8 druhov radosti a spôsob ich identifikácie

Apríl 4, 2024

Spomedzi všetkých širokej škály emócií, ktoré môžeme skúsiť, pravdepodobne tá, ktorú všetci tešíme na skúsenosti, je radosť. Je to základné emócie, ktorého prítomnosť nielenže nám dáva potešenie, ale zdá sa, že uľahčuje náš život vo všetkých aspektoch a oblastiach a tiež zvyčajne znamená, že všetko alebo aspoň niečo, čo nám záleží a dúfame, pracuje tak, ako by sme chceli.

Pravdou však je, že nie vždy cítime radosť z rovnakých vecí alebo rovnakým spôsobom, alebo niekedy to môže byť povrchné alebo zjavné napriek tomu, že neexistuje, alebo dokonca môže znamenať, že niečo funguje nesprávne. To je dôvod, prečo môžeme hovoriť o rôznych typoch radosti , ktoré uvidíme v celom tomto článku.

Súvisiaci článok: "8 typov emócií (klasifikácia a popis)"

Čo je radosť?

Radosť je jeden zo základných a najdôležitejších emócií človeka , pričom je tiež jedným z najpokojnejších a najkrajších. Je to pocit, ktorý je spojený s existenciou série aktivácií a fyziologických účinkov (medzi nimi aj zvýšenie srdcovej a respiračnej frekvencie a sekrécie hormónov a endorfínov) a ktoré sa obvykle vyskytujú na základe skúseností (buď toto alebo interné), že subjekt hodnotí na kognitívnej úrovni ako priaznivý.

Zvyčajne vytvárajú behaviorálne prejavy typické ako úsmev (je to úprimná radosť ako jediné emócie, ktoré v tomto akte vyvoláva aktiváciu určitých očných svalov) alebo smiech. Zvyčajne sa zdajú byť spojené a sú jednou zo základných častí pojmov, ktoré nazývame šťastie, naplnenie alebo blahobyt.

Bez ohľadu na blahobyt, ktorý vytvára, radosť je hlboko prispôsobivé emócie: uľahčuje prieskum a kontakt s ostatnými a so životným prostredím, ako aj stimuluje tvorivosť a mentálnu flexibilitu. Zistilo sa, že urýchľuje spracúvanie informácií a uľahčuje hľadanie nových a účinnejších metodík.

Zjednodušuje socializáciu a spoločenský život a tiež podporuje opakovanie správania, ktoré vyvolalo tento pocit. Rovnako radosť uprednostňuje pozorovanie viac informácií ako každý z prvkov, ktoré sú súčasťou situácie, čo môže následne spôsobiť stratu pozornosti detailov a dokonca prinášať väčšie riziká pri výkone.

V skutočnosti sa pozorovalo, že pocit radosti je pre zdravie pozitívny, pretože zlepšuje náš imunitný systém, spája sa s lepším obnovením srdca po koronárnych udalostiach a zlepšuje prognózu subjektu pri veľkom počte porúch, chorôb a zranení. Znižuje alebo pôsobí proti reakciám negatívnych emócií, ako je úzkosť alebo smútok.

Rôzne druhy radosti

Väčšina ľudí a všeobecne si myslíme na radosť ako na jedinečný a jednotný koncept, nie je obvyklé, aby sme prestali hovoriť o možnej existencii typov radosti. Je však možné urobiť krátku klasifikáciu založenú na ich vhodnosti vo vzťahu k situácii, ktorej sa to stalo, alebo dokonca k úrovni realizácie, s ktorou sa zažíva.

1. Autentická radosť

Chápeme autentickou alebo cítili radosť, že taká radosť, ktorú naozaj prežívajú tí, čo to hovoria, je pozitívna nálada, v ktorej sa prejavuje fyziologická aktivácia a vzrušenie a pocit šťastia, túžby po skúsenosti a blahobytu. Tento pocit sa javí prirodzene a je plynulo vyjadrený zvonku , čo je výsledok situácie alebo úspechu, ktoré subjekt považuje za pozitívny.

2. Veselá radosť

Veselá radosť je to, čo sa prejavuje v dôsledku zmyslu pre humor alebo fyziologické reakcie, ktoré sa nevyhnutne neobjavujú v situácii šťastia a blaha, ale po zachytení a spracovaní podnetov alebo všeobecne neočakávaných situácií, ktoré považujeme za komické , Je to jeden z najčastejších druhov radosti.

