yes, therapy helps!
Rozhovor s Bernardom Stamateasom, autorom

Rozhovor s Bernardom Stamateasom, autorom "Gente Toxic"

August 24, 2019

Argentínsky Bernardo Stamateas je jeden z psychológov s väčším ohlasom a popularitou. A to nie je o nič menej, pretože jeho diela boli vždy medzi najpredávanejšími knihami. Navyše vystupuje ako prednášajúci, kde sa zvyčajne rozpráva o ľudských vzťahoch, vedení a osobnom zlepšovaní.

Z gréckeho pôvodu, Stamateas má obrovský tréning ako psychológ a sexológ a jeho pohľad na ľudské správanie nenecháva nikoho ľahostajný .

Dnes sme mali potešenie zdieľať rozhovor s Bernardom Stamateasom a preskúmať niekoľko tém o jeho živote, práci a vízii o realite.

Rozhovor s Bernardom Stamateasom

Bertrand Regader: pokračovanie jeho najväčšieho redakčného úspechu "Toxic people" je jeho najnovšia kniha: "Viac toxických ľudí" (2014) Čo sa deje v našom každodennom živote tak, že nás neustále obklopujú takí ľudia? Stalo sa to vždy?


Bernardo Stamateas: Jedovatí ľudia boli vždy a vždy budú okolo nás. Každý, kto zničil svoje sebavedomie, ktoré sa zvyčajne utvára v detstve, bude mať vo svojom živote oveľa väčšiu alebo menšiu mieru a bude sa starať o ostatných. Dôvodom je, že nemôže nájsť zmysel, smerovať do svojho života a rozhodne sa držať sa niekoho iného života. Vo všeobecnosti sú to ľudia s veľkými problémami, ktoré sa síce zdajú byť veľké a dôležité, skrývajú sa za maskami, ktoré vedome alebo nevedome plánujú predávať iným.

Tisíce ľudí žijú denne týmto spôsobom, snáď sloboda a technologický pokrok, ktorý dnes máme vo väčšine dnešných spoločností, robí tieto postoje zreteľnejšími a odkryté, na rozdiel od iných čias, kde aj keď existovali, skryté alebo ignorované. Nie na to, škody, ktoré spôsobili, boli nepatrné.


B.R. : Aké by boli hlavné črty, ktoré definujú toxických ľudí?

Stamateas: Ako vysvetľujem vo svojej knihe "Viac toxických ľudí", každá ľudská bytosť má nejaký toxický znak, ktorý je ekvivalentný nezrelým vzdušným osobnostiam. Pravdou je, že všetci prídu "továreň zlyhala". Rozdiel s jedovatým je to, že pre druhú nie je charakteristika, ale spôsob života, myslenia a konania.

Byť toxický je spôsob, ako fungovať. Ďalším dôležitým rozdielom je, že väčšina ľudí sa snaží zlepšiť svoje negatívne črty (pre ktoré ich vnímajú ako prvé); zatiaľ čo ich toxické neuznáva, popiera ich a rozhodne sa obviniť ostatných za svoje problémy. Tento postoj nečiní nič iné, ale ukradne energiu druhých.

B.R. : Ďalšia z jeho kníh, tiež best-seller "Emociones Toxic", dala veľa, o čom hovoriť. Aké sú tieto emócie sebazničenia a ako sa môžeme pokúsiť nedotknute?


Stamateas: Emócie sú súčasťou nášho života a vždy nám posielajú správu. Žiadna emócia nie je sama o sebe zlá, pretože nás všetci "naučia" niečo. Smútok nám pomaly chodí, hovorí pomaly a zväčšuje proces odrazu a introspekcie, pretože tam je strata, ktorú treba vyriešiť. Hnev a frustrácia sú emócie, ktoré vytvárajú vnútornú silu, pretože vidíme, že na ceste je kameň a musíme byť silní, aby sme to mohli spustiť. Vina nás zhoršuje tým, že sme prekročili normu a vyvolávame proces reflexie, aby sme mohli opraviť. Ak som niekomu urazil, teraz sa ospravedlňujem.

Emócie sa stávajú toxickými, keď im dáme voľnosť. Napríklad osoba, ktorá hovorí: "Vyjadrujem všetok svoj hnev, to je dôvod, prečo nikdy nebudem mať infarkt." A to je len jedovatý postoj, dajte mu voľnú odvahu. Alebo ten, ktorý potláča svoju emocionalitu a hovorí: "Nikdy sa nezlobím". Keď sa naučíme vyjadrovať svoje emócie, dať ich do slov, aby mali význam, ktorý nám pomáha rásť, potom ich spravujeme inteligentne. To sa nazýva "emocionálna inteligencia".


B.R. : Ste rozmanitý psychológ, postava, ktorá sa môže stratiť, aby uvoľnila cestu pre ultra-špecializovaných profesionálov v určitej oblasti. To vám umožní dať prednášky a písať o rôznych témach. Aké sú témy, na ktoré sa najviac zaujme hovoriť?

