Ophidiofóbia: príznaky, príčiny a liečba
Aj keď je pravda, že hady majú malú slávu medzi ľuďmi a že príbehy o nich získali povesť veľmi nebezpečných zvierat, skutočnosťou je, že zriedka náhoda s hadom predstavuje skutočnú hrozbu pre život osoba.
Napriek tomu, opidophobia alebo fobie hada Je to jedna z najbežnejších fóbií na svete. V tomto článku uvidíme, čo to je a ako sa prejavuje, ako aj jeho možné príčiny a najefektívnejšie liečenie.
- Súvisiaci článok: "Druhy fóbií: skúmanie porúch strachu"
Čo je opídophobia?
Opidiofóbiou sa rozumie špecifická úzkostná porucha, v ktorej človek zažíva exacerbovaný, iracionálny a nekontrolovateľný strach voči hadom. Napriek tomu, že za prítomnosti jedného z týchto plazov sa vyskytuje určitý stupeň strachu, je úplne prirodzené, v opidobóbii Strach musí byť neopodstatnený a prehnaný v porovnaní s reálnou hrozbou čo predpokladá situácia
Niektoré kľúče, ktoré nám pomáhajú rozlišovať medzi normálnym a adaptívnym strachom z hadov a fóbie, sú správanie, ktoré predstavuje osobu v situáciách, v ktorých zviera nie je nebezpečenstvo. Tieto situácie môžu prechádzať zo skúsenosti zo strachu, že sa v zóne nachádzajú, až po experimentovanie s úzkostnými symptómami, a to jednoducho videním fotografie alebo reprodukcie hračiek.
Fobia hadov alebo opihofofóbia sa nachádza v inom type fóbie, ktorá je všeobecnejšia: herpetofóbia, ktorá je súčasťou zoofóbie , Herpetofóbia sa vzťahuje na intenzívny a prehnaný strach z akéhokoľvek druhu plazy.
Aké príznaky predstavuje?
Rovnako ako zvyšok fóbií alebo špecifických úzkostných porúch, opidiobóbia má sériu symptómov typických pre tento typ poruchy. Symptomatológia týchto symptómov môže byť rozdelená do troch hlavných skupín: fyzikálne symptómy, kognitívne symptómy a symptómy správania.
Ako obvykle vo všetkých typoch podmienok, neexistuje žiadny spoločný a tuhý vzor príznakov , avšak tieto sa môžu v závislosti od stupňa ich intenzity veľmi líšiť. Tieto individuálne rozdiely vo výskyte symptómov sa budú meniť podľa intenzity strachu, ktorý človek zažíva.
1. Fyzické príznaky
Keď je osoba s opi-tofobiou v situácii, v ktorej sa vyskytuje akýkoľvek typ hada, aktivácia autonómneho nervového systému sa automaticky aktivuje.
Táto hyperaktivita vytvára reakciu v organizme, ktorá trpí veľa zmien a zmien. V rámci týchto zmien nájdeme nasledujúce.
- Zrýchlenie srdcovej frekvencie .
- Pocit vertigo a závrat.
- Nevoľnosť.
- otrasy neovládateľný.
- Pocit udusenia.
- Zvýšené potenie .
- Pocit tlaku v hrudníku.
- Zmätenosť.
- Synkopuje alebo mdloba.
- Gastrointestinálne zmeny.
2. Kognitívne symptómy
Aby sa fyzické symptómy objavili v prítomnosti hada, musí mať osoba aj sériu predchádzajúcich kognitívnych symptómov. Táto kognitívna symptomatológia je daná spojením fobického podnetu so sériou iracionálnych myšlienok a presvedčení o týchto plazoch .
Tieto deformované presvedčenia podporujú rozvoj fóbie, ktorá sa odzrkadľuje nasledujúcim spôsobom.
- Vízia a rušivé myšlienky , nedobrovoľné a nekontrolovateľné vo vzťahu k hadom.
- Nepríjemné a odporné mentálne obrazy.
- Obsedantné špekulácie spojené s hadmi.
- Strach z toho, že nie je schopný správne zvládnuť situáciu a skončiť stratou kontroly.
