Kríza stredného veku: sme odsúdení, že ju trpíme?

Apríl 20, 2024

Podľa prieskumu uskutočneného v roku 1994 86% mladých ľudí, s ktorými sa konzultovalo (v priemere 20 rokov) uviedlo, že veria v existenciu tzv. "kríza zrelosti", známa aj ako kríza stredného veku , Je to koncept známy dlho, aj keď to bolo v roku 1965, kedy sa niekto rozhodol ho pomenovať.

Konkrétne to bol psychoanalytik Elliot Jaques, ktorý pokrstil ako krízu zrelosti určité vzorce správania, ktoré pozoroval u mnohých umelcov, keď vstúpili do životného štádia, ktoré sa pohybuje od 40 do 50 rokov a niekoľko rokov, čo by sa mohlo interpretovať ako pokus oživiť vysokoškolský vek, niečo, čo šlo ruka v ruke s frustráciou, ktorá sa prejavila tým, že zažívala autentickú mládež.

V súčasnosti sa zdá, že to všetko naznačuje obavy z krízy v strednom veku nie sú menej rozšírené , V čase, keď sa domnienky ešte viac súčtovali a v ktorých idealizácia mládeže a aspektizmu zahŕňa prakticky všetky marketingové produkty, veľa foriem umeleckého vyjadrenia a dokonca aj politická komunikácia Majúci viac ako 40 rokov by mohli skoro vyzerat ako zločin a zdá sa, že sme boli odsúdení na to, že pri prejdení tejto fázy života trpíme ďalšou malátnosťou. Ale ... je kríza stredného veku naozaj rozšírená?

Súvisiaci článok: "9 štádií života človeka"

Kríza 40. a 50. rokov

V rámci širšieho rámca možností zahrnutých do pojmu generického ako kríza stredného veku sa často rozlišuje medzi takou, ktorá sa objavuje približne vtedy, keď je okolo 40 rokov a druhá sa vzťahuje na vekové kategórie blízke 50. V obidvoch prípadoch sú podobné situácie.

Na jednej strane, zakaždým, keď je desaťročie ukončené od narodenia, prekročí sa prah že aj keď to vo všetkých prípadoch neznamená kvalitatívnu zmenu v biologickom vývoji (ako napríklad pri puberte), má silný psychologický dopad. Umelo a sociálne postavené, ale nie menej reálne kvôli tomu.

Na druhej strane, v strednom veku je väčšie uvedomenie si vlastnej úmrtnosti, čiastočne v dôsledku znakov fyzického vyčerpania, ktoré sa začínajú cítiť v tele a čiastočne tiež v dôsledku zložiek životného prostredia, ako je skutočnosť, že v tomto štádiu sa výrazne znižujú očakávania veľkých zmien života a najväčšou novinkou, ktorá je pred nami, je odchod do dôchodku alebo možnosť, že v týchto rokoch zomrú viac milovaní ako otcovia a matky alebo strýkovia a musia prejsť smútok.

Preto je ľahké si predstaviť, že túžba po mládeži rastie, ale a priori to neznamená, že sa to stane alebo že to bude taká silná rana, že sa dá nazvať "krízou"; je to len teoretické, hypotetické vysvetlenie, o prvkoch, ktoré by mohli napomôcť tento psychologický jav. Poďme teraz čo vieme o kríze stredného veku vďaka empirickému testu. Do akej miery existuje?

Kríza stredného veku: skutočnosť alebo mýtus?

Vo svojej vynikajúcej knihe 50 veľkých mýtov populárnej psychológie, Scott O. Lilienfield, Steven Jay Lynn, John Ruscio a Barry Beyerstein ponúkajú značné množstvo údajov, podľa ktorých je katastrofická predstava, že väčšina ľudí prejde krízou stredného veku, je prehnaná, aj keď má trochu pravdy ,

Napríklad pri vyšetrovaní, ktoré sa uskutočnilo so vzorkou 1501 ženatých čínskych vo veku od 30 do 60 rokov, psychológ Daniel Shek nenašiel významné dôkazy, že keď prešiel stredným vekom, väčšina účastníkov zaznamenala nárast nespokojnosti.

Čo sa týka ľudí spojených so západnou kultúrou, najväčšou štúdiou uskutočnenou na ľuďoch v životnej fáze dospelosti (viac ako 3 000 rozhovorov), muži a ženy vo veku od 40 do 60 rokov vo všeobecnosti vykazovali niekoľko stupňov spokojnosti a kontroly nad vlastným životom nad úrovňami, ktoré zažili počas predchádzajúceho desaťročia.

Okrem toho boli obavy a nepohodlie vyvolané myšlienkou utrpenia krízy stredného veku častejšie než prípady, v ktorých bol tento jav skutočne zažil. Iné vyšetrovania ukázali, že iba 10 až 26% ľudí nad 40 rokov Hovorí sa, že prešli kríza v polovici života.

Môžete si tiež vychutnať zrelosť

Prečo bol tento jav tak prehnaný? Je možné, že to je čiastočne spôsobené tým, čo sa myslí krízou v strednom veku, je veľmi nejednoznačné, takže je ľahké používať tento koncept, pokiaľ ide o to, čo spôsobuje, že trpíme.

Napríklad kvalitatívny skok v modeloch spotreby, ako napríklad začatie cestovať vo veku 41 rokov, možno pripísať potrebe opäť žiť dobrodružný duch mládeže , ale môže to byť jednoducho chápaná ako ovocie záchranných rokov počas obdobia, v ktorom luxusné veci boli mimo dosahu človeka.

Je tiež možné, že problémy s komunikáciou s dospievajúcimi deťmi alebo nuda vytvorená v stabilnejšom pracovnom kontexte spôsobujú nepríjemnosť, ktorá sa abstraktne spája so starnutím, aj keď to technicky nemá nič spoločné s týmto procesom.

V každom prípade všetko zrejme naznačuje, že vo väčšine prípadov je najhoršou krízou v strednom veku jej očakávania a neopodstatnená obava, ktorú vytvára. Splatnosť To je zvyčajne moment života, ktorý si môžete vychutnať rovnako alebo viac ako ktorýkoľvek iný , a nestojí za vytvorenie umelých problémov čakajúcich na krízu, ktorá pravdepodobne nepríde.

Možno vás zaujíma: "Syndróm prázdnych hniezd: keď osamelosť prevezme domov"

Bibliografické odkazy:

Brim, O. G. a Kessler, R.C. (2004). Ako sme zdraví? Národná štúdia o blahobyte v strednom veku, John D. a Catherine T. MacArthur Foundation sieť duševného zdravia a rozvoja. Štúdie o úspešnom vývoji v strednom veku (R. C. Kessler, Ed.). Chicago: Univerzita Chicago Press.