Ako zlepšiť emocionálne vzdelávanie detí v 15 kľúčoch

Marec 31, 2024

Emocionálna inteligencia je veľká zabudnutá v našom vzdelávacom systéme , Ale ako rodičia nevenujeme primeranú pozornosť správnemu vývoju emocionálneho aspektu našich detí.

Aby som v tejto spoločnosti mohol začať s dobrým základom a pomôcť im objaviť a posilniť svoje emócie, dovolil som sa napísať tento praktický sprievodca.

1. Spoločná povinnosť

Rodičia, učitelia, tí, ktorí sú obaja súčasne, a všetci dospelí bez výnimky sú zodpovední za to, že deti dostávajú emocionálne vzdelanie, ktoré si zaslúžia, aby získali dobrú emočnú inteligenciu a vyváženú osobnosť. Ale, ako je logické, dospelý, ktorý je naplnený mylnými predstavami o tejto téme, nebude schopný poskytnúť primerané vzdelanie a môže - nepriamo - prispieť negatívnym vplyvom k dobrému cieľu, ktorý zamýšľal.

2. Neexistujú žiadne negatívne emócie

Od začiatku, Je dôležité, aby bolo jasné, že diskriminácia medzi negatívnymi emóciami a pozitívnymi emóciami je nesprávna , Všetky emócie sú užitočné pre individuálne prežitie dieťaťa. To, čo máme naučiť dieťa, je, že tvárou v tvár emóciám, sú pozitívne reakcie a konkrétne správanie, ktoré sú pre spoločnosť negatívne a môžu viesť k problémom.

3. Emocionálna zrelosť v jednotlivých etapách

Ďalšou základnou koncepciou je, že emočná zrelosť dieťaťa rastie v postupných fázach od narodenia až po väčšinu emocionálneho veku, keď sa stane majstrom jeho mozgových funkcií. Zaobchádzanie s ich emóciami musí byť v každom štádiu ich vývoja primerané, alebo hrozí riziko, že ich neúmyselne poškodíme alebo aspoň zbytočne stratíme nevhodné úsilie.

Až šesť mesiacov dieťa poslúži iba senzorické a motorické podnety (inštinktívna základňa) a nevie o svojich emóciách. Od tohto veku môžete začať diferencovať svoje základné emócie s pomocou dospelých. Do troch rokov nie je schopný stabilne zmeniť svoje správanie na základe emócií (intuitívne schopnosti). A až vstúpi do operačného štádia, približne o šesť rokov, nemôže na svoje správanie aplikovať "použitie rozumu" a naučiť sa pracovať ako tím. Od tohto veku sa naučí identifikovať a pomenovať základné emócie, ktoré zažíva, a môže na ne odrážať a podrobiť ich sebaovládaniu. Dobré ovládanie odvodených emócií a pocitov však nebude možné dosiahnuť až desať alebo jedenásť rokov. A zrelosť vedomostí, ako predvídať následky ich činov a schopnosť plánovať s víziou budúcnosti, zvyčajne nepríde do veku šestnástich rokov: väčšina emocionálneho veku.

4. Láska nestačí

Veľmi častou chybou je, že keď dám deťom lásku a ochranu, výsledok ich emocionálnej inteligencie bude nevyhnutne dobrý. , Láska a ochrana sú samozrejme nevyhnutné. Ale nestačia. Musia byť sprevádzané vyváženým emočným vzdelávaním. Ak sú rodičia nadmerne chránení pred nadmernou toleranciou alebo sú autoritárski a príliš závažní, alebo sú nekontrolovateľní a nepredvídateľní, emocionálne poškodenie môže vážne ovplyvniť osobnosť budúceho dospelého, aj napriek prijatej láske.

5. Ako vedieť, či má dieťa emocionálne problémy?

Diagnostika, že dieťa má problémy s emocionálnym vzdelávaním, je veľmi jednoduché , Zdravé dieťa je nepokojné, netrpezlivé, hlučné, spontánne, hravé, zvedavé, tvorivé, spoločenské, dôverujúce so svojimi rovesníkmi a dospelými ... Akýkoľvek nedostatok týchto vlastností sa musí analyzovať, pretože môže predstavovať upozornenie na možné emocionálne problémy. Musíme zistiť, v akých základných emóciách sa dieťa cíti zaplavené a ponúknuť mu vhodnú podporu.

6. Ako sa vyrovnať so svojimi obavami

Začnime so strachom. Dieťa má veľa príčin možných obáv: zostať sám, byť opustený, byť nepríjemný, byť odmietnutý, neschopný kŕmiť sa, do temnoty, do chladu, do tepla, do neplodnosti prírody, chorých, cudzincov, autoritárskych alebo nepriateľských ľudí, aby mali vinu otca a mámy, aby spochybnili ... Riešením je pevne poskytnúť potrebnú bezpečnosť .

