yes, therapy helps!
Cyklus násilia vo vzťahoch

Cyklus násilia vo vzťahoch

Marec 28, 2024

Prečo napadnutá žena nenechá svojho agresora? Prečo nepoznáte útoky? Prečo po odsúdení mnohonásobne stiahnete sťažnosť? Ako sa obete cítia napadnuté v rôznych fázach agresie? Ako sa stali obeťami?

Všetci sme počuli tieto otázky medzi verejnosťou. Môžeme vám dať odpoveď, ak sa pozrieme pozorne na Proces obete , čo už názov už naznačuje, nie je situácia, ktorá sa vyskytuje včas a izolovane, ale niečo, čo sa časom rozvíja. Vzťah, v ktorom dochádza k zneužívaniu, sa zvyčajne nezačne cez noc.

Je to proces, ktorý často začína jemným spôsobom a spôsobuje, že obeť si nie je vždy vedomá vážnosti situácie, v ktorej žije.


Cyklus násilia a proces viktimizácie

V roku 1979 objavil renomovaný americký psychológ Leonor Walker svetlo o tom, ako procesy viktimizácie pracujú z ich výskumu, aby sa pokúsili porozumieť a odpovedať na otázky, ktoré boli predtým vznesené.

Zo svedectva zbitých žien si uvedomila, že nie sú napadnutí po celú dobu alebo rovnakým spôsobom, ale to existujú fázy násilia, ktoré majú rôznorodé trvanie a rôzne prejavy , To je to, čo sa nazýva cyklus násilia, jedna z najrozšírenejších teórií vnútornej dynamiky násilných vzťahov vo svete.


Táto teória uvažuje o existencii štyroch fáz vo všetkých dynamikách relačného násilia. Fázy, v ktorých je rozdelený cyklus násilia, sa dejú navzájom, faktom, ktorý práve znemožňuje prerušenie cyklu. V rovnakom vzťahu, cyklus sa môže opakovať nekonečne a trvanie jeho fáz môže byť premenlivé .

4 fázy zneužitia

Ďalej budem popísať rôzne fázy, ktorými prechádza týraná osoba.

1. Pokojná fáza

V prvej fáze, situácia je pokojná , Nezistia sa žiadne nezhody a všetko prežíva idylickým spôsobom. Keď sa však cyklus opakuje niekoľkokrát, obeť môže začať cítiť, že pokoj je zachovaný, pretože všetko je správne podľa pohľadu agresora, čo je v konečnom dôsledku motorom cyklu.


2. Stresová akumulačná fáza

Potom začnú malé nezhody agresor sa cíti stále viac spochybňovaný jeho obeťou , Je pravdepodobné, že obeť v snahe udržať veci ako agresor chce, urobí nejakú chybu, pretože nárast napätia ovplyvňuje jeho schopnosť sústrediť sa. V tejto fáze, v skutočnosti, Psychologické zneužívanie začína na základe myšlienky kontroly a to je varovný signál toho, čo príde.

Mnohí agresisti sa ospravedlňujú presne tým, že varujú svoju obeť, ale že ju druhá ignorovala a pokračovala v jej vyvolávaní. Žena sa pokúša pokojne, prosím, alebo prinajmenšom nerobí to, čo by mohlo narušiť pár, v nerealistickom presvedčení, že dokáže ovládať agresiu.

Napätie sa konštruuje a prejavuje špecifickým spôsobom ako určité správanie verbálnej alebo fyzickej agresie miernej a izolovanej povahy, od malých udalostí: jemné pohŕdanie, podnety, obsahujúce hnev, sarkasmus, dlhé ticho, iracionálne požiadavky , atď. Obeť prijala rad opatrení na zvládnutie tohto prostredia a postupne získava mechanizmy psychickej sebaobrany v očakávaní alebo vyhýbaní sa agresii.

Akcie agresora smerujú k cieľu: destabilizovať obeť , V tejto fáze obeť má tendenciu minimalizovať alebo popierať problém ("my máme viac a menej ako všetci ostatní"), ospravedlnenie násilného správania agresora ("pretože je veľmi vášnivá, je unesená hnevom ..." ) a narážať na pozitívne aspekty svojho partnera ("je to len moja podpora v živote").

3. Fáza explózie

Agresor koná. Je charakterizovaný silné vyčerpanie napätia vyvolaného agresorom v predchádzajúcej fáze , Najdôležitejšie sú fyzické, psychologické a / alebo sexuálne agresie.

V porovnaní s ostatnými fázami je to najkratšia, ale aj tá, ktorá je žitá s väčšou intenzitou. Najdôležitejšie dôsledky pre obeť sa vyskytujú v tomto okamihu, a to vo fyzickom aj psychickom prostredí, kde pokračovať v inštalácii série psychologických zmien v dôsledku skúsenosti .

