7 hlavných psychodynamických teórií
Ak premýšľame o psychoterapii, obraz, ktorý pravdepodobne príde na myseľ, je to, že človek ležiaci na gauči vysvetľuje svoje problémy psychológovi, ktorý sedí za ním, keď si vezme poznámky a kladie mu otázky. Tento obrázok však nemusí nevyhnutne zodpovedať skutočnosti: v psychológii existuje niekoľko škôl a prúdov myslenia , niektoré sú vhodnejšie ako iné v závislosti od konkrétneho liečeného prípadu.
Jedným z prvých veľkých prúdov myšlienok, ktoré sa objavili, bola psychoanalýza Freuda. Ale študenti Freuda a tí nasledovníci, ktorí sa s ním rozhodli prerušiť z dôvodu rozdielov v niektorých prvkoch jeho teórie, aj naďalej vytvárali obsah a pridal nové teórie a aspekty psychoanalytickej terapii. Sú to takzvané psychodynamické prístupy. A s nimi sa objavili rôzne terapie. V tomto článku uvidíme hlavné modely a psychodynamické teórie .
- Možno vás zaujíma: "História psychológie: autori a hlavné teórie"
Psychodynamické teórie
Koncept psychodynamickej teórie sa môže zdať jedinečný a jednotný, ale pravdou je, že zahŕňa veľké množstvo spôsobov pochopenia ľudskej mysle. Keď hovoríme o psychodynamických teóriách, hovoríme o heterogénnom súbore perspektív majú svoj pôvod v koncepciach mentálnych procesov odvodených z psychoanalýzy .
V tomto zmysle sa všetci zdieľajú s freudovskou teóriou myšlienka, že medzi vedomým a podvedomím sú intrapsychické konflikty , pretože je jedným z hlavných cieľov terapie, ktoré pomôžu pacientovi porozumieť a zvládnuť podvedomý obsah (svedomia).
Okrem toho psychodynamické teórie tiež uvažujú o existencii stratégií a obranných mechanizmov, ktoré psychika používa na minimalizáciu utrpenia spôsobeného týmito konfliktami, a súhlasia s tým, že psychická štruktúra a osobnosť sa vytvára v detstve z uspokojenia alebo nespokojnosť s potrebami. Skúsenosť detí je pre tento prúd veľmi dôležitá , ako aj interpretáciu týchto skúseností a transferov. Tiež sa domnievajú, že interakcia s terapeutom spôsobí, že pacient znovu prežije potlačené skúsenosti a reprezentácie a obráti sa k profesionálnemu.
Tieto modely a psychodynamické teórie sa líšia od psychoanalýzy, okrem iného v tom zameriavajú sa viac na dôvod konzultácie, ktorý identifikoval pacient a nie v úplnej reštrukturalizácii osobnosti. Terapie nie sú tak dlhé a sú viac rozmiestnené, okrem toho, že sú otvorené veľkému množstvu porúch a duševných problémov, a nielen neuróza a hystéria. Existujú aj iné rozdiely, ktoré však do veľkej miery závisia od konkrétneho psychodynamického modelu, ktorý sa pozoruje.
- Možno vás zaujíma: "9 rozdielov medzi psychoanalýzou a psychodynamickou terapiou"
Niektoré z hlavných terapií a modelov
Ako sme už spomenuli, existuje mnoho psychodynamických teórií a terapií. Nižšie sú uvedené niektoré z najznámejších.
Individuálna psychológia Adlera
Jedným z hlavných neo-freudských modelov je Adler, jeden z autorov, ktorí sa oddelili od Freuda kvôli mnohým nezrovnalostiam s niektorými aspektmi psychoanalytickej teórie.
Tento autor sa domnieval, že libido nie je hlavným motorom psychiky, ale hľadanie akceptácie a príslušnosti, ktoré vyvoláva úzkosti, ktoré ak nie nahradené vyvolávajú pocity podradnosti. tiež považoval ľudskú bytosť za jednotnú bytosť, ktorá je pochopiteľná na holistickej úrovni , ktorá nie je pasívnou bytosťou, ale má schopnosť vybrať si. Tento autor považuje životný štýl za jeden z najrelevantnejších aspektov, aby spolupracoval s túžbou po moci odvodenou z pocitu podradnosti a cieľov a cieľov subjektu.
Jeho psychoterapia sa chápe ako proces, ktorý sa snaží konfrontovať a zmeniť spôsob, akým subjekt čelí životne dôležitým úlohám, a snažil sa objasniť usmernenie o tom, aký predmet má v úmysle uprednostňovať jeho sebaúčinnosť a sebavedomie.
