yes, therapy helps!
35 najlepších kníh psychológie, ktoré nemôžete nechať ujsť

35 najlepších kníh psychológie, ktoré nemôžete nechať ujsť

August 24, 2019

psychológie Je to veľmi zaujímavá disciplína, pretože poskytuje informácie na pochopenie správania ľudí.

V priebehu rokov je publikovaných mnoho kníh, ktoré sa zaoberajú touto témou. Psychologické knihy, ktoré kvôli obohacujúcemu obsahu poskytujú vedomosti, ktoré sa dajú použiť v rôznych oblastiach nášho života.

  • Odporúčaný článok: "21 kníh sociálnej psychológie núteného čítania"

35 kníh o psychológii, ktoré by ste si mali prečítať

Ak ste psychológ alebo študent psychológie, dobrá kniha je jedným z najlepších spôsobov, ako sa naučiť a získať nové vedomosti, ktoré vám umožňujú rozvíjať lepšiu profesionálnu prácu. Na druhej strane, ak jednoducho chcete poznať dôvod ľudského správania, medziľudské vzťahy alebo vedieť viac o fungovaní mozgu, osobnom rozvoji alebo psychickom blahobyte, dobrá kniha o psychológii vám môže pomôcť pochopiť veci, ktoré ste nerozumeli .


V dnešnom článku, a tak môžete využiť svoj voľný čas, aby ste sa dozvedeli viac o tejto krásnej disciplíne, pripravili sme zoznam 35 veľkých kníh o psychológii, ktoré by ste si mali prečítať. Začnime!

1. Psychologický rozhovor (Adrián Triglia, Bertrand Regader a Jonathan García-Allen)

Psychologicky povedané je kniha psychológie, v ktorej tvorbe som sa zúčastnila, a ktorá prezentuje tri z charakteristík, ktoré oceňujem v projektoch rozširovania: pokrýva širokú škálu tém v rámci disciplíny psychológie, používa jasný a príjemný jazyk, je štruktúrovaný takže kapitoly sa riadia logickým poradím a navyše nie sú príliš dlhé, ani príliš krátke.


Je to dobrá stávka pre tých zvedavých ľudí, ktorí hľadajú psychologické knihy, aby začali v tejto fascinujúcej oblasti vedomostí.

  • Máte záujem? Môžete ju získať alebo si ju prečítať kliknutím na tento odkaz.

2. Úžasná pravda o tom, čo nás motivuje (Daniel Pink)

Táto kniha sa zameriava na to, čo nás udržiava pozorne a motivovane na pracovisku, a skúma vnútorné a vonkajšie motivácie, ktoré udržiavajú našu produktivitu. Okrem toho hodnotí metódy pre obe motivácie (vnútorné a vonkajšie), ktoré fungujú najlepšie pre pracovníkov. Text, ktorý musí obsadiť policu vašich obľúbených kníh.

  • Tu ho môžete kúpiť.

3. Korytnačka, zajačik a komár. Psychológia ísť ťahať (Nacho Coller)

Na základe posledných vedeckých štúdií sa Nacho Coller približuje k svetu odolnosti, empatie, motivácie, šťastia a utrpenia, dôležitosti spánku, lásky, párov a flirtovania, svet práce a terapie prijatia a záväzku (ACT). Robí to tým, že nám poskytne jednoduché a účinné nástroje, pomocou ktorých sa naučíme čeliť väčším zárukám, ktoré nám v každom okamihu, každú minútu a každý deň predstavujú myseľ a život. Počas celej práce nájdeme krátke príbehy, vedu, humor, psychológiu každodenného života a niektoré autobiografické poznámky, v ktorých autor vysvetľuje úzkosť a jeho staršia sestra depresiu z osobných skúseností a profesionálnych skúseností.


Kniha, ktorá naznačuje svoj názov, nemá v úmysle formulovať žiadnu "teóriu všetkého" vo vzťahu k šťastiu, ale približovanie tém a reflexií, ktoré často prehliadame a že v jeho jednoduchosti nám môže pomôcť veľa, aby sme lepšie pochopili, prečo sa nám to stane, čo sa stane s nami a prečo sme toľkokrát narazili na ten istý kameň.

