yes, therapy helps!
Rebelní teenageri: 6 tipov a reflexií pre rodičov v núdzi

Rebelní teenageri: 6 tipov a reflexií pre rodičov v núdzi

Júl 5, 2020

"Ako to ma bolí ten syn?, To je to, čo mi matka počas terapie povedala, vo vzťahu k tomu, čo žila tvárou v tvár dospievaniu svojho syna. A to nie je ojedinelý prípad, často počujeme sťažnosť rodičov niekedy prekvapených, niekedy sklamaných a vo väčšine prípadov nevediac, ako konať pred tými, ktorí boli ich deťmi, a teraz sú tichí mladí ľudia, rebeli, rozhnevaní, tí, ktorí nás vyzývajú a niekedy dokonca vidia nás ako nepriateľa .

Dospievanie je komplikovaná fáza a ako rodičia je normálne, že môžeme vidieť sami seba trochu zahltení. Hoci sme si prečítali túto tému a napriek tomu, že sme vynaložili maximálne úsilie na to, aby nás informovali, keď príde čas, keď naše dieťa je teenager, môžeme trpieť úzkosťou, keď musíme čeliť tejto novej situácii.


Rebelní teenageri: sprievodca pre rodičov v núdzi

Vďaka workshopom, ktoré som dal rodičom, som dokázal zozbierať niektoré pojmy, ktoré, dúfam, budú pre nich užitočné. Zameriavame sa na to, čo môžeme robiť, čo je v našich rukách, nie si sťažovať na ich postoje a pokúsiť sa ich upraviť, čo prináša frustráciu, pretože nikto nemôže zmeniť druhý cez noc.

Na druhej strane, keby som premenil svoje postoje a stal som sa viac vedomý, urobím prvý krok. Vysvetlil som, že to neznamená upustenie od limitov a dôsledkov, ktoré sú potrebné a ktoré by boli predmetom inej reflexie.

Možno vás to zaujíma: "10 častých príznakov, ktoré sú prítomné u adolescentov s depresiou"

Šesť tipov na zlepšenie komunikácie s dospievajúcimi deťmi

Pokúsiť sa poskytnúť užitočným nástrojom rodičom, ktorí majú problémy so svojim dospievajúcim, Navrhujem rad bodov, ktoré nám umožnia položiť základy pre lepšiu komunikáciu a interakciu s nimi .


1. Odpojujem môj osobný príbeh od jeho

Ako rodičia musíme byť schopní oddeliť našu osobnú históriu od histórie nášho dospievajúceho syna, odpojiť to, čo je naše od toho, čo je jeho, čím sa zabráni tomu, aby ho niesol batoh s pridaným tlakom , Je veľmi dôležité, aby sme ho pochopili tak, ako to je, a že preberáme zodpovednosť za vlastné životy a necháme ho kráčať po ceste. Ako rodičia sa musíme pokúsiť uľahčiť, aby dospievajúci syn rozvíjal svoj život nezávisle a žil svoje vlastné skúsenosti. To ho prinúti učiť sa a prispôsobiť sa lepšie sociálnemu prostrediu. Nie je teda potrebné, aby sme ako rodičia pridali k deťom úzkosť alebo strach.

2. Vyhýbam sa porovnávaniu s ostatnými

Ďalším dôležitým bodom. Náš dospievajúci syn má právo cestovať v živote podľa svojich preferencií a vlastných rozhodnutí a rodičov musíme ho podporiť a rešpektovať, aby mohol úspešne osloviť svoje vlastné skúsenosti , Označovanie vašich osobných preferencií alebo ich porovnávanie s inými ľuďmi vás nielen povzbudzuje k tomu, aby ste sa zlepšovali, ale môže to pre vás znamenať veľkú záťaž. Musíme byť schopní neustále usilovať o rešpektovanie svojho spôsobu bytia, a to aj v prípade, že ako rodičia si myslíme, že ich postoj nie je najvhodnejší. To samozrejme znamená, že nechceme, aby náš syn pripomínal inú osobu, neustále ju porovnával s spolužiakom strednej školy, ktorý získal lepšie známky alebo akékoľvek iné úvahy, ktoré by mohli ohroziť jeho sebavedomie.