Z tejto psychodynamickej teórie navrhujeme na prvom mieste Vytvorenie vzťahu dôvery a uznania medzi terapeutom a pacientom , snažiť sa dosiahnuť ciele oboch smerom k dosiahnutiu oživenia druhého. Následne sa preskúmajú príslušné problémy a uprednostňuje sa pozorovanie silných stránok a kompetencií pacienta, ktoré sa nakoniec vyriešia.
Životný štýl a prijaté rozhodnutia sú analyzované, po ktorých sa zameria na prácu vier, cieľov a životných cieľov subjektu, aby sa dosiahlo sebapoznanie jeho vlastnej vnútornej logiky.Nakoniec spolupracujeme s pacientom na vývoji návykov a správania, ktoré umožňujú zmenu orientácie správania na úlohy a ciele predmetu.
- Súvisiaci článok: "Alfred Adler: životopis zakladateľa individuálnej psychológie"
Jungova analytická teória
Jungov model je ďalším hlavným neo-freudovským modelom, ktorý je jedným z nasledovníkov Freuda, ktorý sa s ním rozhodol prerušiť kvôli rôznym rozdielom. Z tohto modelu pracujeme s aspektmi, ako sú sny, umelecké prejavy, komplexy (nevedomé organizácie nepoznaných emocionálnych zážitkov) a archetypy (zdedené obrazy, ktoré tvoria naše kolektívne nevedomie).
Cieľom tejto terapie je dosiahnuť rozvoj integrovanej identity, snažiac sa pomôcť subjektu prihliadať na to, čo Jung interpretoval ako na bezvedomie , V prvom rade je tento subjekt konfrontovaný s jeho osobou (jeho časťou, ktorá uznáva ako svoju vlastnú a vyjadruje vonkajší svet) a svojim tieňom (časť našej bytosti, ktorú nevyjadrujeme a ktorú zvyčajne projevujeme v iných) sa snažíme, aby prostredníctvom liečba je dosiahnutá.
Potom sa spracúvajú archetypy anima a animus, archetypy, ktoré reprezentujú ženské a mužské a ako pracujú a projektujú v sociálnych vzťahoch. neskôr V tretej etape sa snažíme pracovať s archetypmi čo zodpovedá múdrosti a synchronicite s vesmírom prostredníctvom analýzy snov a umeleckých rozpracovaní (ktoré sa okrem iného analyzujú pomocou asociácie v konkrétnych prvkoch snov). Spolupracujeme s pacientom a snažíme sa integrovať rôzne aspekty bytia.
Interpersonálna perspektíva Sullivana
Sullivan že hlavným prvkom, ktorý vysvetľuje našu psychickú štruktúru, sú medziľudské vzťahy a ako žijú, konfigurovať našu osobnosť na základe personifikácie (spôsoby interpretácie sveta), dynamiky (energie a potrieb) a vypracovania systému seba.
Na úrovni terapie sa toto chápe ako forma interpersonálneho vzťahu, ktorý poskytuje bezpečnosť a uľahčuje učenie sa. Mali by to spôsobiť zmeny v osobe a situácii, aktívne pracovať terapeuta a smerovať bez zvýšenia utrpenia subjektu .
Predovšetkým sa navrhuje pracovať zo získania informácií a korekcie toho, čo je nesprávne, úpravy dysfunkčných hodnotiacich systémov, spracovania osobnej vzdialenosti predmetu od ľudí a situácií, korigovanie javov, ako je interakcia s inými, veriac, že budú interagovať s nami ako s inými významnými predchádzajúcimi osobami hľadať a opätovne integrovať zablokované prvky pacienta a usilovať sa o to, aby boli schopní komunikovať a vyjadrovať logické myšlienky a hľadanie spokojnosti a zároveň znížiť potrebu bezpečnosti a zážitku vyhýbať sa.
- Možno vás zaujíma: "Interpersonálna teória Harryho Stack Sullivana"
Teória objektových vzťahov
Melanie Kleinová je možno jedna z najväčších postáv v psychoanalytickej tradícii I , nasledovníci Freuda, ktorí nasledovali jeho teoretickú líniu s novým obsahom a študijnými odbormi. Vo vašom prípade sa štúdium a zamerať sa na neplnoleté osoby.