- Pocit nereality
3. Behaviorálne príznaky
Napokon, rovnako ako vo všetkých podmienkach, v ktorých strach a úzkosť prekonajú kontrolu nad osobou, opi-tofobia zahŕňa aj sériu symptómov správania, ktoré sa objavujú v reakcii na pozorovanie alebo vnímanie averzného podnetu.
Tieto úkony sa vykonávajú s úmyslom buď priamo vyhnúť sa situácii, ktorá spôsobuje nepríjemné pocity, alebo utiecť tak rýchlo, keď sa objaví averzívny stimul. Tieto správanie sú známe ako únikové a vyhýbavé správanie .
Správanie známe ako vyhýbavé správanie sa vykonáva s úmyslom vyhnúť sa stretnutiu s akýmkoľvek typom hada. V nich človek vykonáva všetky druhy správania, aby sa vyhla stimulovanému objektu fobie a tak nemusíte zažiť pocity úzkosti a úzkosti, ktoré to spôsobuje.
Napríklad, toto vyhýbavé správanie sa môže odrážať v neustálom vyhýbaní sa alebo odmietaní návštevy zoologických záhrad alebo akéhokoľvek zariadenia, v ktorom sa môžu vyskytnúť tieto plazy; ako aj vyhnúť sa cestovaniu do exotických krajín.
Nakoniec sa objaví únikové správanie keď sa človek nedokázal vyhnúť stretnutiu s fobickým podnetom , a akonáhle zažijete pocit nepohodlia, vykonáte všetky druhy správania, ktoré vám umožnia uniknúť zo súčasnej situácie čo najskôr a najrýchlejšie.
Čo spôsobuje túto fóbiu?
Jednou z hlavných čŕt charakterizujúcich fóbií je nemožnosť vo väčšine prípadov definovať špecifický pôvod fobie. Existuje však niekoľko faktorov, ktoré môžu uľahčiť objavenie, vývoj a udržiavanie fobie.
Niekto s genetická predispozícia trpieť viac vplyvom stresu , sprevádzané skúsenosťami z vysoko traumatického zážitku alebo s veľmi vysokým emočným zaťažením, v ktorom má averzívny stimul (v tomto prípade hady) významnú úlohu, môže byť pri rozvoji fóbie omnoho zraniteľnejší.
Avšak v prípade hadov existujú niektoré teórie, ktoré okrem genetickej a traumatickej skúsenosti odhaľujú ďalšie faktory, ktoré môžu odôvodniť intenzívny strach, ktorý človek cíti voči nim.
Prvá teória poukazuje na myšlienku, že opidiobóbia má evolučný základ, ktorý u niektorých ľudí nezmizol. Tieto hypotézy tvrdia, že predtým nebezpečenstvo, ktoré hady predstavovali pre fyzickú integritu ľudí, bolo oveľa vyššie, takže pocit bdelosti a nebezpečenstva pre tento plaz bol oveľa intenzívnejší. Tento pocit by trval až dodnes u niektorých z týchto ľudí, ktorí trpia opi-midofóbiou.
Na druhej strane, mytológia, ktorá obklopuje toto zviera, a symboliku, ktorá je s ním spojená uľahčiť vývoj a udržanie týchto obáv a iracionálne a odporné presvedčenie o hadoch.
- Možno vás zaujíma: "Escolechiphobia: príznaky, príčiny a liečba"
Existuje liečba?
V prípade, že osoba trpí skutočnou opihofobiou a nie je normálny strach zo hadov, primeraná liečba môže znížiť a dokonca odstrániť úzkostnú odpoveď spojenú s averzívnym podnetom. Vysoká účinnosť psychologických intervencií pri liečbe fóbií sa stali hlavnou voľbou, pokiaľ ide o zmiernenie symptómov.
Kognitívno-behaviorálna terapia, pri ktorej sa pomocou kognitívnej reštrukturalizácie upravujú deformované myšlienky pacienta, ako aj techniky ako je systematická desenzibilizácia alebo vystavenie naživo a tréning v relaxačných technikách je vysoko účinný a často má veľmi uspokojivé výsledky pre pacienta.
