yes, therapy helps!
Šesť psychologických kľúčov, ktoré dobre padnú ostatným

Šesť psychologických kľúčov, ktoré dobre padnú ostatným

August 24, 2019

Oscar Wilde kedysi povedal, že "nikdy nie je druhá šanca urobiť prvý dobrý dojem" a nebol zle. A to, že to všetko dobre padne ostatným, začína s kožou a náš nevedomý diktuje vety.

Ako urobiť dobrý dojem na pozdravovanie ostatných?

Sociálny psychológ John Bargh z Yale University, dospel vo svojom výskume k záveru, že náš mozog vyžaduje len dve desatiny sekundy, aby vytvoril prvý dojem. Neskôr sa informácie rozšírili a vďaka neuroimagingovým technikám sa ukázalo, že tento prvý dojem pochádza z limbického systému, ktorým je mozgový systém zodpovedný za emocionálne riadenie a konkrétnejšie amygdala.


V tomto krátkom procese odsudzujeme ľudí: ak nám na nás urobili dobrý dojem, bude pre nás ľahšie mať predispozíciu na nadviazanie vzťahu s nimi. Ak nám spôsobili zlý dojem ... budú to oveľa komplikovanejšie.

Kľúč je v prvom dojme

V skutočnosti, lRacionalita zďaleka nie je zapojená do procesu formovania dojmov a je to viac o emocionálnom a nevedomom procese. Preto rýchlosť formácie, emocionalita a odpor voči zmenám predstavujú základné charakteristiky sociálneho dojmu, ktorý je genézou našej sympatie k niektorým ľuďom.

S touto rýchlosťou a intuíciou sme vystavení kategorizácii zakaždým, keď stretneme nových ľudí v rôznych prostrediach, v ktorých žijeme každý deň. Máte zvyčajne rád cudzincov dobre alebo zle? Odpoveď na túto otázku nie je v kritickom a racionálnom myslení ľudí, ktorých poznáš po prvýkrát, ale v tom mechanizmy v bezvedomí ktoré budeme vysvetliť ďalej


Viac informácií: "10 tipov na dobrý prvý dojem"

Objavovanie mechanizmov myslenia súvisiacich s prvými zobrazeniami

Dojem vyplýva zo spoločenskej interakcie a začína prvým kontaktom s osobou , Pri tomto prvom kontakte dochádza k posúdeniu, pri ktorom na základe pozorovateľných informácií vyvodíme nepozorovateľné vlastnosti. Toto posúdenie určí budúce interakcie a vzťah medzi subjektmi.

Keď sa vykonáva emocionálne a intuitívne, globálne dojmy, ktoré vytvárame od iných ľudí, sú ovládané idiosynkratickými osobnými konštrukciami a stereotypmi. Výskum naznačuje, že vytváraním dojmov iných ľudí považujeme komponenty a potom ich priemerné zložité spôsoby, alebo že niektoré komponenty môžu ovplyvniť interpretáciu a zmysel všetkých ostatných komponentov a dominovať výslednému dojmu. Máme tendenciu si pamätať jednotlivcov z hľadiska ich vlastností , ale aj z hľadiska ich správania a vzhľadu. Môžu byť uložené ako jednotlivci: Paco, María, Antonio; alebo ako členovia sociálnej kategórie: indie, bedrový, športovec atď. Niektorí z nás padajú lepšie a iní horšie, podľa viacerých premenných, ktoré sú v súlade s našimi presvedčeniami, predsudkami a preferenciami.


Dojem nastáva, keď vnímač "organizuje" informácie, ktoré dostáva od vnímanej osoby. Výsledkom tohto procesu je globálny koherentný obraz osoby, ktorá je vnímaná: prvý dojem. Od prvého dojmu Rozhodujeme sa, ako cítime a čo budeme robiť o osobe ; či sa nám bude páčiť, alebo nie. Ak je prvý dojem negatívny, s najväčšou pravdepodobnosťou sa s touto osobou nesnažíme spojiť. Prvý dojem nás informoval o všetkom, čo sme chceli vedieť, a pretože je založený na aktivácii štruktúry mozgu, ktorá nie je založená na dôvode, je veľmi odolná voči zmene.

Zásahy spojené s dojmom

Ako sme už povedali, dojmy sú charakterizované ich nedostatočnou racionalitou a ich krátkym tréningom, čo znamená, že heuristické cesty a kognitívne zaujatosti sú veľmi dôležité pri ich tvorbe.

Majú zásadnú úlohu pri vysvetľovaní toho, prečo nás niekto páči, alebo zle, bez presne vedia, prečo je to tak.

