Pohľad: čo to je a aké sú jeho fázy

Apríl 4, 2024

Možno viac ako jednu príležitosť premýšľame hlboko o situácii alebo probléme, ktorému nemôžeme nájsť riešenie, zvyčajne sa dlho snažíme nájsť riešenie bez úspechu a zrazu to náhle príde na myseľ (niekedy toto riešenie je oveľa jednoduchšie a jednoduchšie ako celý proces, ktorý sme robili). Táto situácia nie je zriedkavá, existujúca u nás všetkých a dokonca aj u iných druhov zvierat.

Tento fenomén, oveľa dôležitejší, ako sa zdá na prvý pohľad, dostane meno prehľadu , A práve v tejto veci budeme hovoriť po celom tomto článku.

Súvisiaci článok: "8 vynikajúcich psychologických procesov"

Pohľad na pohľad

Koncept pohľadu je na teoretickej úrovni trochu komplikovaný, aj keď v praxi sme všetci v istom čase zažili nejakú situáciu, v ktorej sme ho využili. Považuje sa to za pohľad na túto schopnosť alebo fakultu, prostredníctvom ktorej si môžeme uvedomiť situáciu, ktorá spája situáciu, v ktorej žijeme, alebo premýšľame o riešení alebo o jej pochopení. Táto skúsenosť alebo jav korešponduje s myšlienkou realizácie niečoho, objavujúceho sa náhle pochopenie žil ako druh zjavenia po tom, čo sa (zvyčajne) pokúšal porozumieť alebo vyriešiť danú situáciu.

Toto pochopenie sa objavuje náhle, pretože je výsledkom nevedomej činnosti, ktorá náhle dorazí do vedomia a ktorá predpokladá vznik riešenia, generovanie stratégií na dosiahnutie tohto cieľa alebo názor na situáciu a problém odlišný a nový v porovnaní s bezprostredne predchádzajúcou perspektívou , získať globálnu víziu situácie. Pocit by bol podobný ako náhle nájsť spôsob, ako spojiť všetky kúsky hádanky.

Insight predpokladá existenciu určitých kognitívnych schopností, pretože si vyžaduje uvedomiť si to, čo sme predtým vedeli a čo sme vykonali, ako aj schopnosť vytvárať mentálne vyjadrenie situácie. Vyžaduje tiež schopnosť pozorovať a pochopiť základy situácie a schopnosť vytvárať združenia a stratégie. To môže naznačovať, že ide o niečo človeka, ale pravda je to bola pozorovaná u iných druhov zvierat , ktoré sú obzvlášť známe v prípade šimpanzov.

Možno vás zaujíma: "Inteligencia zvierat: teórie Thorndika a Köhlera"

Fázy Insight

Zatiaľ čo vnímanie je koncipované ako všeobecne náhle experimentovanie s vedomím situácie , metodológiu alebo spôsob riešenia problému, pravdou je, že viacerí autori navrhujú existenciu niekoľkých identifikovateľných fáz, prostredníctvom ktorých môžeme vidieť ich výkon. V tomto zmysle môžeme rozlíšiť nasledujúce.

1. Mŕtvy duševný

Táto prvá etapa sa týka situácie alebo problému, pred ktorým osoba nie je schopná odpovedať alebo nie je schopná identifikovať, v situácii blokády vo vzťahu k ich prekonaniu .

2. Reštrukturalizácia problému

Proces, pomocou ktorého sa pokúšate vyriešiť problém, ktorý začína v slepej uličke a neúspešných pokusoch ho reprezentovať a riešiť, a prechádza zmenou a prácou na zmene koncepcie alebo interpretácie situácie s cieľom jej vyriešenia. Využíva rôzne zdroje a kognitívne schopnosti .

3. Získanie hlbokého porozumenia

Táto fáza je miestom, kde sa objavujú vedomosti a hlboké pochopenie situácie. Je to pochopenie, ktoré sa objavuje nevedome, nie je priamym produktom kognitívneho procesu, ktorý bol doteraz sledovaný .

4. Náhle

Poslednou fázou pohľadu by bolo vedomé vnímanie zo strany človeka chápať ako niečo náhle a to sa zjavne objaví vo vedomí , je niečo náhle a nečakané. Tento okamih prežíva prekvapenie, pretože neboli žiadne stimuly alebo prvky, ktoré by nám umožnili priamo predpovedať alebo vysvetliť dôvod vzniku tohto náhleho porozumenia.

5. Učenie sa vnímaním

Jeden z kontextov, v ktorých je najzreteľnejší pohľad a jeden z bodov, v ktorých bol prvý raz identifikovaný v iných druhoch, je v tom, že sa učia, konkrétne v tom, čo je nevyhnutné na vyriešenie problémov. V tomto zmysle Wolfgang Köhler opísal existenciu tejto schopnosti aj u opíc prostredníctvom rôznych pokusov, pri ktorých ľudia mali nájsť riešenie problému.

Získanie nových repertoárov správania a vedomostí náhle po dosiahnutí celosvetového chápania situácie sa nazýva učenie prostredníctvom pohľadu.Tento jav je mimoriadne prispôsobivý a súvisí aj s tvorivosťou, pretože nám umožňuje vytvárať nové stratégie riešenia problémov, ktoré predtým neexistovali.

Súvisiaci článok: "Wolfgang Köhler: biografia tohto nemeckého gestaltového psychológa"

Aplikované v psychopatológii

Rozprávať sa o pochopení znamená, že si niečo uvedomíte. A hoci zvyčajne premýšľame o existencii podrobného pohľadu v malých detailoch alebo o riešení konkrétneho a praktického problému, tento pojem platí aj pre iné situácie alebo oblasti.

Jeden z nich, obzvlášť relevantný, to súvisí s duševným zdravím , A je zvyčajne, že na klinike hovorí schopnosť vnímať, pokiaľ ide o realizáciu stavu ich mentálnych schopností alebo ich kognitívny, behaviorálny alebo emocionálny stav. Tento aspekt je veľmi užitočný, pokiaľ ide o liečbu akejkoľvek duševnej alebo mozgovej poruchy alebo choroby, pretože umožňuje samo-pozorovať existenciu ťažkostí a identifikovať potrebu liečenia.

Schopnosť pozretia sa môže v mnohých situáciách meniť, nevediac o tých, ktorí majú ťažkosti (až do tej miery, že subjekt nemusí si uvedomiť, že sa slepý, alebo napríklad v prípade demencie, ktorá má problémy pamäťových alebo iných schopností) alebo symptómy, ako sú stavy agitácie a zmenená nálada, halucinácie alebo bludy. A my nemusíme nevyhnutne hovoriť o psychopatológii, pretože je schopná pochopiť môže byť zmenená skúsenosťami traumatických situácií pretrvávajúce silné emócie alebo rôzne obavy, ktoré zabraňujú uvedomeniu si existencie problémov alebo potrieb seba samých.

V prípadoch nedostatku, nedostatku alebo chýbajúceho vhľadu je potrebné pracovať na uvedomení si situácie, vzhľadom na to umožňuje existenciu mentálnej flexibility a autonómie , a to je napríklad ocenené potrebou pomoci alebo špecifickej liečby (napríklad tým, že umožňuje vidieť, že halucinácie alebo bludy sú vlastný obsah, nie skutočné podnety alebo potreba liečiť sa).