Ako emocionálne zvládnuť neveru
Jedným z najväčších dôvodov pre konzultáciu s ľuďmi, ktorí chodia na terapiu párov, je nevera , Tento fenomén sa v spoločnosti vyskytuje relatívne často a páry sa čoraz častejšie dostávajú do inštitútu Psicode s týmto dôvodom na konzultáciu.
Objavte nevery môže generovať zničujúce účinky na páry : problémy dôvery, žiarlivosti, časté argumenty, výčitky, hrozby odlúčenia, strata komunikácie atď. Vytvárajú sa rôzne dynamiky vzťahov, ktoré destabilizujú členov páru, samotného páru a dokonca aj rodinného prostredia.
- Súvisiaci článok: "Čo veda odhaľuje o nevery?"
Výzva: prekonať neveru
Keď pár v tejto situácii požiada o pomoc, kríza vznikla môže dokonca vytvárať pochybnosti o prerušení vzťahu. Pri iných príležitostiach, hoci sú si istí, že chcú zostať spolu, nie sú schopní emocionálne pristupovať , A práve tu prichádza práca profesionála.
Psychológ je odborná osoba, emocionálne vzdialená od problému, ktorej cieľom je pomôcť obnoviť dôveru vo vzťahy a pocit úniu a spoluúčasti, ktoré sa prelomili nevery.
Pár terapeut má objektívny pohľad na tento problém, nerobí morálne rozsudky ani nehľadá vinné strany. Analyzujte situáciu a používajte vedecky podporované techniky na pomoc páru.
- Súvisiaci článok: "Ako vedieť, kedy ísť na terapiu páru?" 5 dôvodov váhy "
Prečo sme neverní?
Príčiny nevery sú veľmi rôznorodé. V nedávnom vyšetrovaní vedenom zo strany IPSOS medzi dôvodmi, ktoré uviedli respondenti, boli: skúste niečo iné tým, že máte dobrodružstvo , pomstite za predchádzajúcu neveru svojho partnera, presvedčte sa, že skutočne chcete byť so svojím partnerom alebo vznietiť iskru vo vašom vlastnom vzťahu.
Hlavným dôvodom, ktorý uviedli, bol "získanie sebavedomia". To je najdôležitejší dôvod, prečo sú ľudia neveriaci, častejšie ako nuda rutiny stabilného vzťahu.
V našej spoločnosti dnes je zvádzanie a skutočnosť, že majú radi iné, je veľmi cenená. nevera Zahŕňa potrebu obdivu, ktorú majú mnohí ľudia , Pomáha im mať viac sebadôvery a zlepšiť ich sebavedomie.
Hra záchvatov zvodov a zaberá osobu. Spočiatku človek začína hru "pošetilosti" bez toho, aby si myslel, že sa nevyskytne nič vážne. Ale kúsok po kúsku sa priťahuje k tej dávke posilnenia, ktorú poskytuje druhá. Cíti veľmi dobre vediac, že má rád a zvádza a nechce prestať cítiť, z tohto dôvodu pokračuje v hre, ktorá sa čoraz viac stáva návykovou.
Toto posilnenie sebaúcty je nielen generované vzájomnosťou druhého, ale je vytvorené vo veľkej miere samotným. Svedomití znamená, že vystavujete najkrajšiu časť seba samého a to je miesto, kde padáme do pasce: dostanete závislosť od pocitu pocitu "zvodcu", dostanete to najlepšie z vás zaujať druhú osobu a potom "zas! "Rozkladá sa, miluješ sa. Je to pocit, že ste so svojim obvyklým partnerom zabudli, pretože už ho nemusíte podmaniť.
Latentné problémy s láskou
Inokedy nájdeme neveru ako prostriedok na ukončenie. To znamená, že cez to je spôsob, akým človek Vyjadrite nepohodlie vo vašom vzťahu .
