Ako odstrániť zubný zubný kameň? 5 tipov
Úsmev človeka je jedným z gest, v ktorom máme tendenciu pozerať sa pozitívne, je to prejav radosti, náklonnosti alebo ilúzie pred situáciou alebo osobou. V nej je jedným z najdôležitejších prvkov zuby. Vo svete, kde je fyzický vzhľad vysoko cenený a žiaduci, starostlivosť o ne je nevyhnutná.
Ale nie sú len dôležité v tomto zmysle, ale v skutočnosti ich hlavnou funkciou je umožniť, aby sme rozdrvili jedlo takým spôsobom, aby sme ich mohli pohltiť. Kŕmenie robí veľa baktérií, ktoré sa dostanú do úst , ktoré, ak nie je odstránené správnou hygienou, môže viesť k zubnému kameňu. A okrem nevzhľadného to môže byť pre drobenie škodlivé, preto je vhodné ho odstrániť.
Ako odstrániť zubný kameň? Pozrime sa na nejaké spôsoby, ako to urobiť, alebo aspoň ho znížiť v celom tomto článku.
- Súvisiaci článok: "Rozdiely medzi syndrómom, poruchou a chorobou"
Čo je to zubný kameň a prečo to vyzerá?
Je známy ako zubný kameň, zubný kameň alebo zubný kameň k vytvrdenej a kalcifikovanej akumulácii bakteriálneho plaku v našom chrupu, ktorý je priamo pozorovateľný ako žltkastá, belavú alebo hnedú hmotu nachádzajúcu sa v smaltu zubu a okolo jej spojenia s ďasnou , Vzniká akumuláciou solí, ako je vápnik a fosfor spolu s baktériami prítomnými v našich zuboch a s baktériami, ktoré pochádzajú z potravy, zvyčajne v tých oblastiach, ktoré sú ťažko prístupné, napríklad medzi zubami.
Zubný kameň je trochu nepríjemný a vizuálne nepríjemný, ale za to a ak nie je odstránený Je tiež vstupnou bránou k širokému spektru zubných problémov , aby boli schopné vytvoriť kolónie baktérií na svojom povrchu alebo v oblastiach, ktoré opúšťajú po odstránení. Medzi nimi môžeme nájsť obávanú parodontitídu alebo pyorrheu, ktorá môže skončiť pádom zubov, krvácaním, zlým dychom alebo vznikom kazu.
Zubný kameň sa môže objaviť z viacerých dôvodov. Najbežnejšia je prítomnosť zlej hygieny zubov buď preto, že sa nevykonáva, alebo preto, že nezahŕňa všetky oblasti, kde môže zostať jedlo (napríklad nie všetci očistia v priestore medzi zubami). , Musíme však mať na pamäti, že konzumácia určitých potravín a látok (napríklad káva alebo tabak), utrpenie chorôb, ako je cukrovka alebo niektoré drogy, majú dôležitý vplyv na ich možný vzhľad.
- Možno vás zaujíma: "Odontophobia: to je extrémny strach zubára a jeho liečba"
Odstráňte z úst zubný kameň: ako ho odstrániť?
Ako sme videli, skutočnosť, že má zubný kameň negatívny a môže uľahčiť príchod rôznych problémov. Preto je potrebné odstrániť alebo odstrániť. V tomto zmysle, medzi rôznymi možnosťami, ktoré možno prijať na zníženie hladiny zubného kameňa, nájdeme nasledujúce.
1. Pravidelné a hlboké čistenie
Prvý a najzrejmejší krok je obnoviť alebo začať základné zubné hygienické návyky , V tomto zmysle bude prvá vec, ktorú budete mať po každom jedle, pravidelne a zvyčajne. Je dôležité, aby sa hĺbkové čistenie vykonávalo pravidelne. Zubné pasty obsahujúce fluorid sa odporúčajú.
2. Zubná niť
Ako sme už videli, odvtedy veľa ľudí nečistí priestor medzi svojimi zubami samotná kefa sa tam nedostala , Tieto zóny sú veľmi dôležité hniezdo baktérií, ak sa nič neurobí a vyhnúť sa použitiu flossingu.
3. Ústna voda
Tretí všeobecný krok na odstránenie alebo prevenciu zubného kameňa je použitie ústnych plákaní, ktoré umožňujú, aby sa častice zubného kameňa a nečistôt vytiahli von zo zuba súčasne vo väčšine prípadov pôsobia ako antiseptické činidlá. To znemožňuje, aby sa zubný kameň objavil.
Musí sa vziať do úvahy jeho použitie neznamená to, že by si nemali štetkovať zuby, ale je to niečo komplementárne .
4. Zubné čistenie
Uvedené kroky sú užitočné v čase, keď sa zabráni vzniku zubného kameňa alebo sa lieči jeho existencia vo svojom pôvode, hoci neskôr a akonáhle dôjde k vytvrdzovaniu, bude potrebné použiť aj iné opatrenia. V skutočnosti jediná z tých, ktoré umožňujú odstránenie zubného kameňa zo všetkých ústnych oblastí a nezávisle od jeho tvrdosti a veku, je čistenie zubov, to, čo urobil zubár alebo zubár .
Medzi intervenciami vykonanými v tomto zmysle sa zvyčajne používa postup známy ako tartrektómia alebo odstraňovanie zubného kameňa / zubného kameňa. Používa techniky ako škrabanie, ktoré môže byť koronálne alebo radikulárne a ktoré sa snažia odstrániť zubný kameň viditeľný na zuboch alebo ten, ktorý sa tvorí na vnútornej strane ďasna.Odporúča sa užívať jedenkrát za šesť mesiacov alebo jeden rok.
5. Domáce alternatívy, ktoré môžu pomôcť znížiť ich
Okrem všetkého vyššie uvedeného existujú metódy, ktoré sa tradične používajú pri pokuse o odstránenie zubného plaku a zubného kameňa, hoci v pozadí je jeho činnosť zameraná hlavne na využitie schopnosti poškriabať a odstraňovať zubný kameň, ako keby sme čistili. Samozrejme, tieto alternatívy by mali byť vytvorené ako doplnok, nie ako náhrada.
Medzi týmito alternatívami, jedným z najznámejších je použitie hydrogénuhličitanu , čo je užitočné na bielenie a odstránenie škodlivých prvkov, ako je zubný kameň. V tomto zmysle je dôležité mať na pamäti, že toto môže byť pre tieto akcie pozitívne, ale tiež pomáha zničiť obraz. Tiež skutočnosť jesť jablko alebo ovocie, najmä ak je to s vašou pokožkou, pomáha ťahať nečistoty.
Bibliografické odkazy:
- Jin, Y; Yip, H. K. (2002). "Nadradený počet: tvorba a kontrola". Kritické recenzie v ústnej biológii a medicíne. 13 (5): 426-441.
- Westfelt, Elisabeth (1996). "Zdôvodnenie riadenia mechanických povlakov". Journal of Clinical Perioontology. 23 (3): 263-267.
