Hypochondria: príčiny, symptómy a možná liečba
Bolesť hlavy sa považuje za zjavný príznak prítomnosti nádoru na mozgu. Konjunktivitída pravdepodobne naznačuje inkubáciu hemoragickej horúčky. Zjavenie modriny jasne naznačuje, že trpíte vnútornými zraneniami v dôsledku choroby. Nepohodlie v ramene znamená, že trpíme infarktom.
Hoci v niektorých prípadoch je pomer medzi symptómami a ochoreniami, ktoré som nazval, správny, veľká časť populácie nie je znepokojená, keď sa vyskytne špecifický príznak: takmer každý mal niekedy bolesti hlavy, mal oči injektované krvou, modriny alebo nepohodlie, a vo všeobecnosti nie je spôsobené ochorením predchádzajúcich ochorení.
Existujú však ľudia, ktorí majú vysokú úroveň úzkosti, keď zaznamenajú zmeny, ktoré sú všeobecne považované za mierne a sú presvedčené, že trpia vážnou chorobou. Ide o ľudí, ktorí trpia hypochondriou .
- Súvisiaci článok: "Digitálne hypochondriaky: nebezpečenstvo používania internetu na auto-diagnostiku"
Čo je hypochondria?
Hypochondriu chápe, v súčasnosti nazývanej úzkostnou poruchou chorobou v DSM-5 , že porucha charakterizovaná prítomnosťou vysokej úrovne strachu, obáv a úzkosti pred vierou alebo presvedčením o tom, že trpí vážnou chorobou alebo kvôli možnosti uzavretia zmluvy.
Táto viera pochádza z vnímania malých zmien alebo pocitov sú interpretované ako jednoznačné príznaky vážnych porúch , Niekedy sa objavuje po tom, čo osoba alebo niekto z ich blízkych trpel dlhým, bolestivým ochorením alebo skončil smrťou pacienta.
Čo sa stane v mysli hypochondríka
V prípadoch, keď existuje odsúdenie na chorobu, všeobecne ľudia s touto poruchou vyhľadajú lekársku pomoc s cieľom nájsť a diagnostikovať údajný problém a často za prítomnosti dôkazov preukazujúcich ich dobré zdravie vysvetlenia Neuspokojte ich alebo ich len dočasne a požiadajte o vykonanie nových testov alebo vyhľadajte ďalších odborníkov, ktorí potvrdia svoje obavy. Existujú však aj ľudia s touto poruchou rozhodnú sa vyhýbať sa lekárovi kvôli strachu, že budú diagnostikovaní , napriek tomu, že utrpela veľmi vysokú úzkosť a bola presvedčená, že je chorá.
Vysoká úzkosť v súvislosti s ich zdravím, ktorú títo ľudia trpia, spôsobuje, že sa neustále sústreďujú na existenciu možných príznakov, ako aj na vykonávanie alebo zastavenie správania, aby sa skontroloval ich zdravotný stav.
Diagnóza hypochondrie predpokladá, že tieto príznaky sa vyskytujú počas najmenej šiestich mesiacov , aj keď ochorenie, o ktorom sa predpokladá, že sa môže meniť. Táto obava by sa nemala zamieňať a nemala by byť spôsobená existenciou inej duševnej poruchy, ako je OCD alebo somatické poruchy (aj keď v niektorých prípadoch môže vysoká úzkosť viesť k psychosomatickej poruche). Je to porucha, ktorá môže byť veľmi znevýhodňujúca a spôsobuje vysokú úroveň dysfunkcie v rôznych dôležitých oblastiach (osobných, pracovných alebo akademických).
Príčiny poruchy
Úzkostná porucha spôsobená chorobou alebo hypochondriou je známa už od staroveku, je to informácie aj v klasickom Grécku. Počas celej histórie sa pokúšali vytvoriť rôzne vysvetlenia týkajúce sa jej etiológie. Na psychologickej úrovni môžeme zistiť, že niekoľko škôl a prúdov myslenia formulovalo svoje vlastné vysvetlenia.
Z psychodynamického modelu bola často spojená hypochondria ako prejav vnútorných konfliktov pôvodom z nedôvery vlastného tela narodeného v detstve, s premenou nepriateľstva voči druhým, ktorá sa presmeruje na seba alebo na potrebu závislosti, alebo ako pokus psychiky reagovať a brániť sa pred viny alebo nízke sebavedomie Toto vysvetlenie však nie je vedecky potvrdené.