  • Viac informácií o tejto práci nájdete tu.

4. Umenie lásky (Erich Fromm)

Autentické umelecké dielo, ktoré napísal sociológ, psychológ a filozof Erich Fromm. Autor uvádza: "Láska je rozhodnutie, súd, sľub. Ak by láska bola len pocit, nebolo by žiaden dôvod sľubovať večnú lásku k niekomu. Prichádza pocit a ide. Ako sa môžem rozhodnúť, že zostanem navždy, ak moje činy nezahŕňajú rozsudky a rozhodovanie? " Text, ktorý vás určite premýšľa nad láskou .

  • Kúpte si ho tu

5. Syndróm ľudského magnetu: Prečo chceme tých, ktorí nás ublížili

Táto kniha sa týka sily magnetickej príťažlivosti, neviditeľnej, ale silnej , ktorá vytláča kópendentov a narcistov k hypnotickému vzťahu, ktorý začína ako sen, ale rýchlo sa rozpadá na šialenú nočnú moru. Zástupcovia, pacienti a obetovaní, vedia len "tancovať" s osobou, ktorej osobnostný typ je opačný, ale vysoko kompatibilný s ich.

Podobne narcissisti, sobeckí a egoizovaní, sa narodili, aby tancovali s koexpendentmi, ktorých osobnostný typ sa hodí ich.Napriek chémii tohto vzťahu je predurčená stať sa bolestivou hnacou silou lásky, bolesti, nádeje a sklamania. Neustále sa "duševná duša" snov spojených s kresťanstvom stáva "spoluvlastníkom" jeho nočných mora. S čerstvým a inovatívnym príbehom sa autor zaoberá znakmi, príznakmi a vznikom korependencie a rôznymi poruchami emocionálnej manipulácie.

Toto je prvá kníh v španielčine medzinárodne uznávaného psychoterapeuta Rossa Rosenberga, odborníka na koexistenciu, narcisizmus, traumy a závislosť. Všetka jeho práca, teória a techniky sú založené na viac ako 30 rokoch profesionálnej skúsenosti a vlastnej skúsenosti s vyliečením.

  • Kúpte si ho tu

6. Umenie výberu (Sheena Iyengar)

Rozhodovanie nie je vždy jednoduchá úloha , Táto kniha vysvetľuje, ako ľudia robia rozhodnutia a aké vonkajšie aj vnútorné vplyvy ovplyvňujú tieto rozhodnutia. Fantastické a príjemné čítanie od veľkého spisovateľa a výskumníka.

  • Kúpte si ho v tomto prepojení.

7. Čo je inteligencia? Od IQ po viaceré inteligencie (Adrián Triglia, Bertrand Regader a Jonathan García-Allen)

Je to dôležitý zväzok na poznanie histórie konceptu inteligencie. Ako to študovali filozofi a psychológovia? Čo je IQ? Aké nové prúdy navrhujú autori Howard Gardner alebo Daniel Goleman?

Ruka v ruke s tvorcami psychológie a mysle, táto kniha odpovedá na mnohé z otázok, ktoré ste vždy kladené na tento konštrukt.

  • Tu ho môžete kúpiť.

8. Mindful Eating: Chuť pozornosti (J. García Campayo, Héctor Morillo, Álba López a Marcelo Demarzo)

Duchovnosť alebo vernosť je prax široko používaná v psychológii , pretože vedecké štúdie ukázali, že ide o vynikajúci nástroj na zlepšenie kvality života a blahobytu ľudí. Ale vernosť nie je technika, ale skôr postoj k životu, filozofia, ktorá dovoľuje človeku byť v súčasnosti a spojený so sebou samým a životným prostredím nekonfliktným spôsobom. Prijatie tejto mentality je kľúčom k tomu, aby sme sa učili zvládnuť emócie, reakcie a myšlienky a aby sme ich ovládli od schopnosti byť si vedomí, slobody a súcitu.