Fyzická bezpečnosť proti chorobám, hladu a všetkým druhom fyzických nebezpečenstiev. A afektívna bezpečnosť. Je vhodné, aby rodičia opakovali toľkokrát, koľkokrát to bolo potrebné, aby ich chceli predtým, než sa narodili, že to chcú tak, ako to je, a že to budú vždy chcieť. Ak sa dieťa chová nesprávne, povieme, že sa nám nepáči, čo robí, ale že je chcel bez akýchkoľvek pochybností alebo námietok. Ako mimoriadny psycho-pedagóg Rebeka Wild hovorí: "Ak sa dieťa cíti dobre, nespráva sa zle."

7.Ako liečiť záchvaty

Pokračujme s hnevom. Dieťa ponorené do tantra môže vidieť veľkolepú energiu. Príčiny záchvatu môžu byť tiež viaceré: dali sa odmietnuť prianie alebo rozmar, odniesli hračku, pokrikovali ho "nespravodlivo", neposlúchali ho alebo ho neposlúchali, bili ho alebo ho ponížili a nebol schopný brániť sa ... Podpora, ktorú dieťa potrebuje, je pochopenie .

Aby sme jednoznačne ukázali, že rozumieme príčine jeho záchvatu, ale že sa musí naučiť ho ovládať; naučiť ho byť menej sobecký a vedieť, ako sa podeliť s jeho majetkami ; že musíme zvyknúť vydržať určité frustrácie v živote; že musíme hľadať nové motívy a nové očakávania a nie vzdať sa; že sa musíme brániť proti nespravodlivosti pokojne a pokojne; že sa musíte vyhýbať nebezpečenstvám preventívnym spôsobom ...

8. Ako liečiť tvoje bolesti

Ďalšou základnou emóciou je smútok , Pretože ste stratili hračku, obľúbený objekt, domáceho maznáčika alebo milovaného; pretože nemôže byť s priateľmi; že nemajú to isté ako deti okolo seba; za stratený otec a matku ... Správna podpora je útechou. Ukázať empatiu za svoju stratu, náš sprievod vo svojej bolesti, ponúknuť pomoc pri zvládaní jeho straty, podporovať ho rozptýlením, ako sú hry a nové motivácie.

9. Sila hier

Hra je inštinktívna aktivita u dieťaťa a preto by mal byť obľúbeným odvrátením pozornosti od zlých tendencií dieťaťa. Všetci pedagógovia a psychológovia sa zhodujú na fyzických, fyziologických, emočných, sociálnych a kognitívnych výhodách tímových hier.

10. Ako liečiť svoju hanbu

Jedným z najhorších možných následkov emócií je hanba. Škoda, že je príliš veľká alebo príliš malá; za to, že je tučný alebo chudý; za to, že ste iní; pre fyzické problémy alebo postihnutia; pretože nepochopili, o čom hovoria; pre nevedomosť, ako vyjadriť; za to, že robí niečo zlé; za to, že ste utrpeli fyzické alebo sexuálne zneužívanie ... Najlepšou pomocou pri prekonávaní hanby je posilnenie ich sebaúcty.

Opakujte toľkokrát, koľkokrát je potrebné, aby každá osoba bola jedinečná a stála rovnako ako osoba, ktorá , Naučte ho, aby zlepšil svoje problémy alebo nedostatky bez toho, aby ste ho zdôrazňovali. Pomôžte mu rozpoznať svoje chyby a prekonať ich. Naučte ho, aby sa sprisahal a mať priateľov, ktoré mu zodpovedajú. Získajte dôveru, aby sme sa mohli zúčastniť na možnom fyzickom alebo sexuálnom zneužívaní.

11. Strata sebaúcty

Musíme sa všetkými prostriedkami vyhnúť tomu, aby sa dieťa dostalo do straty sebaúcty , Pretože to znamená, že dieťa internalizuje, že je zbytočné a je zbytočné; že si nezaslúži byť milovaný; že je prirodzené, že ho ignorujú alebo opovrhujú; že je logické, že sa mu vysmievajú a ponížia ho.

V dôsledku nedostatku sebaúcty u detí a dospievajúcich, v dospelosti budeme mať ľudí s poruchami správania. Ak dôjde k pasívnej reakcii, dospelá osoba bude mať vážne afektívne závislosti; strach z intimných vzťahov; báť sa verejne hovoriť a byť si všimol; patologická neistota; komplex menejcennosti. Ak dôjde k agresívnej reakcii, dospelý prejaví silné tendencie k tyranii, despotizmu, krutosti, egocentrickému narcizmu, prehnanému brnení falošnej bezpečnosti.

