Falachofóbia (strach z plešatosti): príznaky, príčiny a liečby

Sme vo svete, kde je fyzický vzhľad neustále posudzovaný inými. Oblečenie, ktoré nosíme, hmotnosť, objem a fyzický tvar, a dokonca prítomnosť alebo neprítomnosť vlasov sa považujú za dôležité prvky v medziľudských a dokonca pracovných vzťahoch, čo vedie k vytvoreniu komplexov, ak nie je splnený ideál krásy alebo dokonca aj v niektorých prípadoch utrpenie rôznych duševných chorôb, ako je anorexia a bulímia. Existujú aj niektoré fóbie spojené s aspektmi našej postavy.

Jednou z nich je falakrofóbia , o ktorom budeme hovoriť v celom tomto článku a ktorý súvisí s intenzívnym strachom z plešatosti.

• Možno vás zaujíma: "Typy fóbie: skúmanie porúch strachu"

Falachofóbia: aká je táto porucha?

Chápeme ako falakrofóbia existenciu nadsadený a nadmerný strach z plešatosti , strach, ktorý vyvoláva veľmi vysokú úroveň úzkosti, keď je vystavený stimulom uvedeným alebo súvisiacim s uvedeným stavom.

Stojíme pred špecifickým typom fóbie, ktorý sa týka prvkov súvisiacich s fyzickým vzhľadom. To znamená existenciu úplne iracionálneho a nekontrolovateľného strachu pred konkrétnym podnetom, takže príznaky sú dostatočne závažné na to, aby predstavovali úzkostnú poruchu.

Skutočnosť, že sa vystavuje alebo dokonca si predstavuje, že sa vystavuje takémuto podnetu, vytvára v pacientovi takú úzkosť, že môže vyvolať fyziologické symptómy, ako je tachykardia, hyper intonácia, závraty a dokonca aj úzkostná kríza. To znamená, že subjekt sa aktívne vyhýba vystaveniu danému stimulu, alebo že ak sú vystavené tomuto riziku, pocítia vysokú úroveň napätia a nepohodlie.

V prípade falauropóbie môže byť daný strach ako skutočnosť, že samotný subjekt je plešatý a možnosť stretávania sa s plešatými predmetmi , Predtým môže byť subjekt v napätí pred spoločenskou interakciou s ľuďmi s plešatosťou a vyhýbať sa. Prítomnosť komentárov týkajúcich sa straty vlasov alebo dokonca publicity o tom môže tiež generovať veľkú úzkosť a byť aktívne vyhnúť.

Tento strach Často sa spája s mužom, ale pravdou je, že mu utrpí aj veľa žien , V tomto zmysle je potrebné vziať do úvahy, že u mužov je vypadávanie vlasov sociálne očakávané, čo nie je u žien tak bežné. Toto očakávanie môže mať vplyv na pravdepodobnosť trpenia falakrofobie.

Táto fóbia môže mať vážne následky v živote pacienta a dokonca sa stane aspektom, s ktorým sa subjekt stane posadnutý. Nie je zvláštne, že strach z plešatosti vedie k častým kontrolám rutín, ako napr pozorovanie výskytu stratených vlasov pri česaní .

V extrémnych prípadoch sa pozorovala existencia vnemových zmien (podobne ako u anorexie), pričom sa uvažovalo, že človek stráca vlasy alebo má skalpové škvrny, ak ho aj napriek tomu udržiava dokonale zdravý.

• Súvisiaci článok: "4 veľmi časté problémy s sebouúctom a ako ich zvládnuť"

Príčiny tejto fóbie

Pôvod týchto dvoch a iných fóbií je prvkom, na ktorom existuje veľa hypotéz, vzhľadom na to, že jeho vznik je spôsobený kombináciou viacerých faktorov.

V danom prípade, jedným z možných vysvetlení tejto fobie je kondicionovanie , Niektorí ľudia, ktorí trpia na falakrofóbiu, trpeli počas svojho detstva určitým typom traumatických zážitkov, ktoré v tom čase súviseli s plešatosťou. Napríklad, ak ste obdržali zneužitie alebo zlom zaobchádzanie s niekým s alopéciou alebo ste pozorovali smrť staršej osoby alebo blízkej blízkej osoby s touto charakteristikou.

V týchto prípadoch je možné, že subjekt, ktorý bude trpieť fobiou, spája fakt, že je zneužívaný alebo čelí smrti s plešatosťou, čo vyvoláva vystavenie tejto skutočnosti vysokej úzkosti.

Ďalšou možnosťou je aj to, že sme v úvode poznamenali: fyzický aspekt. Hoci sa v poslednej dobe niektorí ľudia domnievajú, že plešatosť môže predstavovať mužnosť, silu a osobnosť, pravdou je, že plešatosťe sa kultúrne spája s fyzickou dekadenciou a bol odstránený z kánonu krásy v spoločnosti. Mohlo by to vyvolať strach, ktorý sa naučil nepovažovať za príťažlivý a sociálne odmietnutý.

V súvislosti s dvoma predchádzajúcimi paprikami je potrebné spomenúť, že vypadávanie vlasov sa tradične považuje za typické pre starnutie, za predpokladu straty mládeže a schopností tejto doby a vstupu do štádia strát a prístupu k smrti.

liečba

Liečba tejto fóbie sa budú líšiť v závislosti od daných podnetov, ktoré vyvolávajú úzkosť .

Vystavenie sa fobickej stimulácii a systematickému znecitliveniu sú niektoré z najefektívnejších techník pri liečbe fóbie, ktoré sú založené na prístupe subjektu k fobickým podnetom. Po prvé, bude vyvinutá hierarchia medzi pacientom a profesionálom, aby sa určili niektoré z hlavných situácií generujúcich úzkosť, aby sa zorganizovali podľa úzkosti, ktorú vytvárajú.

Potom bude pacient vystavený obávaným situáciám, počnúc situáciami, ktoré vyvolávajú priemerné úrovne úzkosti, ktoré je im vystavené, kým aspoň dve po sebe nasledujúce pokusy neznižujú úroveň úzkosti, kým sa nestane nepostrehnuteľným. Potom môžete prejsť na ďalšiu položku v hierarchii.

Ďalšou liečbou, ktorú treba zvážiť je kognitívna reštrukturalizácia , ktoré sú veľmi potrebné na zmenu nefunkčného presvedčenia, ktoré môže byť za vznikom alebo udržaním fóbie. Môžete tiež použiť techniky, ako je dezastrofizácia, aby ste znížili dôležitosť možnosti stať sa plešatou.

Posledným prvkom, ktorý môžeme vziať do úvahy, je možnosť využitia relaxačných techník na zníženie úrovne úzkosti.