Dôvernosť by mohla pomôcť pri boji proti detskej obezite

Stále viac je zrejmé, že obezita je v západných spoločnostiach veľkým problémom. Nielen, že potraviny, ku ktorým máme prístup, obsahujú viac karbohydrátov a tukov nízkej kvality, ale aj Je veľmi časté pokúšať sa rozptýliť stres spojený s prácou cestou do chladničky , niečo nemysliteľné pred niekoľkými storočiami.

Naším problémom je podvýživa, viac ako podvýživa a toto dedičstvo sa zdá byť drastickým zmenou zdravia nových generácií, ktorí sa od svojich prvých rokov života naučia nezdravé návyky, tak tie, ktoré sa týkajú chudobnej stravy, a tých, ktoré súvisia s formy pasívneho voľného času (nadmerné používanie počítača a videohier atď.). Napríklad v roku 2014 asi 15% detí v Španielsku malo problémy s obezitou a 22,3% malo nadváhu.

Trvalé zlepšovanie zdravia detí?

Ako bojovať proti detskej obezite? Je to zložité, berúc do úvahy skutočnosť, že okrem toho, že sú produkované niektorými učenými rutinami a určitými spotrebiteľskými preferenciami, obezita má biologický faktor: impulzivita a nedostatočná kontrola stravovacieho správania by mohla byť vysvetlená nezvyčajným prepojením medzi oblasťami ako sa to vo všeobecnosti stane so závislosťami.

Ak okrem toho chceme, aby sa výsledky intervencie v oblasti detskej obezity zachovali v priebehu času bez relapsov, je všetko oveľa zložitejšie, pretože musíme konať tak na správaní, ako aj na spôsobe fungovania mozgu a teda aj celého neuroendokrinného systému .

Zdá sa však, že tím vedcov z Vanderbiltskej univerzity našiel dôkazy o tom, že detskú obezitu možno bojovať prostredníctvom praxe Mindfulness, ktorú možno predpokladať z jej objavu: problémy s kŕmenim u detí by sa vysvetlili efektívne , dekompenzáciou v stupni neurónovej konektivity pri porovnávaní oblastí súvisiacich s inhibíciou a oblastí súvisiacich s impulzivitou. Tieto výsledky boli nedávno publikované v časopise Heliyon.

Ďalšou možnosťou starostlivosti

Podľa vedcov by kľúčom bolo čo najskôr identifikovať problém obezity a vytvoriť s nimi program všímavosti, ktorý možno kombinovať s ďalšími opatreniami na riešenie tohto problému. Toto môže byť ďalšia z funkcií súvisiacich s oblasťou zdravia, v ktorej sa účinnosť ukázala ako účinná.

Tieto zlepšenia možno vysvetliť Modifikácia neurónovej konektivity ktoré sa zdajú byť spojené s praxou tejto činnosti a ktoré predisponujú k menej impulzívnemu správaniu k lepšej kontrole správania človeka. A je to podľa vedcov Vanderbiltskej univerzity dôvod, prečo si myslia, že praktizovanie vnímania pomáha vyvážiť počet spojení spojených s inhibíciou a impulzívnosťou, takže niektorí nemajú absolútnu kontrolu nad ostatnými.

Takže, ak by detská obezita bola spojená s týmto typom dekompenzácie, mohla by byť veľmi užitočná na to, aby bolo možné bojovať proti nej. Preto sa však museli uistiť, že tento typ nerovnováhy v neurónových spojeniach aspoň čiastočne vysvetľuje vzhľad obezity u chlapcov a dievčat. A na vyriešenie tejto otázky navrhli štúdiu.

Ako sa uskutočnilo vyšetrovanie?

Tím vedcov získal údaje o 38 chlapcoch a dievčatách vo veku 8 až 13 rokov, z ktorých 5 malo detskú obezitu a 6 malo nadváhu. Zozbierané údaje o týchto deťoch zahŕňali ich váhu, ich odpovede v Dotazník na správanie detí (CEBQ), ktoré obsahovali údaje o ich stravovacích návykoch a zobrazovaní magnetickou rezonanciou (MRI) ich mozgu.

Z týchto údajov to dokázali Problémy týkajúce sa hmotnosti a návyky súvisiace s detskou obezitou korelujú so vzormi spojenia medzi tromi oblasťami mozgu : dolná časť parietálneho laloku súvisiaca s inhibíciou správania; predná časť čelného laloku, spojená s impulzívnosťou; a jadro accumbens, spojené s pocitom odmeny.

Konkrétne u detí s problémami s nadváhou boli oblasti mozgu súvisiace s impulzivitou lepšie spojené so zvyškom mozgu než oblasti spojené s inhibíciou. Opačný sa stalo u jedincov, ktorí boli schopní vyhnúť sa problémom obezity a zvykom, ktoré ich viedli, pretože oblasť súvisiaca s inhibíciou bola lepšie spojená so zvyškom neurónových sietí, než je oblasť spojená s impulzívnosťou.