3. Derivácia hedonizmu

Radosť môže mať rôzny pôvod a zúčastňuje sa na javoch, ktoré sú relevantné ako vnímanie šťastia. Pokiaľ ide o to, môže byť šťastný a skúsenosti radosť z rôznych aspektov , Jeden z nich pochádza z experimentovania s potešením, získaného uspokojením najzákladnejších potrieb a želaní človeka, ako aj vyhnúť sa tomu, čo vytvára nepohodlie.

4. Odvodený od eudaimonia

Spolu s hedonizmom je ďalšou príčinou šťastia a radosti, ktorá je zvyčajne súčasťou jeho života, to, čo je známe ako eudaimónia: v tomto prípade prežívate blahobyt a radosť z toho, že pracujete na vlastnom vývoji a hľadaní cieľov a účelov. Ide o radosť, ktorú vytvára sebarealizácia.

5. Feigned

Chápeme predpísanou radosťou, že súbor vzoriek pozitívnej, expanzívnej a dokonca aj šťastnej nálady to sa úmyselne vykonáva a bez toho, aby bola skutočne emocionálna, ktorá ich ospravedlňuje, takéto šťastie je falšovanie vytvorené s určitým účelom. Takže sme skutočne pred niekým, kto nemá radosť. Aby sme to rozpoznali, najefektívnejšia vec je zistiť, či sa medzi úsmevom úst a úsmevom zraku vyskytujú nezrovnalosti.

6. Cynic

Je to druh radosti, ktorý je veľmi podobný predstieranej a ktorý sa v skutočnosti môže považovať za podtyp tohto, cynická radosť je tá radosť prejavuje sa ako maska alebo obranný mechanizmus, aby sa predišlo zobrazovaniu ďalších emócií , vo všeobecnosti negatívny.

7. Patologické: manické a hypomanické stavy

Je pravdepodobné, že na všeobecnej úrovni vždy, keď si predstavíme prítomnosť radosti, robíme to v kontexte, v ktorom je pozitívny, zlepšuje našu náladu a uľahčuje naše blaho, čo je zvyčajne spôsobené prospešnou udalosťou, ktorá vyvoláva tieto emócie.

Je však tiež možné nájsť ľudí, ktorí prežívajú typ radosti, ktorý nie je normatívny, ale patologický, čo je mimo kontroly situácie a že môže sa prepadnúť a maladaptivne a dokonca aj nebezpečné .

To sa deje v niektorých patologických prípadoch, ako sú napríklad manické epizódy typické pre bipolárnu poruchu, niektoré prípady schizofrénie a iné psychotické poruchy alebo po otravách látok. Viac ako autentická radosť by sme hovorili o situáciách eufórie, v ktorých sa objavuje expanzivita, logoréza a nárast rýchlosti myslenia. Za týchto okolností je možné stratiť kontrolu nad situáciou a trpia poklesom úsudku a analýzy rizík, až do okamihu, keď sa dokonca objavia bludy veľkosti, podráždenosti a nepriateľstva voči ostatným.

8. Paratímica

Chápe sa to ako taký typ radosti, ktorý sa považuje za patologický, pretože sa zdá, že emócia je situácia, ktorá nezodpovedá niečomu, čo subjekt generuje radosť alebo sa objavuje v čase alebo v situácii, ktorá by ju nemala generovať je to nevyhnutne situácia, v ktorej je sociálne považovaná za nevhodnú, ale aj emócie radosti sa objavujú aj napriek tomu, že to, čo sa stalo, môže byť skutočne smutné pre samotný subjekt) alebo v ktorom fyziologický výraz neprispieva k pocitovaným emóciám.

9. Moria: prázdna radosť

Ďalším typom šťastia, ktorý je prítomný okrem iného u ľudí s poškodením mozgu, mozgových nádorov, kognitívnych zhoršení alebo demencií, je moria. Rozumie sa ako taký pozitívna a expanzívna nálada, ale prázdna v obsahu , ktorý sa objavuje bez toho, aby existoval dôvod na takúto radosť. Je bežné, že ľudia s týmto príznakom chcú vtipkovať, excentrické správanie a extrémnu želanlivosť bez ohľadu na kontext.

Bibliografické odkazy:

Segarra Echebarría, R. a Eguiluz Uruchurtu, I. (2013). Zavádzanie do psychopatológie. Editorial Panamericana Medical. Kapitola 8
Ekman, P. a Friesen, W. (1969). Repertoár neverbálneho správania: Kategórie, pôvod, používanie a kódovanie. Semiotický, 1, s. 49-98.