Joseph Wolpe: biografia vynálezcu systematickej desenzitizácie
Vplyv, ktorý Joseph Wolpe spôsobil v behaviorálnej terapii, bol stabilný a pretrvávajúci. Jeho odhodlanie do sveta psychológie trvalo skoro niekoľko mesiacov pred jeho smrťou, keď ešte stále prednášal po celom svete.
Psychológia a psychiatria vďačí tomuto plodným psychiatrom vedomosti a súčasný úspech intervencií a liečby akéhokoľvek typu fóbie z kognitívne-behaviorálneho hľadiska.
Ďalej budeme stručne prehodnotiť život tohto výskumného pracovníka biografia Josefa Wolpea .
- Súvisiaci článok: "Druhy fóbií: skúmanie porúch strachu"
Kto bol Joseph Wolpe? Stručná biografia
Slávny psychiatr s juhoafrickým pôvodom, Joseph Wolpe sa dokázal postaviť ako jedna z najvplyvnejších osobností behaviorálnej terapie .
Narodený v Južnej Afrike v roku 1915, Wolpe žil svoje akademické roky na univerzite vo Witwatersrand. Neskôr získal štipendium Ford Fellowship na prednáškové štúdium, ktoré mu dalo príležitosť presťahovať sa na rok na Stanfordskú univerzitu v Spojených štátoch, kde bol schopný pokračovať v štúdiu v psychológii v Centre pre behaviorálne vedy.
Po tomto roku na Stanfordskej univerzite sa Wolpe vrátil do Južnej Afriky. Avšak v roku 1960 sa vrátil do Spojených štátov po tom, ako prijal zamestnanie na univerzite vo Virginii a trvalo tam.
Po piatich rokoch v tejto inštitúcii, Wolpe prijal pozíciu na Temple University vo Philadelphii , inštitúcia, v ktorej by zostala až do roku 1988.
Jeho účasť na štúdii úzkosti
Míľnikom, ktorý navždy označil Wolpeov život a ktorý ho ovplyvnil vo svojej neskoršej práci, bolo jeho zaradenie do funkcie lekára v juhoafrickej armáde. Hlavnou motiváciou Wolpea, keď sa zaradil, bolo zaobchádzať s vojakmi, ktorí po návrate z nejakej bitky, trpeli tým, čo sa vtedy nazývalo "vojnová neuróza" , V súčasnosti je táto strata známa ako porucha po stresovej strese.
Vtedy sa zásah, ktorý bol podaný vojakom, zakladal na podávaní typu séra známeho ako "sérum pravdy", s presvedčením, že otvorené rozprávanie o traumatizujúcich zážitkoch vyliečilo tento typ neurózy. Avšak liečba bola zriedka účinná.
Toto zlyhanie vo výsledkoch bolo to, čo spôsobil, že Wolpe, spoľahlivý nasledovník Sigmunda Freuda a psychoanalytické teórie, spochybňuje tento typ intervencie a začne skúmať ďalšie možnosti liečby .
Táto zmena v smere jeho záujmov ako profesionála v oblasti duševného zdravia ho priviedla k rozvoju jeho práce v oblasti behaviorálnej psychológie. Ich recipročné inhibičné techniky, konkrétne systematické desenzibilizácie , boli tie, ktoré mu zarobil čestné postavenie v dejinách psychológie.
Joseph Wolpe zomrel v meste Los Angeles v roku 1997 vo veku 82 rokov.
- Súvisiaci článok: "História psychológie: autori a hlavné teórie"
Wolpeho príspevky k psychológii
Ako už bolo spomenuté, Wolpeov skok z analytickej psychológie na paradigmy kognitívno-behaviorálnejšie priniesol v tejto oblasti veľké zmeny a príspevky.
Z nich sú najdôležitejšie techniky recipročných inhibícií a slávna systematická desenzibilizácia (DS). Pri revízii života a diela Jozefa Wolpeho je nevyhnutné poznať tento typ terapeutických zdrojov, jeden z jeho hlavných prínosov pre duševné zdravie.
Recipročné inhibičné techniky
V snahe dosiahnuť účinnejšie intervencie a liečbu psychiatrických stavov, konkrétne na liečbu úzkosti ; Wolpe vyvinul svoje techniky recipročnej inhibície, ktoré boli založené na výcviku asertivity.