Táto práca je skvelou voľbou na to, aby ste sa dostali do kontaktu s Mindfulness a jeho vzťahom s jedlom, ktoré je známe ako vedomé kŕmenie. Vedomé kŕmenie je cesta k zdravému životu, našim vnútorným vedomostiam a stretnutiu s našim vlastným telom a to, čo jeme, čo je prínosom pre našu váhu, poskytuje väčší pôžitok z jedla a zlepšuje naše zdravie.

"Upozornenie na stravovanie: Chuť pozornosti" predstavuje program, ktorý zohľadňuje tradičnejšiu pozornosť, súcitnú terapiu a hlavné dômyselné stravovacie programy, ktoré sa doteraz vyvinuli. Ide o praktickú knihu, ktorá vyzýva čitateľa, aby odrážal a vstúpil do týždenných pracovných priestorov s cieľom podporiť zdravší a uspokojujúci životný štýl vo vzťahu k jedlu a vnímanie toho, že človek má svoj fyzický obraz.

  • Ak sa chcete dozvedieť viac o autorovi, kliknite na tento odkaz.

9. Magické elixíry: Ako zostať zdravý a fit, bez trpkého života (Michael Handel)

Kniha, ktorá nám hovorí o šťastí vo svojich rôznych aspektoch: od psychológie po zdravie , od výživy po zvyky života. Dr Michael Handel nám prináša túto novinku v úplnom roku 2017 v nádhernom návrhu Editions Uranus.

  • Môžete si ho kúpiť v tomto prepojení.

10. Poslušnosť voči úradu (Stanley Milgram)

Jedným z najznámejších štúdií sociálnej psychológie je jeden Stanley Milgram , psychológa na univerzite Yale, ktorá v roku 1961 vykonala sériu experimentov s cieľom merať ochotu účastníka dodržiavať rozkazy orgánu, a to aj keď tieto príkazy spôsobili ujmu inej osobe a konflikt s vlastným hodnotovým systémom.

  • Kúpte si ho tu
  • Ak sa chcete dozvedieť viac o tejto štúdii, môžete si prečítať náš článok: "Milgram Experiment: nebezpečenstvo poslušnosti voči autorite"

11. Anatómia lásky (Helen Fisher)

Helen Fisher , odborník na biológiu lásky a príťažlivosti, recenzuje vo svojej knihe "Anatómia lásky" najnovší výskum z pohľadu neurovedy. Prečo sa nám páči niektorí ľudia a nie ostatní? Aká je funkcia chemických látok lásky (napríklad serotonín, dopamín, fenyletylamín alebo oxytocín)? Tieto odpovede a oveľa viac nájdete v tejto skvelej knihe.

  • Pozývame vás, aby ste si ju kúpili zadaním tohto odkazu.
  • Ak zistíte, že toto téma je zaujímavé, môžete si prečítať náš článok: "Chémia lásky: veľmi silná droga"

12. Psychológia športového tréningu (José Maria Buceta)

Ak máte záujem o športovú psychológiu, tento text vás určite poteší.Autorka organizuje a analyzuje psychologické základy športového tréningu a poskytuje potrebné stratégie pre trénerov i športových psychológov. Užitočná teoreticko-praktická príručka.

  • Kúpte si ho tu.

13. Myslite rýchlo, premýšľajte pomaly (Daniel Kahneman)

Daniel Kahneman preberá čitateľov inovatívnou cestou a umožňuje im zúčastňovať sa na živých úvahách o tom, ako si myslíme. Kahneman vysvetľuje, kedy môžeme a nemôžeme dôverovať našim intuíciám a ako môžeme využiť výhody reflexného myslenia. Text ponúka praktickú a poučujúcu predstavu o tom, ako sa prijímajú rozhodnutia, a to tak v našom podnikaní, ako aj v našom osobnom živote.

  • Tu ho môžete kúpiť.