12. Základné odporúčania

Stojí za pozornosť séria odporúčaní:

Pozornosť sa musí venovať veku dieťaťa a nevznikajú situácie, v ktorých chýba potrebná emočná zrelosť.
Musíme sa snažiť dostať sa do obuvi dieťaťa a pochopiť ich dôvody a motiváciu. Opýtajte sa a počúvajte ho.
Je zbytočné pokúšať sa robiť dieťa dôvod, keď je ponorený do emocionálneho únosu, musíme ho čakať, kým sa uklidní.
Nikdy by sme ho nemali kritizovať, pretože zažil emócie, len aby si všimol negatívne správanie, ktoré ho vyvolalo a ponúklo možné pozitívne správanie.
Je vhodné vyhnúť sa abstraktným diskurzom; musíte použiť krátke frázy orientované na akciu. Bez uplatnenia znevažujúcich, ponižujúcich alebo urážlivých adjektív na ich správanie.
Kázajte príkladom. Neobťažujte sa svojimi vlastnými emóciami a nechajte dôkazy o tom, ako sú pod kontrolou.
Musíte rozpoznať svoje vlastné chyby a ukázať, čo robíte, aby ste ich opravili.
U dospelých by ste sa mali vyhýbať rozhovorom o nevhodných témach pre deti pred nimi.
Nikdy ich neklamajte, bez akejkoľvek zámienky. Uložte časť faktov, ktoré nie sú schopné pochopiť, ale nemeniate pravdu s klamstvami.
Nedovoľte dieťaťu za žiadnych okolností vysmievať, ponižovať, nerešpektovať alebo týranú akúkoľvek osobu alebo zviera.
Nikdy nepoužívajte žiadny druh násilia (fyzické alebo slovné) alebo emocionálne vydieranie.
Nechcú si kupovať svoju náklonnosť alebo zhovievavosť s našimi slabosťami prostredníctvom materiálnych vecí.
Musíme čeliť potrebe stanoviť limity a vychovávať dieťa, aby prekonalo frustrácie zo sociálnych alebo ekonomických dôvodov.
Pre duševnú hygienu musíme zabrániť tomu, aby sa dieťa dostalo do závislosti na osamelých hrách Tablet alebo PlayStation.
Musíme správne spravovať motiváciu odmeňovaním a inhibíciou tresty.
Obe ceny a tresty musia byť primerané, spravodlivé a konzistentné. Musia byť výnimočné, ale stabilné. Ceny musia byť cenovo dostupné a vylúčiteľné.
Ceny musia osláviť triumf predchádzajúceho úsilia. Tresty musia zahŕňať skutočné nepohodlie alebo úsilie.
Je dôležité varovať pred trestaním a vysvetľovať, prečo tresty.
Musíme podporiť ich zvedavosť a povzbudiť ich tvorivosť. Neblokujte svoju iniciatívu pomocou vopred určených receptov, ako by sa mali veci robiť.
Musíme byť vnímaví k veciam života, ktoré sa môžeme učiť pozorovaním a dialógom s deťmi.
Ukážte im, že sú stále milovaní a nezničiteľní.

13. Emocionálne rany

Je dokázané, že opatrovatelia, ktorí uplatňujú prísne tresty s chladom a autoritárstvom , bez náklonnosti k deťom, môže spôsobiť poruchy osobnosti u budúcich dospelých: fanatizmus poriadku, kompulzívne obsedantné správanie, patologické neistoty, chorobné perfekcionizmy.

Ako nám povedala kanadská spisovateľka Lise Bourbeau, päť hlavných emocionálnych rán, ktoré často opúšťajú svoju stopu v budúcnosti dieťaťa, sú: odmietnutie, opustenie, ponižovanie, zrada a nespravodlivosť. Hlavnou motiváciou rodičov, aby sa pokúsili vyhnúť svojim deťom tieto päť emocionálne rany všetkými prostriedkami, môže byť spomienka na ich utrpenie v detstve.

14. Proti pocitu opustenia

Dieťa môže podporiť dlhé neprítomnosti od svojich rodičov, ak má nezvratný dôkaz o tom, že ho milujú, a ľudia, ktorí sa o ne starajú, často obľubujú pamäť a nádej na znovuzískanie. Emocionálna bezpečnosť je skôr otázkou intenzity ako frekvencia .

15. Všetci sme boli deti

Na uľahčenie pochopenia emócií a správania sa dieťaťa je dôležité mať na pamäti, že sme aj deti a že dieťa, ktoré sme prežili vnútri nás. Musíme ju zotaviť, aby sme boli dobrými priateľmi našich detí , S láskou, rovnováhou, ochranou, porozumením, dôverou, útechou, primeraným systémom odmeňovania a trestu a predovšetkým pestovaním vášho sebaúcta zabezpečíme, aby naše deti, naše vnúčatá, deti našej spoločnosti dostali emocionálnu inteligenciu, ktorú si zaslúžia.

Bibliografické odkazy:

Borbeau, Lise. Päť zranení, ktoré zabraňujú tomu, aby ste boli sami. OB Stare, 2003.
Lòpez Cassà, E. Emocionálne vzdelávanie. Program na 3-6 rokov. Wolfers Kluwer, 2003.
Renom, A. Emocionálne vzdelávanie. Program pre základné vzdelávanie (6 - 12 rokov). Wolfers Kluwer, 2003.
Divoká, Rebecca. Sloboda a obmedzenia. Láska a rešpekt Herder, 2012.