Rozvod rodičov, ako to ovplyvňuje deti?

Apríl 3, 2024

Keď sa páry rozhodnú oddeliť alebo rozviesť, čelia trýznivému procesu, ktorý vo väčšine prípadov vyvoláva emocionálnu bolesť a prináša fyzické a emocionálne nepohodlie.

Existujú rozvody, ktoré sa vykonávajú oveľa pokojnejšie, ľahšie pochopiteľné a ľahšie ako ostatné; To závisí od typu vzťahu, ktorý bol zachovaný, od rokov koexistencie, okrem emocionálnych a sociálnych zdrojov.

Čo sa stane s deťmi, keď sa manželstvo rozpadne?

Avšak, Účelom tohto článku je zamerať sa na postavu detí , Pri mnohých príležitostiach sa rodičia, kvôli vlastnej bolesti, vyhýbajú pozornosti utrpenia svojich detí a musíme si uvedomiť, že sú bezmocní a zraniteľní voči rozhodnutiam dospelých a predovšetkým posledná vec, ktorú chcú, je odísť od svojich rodičov. ,

Všetky deti trpia rozvodom od svojich rodičov, niektoré viac ako iné , Závisí to od veku, osobnosti, vzťahu s rodičmi, dvojitej dynamiky a okolností rozvodu. Typickými reakciami sú zvyčajne: smútok, hnev, strach, úzkosť, niekedy ich môžu vyjadriť slovne, pri iných príležitostiach to vyjadrujú zmenami v ich správaní.

Tvárou v tvár úspešnej separácii

Cieľom tohto článku je pomôcť rodičom detí vo veku od piatich do desiatich rokov, ktorí majú zdravý vzťah so svojimi rodičmi, ale musia čeliť rozvodu svojich rodičov. Takým spôsobom, že sa im podarí rozvíjať a rozvíjať sa ako vnímaví, stabilní a flexibilní dospelí bez toho, aby sa rozvodom predpokladala neprekonateľná prekážka pri budovaní ich osobnosti a ich sociálnych a emočných zručností.

Deti vo veku od piatich do desiatich rokov, často ľahšie pochopiť pojem "rozvod" , Predpokladajú, že nebudú môcť vidieť svojho otca alebo matku tak často, že zmenia svoje domovy, niekedy aj školu, susedstvo a že niektoré typy činností budú v budúcnosti iné. Avšak bolesť, ktorú dieťa zažíva v dôsledku absencie svojho rodiča, keď je vzťah stabilný a zdravý, je vždy prítomný; bez ohľadu na to, ako sa jej snažíme vysvetliť z mnohých dôvodov, chýbajú a chcú mať koexistenciu zjednoteného domova.

1. Vyhnite sa tomu, aby sa deti cítili ako vinní oddelenia

Je dôležité to spomenúť Mnohé deti sa cítia vinní za odlúčenie od svojich rodičov , aj keď im je vysvetlené, že nemajú žiadnu zodpovednosť v rozhodnutí. Často sa často obviňujú a dokonca menia svoje správanie, pretože si myslia, že sa môžu vyhnúť odlúčeniu alebo sa opäť vrátia k svojim rodičom.

Najdôležitejším bodom, z ktorého vychádzajú neskoršie, je pochopiť, prijať a konať, vediac, že oddelenie sa sústreďuje na vzťah rodičov; sú to tí, ktorí sa rozhodli nepokračovať spoločne , Deti však nikdy nemôžu, od zdravého vzťahu, odísť od svojich rodičov. Pre nich sú obaja rodičia aj naďalej dôležitými osobnosťami v ich živote, a preto by zmeny nemali ovplyvňovať vnímanie, ktoré má dieťa svojho rodiča po rozvode.

2. Vyhnite sa nesprávnemu rozprávaniu o druhom rodičovi

Bohužiaľ je pre rodičov veľmi ťažké urobiť túto diferenciáciu a vedome alebo nevedome, pre rovnakú bolesť alebo stres odlúčenia, zhoršujú vnímanie, ktoré má dieťa zo svojho rodiča. V extrémnych prípadoch to môže viesť k Parental Alienation Syndrome (Parental Alienation Syndrome - SAP).