14. Emocionálna inteligencia (Daniel Goleman)

Aké výhody prináša emočná inteligencia ľuďom? Z pohľadu psychológie a neurovedy, Dr. Daniel Goleman , odborník na vedy o mozgu a správanie, vysvetľuje zručnosti potrebné na dosiahnutie spokojnosti v živote, pochopenie toho, že emocionálna inteligencia môže určiť úspech v medziľudských vzťahoch a práci a môže ovplyvniť blaho vo všeobecnosti. Goleman vysvetľuje, ako je možné tento typ inteligencie zlepšiť.

  • Túto prácu môžete kúpiť tu.

15. Chyba Descartes (Antonio Damasio)

Keďže Descartes vyhlásil slávnu frázu: "Myslím, že som preto" veda prehliadla vplyv emócií pri rozhodovaní , Dokonca aj moderná neuroveda sa sústredila na kognitívne aspekty mozgu a nechala emócie stranou.

To sa začalo meniť s publikáciou tejto knihy Antonio Damasio , v ktorom autor preberá čitateľa na výlet, v ktorom vďaka rôznym prípadom objavuje dôležitosť emócií v sociálnom správaní a dokonca aj v úvahách.

  • Kúpte si ho tu

16. Sila návykov (Charles Duhigg)

Ide o text, ktorý sa zaoberá tým, ako dosiahnuť emocionálnu rovnováhu a duševnú pohodu prostredníctvom naplnenia série zvykov, ktoré môžeme vykonávať každý deň. Ako komunikujeme, životný štýl, ktorý vedieme, ako organizujeme našu prácu, okrem iných denných rozhodnutí, ktoré robíme, určuje naše dobré duševné zdravie. Táto kniha ukazuje viacero výskumov a rozhovorov vedených v akademickom aj obchodnom svete a odhaľuje psychologické aj neurologické nálezy tak, aby čitateľ mohol premeniť svoj osobný, pracovný a spoločenský život.

  • Chcete ho kúpiť? Zadajte tento odkaz

17. Čo hovorí mozog: Záhady nahého ľudského mysle (V.S. Ramachandran)

Ramachandran , neurológ a výskumník na univerzite v Kalifornii v San Diegu (UCSD), ktorý je známy svojimi štúdiami o fantómovej končatine, skúma najnovšie objavy o ľudskom mozgu a odpovedá na otázky ako: Prečo existujú viac tvoriví jedinci ako ostatní? Aká je najlepšia liečba pre ľudí s autizmom? Skvelý text, ktorý nesklame čitateľov.

  • Kúpte si ho v tomto prepojení.
  • Ak sa chcete dozvedieť viac o veľkom diele Ramachandranu, pozývam vás, aby ste si prečítali náš článok: "Člen duchov a terapia zrkadlového boxu"

18. Ako funguje myseľ (Steven Pinker)

Mimoriadna kniha a "najpredávanejší", napísaný Steven Pinker , jeden z najdôležitejších kognitívnych vedcov na svete. Vysvetľuje to, čo je myseľ, ako sa vyvinula a ako nám umožňuje vidieť, premýšľať, cítiť, smiať sa, interagovať, užívať si umenie a uvažovať o tajomstvách života.

19. Luciferov efekt: prečo zla (Philip Zimbardo)

Táto kniha sa zameriava na výskum a objavy legendárneho Stanfordského väzenského experimentu, ktorý vykonával Philip Zimbardo , Text podrobne vysvetľuje všetko, čo sa stalo a poskytuje veľa podrobností o svojej skvelej práci vedca. Preskúmajte vplyv úloh v správaní jednotlivcov a ako ľudské bytosti dokážu robiť veci, o ktorých sme si nikdy nepredstavili, že by sme mohli urobiť.

  • Kúpte si ho tu
  • Ďalšie informácie o tomto experimente nájdete v našom príspevku: "Stanfordský pokus o väzenstvo Philipa Zimbarda"

20. 50 klasikov psychológie (Tom Butler-Bowdon)

Zábavná a užitočná kniha, ktorá zaoberá viac ako storočnými príspevkami do psychológie a skúma najdôležitejšie nápady a spisy rôznych autorov (Sigmund Freud, Maslow, Piaget, Pavlov, Skinner atď.). Nepostrádateľná kniha pre psychológov alebo študentov psychológie.

