Herpetofóbia: príznaky, príčiny a liečba

Plazy a obojživelníky. Spolu s hmyzom sú zvyčajne medzi bytosťami, ktoré vytvárajú pre ľudí najväčšie nepohodlie. Vzhľadom na nebezpečenstvo niektorých z týchto zvierat je do určitej miery logické existencia určitého strachu voči nim, ktorý je trochu prispôsobivý. A zrejme, nábeh s jedovatým hadom alebo krokodílom môže byť veľmi nebezpečný alebo dokonca smrteľný.

Ale u niektorých ľudí je tento strach prehnaný a predpokladá autentickú fóbiu voči väčšine plazov a obojživelníkov, ktoré môžu obmedziť jej fungovanie: hovoríme o tých, ktorí trpia úzkostná porucha známa ako herpetofóbia .

• Súvisiaci článok: "Druhy fóbií: skúmanie porúch strachu"

Definovanie herpetofóbie

Herpetofóbia je definovaná ako fobie alebo paniky voči väčšine plazov a časti obojživelníkov , Stojíme pred jednou z najčastejších špecifických fóbií na svete, ktoré sú druhou najrozšírenejšou fóbií spojenou so zvieratami po arachnofóbii.

Tí, ktorí trpia touto fóbou, zvyčajne zažívajú silnú úzkosť v prítomnosti plazov a obojživelníkov, ktoré môžu byť sprevádzané fyziologickými symptómami, ako je tras, hyperaktivácia, nadmerné potenie, tachykardia a hyperventilácia. Vystavenie týmto bytostiam môže vyvolať úzkostnú krízu, pri ktorej sa okrem iného prejavuje aj bolesť spojená s infarktom, depersonalizáciou alebo presvedčením, že zomriete alebo sa zbláznime. V niektorých prípadoch môže dôjsť aj k dočasnej paralýze kvôli nadmernej aktivácii nervového systému , Okrem strachu nie je divu, že plazy a obojživelníci tiež vytvárajú znechutenie alebo odpudenie pre ľudí s touto fóbiou.

Strach nie je vyvolaný iba prítomnosťou týchto zvierat samotných, ale aj situáciami alebo miestami, kde sa môžu objaviť, alebo prvkami, ktoré oznamujú svoju prítomnosť. Napríklad nájdenie hadej kože môže spôsobiť, že ľudia s touto fóbiu majú paniky. Zvyčajne spôsobuje aj určitý pocit nepohodlia vnímanie zvlnených pohybov podobných tým, ktoré robia hadi a iní plazovia , Hoci je to oveľa menej bežné, u niektorých ľudí sa môže objaviť aj strach z produktov, ktoré z nich pochádzajú alebo ktoré im pripomínajú, ako napríklad oblečenie alebo doplnky so škálovanou alebo simulovanou kožou krokodíla alebo hada.

Zaujímavé je, že strach môže byť viac či menej selektívny: hady, krokodíly a ropuchy sú zvyčajne jedným z najväčších strachov. Iné druhy zvyčajne nespúšťajú strach, ako napríklad korytnačky. Pokiaľ ide o obojživelníky, ako sú ropuchy a žaby, je možné nájsť problém, že majú nejakú podobnosť s plazmi, okrem vedomia, že mnohé druhy sú jedovaté.

• Možno vás zaujíma: "Typy úzkostných porúch a ich charakteristiky"

Herpetophobia a ophidiophobia: sú to isté?

Herpetofóbia bola často spojená so strachom z hadov, vzhľadom na fobiu týchto bytostí ako takých. V tomto zmysle sa často používa ako synonymum opídophobia. Avšak asimilácia jedného s druhým je nesprávna, neexistuje úplné prekrývanie medzi týmito dvoma konceptmi.

Herpetofóbia je, ako sme už povedali, strach z plazov a niektoré obojživelníky vo všeobecnosti , Aj keď to zahŕňa hady (niektoré z tvorov, ktoré spôsobujú väčšiu paniku u ľudí s herpetofóbiou), zahŕňa aj iné bytosti, ako napríklad krokodíly, jašterice, iguany, žaby a ropuchy (tieto dva obojživelníky). To je dôvod, prečo sa ošifopofóbia a herpetofóbia, aj keď úzko súvisia, nemôžu považovať za synonymá. Skôr by sme mohli povedať, že herpetofóbia by zahŕňala ophidhofobiu, pričom druhá je oveľa špecifickejšia.