Jednou z jeho najdôležitejších teórií je teória objektových vzťahov, v ktorej sa navrhuje, aby sa jednotlivci vzťahovali k životnému prostrediu z hľadiska spojenia, ktoré vytvárame medzi predmetom a predmetom, zvlášť dôležité je nevedomá fantázia, ktorú objekt vytvára. čas na vysvetlenie správania.
Pokiaľ ide o prácu s deťmi, osobitná dôležitosť má symbolická hra ako metóda práce a externalizácie falošných nevedomostí, aby sa neskôr pokúsili objasniť úzkosti, ktoré z nich vyplývajú, a zaviesť zmeny tak prostredníctvom hry, ako aj prostredníctvom iných prostriedkov, ako je kreatívna vizualizácia, rozprávanie, kreslenie, tanec alebo hry roly ..
Ďalšie nedávne psychodynamické teórie
Existuje mnoho prístupov, modelov a teórií, ktoré sa v histórii rozvíjali z psychodynamického prístupu. Okrem predchádzajúcich existuje niekoľko terapií a pomerne nedávnych psychodynamických teórií, ktoré sú veľmi zamerané na prax a každodennú liečbu, a nie na systematické vysvetľovanie štruktúry duševných procesov.
Teória krátkej dynamickej psychoterapie
Táto perspektíva vychádza z myšlienky terapeutické práce by sa mali zamerať na špecifickú oblasť, ktorá spôsobuje väčšie ťažkosti a čo iným vysvetľuje špecifický problém pacienta. Jeho hlavnými charakteristikami sú jeho stručnosť a vysoká úroveň definície prvku, ktorý má pracovať, a ciele, ktoré sa majú dosiahnuť.
Okrem toho vysoká miera smerovania terapeuta je tiež bežná a vyjadrenie optimizmu týkajúceho sa zlepšenia pacienta. Snaží sa zaútočiť na odolnosť voči práci neskôr na úzkosť vyvolanú útokom a potom si uvedomiť pocity, ktoré vytvorili tieto obrany a nepohodlie.
V rámci tohto typu psychoterapie nájdeme rôzne techniky, ako napríklad krátku psychoterapiu s provokáciou bolesti alebo deaktiváciou nevedomia.
Liečba na základe prenosu
Navrhovaný Kernbergom je to typ terapie, ktorá má veľký význam pri liečbe jedincov s poruchami osobnosti ako hranicami. Teória, ktorá je za ňou založená, je založená na teórii vzťahov predmetu navrhnúť model, v ktorom sa zameriava na vnútorný i vonkajší svet pacienta a ktorý sa zameriava na práca z prevodu vnútorných ťažkostí na terapeuta. U ľudí s ťažkými poruchami osobnosti sa skúsenosť frustrácie a neschopnosť regulovať vedú k rozdeleniu psychiky takým spôsobom, ktorý prináša šírenie identity.
Snaží sa podporiť integráciu duševných štruktúr pacientov, reorganizovať ich a usilovať sa vytvárať úpravy, ktoré umožňujú stabilné duševné fungovanie, v ktorom sa subjektívna skúsenosť, vnímanie a správanie idú ruka v ruke. Kontext, terapeutický vzťah a analýza objektových vzťahov sú zásadné , analyzujúc pocity vytvárané vzťahom s nimi (vrátane terapeutického vzťahu) a nevedomá fantázia, ktorá vytvára tento vzťah a pomáha im porozumieť.
Terapia založená na mentalizácii
Bateman a Fonagy vyvinuli model a typ terapie, ktorý vychádza z konceptu mentalizácie. Takto sa chápe schopnosť interpretovať akcie a reakcie vlastné a iné založené na existencii emócií a myšlienok, rozpoznávajúc ich ako duševný stav.
S veľkým vplyvom a na základe teórie pripútanosti Bowlbyho sa snaží vysvetliť duševnú poruchu (najmä hraničnú poruchu osobnosti) ako dôsledok ťažkostí pripisovať duševné stavy tomu, čo robia alebo cítia. Terapia spojená s týmto modelom hľadajte kongruenciu, uprednostňujte spojenie medzi pocitom a myšlienkou , rozvíjať schopnosť mentalizovať a pokúšať sa pochopiť vlastné emócie a pocity druhých, a tým zlepšovať medziľudské vzťahy.
Bibliografické odkazy:
- Almond, M.T. (2012). Psychoterapia. Príručka prípravy CEDE PIR, 06. CEDE: Madrid.
- Bateman, A.W., & Fonagy, P. (2004). Psychoterapia pre pohraničnú poruchu osobnosti: liečba založená na mentalizácii. Oxford: Oxford University Press.
