Musophobia: extrémny strach z myší a hlodavcov vo všeobecnosti

Marec 30, 2024

Vesmír špecifických fóbií je takmer nekonečný , Povedzme, že by sme mohli opísať toľko konkrétnych fóbií, ako sú ľudia na svete, výsledok individuálnej variability, preto sa v nosologických manuáloch objavujú iba tie najčastejšie.

Napríklad môžeme nájsť ľudí, ktorí sa bojí ľudí (antropofóbia), brady (pogonofóbia), schody (batmofóbia), kvety (antropofóbia), prach a špina (amatofóbia) a mnoho ďalších. keďže tieto fóbie sú nezvyčajné.

V tomto článku budeme hovoriť o relatívne bežnom type špecifickej fóbie, ktorú možno rozdeliť na zvieracie fóbie: mosofóbii .

Súvisiaci článok: "Druhy fóbií: skúmanie porúch strachu"

Čo je to mosofóbia?

DSM-IV-TR a DSM-5 rozlišujú rôznych typov špecifických fóbií (APA, 2000, 2013):

zviera : Strach je spôsobený jedným alebo viacerými druhmi zvierat. Najobávanejšie zvieratá sú zvyčajne hady, pavúky, hmyz, mačky, potkany, myši a vtáky (Antony a Barlow, 1997).
Prírodné prostredie: búrky, vietor, voda, tma.
Krv / injekcie / poškodenie tela (SID).
situačný : prejdite verejnou dopravou, tunely, mosty, výťahy, lietať lietadlom ...
Iný typ: situácie, ktoré môžu viesť k udušeniu alebo zvracaniu, strach z ľudí v maskovaní ...

Mojofóbia by teda pozostávala z intenzívneho a pretrvávajúceho strachu alebo úzkosti sa spúšťa prítomnosťou myší alebo hlodavcov vo všeobecnosti a / alebo ich predvídanie. Podľa DSM-5 musí byť úzkosť neprimeraná voči nebezpečenstvu alebo hrozbe, ktorú predstavuje situácia a sociokultúrny kontext. Okrem toho by fóbia mala trvať aspoň 6 mesiacov.

Možno vás zaujíma: "7 najbežnejších špecifických fóbií"

Príznaky tejto fóbie

Ľudia s mozofobiou sa obzvlášť obávajú pohybov myší, najmä ak sú náhle; môžu sa tiež obávať svojho fyzického vzhľadu, zvukov, ktoré vydávajú, a ich hmatateľných vlastností .

Jedným z definujúcich psychologických prvkov mosofóbie u ľudí, ktorí trpia, je, že sa zdá neprimeraná reakcia strachu (zameraním sa na vnímané nebezpečenstvo) a pocit znechutenia alebo znechutenia.

Hoci štúdie poskytujú nesúhlasné údaje, zdá sa, že reakcia na strach prevláda pred reakciou znechutenia. Navyše obe reakcie sa znižujú pri živých výstavách, ako uvidíme v časti Liečba.

Na ochranu pred neočakávanými stretnutiami môžu ľudia s mosofóbiou používať rôzne obranné správanie: Overte si stránky, aby ste sa uistili, že v okolí nie sú žiadne myši alebo požiadajte iných ľudí, aby to urobili, nosili pri prechádzaní po teréne nadmerné oblečenie, aby boli sprevádzané dôveryhodnou osobou a dostali sa z myši, ktorá je viditeľná.

Súvisiaci článok: "Intervencia vo fóbiách: technika výstavy"

Vek nástupu a prevalencie

V epidemiologických štúdiách s dospelými, priemerný vek nástupu je 8-9 rokov v prípade fobie zvierat , Neexistuje záznam o epidemiologických údajoch týkajúcich sa mosofóbie.

Vzhľadom na rôzne typy EF, údaje o prevalencii a životnosti získané v Národnom epidemiologickom prieskume o alkohole a súvisiacich podmienkach (Stinson et al., 2007) boli: prírodné prostredie (5,9%), situačné (5,2%) , zviera (4,7%) a SID (4,0%).

