Sexuálna fóbia (erotobóbia): príčiny, symptómy a liečba

Marec 30, 2024

Pohlavie je jednou z najväčších potešení, ktorú ľudia môžu zažiť, a to je prospešné nielen na fyzickej úrovni, ale aj na podporu blahobytu. Avšak niektorí ľudia trpia veľkým strachom zo sexu a sexuality, čo je známe ako erotobóbia alebo sexuálna fóbia .

Erotofóbia je iracionálny strach zo všetkého, čo súvisí so sexom a sexualitou, a je to komplexná porucha, ktorej symptómy sa môžu meniť od jednotlivca k druhému. Niektorí majú pocit veľkého strachu, keď prichádzajú do kontaktu so sexuálnymi objektmi, iní sa cítia panikatie k sexuálnej intimite a iní k penetrácii. Ľudia s touto fóbiou môžu mať vysoké dávky strach z akéhokoľvek sexuálneho konania alebo možnosť intimity s inou osobou .

Súvisiaci článok: "Druhy fóbií: skúmanie porúch strachu"

Druhy sexuálnej fóbie

Čo sa týka iracionálneho strachu, úzkosti a vyhýbania sa osobám s eratobóbiou, objekt alebo situácia, ktorá spôsobuje fobiu, sa môže v jednotlivých prípadoch líšiť, rovnako ako jej závažnosť.

Erotofóbia je komplexná porucha ktorá zahŕňa iné špecifické sexuálne fóbie. Sú to nasledujúce.

1. Genofóbia

Tiež známy ako koitofóbia , sa týka iracionálneho strachu a vrcholov stresu pred stykom s pohlavným stykom. Jedinci s touto podmienkou môžu iniciovať romantické vzťahy, užívať si aktivity ako bozkávanie alebo objímanie, ale cítia veľký strach z pohlavného styku a penetrácie.

2. Gymnofóbia

To je tiež nazývané nudofobia, je strach z nahoty , Je to zložitá porucha, v ktorej sa ľudia bojí nahý a ľudia okolo sa bojí.

Tento strach môže naznačovať problémy s obrazom tela alebo pocity nedostatočnosti, hoci to môže tiež nastať v dôsledku traumatického zážitku.

3. Strach z ochrany súkromia

Tento strach nemá nič spoločné so sexuálnym činom, ale so skutočnosťou cítiť sa blízko k druhej osobe v emocionálnom aj fyzickom zmysle .

4. Parafóbia

Strach zo sexuálnej zvrátenosti je tiež komplikovaná fóbia. Niektorí ľudia sa bojí zvrátiť sa, zatiaľ čo iní sa obávajú zvrátenia iných.

Niektorí ľudia s parafóbiou sú schopní vychutnať si tradičné sexuálne vzťahy, ktoré sa dobre hodia do osobného morálneho kódexu, zatiaľ čo iní sa obávajú, že sa môže zvrátiť akákoľvek intimita.

5. Haphophobia

Táto fóbia sa vyznačuje strachom z fyzického kontaktu, byť dotknuté , a často ovplyvňuje všetky vzťahy, nielen tie, ktoré majú romantickú povahu. Niektorí ľudia to skúsia pri najmenšom kontakte, zatiaľ čo iní majú dlhší kontakt.

6. Fobia zraniteľnosti

Rovnako ako extrémny strach z intimity, strach zo zraniteľnosti je často spojený so strachom z opustenia. Veľa ľudí Obávajú sa, aby sa ukázali tak, ako sú , pretože veria, že týmto spôsobom sa nebudú páčiť ostatným. Strach zraniteľnosti môže ovplyvniť mnoho vzťahov, sexuálnych aj sexuálnych.

7. Filemafobia

Tiež známy ako filematophobia, to je strach z bozkov , Môže mať veľa príčin a často súvisí s fyzickými obavami, ako je napríklad obava z nepríjemného dychu alebo dokonca z fóbie baktérií.

