yes, therapy helps!
Psychológia závisti: 5 kľúčov k jej pochopeniu

Psychológia závisti: 5 kľúčov k jej pochopeniu

Septembra 20, 2021

"Prajem si, aby som mal aj to", "Mal som to dostať", "Prečo on a ona nie?" Tieto a ďalšie podobné frázy boli myslené a vyjadrené veľkým počtom ľudí po celý život.

Všetci majú jeden spoločný prvok: vyjadrujú túžbu mať niečo, čo nie je vlastné samým sebou a ak sú inými , Inými slovami, všetky tieto výrazy sa týkajú závisti. Potom pokračujte v krátkej analýze významu závisti, ako aj v tom, čo na ňom odráža nejaký výskum.

Definovanie závisti

Keď hovoríme o závisti nazývame pocit bolesti a frustrácie v dôsledku toho, že nemáme majetok, charakteristiku, vzťah alebo želanú udalosť, ktorú by sme chceli mať a iná osoba má, a považujú túto situáciu za nespravodlivú.


Môžeme teda uvažovať o tom, že pre závidu sa objavujú tri základné podmienky, prvá je, že musí existovať niekto iný ako človek, ktorý má dobrý, charakteristický alebo konkrétny úspech, druhým, že tento jav, charakteristika alebo držanie je objektom túžby po jednotlivcovi a nakoniec treťou podmienkou je, že pred porovnaním medzi týmito dvoma predmetmi sa objaví pocit nepohodlia, frustrácie alebo bolesti.

Pocit závisti sa rodí z iného pocitu, z menejcennosti, pred porovnaním medzi subjektmi. Vo všeobecnosti pocity závisti smerujú k ľuďom, ktorí sú v úrovniach a vrstvách relatívne podobní svojim vlastným, pretože jednotlivci veľmi ďaleko od vlastných charakteristík zvyčajne neprebúdajú pocit nerovnosti, že niekto s podobnými okolnosťami ako sám.


Považovaný za jeden zo siedmich smrteľných hriechov rôznymi náboženskými konfesiami, tento pocit znamená zamerať sa na charakteristiku ostatných, ignorovať ich vlastné vlastnosti , Je to prekážka vytvárania zdravého vzťahu, podkopávania medziľudských vzťahov, ako aj udržiavania pozitívneho sebavedomia.

1. Rôzne druhy závisti

Človek sa však pýta, či je závisosť rovnaká u všetkých ľudí, zdá sa, že má negatívnu odpoveď.

To je spôsobené tým, čo je známe ako zdravá závisť. Tento termín sa vzťahuje na druh závisti zameranú na prvok obliehania bez toho, aby si želal akúkoľvek ujmu na osobe, ktorá ho vlastní. Na druhej strane, čistá závisť predpokladá presvedčenie, že si zaslúžime objekt túžby, než ten, ktorý sme závidieť, a radosť sa môže stať tvárou v tvár jeho neúspechu.


2. Nevýhody, ktoré treba zvážiť

Envy je tradične konceptualizovaná ako negatívny prvok kvôli hlbokému nepohode, ktoré spôsobuje spolu s nepriateľským vzťahom, ktorý s ním súvisí, čo súvisí s nedostatkom sebaúcty a skutočnosťou, že pochádza z pocitu podradnosti a nerovnosti. tiež, podľa mnohých štúdií závisí existencia a vytváranie predsudkov .

Podobne závisť voči iným ľuďom môže spôsobiť obranné reakcie vo forme irónie, výsmechu, heteroagresivity (tj agresivity zameranej na iných ľudí, či už fyzické alebo psychologické) a narcismu. Zvyčajne sa závisť mení na odpor a ak je to dlhodobá situácia, môže to viesť k vzniku depresívnych porúch. Rovnakým spôsobom môže vyvolať pocity viny u ľudí, ktorí si uvedomujú svoju závisť (ktorá koreluje s túžbou, že závidieť idú zle), rovnako ako úzkosť a stres.

3. Evolúcia pocitu závisti

Napriek tomu, že všetky tieto úvahy sú vedecky založené, Život môže byť tiež použitý pozitívne .

Zdá sa, že envy má evolučný zmysel: tento pocit podnietil súťaž pri hľadaní zdrojov a vytváranie nových stratégií a nástrojov, prvky, ktoré boli nevyhnutné pre prežitie od začiatku ľudstva.