V tejto fáze môže obeť udržiavať vysoké očakávania na zmenu svojho partnera ("čas sa zmení, musíte mu dať čas ...") a objavia sa pocity viny ("mám to zaslúžené", "je to chyba, že som si ho vybral k nemu ").

4. Fáza líbánky

Na začiatku je zvyčajne fáza zodpovedná za udržanie obete v cykle, pretože v ňom agresor iniciuje sériu vyrovnávacieho správania, aby obeti ukázal, že to cíti a že sa nestane znovu , To robí obeť aj pozitívnu časť agresora a dostane sa do úvahy o tom, ako sa táto časť objaviť častejšie.

Táto fáza je charakterizovaná extrémnou láskavosťou a "láskyplným" správaním zo strany agresora (pozornosť, dary, sľuby ...). Agresor snaží sa ovplyvniť rodinu a priateľov, aby presvedčili obeť, aby mu odpustila , Často je bežné pokúšať sa, aby obeť videla, že agresor potrebuje odbornú pomoc a podporu od nej a že v tejto situácii nemôže odísť; dôvod, prečo sa niektoré obete vrátia späť s agresorom (ak by prerušili koexistenciu s ním) a / alebo stiahli sťažnosť, ktorú predtým podali.

Ale po čase táto fáza zvyčajne zmizne a cyklus sa znižuje len na tri fázy: pokoj, akumulácia napätia a výbuch. Toto zmiznutie fázy svadobného mesiaca je v súlade s verbalizáciou, ktorú mnohí obete robia, keď hovoria, že "ja, pokiaľ nevykrčím a nemusím sa mýmať, je to dosť", čím sa vyhýba tomu, aby bol vzťah udržiavaný vo veciach, neprítomnosť zlého zaobchádzania.

Skrátením medové týždne agresie sú čoraz silnejšie a častejšie , čo znižuje psychologické zdroje žien, aby sa dostali zo špirály násilia.

Spojenie s teóriou učenej bezmocnosti

Leonore Walker predpokladal, že Seligmanova teória učenej bezmocnosti bola jednou z teórií, ktoré by mohli vysvetliť psychologické a behaviorálne reakcie žien, ktoré boli zneužité.

Po tejto teórii, Neustále zneužívanie by vyvolalo kognitívne vnímanie toho, že nie je schopný zvládnuť alebo vyriešiť situáciu, ktorou prechádza. , ktoré by boli zovšeobecnené na budúce situácie. Tento pocit bezmocnosti by viedol k nárastu depresie, úzkosti a spôsobil oslabujúci účinok na zručnosti pri riešení problémov.

Zranené ženy by dosiahli taký bod, v ktorom by uznali, že ich reakcie nemajú žiadny vplyv na ich situáciu zneužívania, pretože uplatnili rôzne alternatívy na zmenu vlastného správania alebo správania agresora a napriek tomu, že naďalej trpia zlým zaobchádzaním.

Záverečné úvahy

Niektorí autori kritizovali teóriu učenej bezmocnosti aplikovanú na týrané ženy môžu byť nesprávne interpretované a použité na podporu stereotypných konceptov pasívnych žien alebo bezbranných obetí , Walker hovorí, že pojem "bezmocnosť" by sa mal používať veľmi opatrne, pretože dáva obraz zbitých žien ako chudobných a schopných ľudí. Preto musíme zdôrazniť, že jedným z pilierov spolupráce s obeťami je podpora ich autonómie / sebaobsluhy, ich sebaúcty a ich vlastnej zodpovednosti.

Zbité ženy nie sú vinní z toho, čo sa s nimi stalo, ale sú po terapeutickej práci zodpovedné a majú vedomosť o charaktere násilia, zabrániť vzniku novej situácie násilia v budúcom vzťahu pár. V tom momente budú vyškolení na identifikáciu znakov, ktoré naznačujú, že vzťah nie je "zdravý".

Bibliografické odkazy:

  • Echeburúa, E. & Corral, P. (1998). Príručka rodového násilia. Madrid, dvadsiate prvé storočie.
  • Echeburúa, E., Amor, P. a Corral, P. (2002). Utrpené ženy v dlhodobom koexistencii s agresorom. Relevantné premenné. Psychological Action, 2, 135-150.
  • Walker, L. E. (1984). Syndróm týraných žien. New York, NY: Springer.

Keď tradície bolia - Prečo ženy zotrvávajú v násilných vzťahoch? (Marec 2024).


Súvisiace Články