yes, therapy helps!
Ako myslieť dobre: ​​9 kľúčov na jasné vysvetlenie

Ako myslieť dobre: ​​9 kľúčov na jasné vysvetlenie

Apríl 1, 2024

Ak niečo charakterizuje súčasný životný štýl (aspoň v západných krajinách), je to tak informácie hojne , S niekoľkými kliknutiami sme schopní získať prístup k všetkým druhom údajov, lekcie, ktoré pred niekoľkými desaťročiami boli prístupné len v určitých knižniciach a múzeách. Táto technológia má convesrtido v našom druhom mozgu, jeden s fotografickou pamäťou.

Avšak napriek veľkej výhode, ktorú priniesli výpočty a internet, náš spôsob myslenia zostáva rovnaký ako vždy. Čo je zlé, pretože pred bombardovaním informácií, ktoré predkladáme každému dňu, je ťažké orientovať, vziať spoľahlivú duševnú cestu, ktorou sa dosiahne pevný záver.


Z tohto dôvodu bude užitočné začať prevziať kontrolu nad svojimi vlastnými rozhodnutiami a úvahami tým, že vám pomôžeme s tipy na dobré premýšľanie, ktoré si môžete prečítať nižšie .

  • Súvisiaci článok: "9 typov myšlienok a ich charakteristík"

Ako myslieť dobre?

Nevýhodou schopnosti vytvoriť prakticky akýkoľvek predstaviteľný koncept je, že je veľmi ľahké sa stratiť v tom labyrinte názorov, presvedčení a myšlienok, ktoré obývajú náš mozog. Ale vedieť, ako budovať spoľahlivé procesy myslenia, nie je úplne nemožné. Majte na pamäti kľúče, ktoré budete čítať nižšie.

1. Dajte si pozor na polysemy

Existuje veľa príležitostí, v ktorých rovnaké slovo zmení zmysel uprostred úvah, ktoré sme sledovali alebo ktoré iná osoba odhaľuje, bez toho aby sme si všimli. To sa stáva veľa, napríklad s etymologickým omylom , ktorý spočíva v predstieraní, že slovo znamená iba to, čo označuje jeho etymológia.


Napríklad, ak niekto hovorí, že manželstvo medzi dvoma mužmi by nemalo existovať, pretože etymológia slova naznačuje prítomnosť žien v tomto konaní, používa dva odlišné pojmy: tradičnú koncepciu manželstva a jeho moderné pojatie, bez ich ospravedlnenia.

  • Možno vás zaujíma: "10 typov logických a argumentatívnych klamov"

2. Vyhnite sa falošnej dichotómii

Existujú ľudia, ktorí sa pokúšajú vysvetliť dôvody, ktoré vysvetľujú, priamo alebo viac či menej skryté, že ak im nedáte dôvod, prečo ste súčasťou opovržlivej skupiny ľudí, ktorej skoro nikto nechce patriť: fašisti, fanatici atď. Musíte túto stratégiu zistiť a uvedomte si, že nemusíte patriť do skupiny ľudí len preto, že s nimi zdieľate kvalitu (napríklad v rozpore s vaším partnerom).


3. Pamäť nie je vždy riešením

Mnohokrát je oveľa užitočnejšie zapamätať si, ako môžete získať prístup k informáciám, než si pamätať samotné informácie.

  • Možno vás zaujíma: "Typy pamäti: ako pamäť ukladá ľudský mozog?"

4. Nastavte si sekvenčné vzory

Jedným z najdôležitejších aspektov myslenia dobre je organizovať sa správne, a to aj v psychologickom.

Napríklad, pred viac alebo menej komplexnými úvahami sa mnohí ľudia veľmi nervózne zamýšľajú nad tým, aký aspekt problému treba riešiť ako prvý. namiesto toho, zabudnite na čas a venujte si sami vytvorenie malého plánu s "míľnikmi" ktoré musia splniť vašu myšlienku až do dosiahnutia cieľa, konečného riešenia.

Ak to chcete urobiť, predstavte si rad vlakových zastávok a pokúste sa postupovať po tejto trase, pričom sa sústredíte iba na jeden cieľ naraz.

5. Nebojte sa, čo si myslíte

Jedným z aspektov života, ktorý najviac obmedzuje naše myslenie, je strach z toho, čo hovoria iní, pretože to môže spôsobiť, že sa budeme vzdať premýšľania o niečom zakaždým, keď budeme mať pocit, že smer myslenia môže skončiť, čo vedie k nepopulárnemu názoru ,

Odchod do dôchodku týmto spôsobom nie je len frustrujúci; Okrem toho, keď sa na to zamýšľame, cítime neisto , pretože vieme, že nie je vhodné, aby sme vysvetlili problémy, ktoré môžu viesť k nepríjemným rozporom (s našimi myšlienkami alebo väčšinou) a navyše sme sa dostali dosť ďaleko do úvahy, aby sme pochybovali o tom, čo si myslíme, že vieme.

6. Zistite pseudonákony a vyhnite sa ich

Niekedy existujú určité odrazy, ktoré zahŕňajú niekoľko veľmi nepresné koncepty, ktoré sa zdajú byť vyzdobené , Musíte ich zistiť v slovách iných ľudí, aby ste nestratili čas premýšľaním o tom, čo znamenajú, a vyhýbali sa tomu, aby spadali do ich používania.

7. Dávajte pozor na podložené procesy

Keď hovoríme o psychológii a duševných procesoch, je veľmi bežné, že sa dostaneme do pasce, v ktorej sa stane niečo, čo je proces. Napríklad by sme nikdy nepovedali, že sme prišli domov pomocou pohybu auta.

Ak vezmeme do úvahy túto skutočnosť, pravdepodobne budeme lepšie premýšľať, pretože sa nebudeme zaoberať dynamikou interakcie, akoby boli ľudia alebo prvky oddelené od ich kontextu.

8.Myslí si, že pozornosť je rozhodujúca

Na dobre premýšľanie nie je potrebné brať všetko do úvahy. Jednoducho musíme začať od situácie, v ktorej sme zistili, aké sú relevantné informácie a čo nie, a zamerať sa na prvý z nich. V opačnom prípade by veľké množstvo informácií spôsobilo, že by sme nerobili nič, čo je horšie, než vynechať niektoré údaje spojené s predmetom, o ktorom hovoríme.

9. Porovnajte veci, ktoré sú naozaj porovnateľné

Pri porovnávaní dvoch krajín sa uistite, že vaša história, poloha, kultúra a ekonomická situácia sú porovnateľné. Na druhej strane porovnajte špecifické s konkrétnymi a všeobecnými so všeobecnými. Napríklad účinnosť terapie sa nemení tým, že existuje osoba, ktorá viac či menej tvrdí, že ju využívala.


Julia Sweeney Letting Go Of God (Apríl 2024).


Súvisiace Články