  • Tu ho môžete kúpiť.

21. Psychológia vývoja: detstvo a dospievanie (David R. Shaffer)

Vďaka tejto skvelej knihe sa uľahčuje vývoj psychológie vývoja. Tento text je napísaný jasným a stručným textom predstavuje najdôležitejšie teórie a výskum tejto oblasti psychológie , s osobitným dôrazom na možné uplatnenie jeho obsahu.

  • Kúpte si ho tu

22. 7 zvykov vysoko efektívnych ľudí (Stephen R. Covey)

Aké návyky pomáhajú ľuďom byť úspešnejšími? Táto kniha hodnotí zvyky, ktoré dennodenne robia jednotlivcov efektívnejšími. Základný text v obchodnom svete.

  • Tu ho môžete kúpiť.
  • V jednom z našich článkov sumarizujeme jednotlivé body tejto knihy: "7 návykov skutočne účinných ľudí"

23. Triky mysle (S. L. Macknik, S. Martinez-Conde a S. Blakeslee)

Autori tohto textu presvedčili niektorých z najlepších kúzelníkov na svete, aby umožnili vedcom študovať ich techniky, ktoré by mali trik mozgu, ktorý je známy ako neuromagic. Táto kniha je výsledkom roku skúmania čarovného sveta a spôsobu, akým sa jeho zásady uplatňujú na naše správanie , Iná a naozaj zaujímavá kniha.

  • Tu ho môžete dostať.

24. Pasce túžby (Dan Ariely)

Dan Ariely je jedným z lídrov v štúdiu a šírení iracionálneho aspektu ľudskej bytosti , V tejto knihe máme predstavený spôsob, ako vidieť impulzy a nevedomé tendencie z hľadiska kognitívnych vedných, opúšťajúc teórie psychoanalýzy.

  • Ak máte záujem, knihu si môžete zakúpiť kliknutím sem.

25. Muž, ktorý zmätil svoju ženu s klobúkom (Oliver Sacks)

Oliver Sacks bol jedným z neurológov a vedeckých diseminátorov a táto práca je vynikajúcim spôsobom, ako sa dostať do jeho písania, tak fascinujúce, ako je prístupné všetkým čitateľom. Kniha je o príbehoch ľudí s neurologickými poruchami , spôsob, akým žili svoj život a poučenie, ktoré je možné čerpať z ich životných príbehov.

  • Ak máte záujem, môžete kliknúť tu.

26. Čistá bridlica (Steven Pinker)

Ďalšie dielo Steven Pinker, a tiež jeden z odkazov súčasnej psychológie.

Na svojich stránkach, Pinker skúma to, čo považuje za mýty o spôsobe, akým sa dozvedáme o našom prostredí a spôsob, akým nás spoločnosť mení. Obhajuje predovšetkým to, že v nás sú vrodené sklony, ktoré významne ovplyvňujú spôsob, akým konáme a vnímame veci. Je to jedna z najrelevantnejších psychologických kníh, pretože čelí hlboko filozofickým problémom.

  • Knihu o psychológii si môžete kúpiť tu.

27. Inštinktívne rozhodnutia: veda o bezvedomí (Gerd Gigerenzer)

Nemecký psychológ Gigerenzer je odborník na štúdium ľudskej iracionality a využívanie heuristiky a v tejto knihe nám ponúka panoramatickú víziu o tom, čo je známe o mentálnych skratkách, ktoré často robíme, bez toho, aby sme si to uvedomovali pri rozhodovaní.

  • Ak máte záujem, môžete tu knihu zakúpiť.

28. Prečo klamáme ... hlavne sami (Dan Ariely)

Ďalšie z najznámejších psychologických kníh od Dan Arielyho. V tomto prípade, Prirodzene skúma naše tendencie, pokiaľ ide o bývanie a bývanie s lhaním na chrbte , Mnohé zo záverov, ku ktorým sa dospelo v štúdiách, o ktorých sa hovorí v tejto knihe, sú prekvapujúce.

  • Túto knihu si môžete kúpiť tu.