3. Chápem vaše pokyny pre socializáciu

To je miesto, kde naša schopnosť rodičov prichádza, aby nám ukázala flexibilitu a pozitívne. Zatiaľ čo náš syn ukazuje úctivú a srdečné správanie, nie je potrebné, aby sme ju tlačili, aby sme boli socializovaní na základe našich štandardov alebo tých blízkeho prostredia , Rodičia, ktorí sa neustále obávajú, či ich deti "nechajú zlé" pred ostatnými ľuďmi, jednoducho konajú na základe pevných a konvenčných parametrov socializácie. Ukázať nášmu synovi, že sa nám veľa zaujíma o tom, čo si o nás myslí (prostredníctvom svojho postoja, aby to urobil ešte horšie), je spôsob, ako mu povedať, že sa zaňho cítime hanbiť. Boj, aby sme konali tak, ako chceme konať samostatne, spôsobí, že sa vzťah opotrebuje a že dospievajúci sa nemusí slobodne prispôsobovať sociálnemu prostrediu.

4. Dajte si pozor na myšlienku, že "dosiahne to, čo som neurobil"

Naše osobné očakávania, pokiaľ ide o to, čo chceme, aby naše tínedžerstvo bolo v budúcnosti, môže byť pre ich osobný rozvoj veľmi obmedzujúce. Musíme pochopiť, aké sú naše skutočné motivácie vo vzťahu k budúcnosti nášho syna a odtiaľ sa rozhodne, ako náročné by sme mali byť s ním. V každom prípade, musíme sa vyhnúť tomu, aby na ňu dopadla váha našich očakávaní a túžob , Naše túžby a úvahy o tom, čo sme dosiahli v živote alebo o tom, čo chceme dosiahnuť, sú osobné a neprenosné, a nie je správne, že tieto túžby prenesieme na naše deti.Musia ísť vlastnou cestou a bojovať za svoje ciele.

5. Všetci sa musia poučiť z ich chýb

Väčšina rodičov nie je schopná rozpoznať, že sa cítime potvrdení a kvalifikovaní prostredníctvom našich detí. A hoci je ťažké ho rozpoznať, je to prvý krok, ako pochopiť veľa vecí a zlepšiť náš vzťah s nimi. Ak je náš syn nesprávny, musí prevziať dôsledky , hoci nás to bolí a cítime sa v ňom povinnosťou pomôcť mu. Budeme tam vždy, aby sme im poskytli potrebnú podporu, ale deti potrebujú, aby sme im poskytli priestor na to, aby sme sa dopustili týchto chýb, ktoré im umožnia učiť sa, uvedomiť si si svoje povinnosti v živote a zrelosti.

6. Emócie ma nesmú bojkotovať

Sebapozorovanie musí byť základným pilierom našej úvahy o postojoch a opatreniach, ktoré berieme ako rodičia. Musíme sa pokúsiť vidieť trochu za hmatateľné a identifikovať naše emócie a pocity. Týmto spôsobom, keď sa cítime zablokovaní alebo núdzi, môžeme odrážať a zistiť, čo cítime, a ako zvládnuť tieto emócie , Dosiahnutie toho, že sebapozorovanie je zvykom v našom každodennom živote, je obzvlášť užitočné pri interakcii s dospievajúcimi deťmi, najmä pri určovaní, kedy nás testujú a prejavujú asertívny a uvoľnený postoj, a preto kontrolujú situáciu. Týmto spôsobom môžeme konať tak, ako si myslíme, že je presnejší a potrebný, a nie z reaktivity alebo hnevu.

Ako uzavretie ...

Dúfam, že tieto malé tipy a odrazy môžu byť užitočné, keď pochopíte dospievanie našich detí proces potrebný na jeho rozvoj na všetkých úrovniach , Proces, dospievajúci, musíme sprevádzať inteligentne. Musíme pochopiť, že dospievajúci sa musia oddeliť od rodičovskej ochrany a začať byť nezávislý, aby sa v blízkej budúcnosti stali zodpovednými dospelými s vlastnými cieľmi v živote.


Unforgivable || Based on a True Story Full Movie || Lifetime Movies 2017 (Júl 2020).


Súvisiace Články