Niektoré príbehy, na ktoré sa deti spomínajú pri konzultáciách, zvyčajne odkazujú na prejavy svojich rodičov, ktoré ľahko dokazujú bolesť voči manželovi prostredníctvom odlúčenia. To by však nemalo mať vplyv na dieťa. Dieťa je zraniteľné a môže absorbovať negatívne pocity "sklamanej mamy alebo otca". To je dôvod, prečo by dospelí mali veľmi dobre zamerať svoju bolesť a nedávať deti uprostred "kríženia" v ktorom sa niekedy stávajú oddelenia.

Potom pokračujeme s ďalšími tipmi, ktoré môžu dospelým pomôcť zvládnuť rozvod z náročnejšej perspektívy a snažiť sa o čo najjednoduchšie zážitky pre deti, ktorých sa to týka.

3. Láska a dôvera pri presúvaní správ o rozvode

Rodičia by mali svoje úsilie zamerať na to, aby poskytli svoju lásku a dôveru , ktoré podporujú atmosféru pokoja a úcty. Mali by umožniť plynulú komunikáciu a nechať dieťa vyjadriť svoje myšlienky a pocity, vrátane toho, čo nie je podľa ich vkusu.

Je dôležité ponúknuť našu bezpodmienečnú podporu a predovšetkým byť úprimné, Musíme odpovedať na všetky otázky, ktoré dieťa vyjadruje o nových zmenách , ale nie je potrebné venovať sa podrobnostiam týkajúcim sa manželských konfliktov.

Ako rodičia musíme s rozhodnutím dôverovať a hľadáme podporné siete: rodinu, priateľov, spolupracovníkov, ktorí sú dôveryhodní a blízky na riešenie situácie. Nikdy deti nemôžu byť "plátkom plaču" rodičov .

4. Ako komunikovať oddelenie

Je dôležité, aby obaja rodičia boli prítomní, aby boli obaja rodičia v čase, keď dali novinám deťom. Úloha rodičov sa zachováva a je to pre dieťa veľmi nepríjemný moment, prítomnosť obidvoch vám poskytne väčšiu bezpečnosť .

Musíme konkrétne, jednoducho a úprimne vysvetliť rozhodnutie, ktoré sme urobili. Je potrebné odovzdať jasné a vhodné hlásenie o veku maloletého. Podľa spôsobu vášho dieťaťa musíme premýšľať o tom, čo je základná myšlienka, ktorú musíme objasniť.

Buďme vždy upriamiť pozor na jazyk tela, tak na našu, ako aj na malú , pretože v tom momente dieťa pozorne počúva to, čo im odovzdáme, a nie iba slovami. Preto sa uistite, že používate vzhľad, gestá a objatia, ktoré hrajú v prospech rozhovoru.

5. Zapojte sa a podajte správu o všetkých záležitostiach, ktoré môžu byť potrebné

Musíme poskytnúť potrebné informácie, aby dieťa pochopilo zmeny, ktoré sa v budúcnosti vyskytnú. Je veľmi časté, že rodičia sú mimoriadne stresovaní, pretože musia vyriešiť celý rad ekonomických, rodinných a právnych situácií vyplývajúcich z toho istého rozvodu a Často podkopávajú aspekty, ktoré sú pre deti dôležité .

Tieto dôležité otázky pre deti môžu byť: ak sa prestanete pozerať na svojich priateľov, ak zmeníte školu, ak budete môcť hrať so susedmi, ak môžete zostať so svojím domácim miláčikom, nakoniec by ste mali riešiť obavy dieťaťa, pretože väčšinou závisia od rozhodnutí svojich rodičov. Z tohto dôvodu Pred zdieľaním rozhodnutia by sa malo usilovať reagovať na tento typ potrieb malých .

6. Priestor, čas a nehu dieťaťa prispôsobiť novinky

Dajte dieťaťu priestor na spracovanie informácií , Deti spracúvajú informácie rôznymi spôsobmi v závislosti od rôznych premenných. Najdôležitejšie je mať na pamäti, že oni potrebujú čas na ich asimiláciu (odhadovaný čas môže byť od dvoch do šiestich mesiacov v prípade rozvodu rodičov).

