7 rozdielov medzi láskou a emocionálnou závislosťou

Apríl 3, 2024

Láska a závislosť nie sú synonymá ďaleko od neho. Svet emócií a ľudských vzťahov môže byť mätúci a ťažko prešetrený, ale pravdou je, že tieto dva prvky predstavujú veľa rozdielov, ktoré umožňujú diskrimináciu medzi sebou. A vďaka bohu, pretože dôsledky ich mätúceho môže byť veľmi negatívne.

Bohužiaľ, mýty o náklonnosti a o vzťahoch neznamenajú všetci jasné rozdiely medzi emocionálnou závislosťou a láskou , Mnohokrát jednoduchý fakt veriť stereotypu o tom, ako by mal byť dokonalý milostný vzťah, znamená, že sa stávame takým spôsobom, ako to boli poňaté, ako myšlienky, ktoré používame na to, aby sme mysleli na náklonnosť a afektívne väzby.

Súvisiaci článok: "Emocionálna závislosť: patologická závislosť vášho sentimentálneho partnera"

Rozlišujte medzi závislosťou a láskou

Milovať a spoliehať nie sú, ani nemôžu byť rovnaké. Preto existuje veľa rozdielov medzi láskou a emocionálnou závislosťou. Tu nájdete hlavné.

Možno vás zaujíma: "Chémia lásky: veľmi silná droga"

1. Hľadanie kontaktov vs. Zabránenie osamelosti

V emocionálnej závislosti, všetko, čo nám vzťah prináša je kladený v negatívnom zmysle , zatiaľ čo s láskou sa vyskytuje opak. To znamená, že v prvom prípade je kontakt s druhou osobou nástroj, ktorý spôsobuje, že zmätok zmizne, zatiaľ čo v láske spoločnosti a prítomnosť druhého je niečo, čo prináša blahobyt.

Inými slovami, v láske k niekomu prináša pozitívnu hodnotu, zatiaľ čo v prípade emocionálnej závislosti sa to považuje za zdroj, aby sa zabránilo nedostatku niekoho, a preto sa hľadá odstránenie niečoho negatívneho.

2. Žiť skúsenosti vs. Mať nástroje

Prakticky všetko dobré, ktoré nám láskyplný vzťah ponúka, má čo do činenia so subjektívnou hodnotou skúsenosti s niekým. To znamená, že nemôžeme vysvetliť slovami, ktoré aspekty nášho života sa zlepšujú prítomnosťou niekoho, ktorého milujeme.

Avšak so závislosťou sa vyskytuje opak. Tu, keď premýšľame o vzťahu, máme tendenciu identifikovať veľmi konkrétne aspekty nášho života, v ktorých je viditeľná prítomnosť druhého , Napríklad možnosť prístupu k skupine priateľov, skutočnosť, že sa nemusí vrátiť k bývaniu v rodičovskom dome atď. Určitým spôsobom je tento vzťah považovaný za súčet týchto možností na zlepšenie nášho života, nie je to niečo, čo presahuje túto jednotu výhod.

3. Možnosť vyjednávania vs. Slepá viera vo vzťahu

V láske je jasné, že aj keď je potrebné zachovať stabilný vzťah, musia byť urobené určité obete, musia byť rozumné a je úplne legitímne spochybniť ich hranice.

Rozdiel, ktorý tento aspekt robí s ohľadom na závislosť, je v tejto sekunde hranice nie sú dokonca spochybnené len strachom , Tu nie je vzťah považovaný za niečo dynamické, ktoré môže byť prispôsobené potrebám oboch, ale je vnímané skôr ako séria rigidných pravidiel, v ktorých musíme vyhovovať. To spôsobuje, že závislosť rastie viac, pretože možnosť poškodenia vzťahu s akýmkoľvek malým detailom spôsobuje neustálu pozornosť.

4. Starostlivosť o sociálnu starostlivosť Pozor na posadnutosť

V láske, na čom záleží, je blaho ľudí, ktorých sa to týka, a vzťah je len prostriedkom, pomocou ktorého je medzi ľuďmi, ktorí majú vzájomný kontakt, vhodný spôsob.

V prípade závislosti, pozornosť je zameraná na myšlienku samotného vzťahu , ktorý je takmer vždy zložený zo stereotypov a rituálov, ktoré sa musia opakovať znova a znova. To znamená, že vzťah sa používa ako spôsob, ako dať predvídateľnú a stabilnú štruktúru každodenne.

Súvisiaci článok: "5 fáz, cez ktoré prechádzajú milostné páry, keď dokončia"

5. Miluj túto osobu. Chcú, čo nám táto osoba ponúka

V láske, cieľ všetkých pozitívnych emócií, ktoré zažívame vo vzťahu, je vždy osoba, pre ktorú cítime silnú emocionálnu väzbu .

Naproti tomu v situáciách závislosti je to, čo sa hodnotí, všetky tie zmeny, ktoré do našej spoločnosti zaviedli možnosti vzťahu s touto osobou.

6. Flexibilita vs. Pevné hodiny

V láske je sloboda každej zúčastnenej osoby niečo, čo sa považuje za samozrejmosť. To znamená, že v predstihu sa predpokladá, že každý môže robiť to, čo chcú, a výnimky musia byť poskytnuté a mať odôvodnenie.

V závislosti, čo sa považuje za samozrejmosť, je určitá rutina , s ktorou akékoľvek porušenie týchto zvykov spôsobuje nepohodlie.

Preto je jedným z hlavných rozdielov medzi láskou a závislosťou to, že druhý môže byť metaforicky porovnávaný so závislosťou, pretože spotrebuje veľa času a najväčší emocionálny dopad, ktorý spôsobuje, je nepohodlie vyvolané odchode z plánov ,

7. Posilnenie nízkej sebaúcty

Láska nemusí robiť naše sebavedomie lepšie, ale závislosť to zhoršuje. Dôvodom je, že ak sa neustále vníma pocit zraniteľnosti, obavy zamerané na skutočnosti, ktoré nezávisia od seba (napríklad skutočnosť, že druhá osoba je o niekoľko minút neskoro, keď sa vracia domov) podnecuje myšlienku, že nemajú Nemôžete urobiť nič, aby ste sa vyhli nepohodliu.