10 najbizarnejších porúch spánku
Spánok je čin, ktorý robíme každý deň s úplnou prirodzenosťou , Ale pre niektorých ľudí sa spánok stáva ťažkou situáciou, pretože v noci vznikajú ich poruchy, niektoré z nich sú veľmi vážne.
Najväčšie poruchy spánku
V predchádzajúcich článkoch sme hovorili o siedmich psychologických signáloch, ktoré ukazujú, že by ste mali spať viac a o všeobecnom zavedení porúch spánku.
Dnes sa zaoberáme patogénmi spánku, ktoré sú kvôli ich frekvencii alebo symptomatológii podivnejšie.
1. Sexomnia (sexuálny somnambulizmus)
sexomnia je porucha spánku, ktorá spôsobuje, že ľudia skúsenosti so sexuálnym vzrušením a dokonca aj orgazmi počas spánku , Niektorí experti považujú za variant klasického somnambulizmu. V niektorých prípadoch tí, ktorí trpia, sú si vedomí svojho správania predtým, než hľadajú pomoc, ale nič z toho nič neurobia zo strachu, čo si o nich myslí.
Táto patológia bola potvrdená výskumníkmi, ktorí prišli natočiť videozáznamy pacientov s touto poruchou, a počas udalostí sa pozorovala nezvyčajná mozgová aktivita. Sexomnia je vážnou patológiou pre tých, ktorí ju trpia a pre svojich partnerov.
2. REM porucha správania spánku
Porucha správania spánku REM alebo porucha správania sa pri rýchlom spánku Je charakterizovaná skutočnosťou, že osoba stráca obvyklú paralýzu počas REM spánkovej fázy, čo jej spôsobuje slobodné pôsobenie počas snívania.
Osoba, ktorá trpí touto poruchou, sa môže správať veľmi násilne a v niektorých prípadoch môže ublížiť na seba aj na osobu, s ktorou zdieľa posteľ. Na liečbu tejto poruchy sa obvykle podávajú antikonvulzívne alebo antiepileptické lieky. Hoci klonazepam je zvyčajne predpisovaný, napriek tomu, že je anxiolytický, má antikonvulzívne účinky.
3. Bruxizmus spánku
Bruxizmus spánku je porucha, ktorá sa vyznačuje prítomnosťou nedobrovoľných pohybov aktivity rytmického žuvania svalov (ako napríklad zovretie alebo brúsenie zubov) a mikroprojekčné javy.
Táto porucha môže okrem závažných chronických problémov spôsobiť vážne zubné problémy, bolesť tváre alebo bolesť hlavy. Mnohí jedinci, ktorí trpia touto poruchou, si o tom neuvedomujú a iba 5-10% sa u nich prejavuje príznaky bolesti čeľustí alebo hlavy.
4. Pravidelná pohybová porucha končatiny
Periodická pohybová porucha končatiny (PLMD) je podobný syndrómu nepokojných nôh, ktorý sa vyznačuje nepríjemnými pocitmi v nohách a nekontrolovateľným nutkaním pohybovať sa pri odpočinku. Ľudia často opisujú zvláštne pocity, ako sú konce hornín alebo lezenie hmyzu vo svojich nohách.
80% ľudí trpiacich syndrómom nepokojných nôh trpí touto poruchou. PLMD môže prejavovať príznaky na všetkých štyroch končatinách. Liečba zahŕňa antikonvulzíva a benzodiazepíny.
5. Nočné hrôzy
nočný teror je parasomnia prebudenia charakterizovaná a extrémny teror a dočasná diskvalifikácia na obnovenie vedomia , Mnohí si môžu myslieť, že nočné mory sú rovnaké ako nočné mory, ale posledné sa vyskytujú úplne v rámci spánkovej fázy REM a prinášajú úplné prebudenie. Na druhej strane, v nočných hrôzach je takmer nemožné túto tému prebudiť.