Wolpeova myšlienka recipročnej inhibície bola založená na generovaní pocitov alebo odpovedí u pacientov, ktoré boli nezlučiteľné s pocitom úzkosti, a tým zníženie úrovne tejto úzkosti.
Na začiatku vyšetrovania Wolpe používal mačky, na ktoré ponúkal jedlo a prezentoval podmienený stimul strachu , používajúc akt jedenia ako spôsob, ako zabrániť úzkostnej odpovedi.
Po dosiahnutí úspešných výsledkov u mačiek využil Wolpe vo svojich klientoch recipročné inhibície formou tréningu v oblasti asertivity.Hypotéza psychiatra bola, že človek nie je schopný byť agresívny, alebo zažíva pocit podráždenia alebo hnevu, zároveň s asertívnymi pocitmi alebo správaním.
Toto školenie v asertivite sa ukázalo byť obzvlášť užitočné pre pacientov, ktorí prejavili príznaky úzkosti pred sociálnymi situáciami alebo určitým typom sociálnej fóbie. Tieto intervencie však nemali pozitívne výsledky v porovnaní s inými typmi fóbie.
V dôsledku tohto neúspechu zlepšiť zvyšok fóbií, Wolpe vyvinul jeho najznámejší intervenčný protokol v psychológii, systematická desenzibilizácia (DS). Podľa ktorého, keď je pacient priamo konfrontovaný so svojimi strachmi, môžu vzniknúť extrémne pocity frustrácie, takže najlepší spôsob, ako ich prekonať, bolo postupne sa vystaviť.
Systematická desenzibilizácia
Wolpe vyvinul a zdokonalil akčný protokol na liečbu fóbie, ktorý nazval Systematic Desensitization (DS).
Systematická desenzibilizácia spočíva v postupnom prezentovaní pacienta série obrazy alebo kontexty, ktorým by mohlo dôjsť k nejakej fóbii , zatiaľ čo toto vykonáva sériu relaxačných cvičení.
Hlavnou myšlienkou Wolpu je, že žiadna osoba sa nemôže cítiť zároveň uvoľnená a úzkostlivá relaxácia by zabránila pocitom úzkosti alebo strachu že pacient zažije akýkoľvek objekt alebo situáciu.
V rámci tohto protokolu existujú tri kroky alebo stupne, ktoré sa musia vykonať po tom, čo klinický lekár vypracuje vyčerpávajúcu formuláciu prípadu alebo čo Wolpe označuje ako "behaviorálnu analýzu".
Tieto kroky v rámci systematickej desenzibilizácie sú:
1. Prvý krok: školenie v relaxačných technikách
Wolpe privítal model svalovej relaxácie, ktorý navrhol Jacobson , a to tak, aby to bolo niečo kratšie a efektívnejšie.
V tomto prvom štádiu musí odborník naučiť pacienta relaxačné techniky, aby sa neskôr mohlo vykonať v nasledujúcich krokoch liečby.
- Súvisiaci článok: "Jacobsonova progresívna relaxácia: použitie, fázy a účinky"
2. Druhý krok: Vytvorte hierarchiu úzkostí
Počas tejto druhej fázy pripravuje terapeut a pacient zoznam so sériou situácií alebo kontextov, ktoré vytvárajú pocity úzkosti v osobe v akejkoľvek jej forme.
Potom sú hierarchizované alebo usporiadané od tých, ktoré majú menšiu mieru úzkosti alebo stresu, až kým nedosiahnu ten, ktorý má najväčší pocit strachu u pacienta.
3. Tretí krok: systematické znecitlivenie
Ďalšou a poslednou etapou je pre pacienta, aby uviedol do praxe relaxačné cvičenia, ktoré sa naučili v prvom, aby sa úplne uvoľnil. Medikár bude medzitým zobrazovať alebo opisovať rôzne obrázky, ktoré boli odobraté z predchádzajúceho kroku, začínajúc tým, ktorí majú nižší stupeň úzkosti .
V závislosti od reakcie pacienta sa pacient presunie na ďalší obraz vyššej triedy alebo sa proces bude opakovať, až kým sa nezníži úroveň úzkosti.
Napriek možným poruchám, ktoré vznikajú počas procesu, ako napríklad to, že poradie obrázkov nie je dostatočné alebo že pacient nemôže uvoľniť, systematická desenzibilizácia sa ukázala byť jedným z najúspešnejších zásahov v liečbe fóbie odkazuje.