Stamateas: Témy, o ktorých hovorím alebo píšem najviac, sú témy, o ktorých som kontaktovaný pri hľadaní riešení. Dostávam stovky e-mailov denne so žiadosťami o pomoc a problémom číslo jedna sú dvojstranné konflikty, medzi ktorými sú: prvá nevera, druhé zneužívanie a tretie nekonečné súboje. Z týchto pár otázok sú najviac konzultované témy nespracované duely, straty a problémy s sebaúctou.

Každá kniha, ktorú som napísala, vznikla po počúvaní denných problémov ľudí, ich úspechov a ich chýb. To mi umožňuje pochopiť, aké sú ich hlavné potreby, a snažiť sa odo mňa pomôcť im byť šťastnejší a objavovať účel ich života. Mojim cieľom spisovateľa je spolupracovať, aby sa každá ľudská bytosť stala najlepšou verziou seba, dosiahla zdravú úctu a naplnenie všetkých svojich snov.

B.R. : Svojpomoc je žáner, ktorý je značne podceňovaný a niekedy správne. Ale v jeho knihách sa podarilo zachytiť pozornosť širokého publika, dychtivo poznať o niečo lepšie ľudskú myseľ, prečo sme takí ako my. Čo si myslíte, že vaše knihy dosiahli tieto vynikajúce čísla predaja?

Stamateas: Môj zámer pri písaní je, že knihy sú jednoduchým materiálom, ľahko pochopiteľné, takže každý, kto ich číta, vie o čom sa v nich hovorí. Nechcem nikoho zapôsobiť. Ako som nedávno komentoval v novinovej správe, pri jednej príležitosti mi kúzelník povedal, že keď chcú niečo skryť, nechávajú ho verejnosti. Dôvod? Pretože "zrejmé sa stáva neviditeľným". Táto fráza ma udrela. Nesnažím sa nič objavovať ani vymýšľať, ani písať akademické texty. Len sa snažím ponúknuť nápady, ktoré sa z rôznych dôvodov stali neviditeľnými pre ľudí a pozvali svojich čitateľov, aby premýšľali.

B.R. : Nemyslíte si, že v žánri svojpomoci sa zneužíva určité "šťastie"? Téma "milujte sa viac, sledujte svoje sny" ... Vaše knihy sú niečím iným.

Stamateas: V žánri svojpomoci máme všetko od najjednoduchších kníh, ktoré hovoria: "Amate, querrete, cuidate"; dokonca aj tie najprepracovanejšie, ktoré ponúkajú inteligentné riešenia. Žiadna kniha nemení život nikoho, pretože kniha nie je čarovná hůlka. Je to len spúšť, ktorý sa má odrážať. Namiesto svojej osobnej pomoci radšej nazývam ich "knihy osobného rastu", aj keď, ak sa prestaneme myslieť trochu, nakoniec každá kniha je svojpomocou. Kniha poézie a dejiny nám pomáhajú premýšľať, rozmýšľať, rásť.

Proces rastu vždy závisí od seba. Je pravda, že v žánri, ako aj v akomkoľvek inom, existujú rôzne vývojy a úrovne hĺbky. V každom čitateľovi sa rozhoduje, ktorý bude slúžiť podľa evolučnej fázy, v ktorej je.

B.R. : Cítite trochu nátlaku na udržanie tohto predajného rytmu s každou novou knihou, ktorú píšete, alebo je to téma, ktorá vás príliš nerobí?

Stamateas: Rozlišujem úspech slávy. Úspech robí to, čo má človek rád. Sláva je sociálny vzhľad. Keď stojíte v úspechu, užite si slávu alebo uznanie ostatných. Problém vzniká, keď človek ide po sláve. Vždy som sa sústredil na to, aby som robil to, čo sa mi páči, a samozrejme, že mám radosť cestovať po rôznych krajinách, že som sa stretol s mnohými ľuďmi a cítil som, že prispievam trochu, aby sme pomohli zlepšiť a rozvinúť potenciál, ktorý máme všetci.

B.R. : Pozrime sa na budúcnosť: na ktorých projektoch pracujete? Možno nejakú redakčnú prácu v nasledujúcich mesiacoch?

Stamateas: Práve teraz vychádzajú všetky knihy, ktoré som napísal v novinách Národ tu v Argentíne. Pracujem aj na nových projektoch, v ktorých zhromažďujem päťsto najčastejších konfliktov a praktických nápadov a nástrojov na ich riešenie. Pokračujem v cestovaní a prednášam po celom svete.


  • Kredity snímok: Bernardo Stamateas, losandes.com.ar

V centre mesta sa nakrúcali scény z pripravovaného filmu Leto s Bernardom Nová Dubnica 27.8.2018 (August 2019).


Súvisiace Články