V skutočnosti, keď sa zobudíte, môžete naďalej spať 10 alebo 20 minút. Táto porucha môže byť pre pacienta veľmi škodlivá, kto môže byť traumatizovaný alebo môže veľmi ťažko zraniť seba alebo iných.
Ak chcete prejsť hlbšie do tejto témy, v našom článku "Nočné hrôzy: panika počas spánku" vysvetľujeme túto poruchu spánku podrobne.
6. Porucha cyklu spánku-prebudenia sa líši od 24 hodín
Táto zvláštna porucha sa skladá z cirkadiánnej rytmickej patológie, v ktorej je biologické hodiny osoby nie sú synchronizované s 24-hodinovým denným cyklom , to znamená, že telo jednotlivca nerozpozná cyklus spánku a bdelosti. preto sa osoba nemôže prispôsobiť pravidelnému režimu spánku.
Ak sa táto porucha nezaobchádza, spôsobuje to, že sa každý deň mení spánok a prebudí, čo spôsobuje vážne zdravotné problémy. Výskum naznačuje, že väčšina slepých ľudí, ktorí nevidia svetlo, môže trpieť touto poruchou, okrem toho, že prezentuje problémy spánku, ktoré ju charakterizujú.
7. Spánok apnoe
spánková apnoe Je charakterizovaný prestane dýchať počas spánku , Pauza netrvá dlho a jedinec znovu získa normálne dýchanie silným chrápaním. Stáva sa to vo fáze REM a idete do ľahkého spánku, ktorý spôsobuje, že osoba nebude správne odpočívať.
Ľudia, ktorí trpia touto poruchou, si neuvedomujú problémy s dýchaním počas spánku, a preto sú zvyčajne objavované ľuďmi, ktorí sú k nim blízky. Môže to trvať roky a dokonca desaťročia predtým, než sa diagnostikuje.
8. Kleine-Laneov syndróm
Syndróm Kleine-Lane alebo ssyndróm spánkovej krásy je zvláštny neurologický syndróm charakterizovaný potreba nadmerného spánku, niekedy až 20 hodín denne , Tieto symptómy sú často sprevádzané nadmerným príjmom potravy a nadmernou sexuálnou túžbou (hypersexualita), kompulzívnym správaním a nedbalosťou v osobnej hygiene.
Neexistuje žiadna špecifická liečba tejto poruchy, ale stimulačné liečivá, ako sú amfetamíny alebo metylfenidát, sa často používajú na liečbu prebytku spánku. Niekedy sa v dôsledku podobnosti tejto poruchy s inými poruchami nálady môže použiť lítium a karbamazepín.
9. Somniloquia
somniloquy , noctilalia je porucha, ktorá je charakterizovaná tým, že osoba, ktorá trpí, hovorí, keď spí , Môže hovoriť veľmi hlasno, od slov, aby hovoril dlhé vety, a ľudia, ktorí počúvajú, nemusia pochopiť to, čo daná osoba hovorí.
Aj keď je zaspávanie veľmi časté, chronická somnilochia u dospelých je považovaná za poruchu spánku a predpokladá sa, že je výsledkom dlhotrvajúcej expozície stresu, fyzickej a duševnej únavy alebo vysokého stresu.
10. Narkolepsia
narkolepsie je to porucha, ktorá je charakterizovaná preto osoba, ktorá trpí touto psychopatológiou má náhle spánkové epizódy počas hodín bdenia , a môže zaspať po dobu 2-5 minút kdekoľvek.
Narkoleptikum sa prebudí cítiť jasne. Môže sa to stať kdekoľvek: chvost kina, hovoriť s oo počas prechádzky. Títo jedinci nemajú spánok pomalých vĺn a idú priamo do fázy REM. Liečba nazývaná Xyrem, ktorá je lepšie známa ako tekutá extáza alebo GHB, sa zvyčajne podáva na liečbu.