Z psychosociálneho prístupu to vyzerá ako naučený vzor správania , ktoré sa získalo pri pozorovaní, že môže priniesť výhody. Navrhuje sa, aby hypochondrík mohol byť neistý človek, ktorý používa myšlienku choroby ako nevedomého mechanizmu, ktorý upriamil pozornosť na svoje prostredie. Je dôležité zdôrazniť skutočnosť, že je v bezvedomí a nedobrovoľne.
Avšak jeden z vysvetľujúcich modelov, ktorý získal najväčšiu pozornosť, je ten, ktorý navrhli Warwick a Salkovskis , ktorí sa domnievajú, že v etiológii hypochondrie možno najprv nájsť škodlivé predchádzajúce skúsenosti s ohľadom na zdravie a choroby (ako napríklad smrť blízkej osoby, ktorá je spôsobená jedným), čo vedie k presvedčeniu, vždy niečo veľmi negatívne,
Tieto presvedčenia sa aktivujú po spúšťacej udalosti a spôsobujú automatické negatívne myšlienky, ktoré sa objavujú, čo vyvoláva úzkosť. Táto úzkosť sa zvýši vykonaním konkrétneho správania a zvýšenou aktiváciou na rôznych úrovniach.
- Súvisiaci článok: "16 najbežnejších duševných porúch"
Liečba hypochondrie
Liečba hypochondrií môže mať nejakú komplikáciu, pretože spravidla subjekt má tendenciu udržiavať si vieru, že sa mu stane niečo fyzické. Najprv liečiť hypochondriu je potrebné vylúčiť, že neexistuje skutočná patológia a akonáhle sa zlikviduje, je potrebné vytvoriť dobrý vzťah medzi terapeutom a pacientom. Spočiatku sa zvyčajne liečia v prvom rade symptómy úzkostlivého typu a potom sa presunú na tieto aspekty hlbšie ako pôvod a / alebo zachovávajú obavy.
Psychoterapeutická intervencia
Pri liečbe sa používa psychoterapia s technikami zvyčajne kognitívno-behaviorálnymi , Predmetná liečba je založená po prvé na tom, aby subjekt pomohol odhaliť presvedčenie o svojom zdravotnom stave ao tom, ako ovplyvňuje ich život, neskôr navrhnúť alternatívu, ktorá sa môže zaoberať problémom súvisiacim s úzkosťou a učiť vysvetľujúci model fenoménu (zvyčajne to Warwick a Salkovskis).
Potom sa začnú práce na rôznych činnostiach, ktoré subjekt vykonáva ako kontrola ich stavu, a navrhuje sa vykonať rôzne experimenty, ktoré sú v rozpore s vierou jednotlivca. Zaväzuje sa s pacientom zaviazať sa, že sa zaviaže, že nebude vykonávať určité kontrolné činnosti, aby neskôr uviedol, že vykonáva malý register, v ktorom sa pri úzkosti zapíšte údaje za a proti svojim podozreniam, aby ste ich mohli spochybniť .
Následne pomôže urobiť výstavu vo fantazii alebo dokonca povodne, pokiaľ ide o myšlienku ochorenia alebo trpiacich touto chorobou. Treba pracovať aj na automatickom zaostrovaní, čo poukazuje na dôležitosť, ktorú má pri zhoršovaní ich nepohodlia a navrhovaní aktivít, ktoré umožňujú meniť zameranie pozornosti.
Kognitívna reštrukturalizácia je tiež veľmi užitočná bojovať proti dysfunkčným presvedčeniam. Je dôležité zahrnúť prvky, ktoré berú do úvahy prevenciu relapsu v akomkoľvek programe aplikovanom proti hypochondrii. Je tiež užitočné trénovať prostredie tak, aby nepodporovalo symptomatológiu.
Farmakologická liečba
Neexistuje žiadna špecifická farmakologická liečba pre tento typ problému, hoci anxiolytiká a antidepresíva sa niekedy používajú na zmiernenie nepohodlia subjektu.
Bibliografické odkazy:
- Americká psychiatrická asociácia. (2013). Diagnostický a štatistický manuál duševných porúch. Piate vydanie. DSM-V. Masson, Barcelona.
- Avia, M.D. (1993). Hypochondria. Ediciones Martínez Roca S.A., Barcelona.
- Santos, J.L. ; García, L.I. ; Calderón, M.A. ; Sanz, L.J .; de los Ríos, P.; Left, S.; Román, P.; Hernangómez, L .; Navas, E .; Zlodej, A a Álvarez-Cienfuegos, L. (2012). Klinická psychológia Príručka prípravy CEDE PIR, 02. CEDE. Madrid.