Aj v tomto zmysle závisť, situácia, ktorú považujeme za nespravodlivú, môže motivovať k tomu, aby sme sa pokúsili dosiahnuť rovnosť v oblastiach, ako je práca (napríklad môže viesť k boju proti zníženiu rozdielov v mzdách, vyhnúť sa priaznivému zaobchádzaniu alebo stanoviť jasné kritériá propagácie).

4. Neurobiológia závisti

Odrážanie závisti môže viesť k tomu, A čo sa stane v našom mozgu, keď niekoho závidíme?

Táto reflexia viedla k realizácii rôznych experimentov. V tomto zmysle séria experimentov, ktoré uskutočnili výskumníci z japonského Národného inštitútu rádiologických vied, naznačila, že tvárou v tvár pocitu závisti sa na mozgu aktivujú rôzne oblasti, ktoré sa podieľajú na vnímaní fyzickej bolesti.Rovnako, keď boli dobrovoľníci požiadaní, aby si predstavili, že závislý subjekt utrpel neúspech, spustilo sa uvoľňovanie dopamínu v mozgových oblastiach ventrálneho striatu, čo aktivovalo mechanizmus mozgovej odmeny. Okrem toho výsledky ukazujú, že vnímaná intenzita závisti koreluje s potešením získaným zlyhaním závidenia.

5. Žiarlivosť a závisť: základné rozdiely

Je relatívne časté, najmä keď objektom túžby je vzťah s niekým, že závisť a žiarlivosť sa používajú neurčito na to, aby sa odvolával na pocit frustrácie, ktorý spôsobuje, že sa nebudú tešiť z tohto osobného vzťahu.

Dôvod, prečo sú závisti a žiarlivosť často zmätení, je, že sa zvyčajne vyskytujú spoločne , To znamená, že žiarlivosť je dávaná ľuďom, ktorí sú považovaní za atraktívnejší alebo lepšie ako sami, s ktorým je obvinený údajný rival. Ide však o dve pojmy, ktoré síce súvisia, ale nehovoria o tom rovnakom.

Hlavný rozdiel spočíva v tom, že zatiaľ čo je závisť od atribútu alebo prvku, ktorý nie je posadnutý, žiarlivosť nastáva, keď existuje strach zo straty elementu, s ktorým sa spočítal (zvyčajne osobné vzťahy). Ďalší rozdiel možno nájsť aj v tom, že závislosť sa deje medzi dvoma ľuďmi (závidení a subjektom, ktorí závidia) s ohľadom na prvok, v prípade žiarlivosti vzniká trojitý vzťah (človek s žiarlivosťou, človek s ohľadom na že žiarli a tretia osoba, ktorá mohla chytiť druhú). Tretím rozdielom by bolo, že mriežka sa spája s pocitom zrady, zatiaľ čo v prípade závisti sa to zvyčajne nestane.

Bibliografické odkazy:

  • Burton, N. (2015). Nebo a peklo: Psychológia emócií. Spojené kráľovstvo: Acheron Press.
  • Klein, M. (1957). Život a vďačnosť. Buenos Aires Paidos.
  • Parrott, W.G. (1991). Emocionálne zážitky závisti a žiarlivosti, psychológia žiarlivosti a závisti. Ed. P. Salovey. New York: Guilford.
  • Parrot, W.G. & Smith, R.H. (1993). Rozlíšenie skúseností závisti a žiarlivosti. Časopis osobnosti a sociálnej psychológie, 64.
  • Rawls, J. (1971). Teória spravodlivosti, Cambridge, MA: Belknap Press.
  • Schoeck, H. (1966). Envy: teória sociálneho správania, Glenny a Ross (trans.), New York: Harcourt, Brace
  • Smith, R.H. (Ed.) (2008). Envy: Teória a výskum. New York, NY: Oxford University Press.
  • Takahashi, H.; Kato, M .; Mastuura, M .; Mobbs, D.; Suhara, T. & Okubo, Y. (2009). Keď je váš prínos moja bolesť a vaša bolesť je môj zisk: neurálne koreláty envy a Schadenfreude. Science, 323; 5916; 937-939.
  • Van de Ven, N.; Hoogland, C.E .; Smith, R.H .; van Dijk, W. W .; Breugelmans, S.M .; Zeelenberg, M. (2015). Keď závisť vedie k schadenfreude. Cogn.Emot .; 29 (6); 1007-1025
  • West, M. (2010). Závist a rozdiel. Spoločnosť analytickej psychológie.

СЕКТЫ – ПОДСТАВА ОТ СОЗНАНИЯ (Septembra 2021).


Súvisiace Články