafóbia je definovať ho ako úzkostnú poruchu, ktorá je vyjadrená tým, že si všimneme, že nie ste v bezpečnom kontexte, v ktorom je možné získať pomoc v kríze , To znamená, že ich príznaky sú založené na silnej bolesti spôsobenej situáciami, v ktorých sa človek, ktorý trpí, cíti nechránený a zraniteľný úzkostnými krízami, ktoré sú mimo ich kontroly. Koreň problému je niečo ako strach zo strachu.


Úzkosť strachu, že niekto skúsenosti s touto úzkostnou poruchou je v podstate založený na predvídanie záchvatov paniky , Preto tam, kde existuje agorafóbia, existuje aj slučka založená na strachu. Začarovaný kruh opakujúcich sa myšlienok, z ktorých je ťažké uniknúť.

Akorát sa agorafóbia živí očakávaním nepríjemných pocitov spojených s týmito krízami a nebezpečenstvami straty kontroly nad svojimi činnosťami. Preto spôsob, akým je tento pocit úzkosti vyjadrený, taktiež reprodukuje štruktúru slučky: obáva sa to nie otvoreného priestoru, ale možnosti trpieť panikatickým záchvatom alebo úzkostnou krízou kvôli tomu, a zároveň dôsledkom toho, že sa na tom mieste, keď k tomu dôjde.

Stručne povedané, Agorafóbia sa skladá zo strachu zo straty kontroly na samotnú fyziologickú aktiváciu a na výsledkoch, ktoré to môže viesť, okrem strachu zo subjektívnych pocitov nepohodlia, ktoré by to viedlo v reálnom čase. To je to, čo vysvetľuje, že úzkostné záchvaty sa môžu objaviť nielen vo veľkých priestoroch, ale aj vo výťahu alebo na inom mieste, ako je samotný dom. Agorafóbia sa zvyčajne prejavuje na akomkoľvek mieste, ktoré je vnímané ako mimoriadne neisté, to znamená, že máme menej kontroly nad vecami.

Mýtus agorafóbie ako vodotesné oddelenie

Z vyššie uvedeného môžeme dospieť k záveru: príznaky agorafóbie nie sú vždy rovnaké a ich spúšťače môžu mať veľmi odlišné formy , Situácie a miesta, ktoré môžu spôsobiť úzkosť alebo úzkosť, nie sú ani stereotypné, ani rovnaké u všetkých ľudí diagnostikovaných s touto poruchou, ako by sa očakávalo, ak by bola agorafóbia vyjadrená podobným spôsobom, ako populárna kultúra vyjadruje strach upíri na kríža.V skutočnosti sa niekedy stane, že úzkostné útoky sa vyskytujú aj vtedy, keď je osoba na "bezpečnom" mieste, kvôli vnútorným príčinám, ktoré nesúvisia s vnímaním životného prostredia.

Vzhľadom na túto variabilitu je bežné, že u ľudí s agorafóbiou sa bežne diagnostikuje aj iné poruchy, ako je panická porucha alebo posttraumatické stresové ochorenie, keďže sa niekoľko ich symptómov môže prekrývať. Ako môžeme vidieť, existujú zvyčajné zmätenosti o príznakoch a príznakoch tejto psychickej poruchy.

Diagnóza a symptómy

Všeobecne povedané, Niektoré z charakteristík, ktoré majú ľudia s agorafóbiou Sú to:

  • Dajte pozor na otvorené miesta , veľmi preplnený alebo neznámy produkuje silný pocit úzkosti.
  • Tento pocit úzkosti Je dostatočne intenzívne, aby osoba prijala stratégiu života, vyhýbajúcu sa týmto typom miest, hoci to negatívne ovplyvňuje ich kvalitu života.
  • Tieto ohniská úzkosti a úzkosti nemožno vysvetliť pre ostatné diagnostikované poruchy.
  • Možnosť pritiahnite pozornosť cudzincov alebo si urobte blázna sami pretože úzkostná kríza zohráva dôležitú úlohu.

Je veľmi dôležité zdôrazniť skutočnosť, že tieto informácie sú len orientačné a že Len jeden odborník môže diagnostikovať prípad od prípadu, keď je prípad agorafóbie a kedy nie .

Pri diagnostike tohto typu porúch je nevyhnutné brať do úvahy, či osoba vníma, čo sa deje, ako niečo, čo obmedzuje ich kvalitu života, a preto je neschopná. Preto musíme vziať do úvahy, do akej miery môže každá osoba bez problémov s úzkosťou vo väčšej alebo menšej miere prezentovať niektorú z týchto všeobecných charakteristík spojených s agorafóbiou.

príčiny

Jedna vec je opísať poruchu a celkom ďalšiu, aby ste hovorili o vašom príčiny , V tejto súvislosti je všeobecné domnievať sa, že vo všeobecnosti fóbie, medzi ktoré patrí aj agorafóbia, sa objavujú jednoducho kvôli stresujúcemu životnému štýlu alebo že sú prejavom nejakej vnútornej traumy alebo konfliktu, ktorý je symbolicky vyjadrený strachu z otvorených priestorov.