29. Sociálne zviera (Elliot Aronson)

Jedna z veľkých kníh o sociálnej psychológii a jeden z najlepších predajcov. Autorka s jednoduchou, systematickou a príjemnou prózou prechádza cez vedu o sociálnej psychológii prostredníctvom niekoľkých kapitol ilustrovaných pomocou príkladov a spoločenských experimentov , Táto kniha sa stáva odporúčaným čítaním pre každého psychologa alebo študenta psychológie.

  • Tu ho môžete kúpiť.

30. Psychológia: stručný úvod (Richard A. Griggs)

Možno tento titul nemajú privilégium na úpravu v španielčine , ale nie je to menej zaujímavé. Ide o úvodnú knihu o psychológii, v ktorej sú výborne zhrnuté niektoré z najdôležitejších tém v tejto oblasti. V skutočnosti sa dá použiť ako učebnica.

  • Viac informácií o tejto psychologickej knihe nájdete tu.

31. Úvod do psychológie (George A. Miller)

Jedna z najznámejších psychologických kníh pre študentov a nie je divu. Jeho autor nie je nič menej ako jeden z otcov kognitívnej revolúcie spolu s ďalšími výskumníkmi ako Jerome Bruner. Hoci to bolo trochu zastarané, je dobrý začiatok naučiť sa pochopiť, čo táto veda.

  • Ak máte záujem, môžete tu o ňom viac prečítať.

32. Tajný život mysle (Mario Sigman)

Technicky to nie je ani kniha psychológie ako jedna z neurovedy, ale nakoniec druhá sú oblasť štúdia, ktorá úzko súvisí s prvým a v skutočnosti sa obe domény v mnohých prípadoch prekrývajú. Pochopenie toho, ako funguje mozog a nervový systém (čo nazývame "myseľ"), je pre psychológov zásadné.

  • Získajte viac informácií o tomto názve na tejto stránke.

33. 50 veľkých mýtov populárnej psychológie (S. O. Lilienfeld, S. J. Lynn, J. Ruscio a B. Beyerstein)

Aby sme pochopili, čo je psychológia, dobrý začiatok pochopiť, čo nie , Táto kniha robí fantastickú prácu, ktorá ukazuje niekoľko najbežnejších mýtov pripisovaných psychológii a výskumu, ktorý bol vykonaný (alebo nebol vykonaný) v jeho strede.

  • Ak sa chcete dozvedieť viac o tomto názve, prejdite na túto stránku.

34. Vplyv (Robert Cialdini)

Autentická klasika psychológie presvedčenia , Práca Roberta Cialdiniho si zasluhuje všetko uznanie, ktoré mal s týmto textom, pretože jeho práca je nielen ľahko sledovateľná vďaka jeho vynikajúcim príkladom, ale Cialdini si venoval čas, aby čitateľovi umožnil ľahké pochopenie dokonca aj najzložitejšie koncepty. Úplne praktická kniha.

  • Môžete si ho kúpiť zadaním tohto odkazu.

35. Ako sa spotrebiteľ manipuluje (Martin Lindstrom)

Jedna z najlepších psychologických kníh venovaných fenoménu používania reklamy a marketingu na manipuláciu s chovaním ľudí. Koniec koncov, dobrú súčasť správania súčasných spotrebiteľov je to, ako to je, pretože veľké značky sa spoliehajú na to, že ovplyvňujú ich spôsob myslenia a ich každodenné návyky založené na iniciatívach.

Je to práca, ktorá nenechá nikoho ľahostajného , pretože spája vysvetlenia s explicitnými obvineniami.

  • Ak máte záujem, môžete si o ňom viac prečítať kliknutím tu.

Viac literatúry o sieťach!

Ak máte záujem pokračovať v čítaní komentárov k knihám a vidieť odporúčania, môžete tiež vstúpiť do skupiny "Priatelia umenia a literatúry v Španielsku" (môžete kliknúť na odkaz na prístup k nej), miesto na výmenu názorov o všetkých druhoch literárnych diel.


Biblical Series I: Introduction to the Idea of God (August 2019).


Súvisiace Články