Ako začať rozhovor s kýmkoľvek, kto chce, v 6 krokoch
Spojenie s ostatnými je základom a základom pre uspokojivý život; ale nie je to vždy jednoduché. A to je to, aj keď sa zdá byť lžou, vedieť, ako správne začať konverzáciu V určitých situáciách sa môže stať problémom aj pre tých, ktorí sú extrémne extrémne.
Teraz, napriek tomu, že pre mnohých ľudí to znamená odchod z komfortnej zóny, umenie začať hovoriť s kýmkoľvek, čo chceme, je zručnosť, ktorú možno naučiť.
- Súvisiaci článok: "15 zaujímavých a zábavných rozhovorov"
Zistite, ako začať konverzáciu
Niečo tak jednoduché ako vedieť spontánne začať rozhovor s niekým, koho nás zaujíma to môže byť to, čo robí rozdiel medzi plným spoločenským životom alebo jeho nemožnosťou , A existujú ľudia, ktorí sa takéto situácie tak bojí, že sa nakoniec oddeľujú a majú málo priateľov, čo je zase cesta, ako mať pomerne malú sieť sociálnej podpory.
Ďalej uvidíme niekoľko základných aspektov, ako začať konverzáciu.
1. Naučte sa tolerovať zlyhanie
Prvá vec, ktorú musíte mať jasné, je, že bez ohľadu na to, koľko čítate, to vám pomôže iba vedieť, aké stratégie sa majú riadiť, aby čelili tejto stránke vášho spoločenského života; Je nemožné naučiť sa takáto vec bez toho, aby ste sa dostali do praxe. A to znamená, že nevyhnutne, budeme musieť prekonať niektoré nepríjemné situácie na dosiahnutie cieľa v strednodobom a dlhodobom horizonte oveľa výhodnejšie ako mierne nepohodlie, ktoré vychádza z komfortnej zóny na začiatku.
Neexistuje žiadny kúzelný recept, ktorý by vyriešil otázku cez noc bez toho, aby musel do nej vložiť úsilie. Kľúčom je vedieť, ako urobiť toto úsilie produktívne.
2. Nebudete s touto chvíľou perfekcionista
Takmer každé miesto je dobré začať konverzáciu, pokiaľ druhá osoba nie je v zhone. Niekedy skutočnosť zastaviť analýzu, či kontext je priaznivý na prístup k niekomu a na začatie dialógu, je len ospravedlnenie (maskované pod racionálnosťou), aby sa tieto príležitosti dostali.
3. Najskôr sa rozhodnite pre otázky
Keď začnete trénovať, ako začať rozhovory , pravdepodobne budete mať pocit nervozity a určitú úzkosť, obmedzíte rozsah činnosti. Preto je dobré uznať túto malú prekážku a konať podľa toho. A jedným zo spôsobov, ako to urobiť, je, aby sa okamih začatia dialógu skrátil za seba a dlhšie pre druhú osobu. To znamená: to, čo urobíme, je preniesť zodpovednosť dialógu na druhú prostredníctvom otázky, ktorú musí sprostredkovateľ odpovedať.
Teraz, aby to fungovalo, musí táto otázka ustúpiť od reakcie, ktorá nie je krátka a má relatívnu zložitosť. Týmto spôsobom sa vyhýbame tomu, aby sme sa vrátili, je jednoduchá fráza, ktorá má niekoľko slov, a objavuje sa nepríjemné ticho. Cieľom je odpoveď druhého na to, aby sme nám umožnili vyjadriť sa k tomu, čo bolo povedané, a aby sa dialóg posunul smerom k niečomu inému , Akonáhle sa tak stane, je ľahšie sa s touto situáciou cítiť pohodlne.
4. Začnite s jednoduchým
Toto je jedno z klasických odporúčaní psychológie a naozaj funguje. Ak na začiatku pristupujeme k veľmi ambicióznym cieľom, pravdepodobne budeme frustrovaní a skončíme s hádzaním uteráka. Musíte sa samo-vzdelávať, aby ste to videli iniciovanie konverzácie nespúšťa nezamýšľané následky , a preto je dobré začať s ľuďmi, pred ktorými sa necítim byť zraniteľní, aj keď sú relatívne neznámymi ľuďmi.
Postupne, musíme ísť hore na úroveň obtiažnosti, takže stále viac z komfortnej zóny.
5. Naučte sa počúvať
Paradoxne, to, čo spôsobuje nepríjemné pocity pri začatí rozhovoru s niekým, kto uvádza rešpekt, nie je skutočnosť, že začne hovoriť, ale čo sa môže stať hneď po tom, keď je čas znovu konať, keď videl reakciu ostatní. Preto je veľmi dôležité naučiť sa počúvať.
Ak počúvame to, čo hovorí druhá osoba, vzdialením sa od situácie a sústredením našej pozornosti na obsah vašej správy Je veľmi ľahké spontánne prísť s úvahami, otázkami alebo oceneniami, ktoré by mohli byť zaujímavé.
Berúc do úvahy, že pri výcviku základných sociálnych zručností nemôže byť naša úloha veľmi vzdialená, je dobré prijať úlohu niekoho, kto vie počúvať: každý má rád pocit, že je niekto, kto upriamuje pozornosť na to, čo sa hovorí.
Preto je dôležité naučiť sa prijímať aktívne počúvacie schopnosti, ktoré to uľahčujú: udržiavajte kontakt s očami (usmerňovanie pohľadu na tvár druhej osoby je postačujúce, ak to urobíme a na tento aspekt nevenujeme viac pozornosti, dosiahneme to spontánne bez toho, aby sme si všimli a bez toho, aby sme sa s touto témou obetovali), súhlasím, robím krátke poznámky, erc.
6. Odošlite odpoveď na správu
V tomto momente sa musíme obmedziť na to, aby sme odpovedali na to, čo povedala druhá osoba, hoci už Môžeme predstaviť ďalšie súvisiace nápady , alebo dokonca osobné skúsenosti. Keďže konverzácia už bola iniciovaná, môže byť odvodená prakticky v akomkoľvek smere, za predpokladu, že všetko začína od zásahu druhej osoby.
