Zdravý život

Aloe vera je veľmi populárna rastlina ako pri výrobe krémov a šampónov, tak aj pri vytváraní domácich liekov na starostlivosť o zdravie. Ale ... Aké sú výhody, ktoré môže ponúknuť?Zdravé vlastnosti...

Tak či onak je hudba prítomná takmer vo všetkých sférach nášho života, Môže sa napríklad vkladať do scény z hororového filmu, aby sa zvýšilo napätie a úzkosť, alebo sa môže použiť počas tréningu v...

Kto sa nezastavil s určitou závistou (a chce urobiť to isté!) Kočke, ktorá sa tiahne, skrúca a preťahuje pomaly, starostlivo a príjemne?Tieto mačkovité kiahne sú skutočnými majstrami v oblasti...

Hlavným cieľom pravidelného fyzického cvičenia a zdravého stravovania by mala byť vždy fyzická a duševná pohoda osoby.Niekedy dochádza k tomu, že prežitie stráca tie extra kilogramy, pretože nadváha...

Život, ktorý dnes vedieme, môže byť veľmi náročný. Niekedy sa možno budete chcieť vrátiť domov, sedieť na pohovke a vychutnať si príjemnú infúziu, z tých, ktorí sa zmení antistresový moment na čisté...

Žijeme vo vysoko konkurenčnom a zrýchlenom svete, v ktorom sa mnohí ľudia cítia stresovaní, nútení alebo tlak na ich povinnosti. V tejto súvislosti často vznikajú psychologické problémy, najmä...

"Tantra a Neotantra sú duchovnou cestou evolúcie a vedomia.""Tantra nám pomáha pohybovať sa a usmerňovať našu vlastnú energiu, prebúdzaním nášho vedomia, aby sme sa stali viac vyváženými,...

Jóga je praxou predkov, ktorá podporuje holistickú rovnováhu, pretože prináša mnoho výhod pre telo a myseľ. Preto sa v priebehu rokov rozširuje po celom západnom svete.Jóga je módna a vo veľkej miere...

Spanie bez oblečenia je jednou z najlepších alternatív, keď to dovoľuje teplota, je pohodlný spôsob spánku a poskytuje aj niektoré výhody.Takže či už kvôli pohodliu, alebo preto, že si vychutnáte...

Pred pár dňami som mal veľmi zaujímavý rozhovor s kolegom a skvelým priateľom, o živote ao tom, ako sa s ním vyrovnať.Jeho skúsenosti, rovnako ako moje, v rozprávaní s pacientmi a tiež so známymi a...