Osobná porucha vyhnúť sa: extrémna plachosť?
Známe ako porucha osobnosti prostredníctvom vyhýbania sa je to typ poruchy osobnosti, ktorá sa vyznačuje vyhýbaním sa sociálnym vzťahom, ktoré sa prijímajú k extrému. Aby sme to sumarizovali veľmi povrchným spôsobom, je to porucha, v ktorej ostychosť spôsobená strachom z toho, že dala zlý obraz ostatným, vedie osobu k tomu, aby sa izolovala a zabránila interakcii s ostatnými.
potom uvidíme príznaky, príčiny a liečby používa sa na zlepšenie blahobytu ľudí diagnostikovaných s touto poruchou.
Čo je porucha osobnosti vyhnúť sa?
Táto porucha má tiež ako základnú charakteristiku silnú sociálnu inhibíciu známu aj ako porucha osobnostnej poruchy alebo jednoducho ako porucha vyhýbania sa. To znamená, že ľudia s týmto typom správania sa vždy snažia udržiavať veľmi diskrétny profil, nezaťažujú a tak dlho, ako môžu, zostanú mimo ostatných.
V diagnostickej príručke DSM IV, patrí do skupiny C porúch osobnosti , jeden z úzkostných porúch, spolu s osobnostnou poruchou závislosťou a obsedantno-kompulzívnou poruchou osobnosti.
príznaky
Hlavné príznaky osobnostnej poruchy vyhnúť sa Sú to nasledujúce. V každom prípade musí byť jasné, že diagnózu tejto poruchy (a ostatných psychologických porúch) môže urobiť len profesionál v oblasti duševného zdravia, ktorý skúma prípad od prípadu.
1. Zámerná izolácia
Ľudia, ktorí majú túto poruchu nachádzajú sa vo svojich domoch alebo vo svojich izbách na oveľa dlhšie obdobie, ako je obvyklé a pokiaľ je to možné vyhnite sa vzťahu k iným ľuďom.
2. Úzkosť v sociálnych kontextoch
Keď sú v blízkosti ľudia, najmä ak sú neznáme, je to časté že sa objavujú príznaky úzkosti , ako je zvýšená srdcová frekvencia, triaška a ťažkosti s rečou (ktoré pomáhajú vyhnúť sa rozprávaniu). Preto sú ich sociálne zručnosti zlé.
- Súvisiaci článok: "7 typov úzkosti (príčiny a symptómy)"
3. Extrémna citlivosť na kritiku
Negatívne hodnotenia ostatných zamerané na seba, majú zničujúce účinky na ľudí s osobnostnou poruchou a vyhýbanie sa, čo ich robí pocit poníženia a odmietania s veľkou ľahkosťou.
4. Nízke sebavedomie
Ďalšou charakteristikou týchto ľudí je, že majú veľmi málo dôvery v ich schopnosti , a jasný zmysel pre menejcennosť sa odráža vo svojich presvedčeniach.
- Súvisiaci článok: "10 kľúčov na zvýšenie sebavedomia za 30 dní"
5. Escapistické fantázie
Títo ľudia majú tendenciu často fantasizovať ako by chceli byť ich životom .
6. Nedôvera
Strach z poskytnutia zlého verejného obrazu spôsobuje, že človek má tendenciu nedôverovať ostatným v očakávaní odhalenia ich vlastnej podradnosti a ostatných pokúsiť sa využiť situáciu .
7. Konštantný stav dohľadu
Prerušená porucha je spojená s nepretržitý stav upozornenia , pomocou ktorého sa preskúma prostredie s cieľom zistiť možné hrozby.
8. Zabránenie fyzickému kontaktu
Tento druh skúseností boli spojené s nepríjemnými skúsenosťami , strach alebo bolesť, tak sa snažte ich opakovať.
Diferenciálna diagnostika a podobné poruchy
Veľmi často sa v osobách s agorafóbiou vyskytuje porucha osobnosti prostredníctvom vyhýbania sa; asi 15% pacientov diagnostikovaných s druhým tiež predstavuje prvý. Čo sa týka ľudí so sociálnou fóbou , asi 30% z nich má tiež poruchu vyhýbania sa.
Tieto diagnostické kategórie patria k úzkostným poruchám, ktorých základným rozdielom v osobnej poruche pri vyhýbaní sa je to, že v tejto druhej osobe sa zameriava veľa svojho strachu a obáv v reakciách iných, namiesto ich v podstate smerovania k sebe ,
Vzťah medzi problémom s vyhýbaním sa a sociálnou fóbou je však stále veľmi diskutovaný av mnohých prípadoch je ťažké ich odlíšiť, aj keď niektoré štúdie pripisujú sociálnej fóbii o niečo nižšiu úroveň úzkosti.
- Súvisiaci článok: "Sociálna fóbia: čo je a ako ju prekonať?"
príčiny
Rovnako ako každá duševná porucha so zložitými charakteristikami sa odhaduje, že koreň osobnostnej poruchy prostredníctvom vyhýbania sa je viacnásobný, a preto nie je reálne priradiť mu jediný mechanizmus vzhľadu. Keďže však v tomto smere neexistuje ďalší výskum, považuje sa to za skoré skúsenosti s izoláciou a nedostatkom afektívnych väzieb v detstve a dospievaní má veľmi dôležitú úlohu.
Keď sa človek naučil, že odmietnutie je normálnym zážitkom, ktorý "štandardne" príde, asimiluje myšlienku, že odmietnutie druhých je nevyhnutné a objaví sa v každej sociálnej interakcii.
- Možno vás zaujíma: "Harlowov pokus a materská deprivácia: náhrada matky"
ošetrenie
Psychologická liečba osobnej poruchy pomocou vyhýbania sa vychádza z kognitívnej behaviorálnej terapie. Táto forma intervencie to umožňuje modifikovať presvedčenie v ktorom je založené nízke sebavedomie, a zároveň ponúka kontext, v ktorom sa učia nové návyky, aby sa zjednotili, čo spôsobilo úzkosť a strach.
podobne vzdelávanie v sociálnych zručnostiach Má tiež pozitívne účinky a zlepšuje šance, že sa človek naučí zručnosti potrebné na hľadanie práce a získanie autonómie.
Pokiaľ ide o používanie psychofarmák , používajú sa iba vtedy, keď je nevyhnutné a na liečbu príznakov spojených s úzkosťou a súvisiacimi príznakmi.