Príčiny (genetizácia a údržba)

Ako sa človek môže rozvíjať mozofóbiu? Prečo niektoré deti rozvíjajú tento strach? Na tieto otázky možno odpovedať po Barlowovi (2002), ktorý rozlišuje tri typy rozhodujúcich faktorov s cieľom vyvinúť špecifickú fóbiu, ako je mosofóbia:

1. Biologická zraniteľnosť

Pozostáva z neurobiologickej precitlivenosti na geneticky podmienený stres a zahŕňa temperamentné znaky, ktoré majú silnú genetickú zložku. Medzi hlavné patria neurotizmus, introversia, negatívna afectivita (stabilná a dedičná tendencia zažiť širokú škálu negatívnych pocitov) a inhibícia správania tvárou v tvár neznámej osobe .

2. Všeobecná psychologická zraniteľnosť

Je to vnímanie založené na skorých zážitkoch, že stresové situácie a / alebo reakcie na ne je nepredvídateľné a / alebo nekontrolovateľné. V rámci skorých skúseností je nadprirodzený vzdelávací štýl (hyperkontrolér), odmietnutie rodičmi, nebezpečná väzba , výskyt traumatických udalostí v koexistencii s neefektívnymi stratégiami na zvládanie stresu.

3. Osobitná psychologická zraniteľnosť

Je založená na vzdelávacích skúsenostiach človeka. Úzkosť vyplývajúca zo zovšeobecnenej biologickej a psychologickej zraniteľnosti sa zameriava na určité situácie alebo udalosti (s.napr. myši), ktoré sa považujú za hrozbu alebo dokonca nebezpečnú. Napríklad, priamou negatívnou skúsenosťou s myšou v detstve To môže vyvolať učenú skúsenosť, že zviera je ohrozujúce a nebezpečné.

Možno vás zaujíma: "Čo je trauma a ako to ovplyvňuje náš život?"

Psychologická liečba mosofóbie

Hoci sa konštatovalo, že fobické obavy môžu byť odpustené bez liečby v detstve a dospievaní, všeobecný trend sa nezdajú byť týmto.

Najefektívnejšia a najznámejšia liečba je kognitívno-behaviorálna so živou expozíciou (EV). Pred začiatkom EV je vhodné poskytnúť informácie o myšiach a napraviť ich možné chybné názory.

Musí sa vykonať aj hierarchia expozície, berúc do úvahy subjektívnu úroveň úzkosti osoby. Niektoré nápady pre prácu s obávanými a / alebo vyhnúcimi sa situáciami sú: hovoriť o zvierati, pozrieť si fotky alebo videá myší, ísť do obchodov so zvieratami, kde sú myši, dotýkať sa a pohladiť myši a kŕmiť ich ... Ďalšou možnosťou je využívať expozíciu prostredníctvom virtuálnej reality .

Modelovanie účastníkov na liečbu musophobií

EV sa môže používať samostatne alebo v kombinácii s modelovaním, čo je známe ako modelovanie účastníkov; Táto kombinácia bola naozaj užitočná pri liečbe fóbií zvieracieho typu.

Na každom kroku hierarchie terapeut alebo iný model (y) opakovane alebo opakovane ilustruje príslušnú aktivitu, v prípade potreby vysvetliť, ako vykonávať činnosť a poskytnúť informácie o predmetoch alebo situáciách, ktoré sa obávali (v našom prípade o myšiach ).

Po modelovaní úlohy terapeut požiada klienta, aby ho vykonal a vám poskytuje sociálne posilnenie pre váš pokrok a korekčnú spätnú väzbu .

Ak má osoba problémy alebo sa neodváži vykonávať túto úlohu, poskytujú rôzne pomôcky. Napríklad v prípade mosofóbie by bolo možné citovať: spoločná akcia s terapeutom, obmedzenie pohybov myši, ochranné prostriedky (rukavice), zníženie času potrebného v úlohe, zvýšenie vzdialenosti k obávanému objektu, premenovanie ohrozujúcej aktivity, používanie viacerých modelov, spoločnosť milovaných alebo domácich zvierat.

Tieto pomôcky sú stiahnuté, až kým klient nie je schopný vykonávať túto úlohu relatívne ľahko a samostatne (samoregulovaná prax); preto by nemal byť prítomný terapeut. Samoregulovaná prax musí byť vykonávaná v rôznych kontextoch na podporu zovšeobecnenia.