V dnešnej dobe však tento druh vysvetlení nie je veľmi užitočný (a v prípade druhého, nemožno ani dokázať epistemologickými základmi tohto prístupu) okrem iného preto, že ignorujú možné organické príčiny. To znamená tie, ktoré súvisia s biologickými funkciami, ktoré určujú naše myšlienky a naše nálady.

Aj keď to je pravda nie je známe, čo presne spôsobuje agorafóbiu Bola zistená spojitosť medzi týmto typom poruchy a abnormálne nízkymi hladinami serotonínu v určitých častiach mozgu. Tieto nízke hladiny serotonínu môžu byť príčinou genetickej mutácie, ale môžu to byť tiež dôsledkom chemickej dekompenzácie spôsobenej určitými skúsenosťami alebo konzumáciou určitých látok, alebo môžu byť produktom toho všetkého v rovnakom čase.

Bez ohľadu na to, či tento nález skončí úspešným, alebo nie, vysvetliť mechanizmy tejto poruchy, to je jasné neexistuje žiadna príčina agorafóbie, ale niekoľko, ako sa to deje v prakticky akomkoľvek psychologickom fenoméne, patologický alebo nie.

Agorafóbia sa objavuje a prejavuje sa prostredníctvom biologických a genetických faktorov, ale aj kultúrnych a založených na učení, ktoré uskutočnilo každá osoba a ktoré tvoria ich spomienky. Psychologicky ľudia majú bio-psycho-sociálnu povahu a to isté platí pre duševné poruchy.

liečba

Raz diagnostikovaná agorafóbia môžu byť liečené ako z psychologického zásahu, tak aj z drog , Teraz budeme hovoriť o týchto dvoch typoch liečby pre agorafóbiu, ale je dôležité zdôrazniť, že iba odborník na duševné zdravie je oprávnený vykonávať účinnú liečbu.

1. Liečba liečiv

Vo farmakologickom ošetrení oboje antidepresíva (SSRI) ako anxiolytiká (klonazepam a diazepam). Tieto lieky by sa však mali podávať len pod prísnym lekárskym dohľadom a predpisom a v každom prípade sa nepoužívajú na liečbu poruchy, ale na zvládnutie ich symptómov.

Je tiež dôležité mať na pamäti, že, ako sa vždy deje s liekmi, môžu spôsobiť dôležité vedľajšie účinky a nepriaznivé účinky, ako napríklad výskyt serotonínového syndrómu.

2. Psychologická liečba

Pokiaľ ide o psychoterapeutický prístup, intervencie založené na kognitívno-behaviorálnej terapii vyčnievajú. Ide o typ terapie, ktorého prínosy boli vedecky dokázané.

Výhodou tejto možnosti je to jeho prínosy majú tendenciu trvať dlhšie v čase ako účinky liekov po posledných dávkach je to krátky zásah a nemá vedľajšie účinky tým, že nereaguje priamo na reguláciu hormónov a neurotransmiterov.

Medzi jeho nevýhody v porovnaní s farmakologickou liečbou patrí pomalá pomalosť, s ktorou sa objavuje pokrok, a potreba toho, aby osoba s agorafóbiou bola ochotná spolupracovať a dosiahnuť ciele navrhnuté v terapii. To je dôležité, pretože pokrok v tomto type intervencií predpokladá, že sa bude usilovať a bude čeliť nepríjemným situáciám vytvárať väčšiu odolnosť voči obavám, s profesionálnym dohľadom a v kontrolovanom prostredí.

Z hľadiska kognitívno-konguitálnej práce budeme pracovať na presvedčení, že človek má o svojej poruche, ako aj o svojich každodenných návykoch a činnostiach, aby sa zmeny vykonávané v oboch rozmeroch, duševných a behaviorálnych, navzájom posilňovali. Okrem toho je tiež bežné uchýliť sa k relaxačným technikám na trénovanie v schopnosti zvládnuť úzkosť.

V mnohých prípadoch odporúča sa súčasne použiť farmakologickú a psychologickú intervenciu , zmierniť okamžité účinky tejto úzkostnej poruchy a súčasne trénovať pacienta, aby sa mohol viac a viac vystavovať obávaným situáciám a zvládnuť pocit nervozity.

Bibliografické odkazy:

  • Badós, A. (2006). Liečba paniky a agorafóbie. Madrid: Pyramída.
  • Hersen, M. a Last, C. (1985/1993). Príručka behaviorálnej terapie, Bilbao: Desclée de Brouwer.
  • Luciano, M.C. (1996). Príručka klinickej psychológie. Detstvo a dospievanie Valencia: Promolibro.

Ako liečiť depresie (Júl 2020).


Súvisiace Články