Prečo sa to zdá?

Príčina tejto fóbie nie je úplne známa, ale ako sa to deje s pavúkmi a inými bytosťami, je možné vysvetliť, že strach z plazov je výsledkom dedičstva našich predkov, za predpokladu, že strachová reakcia na tieto bytosti je výhodou adaptívne tým, že umožňuje našim predkom reagovať rýchlo tým, že utieknete od nich .

Táto možná dedičnosť by sa aktivovala kondicionovaním a učením sa v priebehu života: znalosť ľudí, ktorí zomreli po tom, čo ich hltali hadmi, otrávení po dotyku niektorých druhov žabíkov alebo konzumovaných krokodílami, alebo trpieť určitým druhom útoku zo strany niektorých týchto stvorení, uľahčuje strach voči nim. Niektoré z jeho vlastností, ako napríklad vysoký počet zubov krokodíla alebo ľahký pohľad na tesáky hada, môžu byť samy o sebe znepokojujúce.

Kultúra má tiež úlohu pri získavaní tejto panike: tradične, na Západe boli plazy považované za nebezpečné stvorenia a boli obdarení zručnosťami a súvisiacimi so zlom, intrígom, bolesťou a utrpením. Aj keď sa pozrieme na legendy a detské príbehy, často zisťujeme, že prekážkou alebo nebezpečenstvom prekonania je drak alebo nejaký druh plazy. Dokonca aj v náboženstve: v Genesis je had znázornením zla, ktoré pokúša Evu ochutnať zakázané jablko. To všetko robí víziu tohto typu zvierat na Západe niečo, čo pre mnohých z nás prebúdza pocit nebezpečenstva.

Naopak, na východe sa často považujú za ochranné a benevolentné entity. Napríklad tradícia hovorí, že Budha bol chránený Nagom (obrovskými hadmi podobnými ako polobozi) a obraz orientálnych drakov je obrazom múdrych a všeobecne benevolentných a mocných bytostí. To prispieva k tomu, že úroveň paniky spôsobenej týmito bytosťami, hoci existujú od konca dňa sú nebezpečné bytosti, je nižšia.

liečba

Špecifické fóbie, ako je herpetofóbia, majú liečbu z oblasti psychológie , Je to tiež jeden z typov porúch, ktoré sa ľahko liečia a v ktorých je menej recidív.

Hoci to môže byť viac alebo menej ťažké pre pacienta, Najčastejšou liečbou v týchto prípadoch je terapia expozíciou , Všeobecne sa používa postupne, pacient bude vystavený podnetom, ktoré vyvolávajú úzkosť bez toho, aby pacient vykonával vyhýbavé správanie, kým úzkosť, ktorú im spôsobuje, klesá.

Otázka promócie je dôležitá, pretože príliš kruté a zle plánované vystavenie môže skutočne senzibilizovať pacienta a zvýšiť jeho strach. Preto sa uskutočňuje hierarchia medzi pacientom a terapeutom, v rámci ktorých prvá bude riešiť rôzne podnety, ktoré spôsobujú úzkosť (spojená s ich strachom z plazov), a potom sa bude postupovať, aby expozícia z bodu rokovať medzi profesionálom a klientom.

Musíme tiež vziať do úvahy, odkiaľ pochádza strach: je strach naozaj samotné zvieratá, byť otrávený, zomrieť alebo iné aspekty? Diskutujte, čo znamená postava plazov pacientovi, pretože sa domnieva, že taký strach existuje a tiež hodnotí význam a význam, ktorý môže mať taký strach pre pacienta Ďalším aspektom je práca.

V tejto konkrétnej fóbii sa zvyčajne vyskytujú skreslené názory o nebezpečnosti väčšiny týchto bytostí alebo o pravdepodobnosti ich nájdenia. Kognitívna reštrukturalizácia je v týchto prípadoch veľmi užitočná na vytvorenie alternatívnej vízie. Avšak pouhá informácia nestačí: je potrebné pracovať aj na tejto téme prostredníctvom emócií, ktoré daný stimul stimuluje v danom subjekte.