Ako vedieť, kedy nechať svojho partnera ísť, v 5 kľúčoch
Ukončenie vzťahu je vždy niečo komplikované, ale nie je to len v okamihu rezu. Jednoduchý fakt o tom, či by sme mali ukončiť túto fázu našich životov, ktorú sme zdieľali s inou osobou, môže byť rovnako ťažká. A je to, že nerozhodnosť je skutočným zdrojom stresu a úzkosti.
V tomto článku uvidíme niekoľko vecí, na ktoré by ste mali mať na pamäti či je čas nechať svojho partnera ísť a vráťte sa k jednotnosti.
- Súvisiaci článok: "Prečo je pre nás tak ťažké prekonať sentimentálnu prestávku?"
Umenie vedieť, kedy nechať svojho partnera ísť
Vo väčšine prípadov, keď sa objavia manželské alebo dvojité krízy, nezobrazujú sa náhle a jasne. Ak by tomu tak bolo, situácia by bola veľmi náročná, ale aspoň by bolo jasnejšie. Čo sa stane, na druhej strane je to Problémy a konflikty sa postupne hromadia , čím sa malátnosť upchá a je čoraz zložitejšie.
Nie je zvláštne, že toto je norma. V situáciách, ktoré sú nepríjemné, ale nie sú dobre definované a zložité pochopiť, máme tendenciu držať sa nádeje, že všetko sa vyrieši samo osebe; to znamená, že pred problémom sa prijala vyhýbajúca sa situácia.
Zatvorte oči a ukážte, že sa nič nedeje, sa môže zdať nerozumné, ale keď musíme tieto prípady prežívať vo vlastnom tele, je to zvyčajne veľmi atraktívna možnosť. Ak súčasnosť nám dáva možnosť neprekonať veľmi zlý čas, často si to vyberáme, aj keď vieme, že to nás môže v budúcnosti viac trpieť. A to samozrejme, Stáva sa to aj s láskavými vzťahmi .
Ale ak budeme sústrediť našu schopnosť odhaliť tie body vzťahu, v ktorých sa nevráti a všetko naznačuje, že šance na všetko zlepšujúce sa sú veľmi nízke, budeme uprednostňovať to, aby sme v tomto prípade urobili správne rozhodnutie: ukončite vzťah, aby ste netrpeli viac , Pozrime sa na to, aby sme vedeli, či bola táto situácia dosiahnutá.
1. Známky zneužitia
Toto je samozrejme najdôležitejším aspektom pri hodnotení minimálne požiadavky na kvalitu vzťahu , Ak sa stane normou urážky, fyzické agresie alebo iné formy psychologického zneužívania (ako napríklad plynové osvetlenie), dvojitý vzťah nemá dôvod byť, pretože v skutočnosti to nie je taký, ale odkaz založený na zneužívaní alebo dokonca ohrozenie ich vlastnej integrity. Láska a takéto konanie sú nezlučiteľné.
Napriek tomu, že storočia normalizácie násilia na ženách a romantickej lásky založenej na obetovaní znamenali, že v niektorých prípadoch nie je "automatické" rozpoznanie zneužitia pri utrpení, je možné, že sa zohľadnia určité červené línie. nemôžu byť prekonané, ako neustále opovrhnutie, posmech, insulus alebo hrozba zranenia alebo fyzickej bolesti.
V tomto prípade nejde o to, aby manželka nechala ísť, ale konala v dôsledku toho, že nemáte de facto partnera, ale skôr zneužívateľa alebo zneužívateľa.
2. Bojíte sa len toho, čo povedú o prasknutí
Ak premýšľame o rozpadu páru, prvý problém, ktorý príde na myseľ, je to, čo povedia, to je príznak, ktorý účinne pôsobí existujú pevné dôvody na ukončenie tohto zapojenia alebo manželstva , Koniec koncov, obalovanie vzťahu neznamená, že existuje alebo má zmysel.
3. Na chvíľu ste sa cítili zle
Keď niektorá z nás cíti, že sme stále vo vzťahu z úplnej zotrvačnosti, je normálne, že vzniknú pocity viny, a to najmä pri vytváraní budúcich plánov, vzhľadom na to, že v časovom horizonte sa prijali viac záväzkov na jednej strane a na druhej strane je predstierať, že sa zdá normálne, klamať druhú osobu .
V tomto prípade sa dá zvážiť, že dochádza k manipulácii a skutočnosť, že strach, ktorý porušuje srdce, voči inej osobe, ktorá odhaľuje situáciu, neospravedlňuje, že je podvedený, čo je spôsob, ktorý obe strany spôsobuje veľa bolesti.
4. Existuje doménová situácia
Vzťahy, v ktorých je zjavná asymetria právomocí v úlohách, ktoré každá osoba prijíma, nemusí byť formou zneužívania, ale zostáva toxickými vzťahmi.
Je to preto, lebo zvyk byť vždy rozhodujúcou osobou a ten istý človek, ktorý sa prispôsobuje týmto situáciám, môže rýchlo viesť k zneužitiu. Na konci dňa sa normalizuje myšlienka, že ten, kto má kritérium, a ten, kto musí dodržiavať rozkazy (hoci na začiatku jednoducho akceptoval, že má pasívnu úlohu, aby sa musel snažiť príliš tvrdo).
5. Ďalšia osoba to objasňuje
Nezáleží na tom, koľko to bolí; Ak chce druhá osoba ukončiť vzťah, musíme byť jasné, že nič o tom nemôže diskutovať alebo rokovať. obsedantné predstavy o tom, čo možno urobiť na obnovenie páru V niektorých prípadoch sú časté, ale nesmieme ich nechať dominovať.