Nie je dobré, aby dieťa pochopilo typickú frázu: "toto je najlepšie rozhodnutie", pretože v tom momente ten malý cíti, že jeho rodičia mysleli iba na seba ako na dospelých , pretože nechce byť bez svojho otca alebo matky, takže je potrebné, aby sme mu oznámili, že má právo byť rozrušený, sklamaný, smutný alebo znepokojený. Dokonca vám môžeme povedať, že to ľutujeme a že v tejto chvíli vám poskytneme našu plnú podporu.

Tak ako všetky trýznivé procesy, dieťa musí dať vinu na niekoho, či už na seba alebo na rodičov. Je súčasťou procesu asimilácie. Preto je dôležité počúvať, keď chcete hovoriť o tejto téme, ako spôsob, ako odvzdušniť a venovať pozornosť ich zmenám nálady a správaniu: jedlo, spánok, rozhovor, únava, socializácia, affectivity, chuť, okrem iného.

Niekedy deti, vedome alebo nevedome, Snaží sa pokúsiť sa potešiť svojich rodičov alebo podporovať priestory, ktoré sa vyhýbajú separácii , Musíme byť na tento druh správania upozornení a v prípade potreby poukázať na to, že to nie je dobrý nápad. Musíme si tiež uvedomiť, že sa nechce postaviť do "pozície silných", pretože niekedy veria, že jeden z ich rodičov potrebuje ho a je ich povinnosťou pomôcť im, ako bolo spomenuté na začiatku, žiadne dieťa by nemalo túto úlohu prevziať.

7. Po oddelení: komunikácia, priestor a náklonnosť

Pokúsme sa zachovať rovnakú rutinu a zmeniť usporiadanie tých priestorov, ktoré evokujú absenciu osoby , ako napríklad priestor na stole, kreslo v televíznej miestnosti alebo osobné predmety, takým spôsobom, že sa používajú iným spôsobom.

Musíme začleniť nové aktivity, ktoré sú pre každého príjemné: prechádzky, návštevy príbuzných, príjemných spoločníkov doma; ktoré sú prínosom pre dieťa aj pre nás ako rodičov. Musíme nechať dieťa vedieť, že sme radi, že vieme, že sa cíti šťastný, pretože mnohokrát sa deti cítia byť vinní z toho, že sa cítia šťastní.

Musíte podporiť priestory, aby ste sa cítili blízko svojho otca alebo matky. Nechajte nám vždy poskytnúť vašu podporu a dajte nám vedieť, akú túžbu vám umožní vychutnať si svoju mamu alebo otca, aj keď to teraz vidíte menej , Zavolajte telefonicky, písať správy, kresliť ho, navštíviť ho v práci atď. Podobne súhlasíme s tým, že druhá osoba sa zúčastňuje na školských aktivitách dieťaťa. Prioritu treba venovať blahobytu dieťaťa nad možnými hádkami medzi rodičmi.

8. Tvárou v tvár absencii jedného z rodičov

Dôvody, prečo dospelí rozvedení a pocity, ktoré to prináša, vo väčšine prípadov nie sú dostatočne platné, aby deti pochopili absenciu jedného z rodičov. Chcem povedať, pre nich je táto osoba mimoriadne dôležitá a milovaná v ich živote, nad chyby, ktoré sa v ich úlohe páru spáchali .

Následne by sme sa mali snažiť, aby detaily a detaily odlúčenia boli čo najviac od dieťaťa, ako aj negatívne pocity, ktoré jeden alebo obaja manželia udržiavajú voči druhému: hnev, hnev, sklamanie, odpor, atď. Samozrejme, musíme zabrániť účasti detí v správaní, ako sú urážky, obviňovanie, pomsta, výčitky a viktimizácia.

9. Hľadať našu psychologickú podporu a nechať dieťa zodpovedné

Oddeľovacie a rozvodové procesy môžu vyžadovať podporu od rodiny, priateľov a dokonca aj profesionálov , ale nezabudnite, že vaše dieťa by nemalo túto úlohu prevziať. Ako dospelí musíme hľadať našu vlastnú pomoc, ak to považujeme za nevyhnutné, bezpochyby je to okamih, ktorý môže byť bolestivý a z tohto dôvodu musíme zabezpečiť kvalitu života dieťaťa, prispôsobiť sa mu a pomôcť mu čeliť novej realite.