Existujú páry, ktoré majú problémy a nemôžu o nich hovoriť, pretože sa zdá, že "ak o nich nehovoríte, je to, akoby neexistovali". Odďaľujú sa časom a nerobia nič na to, aby ich vyriešili, len sa uniesli. Skutočnosť, že jeden z dvoch ľudí je neverný, je zvyčajne východiskovým bodom začať hovoriť o problémoch a vyriešiť ich. Bolo by to niečo ako "hit bottom", aby sa potom znovu objavil.
Títo ľudia chodia na liečbu párov a ich prvým dôvodom na konzultáciu je prekonať neveru, ale je to len východiskový bod. Keď sa to dosiahne a nastane zmierenie, je čas začať pracovať na všetkých tých aspektoch, ktoré sa zlyhali v páre a to sú tie, ktoré viedli jedného z nich k nevernosti.
- Možno vás zaujíma: "Emocionálne bloky: aké sú a ako ich môžeme prekonať?"
"Budem schopný odpustiť neveru?"
Je to jedna z otázok, ktoré sa najčastejšie pýtajú ľudia, ktorí boli zrazení, keď idú na terapiu prvý deň. Hovorí sa o tom: "Chcel by som odpustiť, ale neviem, či budem schopný, pretože som vždy sľúbila, že by som niečo takéto odpustil."
Je normálne mať pochybnosti o tom, či budú môcť odpustiť a že všetko bude rovnako ako predtým. nevera destabilizuje vzťah páru, vytvára konflikty , spôsobuje stratu dôvery v druhú a prerušuje pocit zjednotenia a intimity. Našťastie sa to všetko dá získať s pomocou profesionála.
Osoba, ktorá bola podvedená, sa cíti ponižovaná, zradená a bezbranná tvárou v tvár situácii. Zvyčajne cíti veľa hnevu, hnevu a pocitu pomsty voči druhému a verí, že tieto pocity sa nikdy nezmenia, a preto cíti, že nebude schopný odpustiť.
Všetci ľudia sú schopní odpustenia. Niektorí ľudia ľahko odpúšťajú a ostatní stojí viac. Jednoduchosť odpustenia Súvisí to aj s tým, čo sa veriaci veria s odpustením, so závažnosťou nevery a s objavením nevery (či už to bolo niečo, čo sa priznalo alebo nie). Na klinike vždy nájdeme prekážky, ktoré bránia opätovnému spojeniu.
Prekonajte ranku
Jedným z kľúčových prvkov terapií párov je trápiť odpor toho človeka, ktorý sa cítil zradený, pretože zatiaľ čo je táto emócia v stávke, je ťažké posunúť sa dopredu.
Relácie nie sú jednoduché. Nejde o to, aby sme nám povedali pozitívne veci alebo pamätali na to, že sa milujeme navzájom a myslíme si, že to bude riešené. Je to oveľa hlbšia práca, emocionálne odomknutie , prispôsobenia viery, inštalácie nových výkladov na obnovenie spojenia, aby sa odpustenie dostalo na cestu odpusteniu a obnovenie dôvery. Každá relácia je iná, v niekoľkých reláciách pracujete súčasne s dvomi členmi páru a inými samostatne.
Konečným cieľom je opäť chodiť spolu a že tento pár "objaví" po tejto kríze, takže na konci terapie majú obaja pocit, že nielen prekonali neveru, ale uzdravili rany z minulosti a vyrastali ako ľudia a ako pár.
Od Inštitútu Psicode po 12 rokoch práce pomáhajúcich párom, povzbudzujeme ich, aby skúsili výhody terapie párov predtým, než sa rozhodnú prerušiť svoj vzťah. 90% párov, ktoré prichádzajú k nám, dokážu zachrániť svoj vzťah a sú šťastné, že budú pokračovať spoločne. Ak sa nachádzate v takejto situácii, nájdete kontaktné údaje inštitútu Psicode v tomto prepojení.
