Ako vedieť, či máte tendenciu k introversii alebo extraversii
Pekní ľudia, drzý, plachý, sociálny ... Sú to adjektiva, ktoré často používame pri rozprávaní sociálny rozmer ľudí. Mnohé z týchto pojmov sa však nachádzajú nielen v populárnych vedomostiach: veda sa tiež starala o ich štúdium.
Jedným z najzaujímavejších tém je vzťah medzi introversion a extraversion , ako aj štúdium jeho biologických základov.
Precedent: analyzovanie introversie a extraversie
Carl Jung bol prvým autorom, ktorý systematicky pracoval s konceptmi introversie a extraversie. Vo svojej knihe Psychologische Typen (Psychologické typy), Jung hovorí o dvoch typoch postojov, ktoré definujú osobu: ktorej záujmy sú zamerané von a sférou sociálnych a orientovaných súkromná sféra , Sú to psychologické typy extraversie a introverzie. Jung navyše vytvára paralelu medzi introversiou a archetypom apolónskeho (introspekcia, racionalita, moderácia), zatiaľ čo psychologický typ extraversie zodpovedá dionýzii (porucha, hľadanie nového a záujem o svet pocitov).
Zdá sa byť zjavné, že Jung sa snažil zdôrazniť vzťah nezlučiteľnosti a vzájomného vylúčenia medzi týmito dvoma kategóriami. Sú to výrazne protichodné postoje, ktoré nielen ovplyvňujú náš spôsob vzájomného vzťahu k druhým, ale idú ďalej a hovoria o našej spôsobe rokovania s ostatnými. sa týkajú sveta , o našom spôsobe obývania reality.
Eysenckova teória
Nemecký psychológ Hans Eysenck Bol ďalším učencom, ktorý sa zaoberal touto problematikou, hoci sa pridržiaval vedeckej metódy, hoci pracoval z kategórie veľmi podobnej Jungovej. Eysenck hovoril o osobnosti, venoval osobitnú pozornosť biologických báz a genetiku ľudskej bytosti, čo sa neuskutočňuje prostredníctvom skúseností, ale ktoré sa vyjadruje prostredníctvom nášho spôsobu prispôsobenia sa životnému prostrediu. Z tohto dôvodu zvyšuje vzťah introversion-extraversion ako dimenzia temperament prítomný u všetkých ľudí a ktorý je definovaný z fyziológie podľa úrovní excitácie a inhibície (odmietanie vzrušenia) pred stimulmi, ktoré žijeme. Vysoká alebo nízka úroveň excitácie môže byť meraná indikátormi ako je potenie, elektrická vodivosť kože a čítanie mozgových vĺn.
Podľa tejto teórie potom, a hoci sa to môže zdať mätúce,Introvert žije v neustálom vzrušení alebo "nervozita", a preto podnety, ktoré zažíva, nechávajú na ňom väčší psychologický dojem, zatiaľ čo ľudia Extroverti "priradili" stav relatívnej chronickej inhibície mozgovej aktivity , a jeho reakcia na podnety je menšia. Z týchto tendencií, ktoré by boli nejakým spôsobom naprogramované v génoch každej osoby, sa ľudská bytosť usiluje vyrovnať tieto úrovne činnosti v interakcii s prostredím.
Niekto, ktorého aktivácia mozgu je relatívne nízka (kvôli inhibícii v tomto vnútornom prostredí), sa týka aktivizácie vzrušenia a to sa dosiahne účasťou na sociálne náročných aktivít (rozprávajú sa napríklad s veľkou skupinou ľudí) a hľadajú nové situácie, ktoré si vyžadujú byť ostražitý , Preto boli extrovertovaní ľudia definovaní ako náchylní k nuda. Niekto, kto potrebuje vzrušujúce situácie, môže byť rozrušený, ak zažíva iba osobné vzťahy založené na opakovaní a každodennom živote.
Na druhej strane, podľa Eysenck, niekto, kto je introvertovaný, je preto, že už žije v a stála bdelosť, hoci nie v zmysle, že je veľmi zameraný na to, čo sa okolo nich deje dobrovoľne, pretože ide o nedobrovoľnú náchylnosť a nezávisí od toho, kde sa pozornosť sústreďuje v každom okamihu. Jednoducho introvert je citlivejší na to, čo sa okolo neho deje a táto citlivosť je biologická. Vzhľadom na to, že vzrušenie prevažuje vo svojom vnútornom prostredí, inklinuje sa k sociálnemu zabráneniu: skôr sa vyhýba skúsenostiam, ktoré zvyšujú jeho úroveň činnosti ešte viac, hľadajú stabilnejšie alebo predvídateľnejšie prostredie a hoci je spoločenský v tom, že si môže vychutnať vzťahy s ostatnými. ako aj extroverti, tieto vzťahy sú charakterizované tým, že nie sú veľmi sociálne náročné (myšlienka môže byť vyjadrená slovami "potrebujem svoj vlastný priestor").
kvalifikačné
Ako sme videli, aj keď sa zdá, že plachosť a introversia sú rovnaké, je to skutočne povrchná podobnosť.Shyness sa viac odvoláva na stav mysle, ktorý možno vysvetliť ako naučené správanie tým, že odhadujeme, že vzťah s ostatnými môže mať negatívne dôsledky, zatiaľ čo introversion je biologická dispozícia, ktorá ďaleko presahuje naše vzťahy s ostatnými. iní. Napriek tomu je stále otázkou vyšetrovania, či sú vzory excitácie mozgu spôsobené len genetickou záťažou.
Doterajšie údaje sú orientačné a môžu byť užitočné pre seba, aby odzrkadľovali svoje vlastné tendencie k introversii alebo extraversii. Avšak tiež existujú testy a popisné modely osobnosti ktoré uvažujú o týchto dvoch extrémoch. Niektoré z najznámejších modelov modelu Big Five, 16PF alebo pôvodného modelu PEN spoločnosti Eysenck, hoci ich účinnosť podlieha neustálej diskusii.
Význam kontextu
Nakoniec nemôžete stratiť zrak kontextový faktor , Na jednej strane rôzne úrovne významnosti, ktoré priradíme rôznym kontextom, znamenajú, že v každom z nich sa správajú odlišne. Niekto, koho môžeme považovať za introvertný, sa napríklad môže stať veľmi príjemným na verejnosti, ak pochopí, že je to spôsob, akým verbalizujete a uvediete do poriadku niektoré myšlienky, ktoré organizuje v jeho mysli, a viac, ak sa zaoberá otázkou, myslí si, že dominuje. Rovnako je absurdné si myslieť, že extrovertovaní ľudia pozitívne hodnotia všetky situácie, ktoré si vyžadujú stav upozornenia nad akoukoľvek "bežnou" situáciou. Výkres línií, ktorý oddeľuje introversion a extraversion môže byť praktický v akademickej sfére, ale realita vždy presahuje akúkoľvek kategóriu.
Koniec koncov, hľadanie vyváženia / inhibičnej rovnováhy je ďalším spôsobom prispôsobenie sa životnému prostrediu a posledne menované, patrimo nás všetkých, je práve to: schopnosť konať nes stereotypne, pomocou tvorivých stratégií na sledovanie cieľa a riešenie problémov. Žiadna menovka nepovedie toľko o ľuďoch ako o svojej schopnosti byť nepredvídateľná.