Príčiny sexuálnej fóbie

Pohlavie a sexualita sú veľmi dôležitými aspektmi ľudského stavu a Erotofóbia môže mať ničivý vplyv v tých, ktorí to skúsia. Niektorí ľudia, ktorí trpia touto fóbou, sa rozhodnú žiť svoj život asexuálne, to znamená bez sexu a iní majú vážne ťažkosti pri uspokojivom udržiavaní osobných vzťahov s inými ľuďmi.

Všeobecne platí, že príčinou tejto fóbie je asociatívne učenie alebo klasické kondicionovanie, ku ktorému dochádza, keď človek traumatické udalosti ktoré súvisia s pohlavím a sexualitou, napríklad v minulosti mali zlú sexuálnu skúsenosť alebo boli trápení podľa veľkosti ich pohlavných orgánov (u mužov).

Teraz, iracionálne presvedčenie a zlé sexuálne vzdelávanie môže tiež spôsobiť, že človek rozvinie túto fóbiu. Niektorí autori tvrdia, že niektorí ľudia sú viac náchylní, než iní, aby vyvinuli tento typ patológií kvôli genetike .

Možno vás zaujíma: "Vaginizmus: príčiny, symptómy a možné riešenia"

Symptómy erotopobie

Vzhľadom na rozmanitosť fobických porúch súvisiacich s pohlavím a sexualitou sa môže objekt alebo situácia, ktorá spôsobuje fobiu, meniť. Príznaky sú však zvyčajne rovnaké:

Intenzívny strach z objektov, situácií a myšlienok týkajúcich sa pohlavia a sexuality.
Extrémna úzkosť v prítomnosti objektu alebo situácie, ktorá spôsobuje fobiu alebo k jej myšlienkam alebo obrazom.
Vyhnúť sa správaniu
Pocit dýchavičnosti a hyperventilácie.
Hyperperspiration.
Sucho v ústach
Dezorientácia a nedostatok sústredenia.
Napätie v svaloch .
Úzkosť.
Zrýchlený srdcový tep a zvýšená srdcová frekvencia.
Žalúdočná nevoľnosť a bolesť hlavy

liečba

Fobia sú časté poruchy a existuje mnoho typov porúch phobic. Ale aj keď objekty alebo situácie, ktoré spôsobujú tieto fóbie, sú odlišné, postup je zvyčajne podobný vo väčšine prípadov .

Na druhej strane, keďže pohlavie je veľmi dôležitou súčasťou života človeka a často tiež ovplyvňuje vzťahy, liečba zvyčajne zahŕňa zvýšenie sebavedomia a opraviť tie presvedčenia, ktoré zasahujú do blahobytu pacienta.

Pacienti s určitým typom fóbie dobre reagujú na psychoterapiu a vedecké štúdie naznačujú, že kognitívna behaviorálna terapia je skutočne užitočná pri liečbe tejto poruchy. Relaxačné techniky a expozičné techniky sú najpoužívanejšie.

Technika expozície, ktorá sa ukázala ako naozaj účinná pri liečbe fóbií dochádza k systematickému znecitliveniu, ktoré postupne vystavuje pacienta sexuálnym situáciám, z ktorých sa obáva, a zároveň mu dáva adaptačné nástroje na zvládnutie fobického podnetu. Okrem kognitívnej behaviorálnej terapie sa dokázala účinnosť hypnózy alebo vnímania.

V extrémnych prípadoch, teda v tých prípadoch, keď pacient trpí veľkou úzkosťou, sa môžu použiť lieky. Teraz je vždy kombinovaný s psychologickou terapiou a nikdy ako jedinou terapeutickou možnosťou.

"Apps" na liečbu fóbií

V súčasnosti sú nové technológie súčasťou všetkých oblastí nášho života. Môžeme nakupovať online, trénovať na vzdialených univerzitách a dokonca dostávať on-line terapiu.

Okrem toho, mobilný tiež slúži ako pomôcka alebo terapeutický nástroj v prípade fóbií existujú rôzne "aplikácie", ktoré pomáhajú pacientom s fobickou poruchou prostredníctvom virtuálnej reality alebo rozšírenej reality.