Anatidaefobia: fobia vtipu týkajúca sa kačiek, ktoré sa na nás pozerajú
Existuje veľa podnetov a situácií na svete, ktoré môžu vyvolať strach. Skutočnosť, že je vo väčšine prípadov prispôsobivá, pretože je to emócia, ktorá nás vyvoláva aktívne reakcie na to, aby sme čelili možnej hrozbe alebo utekajú z nej, čo nám umožňuje prežiť a prispôsobiť sa situáciám.
Avšak niekedy panická reakcia, ktorá sa môže prejaviť pred stimulom, je nadmerná v porovnaní s hrozbou, ktorú impulz predpokladá, alebo daný stimul nepredstavuje žiadne nebezpečenstvo pre danú problematiku. To je to, čo sa stane s subjektmi, ktoré trpia fóbiami. Medzi nimi sú niektoré, ktoré sú lepšie pochopené ako iné, ktoré môžu byť niekedy sociálne cenené ako zriedkavé alebo extravagantné. V skutočnosti boli vyvinuté fiktívne fóbie na vytvorenie komediálneho kontrapunktu pre tento typ patológie.
Príkladom toho je anatidaefobia: strach z pozorovania kačice , Tento koncept nám dáva možnosť rozlišovať medzi pravdepodobnými a nepravdepodobnými fóbiami. A je, že niektoré z týchto úzkostných porúch sú také špecifické, že sa zdajú čisto beletrie.
- Súvisiaci článok: "Druhy fóbií: skúmanie porúch strachu"
Čo je anatidaefobia?
Pojem anatidaefobia sa týka fiktívna špecifická fóbia ktorá zhromažďuje na jednej strane charakteristiky tejto fóbie špecifickej pre zvieratá a druhého situačného typu. Konkrétne hovoríme o strachu z pozorovania kačice.
Ako špecifická fóbia (fibri) predpokladá existenciu paniky a strachu zo stimulu alebo typu stimulácie betónu, čo spôsobí vystavenie stimulu alebo myšlienke, že sa to prejaví veľmi vysokou úrovňou úzkosti. Táto úzkosť môže vyvolať rôzne fyziologické príznaky, ako sú bolesti hlavy, hypertenzia, zrýchlenie srdca a respiračný rytmus, potenie, mdloba alebo dokonca úzkostná kríza. Tiež, aby sa zabránilo tieto pocity subjekt, ktorý trpí, zvyčajne utiecť alebo vykonáva vyhýbavé správanie , alebo vydržte s veľmi vysokým nepríjemným pocitom.
V prípade, že sa nás týka, anatidaefobia, výraz, ktorý ho identifikuje, bol vynájdený karikaturistom .
Predpokladané postihnutie, ktoré generuje anatidaefóbiu, môže byť premenlivé. Väčšina ľudí má s týmito vtákmi malý kontakt, nie je zvyčajné ich nájsť, čo zrejme sťažuje, že tento strach spôsobuje veľké ťažkosti, okrem vyhýbania sa parku, jazierkam a jazerám. Dotknutý strach sa však objaví pri pozorovaní týchto vtákov, čo by zahŕňalo aj možnosť pozorovania bez toho, aby si to všimli. Z tohto dôvodu bolo by možné, aby sa vyhýbavé správanie objavilo aj na menej zjavných miestach , ako je ulica (je to vták s možnosťou letu). Okrem toho môže vyvolať relačné problémy, odvodené z možného zosmiešňovania ich strachu.
Teraz ... čo je to konkrétne, čo robí túto fóbiu vtip, na rozdiel od iných skutočných fóbií, ktoré sa zdajú byť tak absurdné? Kľúčom je možné príčiny.
- Možno vás zaujíma: "Typy úzkostných porúch a ich charakteristiky"
príčiny
Príčiny existencie rôznych fóbií boli predmetom vedeckej diskusie v celej histórii, pričom v tejto súvislosti boli vypracované rôzne teoretické perspektívy a modely.
Medzi nimi by boli v prípade zvierat a situačných fóbií, teóriu Seligmanovej prípravy , Tento autor sa domnieval, že možné vysvetlenie fóbií by bolo spojené s dedičstvom, pretože naši predkovia by sa naučili a prenášali sklon k reakcii so strachom na podnety, ktoré ohrozovali ich prežitie, ako sa to deje s pavúkmi a škorpiónmi a dokonca nejakým druhom ave.
V tomto zmysle, fobie, ktoré nás zaujíma, môže mať fobia, ktorá nás zaujíma, čiastočne evolučný zmysel: kačice sú lietajúce zvieratá, ktoré sa dajú porovnať s dravými vtákmi, ktoré sú schopné nás prenasledovať zhora. Avšak skutočnosťou je to nemá zmysel vyvinúť vrodený psychologický mechanizmus tohto štýlu , Po prvé, pretože dravci nebudú loviť alebo loviť ľudí (s možnou výnimkou Haasteho orla, teraz zaniknutého). Po druhé, pretože aj keby boli vtáky predstavujúce nebezpečenstvo, malo by to byť veľmi dôležité, aby sa kompenzovalo, že budeme vždy pozorní, ak nás pozoruje vták. A po tretie, pretože nemá zmysel rozvíjať tento strach len v prípade kačiek, a nie v prípade iných mäsožravých vtákov.
Ďalším z veľkých perspektív, ktoré sa berú do úvahy pri získavaní fobie, je učenie a internalizácia strachu z konkrétneho podnetu.To je možné napríklad vďaka skúsenostiam alebo vizualizácii averzívnej skúsenosti, najmä ak sa vyskytuje v detstve. V anatidaefobii sa to môže stať že v detstve by kačica v určitom okamihu napadla , keď nás pozorovali a spájali sme jeho pozorovanie s bolesťou alebo strachom, ktoré pocítili počas útoku. Ďalšou možnosťou môžu byť ľudia, ktorí boli za prítomnosti týchto zvierat ponižovaní, utrpení alebo utrpení, ktoré ich znepokojujú. To je však dosť nepravdepodobné, aby bolo absurdné vytvoriť takýto diagnostický štítok.
Aké liečby sa používajú v fóbiách?
Rovnako ako u iných fóbií by boli najčastejšími terapiami v prípade anatidaefóbie, ak expozície alebo systematickej desenzibilizácie , Táto terapia sa zakladá na postupnom vystavení obávaného podnetu monitorovaním hierarchie rozvinutej medzi profesionálom a klientom tak, aby bol po krátkom pokuse subjekt vystavený situáciám, ktoré vyvolávajú úzkosť (začínajúc tým, ktoré vytvárajú priemernú úzkosť). ísť ďalej dopredu).
V prípade, že sa to týka nás napríklad, by sa mohli zahrnúť položky, ako je priblíženie sa k parku, odchod do farmy, pozorovanie kačice na rôznych vzdialenostiach a pod dohľadom, potom bez dohľadu a neskôr zahŕňajúce viac vtákov. Ide však o príklad, v závislosti od danej hierarchie, o stimuloch poskytnutých pacientom alebo o tom, ktoré sa vyvíjajú spolu s odborníkmi.
Taktiež je užitočná aj kognitívna reštrukturalizácia modifikovať nefunkčné presvedčenie o týchto vtákoch alebo čo môže zahŕňať ich pozorovanie. Aj expresívne techniky by mohli byť užitočné, aby pomohli postihnutým oslobodiť sa a vyjadriť svoje nepohodlie. Nakoniec sa odporúča relaxačné techniky na zníženie úrovne aktivácie a v extrémnych prípadoch sa môže použiť farmakologická liečba.
