yes, therapy helps!
7 návykov skutočne efektívnych ľudí

7 návykov skutočne efektívnych ľudí

Apríl 5, 2024

V dnešnej dobe v dôsledku konkurencie, ktorá existuje v svet práce , spoločnosti venujú veľa pozornosti účinnosť svojich pracovníkov. Účinnosť je však dôležitá nielen v prípade, ak pracujete pre niekoho, pretože ak chcete podniknúť projekt, alebo ak ste študent, efektívnosť bude rozhodujúca, pokiaľ ide o dosiahnutie úspechu v akejkoľvek úlohe, ktorú navrhujete.

Stalo sa vám niekedy, že robíte veľa vecí, ale vyzerá to, že nemáte vopred? Stratíte veľa času na úlohu a nedokážete ju dokončiť v uvedenom období? Myslíte si, že ste veľmi aktívni, ale nie veľmi produktívni? Ak áno, nemusí byť tak efektívne, ako ste si mysleli.

V dnešnom článku a inšpirovaný knihou "Sedem návykov vysoko efektívnych ľudí" Stephen R. Covey , preskúmame najdôležitejšie zvyky ľudí, ktoré sú v ich každodennom veku veľmi účinné.


1. Buďte proaktívni

Proaktívna osoba Prevezmite kontrolu a vedomú zodpovednosť nad svojim vlastným životom , stanovuje realistické ciele a neprestáva pracovať na dosiahnutí svojich cieľov. Byť proaktívny má čo do činenia s ísť hľadať príležitosti, pretože proaktívny chápe, že tieto príležitosti sotva príde sám. Preto proaktívny človek vytvára svoj vlastný osud založený na reakcii na svoje ambície a výzvy.

2. Začnite s koncom v mysli

Tento zvyk úzko súvisí s osobným rozvojom a motivácia jednotlivcov. Ide o osobné vedenie a činnosť, pretože vhodná vízia budúcnosti môže mať pozitívne dôsledky na emocionálne zdravie jednotlivca. Je dôležité pochopiť, že koniec v mysli musí byť realistický. Každý cieľ, ktorý označujeme, musí dodržiavať pravidlo SMART (musia byť špecifické, merateľné, dosiahnuteľné, realistické a musia sa dosiahnuť v určitej dobe), preto Nereálne ciele negatívne ovplyvňujú individuálny blahobyt .


3. Najskôr zriadte prvý

Tento bod sa týka správy samotných zdrojov a ich racionálneho využitia a umožňuje jednotlivcom rozlišovať medzi dôležitými a naliehavými , Môžete mať mnoho cieľov, ale priority musia byť vždy stanovené. Z tohto dôvodu bude mať rozhodujúci akčný plán a uprednostňovanie každého cieľa alebo cieľa zásadný význam pre to, aby sa nepodarilo urobiť tisíc vecí naraz a nedokončiť.

4. Zamyslite sa nad víťazstvom / výhrou (vzájomný prospech)

Tento zvyk sa týka vzájomný prospech a je prospešné pre rovnováhu medziľudských vzťahov, pretože podporuje spoločné dobro a spravodlivosť. Spolupráca a tímová práca môžu priniesť mnohé výhody: zvýšenie produktivity , zníženie stresu, viac kreativity a učenia atď.


Tento zvyk je založený na štúdiu paradigiem ľudskej interakcie, ktoré sú 6:

  • vyhrávať / vyhrať;
  • vyhrať / prehrať
  • Stratil som / zvíťazil
  • Stratil / som stratil
  • Vyhrám
  • vyhrávať / vyhrať alebo žiadnu dohodu

Prvá z týchto paradigiem je dôležitá na to, aby bola efektívna a je opakom zisku-straty, čo je bežné v mnohých ľuďoch, pretože sme vyrastali v spoločnosti, ktorá hodnotí súťaž.

5. Pokúste sa pochopiť a potom pochopiť

Tento zvyk sa týka aj spolupráce a efektívna komunikácia , a je založený na výhodách emocionálnej inteligencie. Okrem toho je dôležité pre správne sociálne prostredie a pre vzájomný rešpekt a spolužitie. Efektívni ľudia vyvinuli schopnosť pre empatiu a aktívne počúvanie, ktoré je treba chápať neskôr. Týmto spôsobom vytvárajú úspešné a konštruktívne medziľudské vzťahy.

6. Synergizujte

Táto zásada sa vzťahuje aj na tímovú spoluprácu a spoluprácu. synergia znamená pracovať ako tím (pridávanie talentu) kolektívny výsledok je väčší ako súčet členov , To znamená, že tímová práca umožňuje talentom každého jednotlivca navzájom sa dopĺňať, aby vytvoril konečný produkt, ktorý nebolo možné dosiahnuť individuálne.

7. Ostrihnite pílu

Ostrenie píly sa týka neustále zlepšovanie a osobný rozvoj vo všetkých oblastiach osobnosti a to má čo do činenia blaho , Pre autora knihy je ostrenie píly založené na metaforu drevorubača. Drvič môže chvíľu použiť pílu, ale potom musí zastaviť a zaostriť, aby mohol pokračovať v práci. Efektívni ľudia využívajú odpočinok (ostrihať pílu) produktívnym spôsobom, pretože oddychovanie, čítanie alebo výcvik, meditácia, cvičenie atď., Pomáha pokračovať v poskytovaní dobrých služieb. Ľudia, ktorí nie sú schopní zastaviť život na ceste a nabiť batérie, majú vo svojej osobnosti negatívne dôsledky: fyzické, duševné a sociálno-emočné.


7 návykov v Bratislave - Zoltán Demján (Apríl 2024).


Súvisiace Články