1. Perceptuálne zvýraznenie

Pozostáva z hodnotenia ľudí podľa ich skupiny príslušnosti. Hodnotenie bude závisieť od schém a kategórií identity, ktoré má pozorovateľ. Ak má skupina, ktorú pripisujeme osobe, pre nás vysokú hodnotu, potom bude hodnotenie pozitívne.

Na druhej strane, Ak vás postavíme do skupiny, ku ktorej máme negatívny postoj, náš prvý dojem bude rozhodujúci , Toto zaujatosť je výsledkom reprezentatívny heuristický

2. Halo efekt

Je to časté zaujatie ľudského vnímania, ktoré spočíva v oceňovaní ľudí z vynikajúceho znaku, pozitívne alebo negatívne, a zovšeobecňovať sa na základe tohto prvého dojmu k charakteristikám, ktoré osoba nemusí prezentovať, to znamená, priradiť pozitívne charakteristiky ostatné rovnako pozitívne , Berieme jednu alebo dve pozitívne charakteristiky a len za to, iní majú byť rovnako pozitívne alebo naopak. Napríklad, ak máme taký skvelý a inovatívny produkt ako iPad, každý produkt, ktorý vidíme od spoločnosti Apple, je dobrý a inovatívny.

Pozitívne znaky sa zovšeobecňujú na značku pre jeden produkt, ktorý má výnimočný charakter , To isté platí pre atraktívnych ľudí. Pre jedinú pozorovateľnú skutočnosť, že sú krásne, sú pripísané znakmi inteligencie, zdravia a hospodárskeho blahobytu, že nemáme žiadny dôkaz o tom, že ich prezentujú, ale toto zaujatosť nám hovorí, že krásna je dobrá, zdravá, má peniaze a má vplyv.

3. Účinok samotnej expozície

Samostatné opakované vystavenie subjektu stimulu je dostatočnou podmienkou pre pozitívny postoj k zvýšeniu k tomuto stimulu. To vedie k pozitívnemu posúdeniu ľudí alebo vecí, ktoré sú známe a ktoré nemajú žiadne negatívne emócie alebo súvisiace predsudky.

Napríklad, môžeme si spomenúť na typickú pieseň, ktorá sa vám najprv páči, ale potom s každou výstavou sa vám to páči viac.

4. Vnímavá obrana

Je založená na oneskorenom rozpoznávaní podnetov alebo ohrozujúcich informácií , to je to, čo nechcem vidieť. Dobre známa fráza "láska je slepá" je vysvetlená týmto zaujatím. Keď nás niekto má rád ako prvý, alebo sme v ňom zamilovaní, zriedka vidíme nedostatky, ktoré predstavujú, zatiaľ čo pre ostatných našich priateľov a rodinných príslušníkov sú zrejmé.

5. Vnímavý pohľad

Rýchle rozpoznávanie podnetov a informácií, ktoré môžu byť prínosom pre naše záujmy , Ak poznáme niekoho, kto praktikuje ten istý šport ako my, je fanúšik našej obľúbenej série, má rovnaké štúdie alebo akékoľvek iné podobnosti, stane sa medzi ostatnými, keď sa stretneme s ním na chodbách.

6. Nálada

Stav myslenia, ktorý máme v súčasnosti, vždy ovplyvňuje dojmy, ktoré vytvárame , Možno vieme, že niekto je báječný, ale ak v tom čase sme hlboko nahnevaní alebo smutní, zákony afektívnej infúzie nám hovoria, že budeme mať dojem, že táto negatívna osoba.

Ak poznáte kľúče prvých dojmov, dobre sa dostanete do ruky

Chcel by som vám dať vedieť o neomylnom systéme, aby nepadol do týchto predsudkov, a tak vytvoril dojem niekoho za to, čo skutočne je, a nie za to, čo je ľudská bytosť schopná omylom, keď 1 systém myslenia je aktívny

Avšak, Všetci sme ľudia a sú obeťami týchto predsudkov vo väčšej či menšej miere z ľudského stavu , Takže pre prvé dojmy je najlepším antidotom poznať existenciu týchto predsudkov a vedieť, ktoré z nich pôsobia na náš prvý dojem. Na druhej strane môžete použiť tieto predsudky vo svoj prospech, aby ste urobili dobrý dojem. Ak poznáte záujmy a chute človeka, ktorý chcete urobiť dobrý dojem, halo efekt a vnímanie vnímania, okrem iného, ​​môže pôsobiť vo vašom prospech.

Koniec koncov, Pamätajte, že nie sú žiadne druhé príležitosti, pokiaľ ide o spôsobenie prvých dojmov .


Julia Sweeney Letting Go Of God (August 2019).


Súvisiace Články