Strach z včiel (apifóbia): príčiny, symptómy a liečba

Marec 29, 2024

Včelie žihadlá môžu byť bolestivé a nepríjemné a nikto nechce dostávať , Niektorí ľudia však vytvárajú iracionálny strach z tohto hmyzu, čo im spôsobuje obrovské nepohodlie a úzkosť ohľadom ich prítomnosti.

Jednoduchý zvuk bzučania môže spôsobiť paniku a strach taký intenzívny, že osoba chce okamžite opustiť miesto ovocím iracionálnych myšlienok. Tento extrémny a neskutočný strach je známy ako apifóbia av tomto článku sa ponoríme do jeho symptómov, príčin a dôsledkov.

Čo je apifóbia?

Slovo apifóbia pochádza z latinčiny, pretože "apis" znamená včely; a z gréčtiny sa fóbos prekladá ako strach. Táto fóbia je tiež známa ako melizofóbia, pretože včelí v gréčtine je "melissa".

Apifóbia je fobická porucha, a preto úzkostná porucha , Jeho hlavným príznakom je extrémny strach, nepohodlie a úzkosť, ktoré spôsobujú, že osoba sa snaží vyhnúť včelám za každú cenu. Táto fóbia je zvyčajne spojená so strachom z iných lietajúcich hmyzu, ako sú vosy alebo sršne.

Mnoho ľudí bolo hmyzom hrýzť alebo má rodinu alebo priateľov, ktorí utrpeli uhryznutie vo vlastnom tele. Ale uhryznutie tohto hmyzu, ktoré môže byť bolestivé, nepredstavuje riziko pre zdravie, s výnimkou toho, že osoba, ktorá trpí bodnutím, je alergická alebo dostáva viacero simultánnych kúskov.

Apifóbia nevyhnutne nepredstavuje pre človeka vážny problém, najmä v tých prípadoch, keď nie je žiadny kontakt s včelami alebo osami. Avšak, je potrebné obrátiť sa na špecialistu v prípadoch, keď tieto príznaky pretrvávajú a ovplyvňujú život tohto subjektu , Napríklad, môže to byť vážny problém pre tých, ktorí žijú v blízkosti lesa alebo ich sused vlastní včelí úľ. Za takýchto okolností potrebuje jeho apifóbia liečbu.

príčiny

Rovnako ako ostatné fóbie, táto podmienka je zvyčajne priamo spojená s predchádzajúcim výskytom včiel. Inými slovami, traumatické udalosti. Najčastejšou príčinou sú vkusy včely, ktoré môžu spôsobiť učenie iracionálneho strachu klasickou kondicionáciou, typom asociatívneho učenia, ktoré vysvetľujeme v našom článku: "Klasická kondicionácia a jej najdôležitejšie experimenty"

Táto fóbia sa zvyčajne rozvíja v detstve, hoci sa môže vyskytnúť aj v každom veku.

Teraz existujú aj iné možné príčiny, ktoré nemajú nič spoločné s tým, že boli včelí alebo osí , Napríklad, keď niekto z nášho prostredia bol zničený. Keď k tomu dôjde, apifóbia môže byť získaná pomocným kondicionérom. Keďže sme malí, učíme sa, že sa bojíme a že sme mimo včiel, toto extrémne správanie môže viesť niektorých ľudí k tomu, aby rozvinuli iracionálne presvedčenie o tomto hmyze. Televízia a filmy tiež ovplyvňujú vývoj týchto názorov.

Niektorí odborníci tiež hovoria, že sme biologicky náchylní na trpieť fóbiami, pretože táto emócia slúžila ľudskému druhu, aby prežila po stáročia. To spôsobilo, že fóbie nereagujú na logické argumenty, ale sú to primitívne a nekognitívne združenia.

Príznaky a príznaky

Príznaky sú bežné v rôznych typoch fóbie, čo sa mení v závislosti od stimulu, ktorý spôsobuje. Tieto príznaky môžu byť kognitívne, behaviorálne a fyzické. Medzi nimi vyniká:

Extrémny a iracionálny strach k včelám (aj keď nie sú prítomné). Dokonca aj myšlienka, obraz alebo rozprávanie o včelách môže vyvolať strach
Úzkosť, úzkosť a všeobecná nevoľnosť.
Myšlienky smrti
Úplné vyhýbanie sa miestam, kde nájdete včely a včelie úle sa nachádzajú. Napríklad lesy alebo jaskyne.
Nedostatok koncentrácie
zmätok
Záchvaty paniky sprevádzané známkami, ako je potenie, tras, rýchly tlkot srdca, závraty alebo mdloby, nevoľnosť alebo vracanie, ťažkosti s dýchaním, bolesť brucha.

Liečba a terapia

V mnohých štúdiách sa ukázalo, že psychologická liečba funguje zvlášť dobre na liečbu fóbií. Konkrétne kognitívna behaviorálna terapia, ktorej cieľom je zmeniť tieto myšlienky alebo správanie, ktoré pacientovi spôsobujú nepohodlie.

Väčšinu času strach z včiel súvisí s iracionálnymi presvedčeniami, takže snaha nahradiť tento negatívny obraz včiel môže pomôcť. Avšak, relaxačné a expozičné techniky sú liečbou par excellence v prípade fóbií .

Expozičná terapia sa vyznačuje častými zasadnutiami, v ktorých človek postupne čelí obávanému stimulu.Psychológovia tiež učia rôzne formy relaxácie, ako sú cvičenia na uvoľnenie svalového napätia, mentálne vizualizácie a kontrolu dýchania. Psychológ môže tiež vyučovať techniky pacienta na relaxáciu, aby ich mohol počas expozície používať súčasne. To je to, čo je známe ako systematická metóda desenzibilizácie.

V závažných prípadoch úzkosti môžu byť anxiolytiká a antidepresíva použité na kontrolu pocitu strachu človeka. Nemali by sa však podávať bez lekárskeho dozoru a bez toho, aby boli súčasťou liečby zahŕňajúcej psychoterapiu.

Iné terapeutické metódy, ako je Vnímavosť a prijateľná a záväzná terapia, sa ukázali ako účinné pri liečbe fóbie.

Nové technológie sa používajú na liečbu fóbií

Nové technológie umožnili, aby pacienti boli vystavení fobickému stimulu bez toho, aby bol prítomný. Je to možné vďaka virtuálnej realite a rozšírenej realite. Štúdie ukazujú, že tieto typy techník sú veľmi účinné. V súčasnosti sa mobilné aplikácie dokonca vyvinuli na liečbu fóbie.